Барлығы керемет және сүйкімді көрінгісі келеді, бірақ жақша ұятқа қалдыруы мүмкін. Кронштейндердің имиджіңізді өзгертуіне жол бермеңіз! Брекет өз жұмысын жасайды, және сіз оларды кигеніңізге ешқашан өкінбейсіз. Жақсы және сенімді киінетін брекет киюге арналған келесі қадамдарды орындаңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: жақшамен өмір сүру
Қадам 1. Кронштейндерді қабылдаңыз
Брекет тағу - бұл керемет нәрсе, ол жақшаның сыртқы түріне немесе оны киюге деген сезіміне байланысты емес, сіз алатын нәтижеге байланысты. Сіз брекет кигенде, бұл басқаларға сіздің сыртқы келбетіңізге мән беретінін және оны жақсарту үшін жұмыс жасайтынын көрсетеді. Емдеу аяқталғаннан кейін сіздің бетіңізде әдемі күлкі болатынын ұмытпаңыз.
Қадам 2. Тым қатты емес жақша түсін таңдаңыз
Егер сіздің кронштейндер кронштейн болса, онда сіз таңдайтын резеңке туралы ойланыңыз. Апельсин, жасыл, сарғыш қызыл, ашық көк, күлгін сияқты ашық түстерден аулақ болыңыз. Мұндай резеңке жарқыраған көрінеді. Сондай -ақ, мөлдір түсті резеңкеден аулақ болыңыз, себебі ол оңай боялады. Қара, сұр және күмісті қолданыңыз. Бұл түстер ең аз байқалады және оңай боялмайды.
- Әр түрлі түстерді қолданып көріңіз. Біраз уақыттан кейін сізге қай түс сізге сәйкес келетінін білесіз.
- Егер сіз екі немесе одан да көп түстерді қолданатын болсаңыз, түстердің бір топта екеніне көз жеткізіңіз (жылы/суық) және бір -бірімен соқтығыспаңыз.
Қадам 3. Кронштейндердің басқа стильдері туралы сұрауды қарастырыңыз
Егер сізге кәдімгі жақша ұнамаса, ортодонттан басқа жақша түрлері туралы сұраңыз. Сіз таңдай алатын кронштейндердің кейбір түрлеріне мыналар жатады:
- Керамикалық жақшалар: Бұл жақшалар тістердің түсіне сәйкес келмесе, кәдімгі жақшалармен бірдей.
- Тілдік жақшалар: Бұл жақшалар тістердің ішкі жағында орналасқан, сондықтан олар көрінбейді. Есіңізде болсын, бұл жақшалар бастапқыда ыңғайсыз болады және ауырлатуы мүмкін.
- Invisalign: бұл жақша түрі емес. Бұл екі жыл немесе одан да көп уақыт ішінде сіздің тістеріңізді тегістейтін тапсырыс бойынша жасалған ауызша қорғаныс құралдары. Invisalign тістің ауыр проблемалары үшін жұмыс істемейді.
Қадам 4. Ұялмаңыз
Күліп жүріңіз, басыңызды жоғары ұстаңыз. Мейірімді тұлға мен позитивті көзқарас сіздің сыртқы түріңізге сіздің жақшаңызға қарағанда әлдеқайда көп әсер етеді. Сіз шынымен кім болсаңыз; бұл маңызды.
Әдейі күңкілдемеңіз немесе аузыңызды жабуға тырыспаңыз. Адамдар дұрыс түсінбейді және сені ұялшақ деп ойлайды немесе олармен сөйлескісі келмейді
3 -ші әдіс 2: ауыз гигиенасын сақтау
Қадам 1. Ауыз қуысына күтім жасау тәртібін ұстаныңыз
Брекет тағу - бұл сіздің аузыңызда тісіңізді нығайтатын нәрсе болу ғана емес. Брекет тағу - бұл тіс күтіміне үйрену. Егер сіз ауыз қуысының гигиенасын сақтайтын болсаңыз, сіздің жақшаларыңыз сіздің сыртқы келбетіңізге әлдеқайда жақсы әсер етеді.
Қадам 2. Күніне кемінде екі рет тісіңізді тазалаңыз
Әрқашан таңертең және кешке тістеріңізді тазалаңыз. Тістеуіштердің арқасында тістердің арасына жабысып қалуы мүмкін тағамның барлық кішкене бөліктерін алып тастау өте маңызды. Аузы әлдеқайда таза болуы үшін, тіс щеткасын, ауызды жууға арналған құралмен және тіс тазалағышын қолданып көріңіз.
Егер сіз тісіңізді тазалай алмасаңыз, ауыз шайғышты қолданыңыз. Сіз үйде болмаған кезде, бірақ сіз таза және мінсіз күлімсірегіңіз келеді: аузыңызды шайыңыз. Бұл сізді сергітеді және деміңізді сергітеді
Қадам 3. Күн сайын стоматологиялық жіпті қолданыңыз
Тістеріңізді тіс жіптерімен тазалауды ұмытпаңыз. Тіс жібін қолдану аузыңызды тазартып қана қоймайды; Бұл қабыну мен гингивит сияқты қызылиек ауруларының алдын алуға көмектеседі. Тіс щеткасын қолданған кезде сіз жақшаны тағуыңыз керек. Тіс тазалау қиын болуы мүмкін, бірақ егер сіз балауызбен қапталған жіпті немесе тіс тазартқышты қолдансаңыз, қиындықтар аз болады.
4 -қадам. Сіз жеуге болатын тағам түріндегі диетаны қатаң сақтаңыз
Егер сіз прогресске қол жеткізсеңіз, сіздің ортодонт жақшаңызды тезірек алып тастауы мүмкін! Жабысқақ тағамдарды жеуге болмайды. Жабысқақ тағам сіздің жақшаға жабысып қалуы мүмкін, және олар жақсы көрінбейді.
3 -ші әдіс 3: Назарды басқа бөліктерге аудару
Қадам 1. Сыртқы түрін өзгерту
Егер сіз аксессуарларды киіп немесе батыл жүрсеңіз, сіз адамдардың назарын аузыңыздан ала аласыз. Сіз әрқашан көргіңіз келетін нәрселер туралы ойланыңыз: жаңа шаш үлгісі, жаңа көйлек, жаңа аксессуар. Иә, бұл нәрселер адамдардың назарын аударуы мүмкін - бірақ егер сіз шынымен де өз пікіріңізді білдірсеңіз, назар теріс болмайды.
Қадам 2. Керек -жарақтарды киіңіз
Тартымды қалпақ, күн көзілдірігі немесе шарф киіп көріңіз. Әр түрлі стильдегі киімді киіңіз, жаңа трендтерді байқап көріңіз. Кәдімгі келбеттен өзгеше футболка киіңіз. Уақытша татуировка тағып, зергерлік бұйымдарды қолданып, кронштейннен алшақ болыңыз.
Қадам 3. Кронштейннен алшақтату үшін макияж мен шаш үлгісін киіңіз
Шашыңызды жаңа және қызықты шаш үлгісімен жасаңыз немесе шашыңызды батыл стильде қиыңыз. Көзге әсер ететін түрлі түсті макияж жасаңыз.
- Жылтыр немесе драмалық көз бояуын жағыңыз. Көз бояуы сіздің аузыңыздан көзіңізге назар аударады. Бірақ көп пайдаланбаңыз!
- Ашық түсті ерін далабын қолданудан аулақ болыңыз. Бұл сіздің аузыңызға барлығының назарын аударады.
Кеңестер
- Егер сіз жақшаға екі немесе одан да көп түсті кигіңіз келсе, олардың бір топта (жылы/суық) немесе қарама -қарсы түстерде екеніне көз жеткізіңіз.
- Егер сіз суық түс алғыңыз келсе, ашық түстермен қара түстерді қолданып көріңіз, мысалы, қызғылтпен сұр. Екі қара және екі ашық түсті киюге тырыспаңыз.
- Түстермен тәжірибе жасаңыз және қай түс сізге көбірек сәйкес келетінін және адамдардың назарын тістеріңізге аудармайтынын көріңіз.
- Позитивті және мақтаншақ болыңыз. Сізді ешкім танымауы үшін ұялудың немесе басыңызды төмен қаратып жүрудің қажеті жоқ.
- Алғаш рет жақша киген кезде жарқын, жарқын түстерді киюге болмайды. Ашық немесе бейтарап түстерді киіңіз. Екеуі де тәтті естіледі, бірақ барлық назарды тістеріңізге аудармаңыз.
- Сіз сатып алатын резеңке түсіне мұқият болыңыз. Ақ немесе мөлдір резеңке оңай бояуы мүмкін, бірақ екеуі де жақшаға назар аударуды азайтады!
Қатысты мақала
- Брекет пен көзілдіріктің көмегімен тартымды көрініңіз
- Бекіткіштерді қоюға немесе қатайтуға байланысты ауырсынуды басу
- Тісті жақшасыз түзетіңіз
- Тіс ұстағышты тазалау
- Жақша -жақша түсін таңдау
