Көптеген студенттерге уақытты бөлу және басымдықтарды қою қиынға соғады, сондықтан олар сабақ кестесін қолдана алмайды. Егер сіз осындай жағдайға тап болсаңыз, алаңдамаңыз! Сіз жалғыз емессіз. Жақсы оқу тәртібін орнату оңай емес. Жақсы жаңалық, егер бұл жүйелі түрде жасалса, жүзеге асады. Сондықтан берілмеңіз. Сіз жасай аласыз!
Қадам
4 -ші әдіс 1: Оқу кестесін жасаңыз
Қадам 1. Күнделікті оқу кестесін жасаңыз
Емтиханның барлық материалдарын бір күнде оқудың орнына, күн сайын аздап оқуды әдетке айналдырыңыз. Оқудың ең қолайлы уақытын біліңіз, яғни сіз күнделікті өмірде жақсы көңіл бөле аласыз. Содан кейін, сіз күн сайын оқығыңыз келетін тақырыпты шешіңіз. Оқу кестесін күн тәртібіне жазыңыз немесе қағазға жазыңыз, содан кейін оны оңай көрінетін жерге қойыңыз.
- Кез келген адам кез келген уақытта өздерін өте жігерлі сезінеді. Мүмкін сіз таңғы астан кейін оқуға көбірек көңіл бөлетін шығарсыз, бірақ басқа адамдарға мектептен кейін немесе кешкі астан кейін сабақ оқуға көңіл бөлу оңайырақ болады. Сізге қай оқу уақыты қолайлы екенін біліңіз.
- Оқу кестесін құрғанда, күнделікті жаттығулардың бір бөлігі ретінде жасалуы тиіс басқа жаттығуларды қарастырыңыз, мысалы, жаттығулар, сабақтарға қатысу және т.б. Мысалы, егер сіз мектептен үйге келген сайын дзюдомен айналысуыңыз керек болса, жаттығуды кестеде сақтап қалу үшін ұйықтар алдында немесе әр таңертең сабақ алдында оқуға уақыт бөліңіз.
Қадам 2. Жалықпау үшін әр түрлі тақырыптарды оқыңыз
Бір пәнді бірнеше сағат бойы оқу жалықтыруға әкеледі, сондықтан есте сақтау қиынға соғады. Белгілі бір пәнді оқу үшін уақыт аралығын белгілеп, содан кейін басқа тақырыпқа өту арқылы бұған жол бермеңіз.
- Мысалы, сіз әр дүйсенбі күні түстен кейін математика мен ағылшын тілін үйренгіңіз келеді. Егер 2 сағат болса, 45 минутты математикамен айналысыңыз, 15 минуттық үзіліс жасаңыз, содан кейін ағылшын тілін 45 минут оқыңыз. Практикалық сұрақтар қою немесе сұрақтарға жауап беру арқылы өзін-өзі тексеру үшін соңғы 15 минутты пайдаланыңыз.
- Сізді сабаққа ынталандыру үшін сізді қызықтырмайтын пәнді оқудан бастаңыз.
Қадам 3. Қажетті кітаптар мен оқу құралдарын дайындаңыз
Егер сізге көп жұмыс қажет болса, оқулықтарды, жазбаларды, қағаздар мен кеңсе тауарларын белгілі бір жерге қойып, уақытты тиімді пайдаланыңыз. Осылайша, сіз оны бірден ала аласыз және оқу құралдарын іздеуге көп уақыт жоғалтпау үшін оқуды бастай аласыз.
- Мысалы, кеңсе тауарларын, қыстырғыштарды және қыстырғыштарды қарындашқа салыңыз. Сонымен қатар, шыныаяқты жұмыс үстеліне стационарлық контейнер ретінде қойыңыз. Жазбаларды қызықты ету үшін түрлі түсті қаламдарды пайдаланыңыз.
- Егер мұғалім қағазды немесе мақаланы интернет арқылы жіберсе, оны Google Drive -қа сақтап қойыңыз, сонда оған әр түрлі құрылғыдан қол жеткізуге болады және материалдың кез келген уақытта пайдалануға дайын екеніне көз жеткізіңіз.
- Қағаздардың, мақалалардың немесе оқулардың парақтарын папкаға сақтаңыз немесе тесікпен тескеннен кейін оларды реттегішке салыңыз. Қызықты суреті бар қалтаны немесе тапсырысты таңдаңыз немесе оны қалағаныңызша безендіріңіз.
- Оқулықтарыңызды немесе жазбаларыңызды рюкзактарға салыңыз немесе оларды кітап сөресіне ұқыпты орналастырыңыз.
Қадам 4. Ыңғайлы оқу аймағын орнатыңыз
Оқу кестесінен басқа, оқу үшін басқа кестені пайдалануға болады. Оқу алаңының жақсы жарықтандырылғанына және жиналғанына көз жеткізіңіз, сонда сіз шоғырлана аласыз. Қаламдар, маркерлер мен дәптерлер сияқты оқу құралдарын қол жетімді жерлерге қойыңыз.
- Сіз қажет жерде кітапхана немесе кофехана сияқты басқа жерде оқи аласыз.
- Оқуды қызықты ету үшін әндерді ойнаңыз. Сізді қызықтыратын әндер альбомын жасаңыз, бірақ алаңдамаңыз. Егер сіз алаңдайтын болсаңыз, аспаптық музыканы ойнаңыз. Ұйықтап қалмау үшін сүйікті әндеріңізді тыңдай аласыз.
5 -қадам. Оқу кезінде зейінді сақтап қалу үшін алаңдаушылықтан арылыңыз
Егер ештеңе сізді алаңдатпаса, сізге зейін қою оңайырақ. Оқу кезінде үйдегі адамдардан үндемеуін сұраңыз. Теледидарды өшіріңіз немесе телефон қоңырауының үнін өшіріңіз, сонда оны тексеруге құмар болмайсыз.
- Егер оқу алаңы ұқыпсыз болғандықтан, мазасыздық сезінсеңіз, алдымен оны оқу алдында түзетіңіз.
- Әлеуметтік медиа мен қолданбаларды/веб -сайттарды алаңдатуды болдырмау үшін қосымшалар мен веб -сайттардың артықшылығын пайдаланыңыз.
Қадам 6. Емтихан кезінде кеш қалмаңыз, себебі бұл әдіс әдетте пайдалы емес
Әдетте, студенттер бірнеше күн ішінде материалды біртіндеп зерттесе немесе есте сақтаса, емтиханға толық дайын болады. Сонымен, ертең таңертең емтихан тапсыру үшін түні бойы оқу дұрыс қадам емес. Мүмкін, сіз кешке дейін оқыған материалдың көп бөлігін есте сақтай алмайсыз. Оның орнына, біркелкі оқу кестесін ұстаныңыз, сонда сіз тест материалын бірте -бірте есте сақтай аласыз.
- Егер дос кешікпеудің пайдасы туралы мақтанса, оның не істеп жатқанын ешкім білмейді. Мұны елемеңіз және оқытудың тиімді әдістерін қолданыңыз.
- Келесі күні емтихан тапсыру үшін түнде ұйықтар алдында босаңсып, көңілді болуды жоспарлаңыз, мысалы, жылы ваннаға түсу немесе досыңызбен сүйікті фильмді қарау. Осылайша, сіз күтетін нәрсе бар, сондықтан сіз тұрақты оқу кестесін ұстануға ынталы боласыз.
2 -ші әдіс 4: Оқулықтар мен жазбаларды оқу
Қадам 1. Жаңа талқыланған материалды еске түсіру үшін мектептен кейін жазбаларды оқыңыз
Әдетте жазбаларды бірнеше рет оқығаннан кейін жаттауға болады. Сабақта түсіндірілген барлық материалдарды оқу үшін күніне бірнеше минут бөліңіз. Бұған көп уақыт жұмсаудың қажеті жоқ.
Күнделікті жаттығулар кезінде, мысалы, автобусты күту, мектептен кейін қоғамдық көлікте отыру немесе сабақтан тыс уақытты күту кезінде бірнеше минут жаттап алыңыз
Қадам 2. Толық ақпаратты есте сақтаудың орнына негізгі ұғымдарды түсінуге басымдық беріңіз
Зерттелуге тиісті материалдың көлемі оқушыларды жиі ренжітеді. Дегенмен, емтихан тапсыру үшін барлық жазбалар мен оқулықтарды есте сақтаудың қажеті жоқ. Оның орнына мұғалім сабақта түсіндіретін негізгі ұғымдарды түсінуге тырысыңыз. Содан кейін негізгі түсініктерді жақсы түсінуге көмектесетін егжей -тегжейлі ақпарат пен мысалдар үшін ескертулерді немесе оқулықтарды оқыңыз.
- Ағылшын әдебиетін оқығанда, әңгіменің тақырыбын түсінуден үйренуді бастаңыз. Содан кейін, автор тақырыпты қолдау үшін қандай әдеби құралдарды қолданғанын біліңіз.
- Математиканы оқығанда, үйретілетін формулаларды және оларды қалай қолдану керектігін түсінуге тырысыңыз. Содан кейін, мұғалім берген мысалдар бойынша жұмыс жасай отырып, формуланы қолданып математикалық есептерге қалай жауап беру керектігін біліңіз.
- Тарихты зерттегенде адамдардың даталары мен есімдерін есте сақтаудың орнына, соғыстарға себеп болған әлеуметтік және тарихи аспектілерді есте сақтаңыз.
Қадам 3. Маңызды ақпаратты есте сақтау үшін дауыстап оқыңыз
Бұл әдісті маңызды нәрселерді есте сақтау кезінде қолданыңыз, себебі дауыстап оқысаңыз, есте сақтау оңай болады. Жалғыз қалатын жерді табыңыз, содан кейін жазбаларыңызды немесе оқулығыңызды есте сақтағанша дауыстап оқыңыз.
Егер зерттелетін материалды түсіну қиын болса, осы қадамды қолданыңыз
Қадам 4. Зерттелетін материал мен бұрыннан белгілі болған материалдың арасындағы байланысты табыңыз
Мектепте алынған көптеген білім күнделікті өмірмен тығыз байланысты. Сіз білетіндер мен білетіндер арасында байланыс орнату арқылы материалды түсіну және есте сақтау оңайырақ. Ол үшін күнделікті тәжірибені оқу құралы ретінде пайдаланыңыз, мысалы:
- Сіз қабырғаға бояуды сатып алғыңыз келеді. Бояғыңыз келетін қабырғаның ауданын есептеу үшін математикалық формуланы қолданыңыз.
- Әңгімені оқу кезінде кейбір кейіпкерлер сізді біреу туралы ойландырады.
Қадам 5. Жазбаларды қайта жазу және қосымша ақпарат беру арқылы оқу әдістемелік құралы жасаңыз
Бұл қадам жазбаларды толтыру кезінде сабақты түсінуге көмектеседі. Алдымен бос құжатты ашып, сабақта көрсетілген материалды теріңіз. Содан кейін оқулықтар мен веб -сайттардағы ақпаратты енгізу арқылы жазбаларды толтырыңыз. Сондай -ақ, оқулықтағы сұрақтарды орындаңыз немесе өзіңіздің жеке сұрақтарыңызды жасаңыз, содан кейін жауаптарды теріңіз.
- Бұл әдіс өте пайдалы, себебі сізге жазбалар мен оқулықтарды оқудан басқа қосымша әрекеттер жасау қажет. Оқу, түсіну және жазу оқу жақсы нәтижеге жетудің маңызды аспектілері болып табылады.
- Егер сіз жазбаларды қолмен реттегіңіз келсе, бұл шараны одан да қызықты ету үшін түрлі -түсті шарикті қаламдар мен қызықты стационарларды пайдаланыңыз.
Қадам 6. Егер зерттелетін материалды түсінуде қиындықтар туындаса, онлайн сабақтарды пайдаланыңыз
Көптеген оқушылар жаңа ғана берілген материалды толық түсінбейді. Егер сіз осындай жағдайға тап болсаңыз, оқу үлгерімін жақсарту үшін веб -сайттар арқылы оқу нұсқаулықтары мен бейне оқулықтарды іздеңіз. Оқуды бастау кезінде қиындықтар туындаса, дереу көмек сұраңыз.
Бүгінде көптеген курстар мен репетиторлық бағдарламалар ақысыз видео сабақтарды ұсынады. Сонымен қатар, YouTube -тен оқу нұсқаулығының бейнелерін іздеңіз
3 -ші әдіс 4: Оқу өнімділігін арттыру
Қадам 1. Есте сақтау қажет материалды жазу үшін карталарды қолданыңыз
Сіз жазбаша карталарды пайдалана отырып, әр түрлі ақпаратты жазып алуға және жаңа лексиканы, математикалық формулаларды, тарихи тұлғалар мен даталардың атауларын, ғылыми фактілер мен процестерді және т.б. жаттау сияқты тәуелсіз тесттерді алуға болады. Ескертпе карталарын үйде жасауға немесе веб-сайттан басып шығаруға болады. Дайын болған кезде, тест картасын өз бетіңізше жасаңыз.
- Карточкаларды жасау - бұл өте тиімді зерттеу әдісі, себебі сіз карталарды жасау кезінде үйренгіңіз келетін барлық материалды жазып алуыңыз керек.
- Quizlet веб -сайты әр түрлі тақырыптар бойынша үлгі карталар ұсынады.
Қадам 2. Зерттелетін ақпаратты жинау үшін ақыл картасын жасаңыз
Зерттелетін материал арасындағы байланысты сипаттау үшін ақыл картасын пайдаланыңыз. Алдымен шеңбер сызыңыз, содан кейін зерттелетін тақырыпты шеңберге жазыңыз. Содан кейін, бірінші шеңбердің айналасында бірнеше шеңбер жасаңыз және оларды сызықтармен қосыңыз. Әр шеңберге негізгі ойды жазыңыз. Зерттелетін тақырыпқа қатысты жаңа ақпаратты немесе деректерді тапқан сайын шеңбер құрыңыз.
Оқу кезінде осы әдістерді қолдануды үйрену үшін веб -сайттардан ақыл картасының мысалдарын іздеңіз
3 -қадам. Оқыту нәтижелерін бағалау үшін тәуелсіз тесттерді орындаңыз
Әр зерттеуден кейін тестті өз бетінше орындау үшін 15-20 минут уақыт бөліңіз. Практикалық есептер шығарумен қатар, қанша ақпаратты есте сақтауға болатынын білу үшін карталарды немесе дәптерді пайдаланыңыз. Бұл қадам қосымша ақпаратты есте сақтауға және қандай материалды қайта зерттеу керек екенін анықтауға көмектеседі.
- Досыңызға немесе отбасы мүшелеріне сұрақтар қойып, жауаптарыңыздың дұрыстығын тексеру арқылы тест тапсырыңыз.
- Емтихан алдында, нұсқаулықтардағы сұрақтарға жауап беруді немесе веб -сайттарда мысалдармен жұмыс жасауды үйреніңіз. Осылайша сіз әлі де зерттеуді қажет ететін материалды анықтай аласыз.
- Егер сіздің жауабыңыз қате болса, дұрыс жауапты табыңыз.
Қадам 4. Түсінуді тереңдету үшін оқылған материалды басқаларға үйретіңіз
Басқаларға түсіндіру арқылы ақпаратты есте сақтау сізге оңайырақ. Сыныптасыңызға, қоғамдағы досыңызға немесе отбасы мүшелеріне түсіндірген материалды қысқа курстан өткізіңіз. Оқытқаннан кейін оған сұрақтар қоюын сұраңыз, содан кейін оларға мүмкіндігінше жауап беруге тырысыңыз.
- Егер сіз сұраққа жауап бере алмасаңыз, білмейтін ақпаратты толықтыру үшін жауапты біліңіз.
- Достармен бірге оқығанда, екеуіңіз де бір -біріңізді кезекпен «үйрете» аласыздар. Осылайша сіз бір ақпаратты 2 рет үйренесіз!
5 -қадам. Оқу стиліңізге сәйкес жаттығулар жасау арқылы оқу сеанстарын өтіңіз
Сізге қай оқу стилі сәйкес келетінін біліңіз. Көрнекі оқушылар ақпаратты көру арқылы, аудиобілім алушылар есту арқылы, кинестетикалық оқушылар қозғалу арқылы түсінеді. Зерттелетін материалды зерттеу кезінде ең тиімді оқыту стилін қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Егер сіз көрнекі түрде оқитын болсаңыз, жазбаларды немесе оқулықтарды түрлі -түсті жазу құралдарымен белгілеңіз. Оқулықтағы қиындыларды немесе суреттерді жапсырыңыз. Суреттер арқылы түсінгеніңізді визуалды түрде көрсету үшін ақыл картасын жасаңыз.
- Егер сіз аудио студенті болсаңыз, ән айту кезінде дауыстап жазбаларды оқыңыз немесе жазылған цифрлық кітапты тыңдаңыз.
- Егер сіз кинестетикалық студент болсаңыз, физикалық жаттығулар кезінде жазбаларды оқыңыз немесе саябақта серуендеп жүріп цифрлық кітап оқуды тыңдаңыз. Ескерткіш картаны айналдыру немесе ақыл картасын салу кинестетикалық оқушылар үшін өте пайдалы.
Қадам 6. Оқу топтарын құрыңыз немесе оларға қосылыңыз
Бұл қадам барлық топ мүшелері үшін пайдалы, себебі бірге оқу кезінде сіз бір -біріңізбен ой бөлісе аласыз және материалды түсіндіре аласыз. Сыныптастарыңызды оқу топтарын құруға шақырыңыз, содан кейін аптасына кемінде бір рет кездесуді жоспарлаңыз. Оқу әрекетіне назар аудара отырып, уақытыңызды тиімді пайдаланыңыз.
- Әр мүшенің уақытының болуын растағаннан кейін ең қолайлы оқу кестесін анықтаңыз. Мысалы, сіз мектептен кейін әр сейсенбіде кітапханада топтық оқу жұмысын жоспарлайсыз.
- Егер барлық мүшелер сабақтан кейін бос емес болса, әр сенбі күні түстен кейін кітапханада немесе кофеханада бірге оқуды ұсын.
- Егер сіздің кестеңіз рұқсат етсе, сіз және сіздің достарыңыз аптасына бірнеше рет бірге оқи аласыз.
4 -ші әдіс 4: Оқу мотивациясын сақтау
Қадам 1. 1 сағат оқығаннан кейін 10-15 минут үзіліс жасаңыз
Оқу уақытын тиімді пайдаланғысы келетін студенттер үшін үзіліс пайдалы емес сияқты. Өкінішке орай, егер сіз ұзақ уақыт оқуға назар аударсаңыз, күйіп қалуыңыз мүмкін. Сонымен, демалуға уақыт бөліңіз, демалыңыз. Оқуға қайтып оралғанда, сіз қайтадан сергіп, күш -қуат алатын боласыз.
- Егер сіз алаңдайтын болсаңыз, Помодоро техникасын қолданыңыз. Дабылды 25 минуттан кейін дыбыс беретін етіп орнатыңыз, содан кейін уақытты тиімді пайдаланыңыз. Дабыл шырылдаған кезде 2-3 минуттық үзіліс жасаңыз, содан кейін тағы 25 минут қайтадан оқыңыз. Бұл үлгіні 3 қысқа үзіліспен 4 рет жасаңыз. Төртінші сессиядан кейін 15 минут бойы оқуды тоқтатыңыз немесе демалысты қайтадан бастаңыз.
- Сізді қызықтыратын әрекеттер жасау арқылы үзіліс жасаңыз, мысалы, жеңіл тамақтану немесе серуендеу. Теледидар көрмеңіз немесе бейне ойындар ойнамаңыз, себебі олар алаңдатады.
Қадам 2. Көбірек көңіл бөлу үшін демалып жатқанда физикалық қозғалыстар жасаңыз
Кардио жаттығулары қан ағымы үшін пайдалы, сондықтан мидың жұмысы жоғарылайды. Сонымен қатар, егер сіз демалыс кезінде, мысалы, серуендеу, секіру немесе секіру немесе сүйікті әніңізге би билеу сияқты қозғалысты жалғастырсаңыз, есте сақтау оңай болады.
Өзіңізге ұнайтын әрекетті таңдаңыз, сонда демалыс одан да жағымды болады
3 -қадам. Ойлау үшін энергия көзі ретінде қоректік тағамдарды жеп қойыңыз
Оқу кезінде немесе үзіліс кезінде тамақтану сізге зейінді сақтауға және ұзақ оқуға көмектеседі. Қажет емес тағамдардың орнына қоректік тағамдарды таңдаңыз. Жұмыс үстелі жанында тамақ ішіңіз немесе демалыс кезінде тағамдар жеп қойыңыз, осылайша сіз оқу кезінде зейінді ұстай аласыз, мысалы:
- Жемістер
- Бадам
- Попкорн
- Гранола
- Сәбіз және қарашірік
- Қантсыз шоколад
- Грек йогурты
- Алма тілімдері мен жержаңғақ майы
- Мейіз
4-қадам. Формаңызды жақсы ұстау үшін күніне 8-10 сағат ұйықтауды әдетке айналдырыңыз
Денсаулықты сақтау үшін жасөспірімдер күніне кемінде 8 сағат ұйықтауы керек. Егер сіз ұйқысыз болсаңыз, оқу қиын болуы мүмкін. Егер сіз жақсы ұйықтағандықтан ұйқысыз болсаңыз, сіз көбірек материалды түсініп, есте сақтай аласыз.
Ересектер күніне 7-9 сағат ұйықтауы керек. 6-13 жастағы балалар күніне 9-11 сағат ұйықтауы керек
Маман сұрақ -жауап
-
Оқудың ең жақсы уақыты қашан?
Әркім ең қолайлы оқу кестесін анықтай алады, бірақ жақсы оқу үшін сіздің формаңыз жақсы екеніне көз жеткізіңіз. Егер сіз мектепке барар алдында таңертең оқуды қаласаңыз, сізді 1 сағат бұрын ояту үшін дабыл орнатыңыз. Дегенмен, түскі астан кейін де жақсы оқуға болады.
-
Оқуға деген мотивацияны жоғарылатудың ең жақсы кеңестері қандай?
Сіз не оқығыңыз келсе де, неге жақсы оқу үлгерімі қажет екені туралы ойланыңыз. Мүмкін сіз жақсы баға алғыңыз келеді немесе жоғарылағыңыз келеді, бірақ сіз дәрігер болғыңыз немесе жақсы жұмысқа орналасқыңыз келеді. Бұл мотивтер оқуға деген ынтаны арттырады.
-
Сабақты жақсы есте сақтау үшін не істеуім керек?
Әдетте, есте сақтаудың орнына материалды оқып, емтихан сұрақтарымен жұмыс жасау кезінде логиканы қолдануға болады. Сондықтан тәжірибе сұрақтарын форматты түсінгенше қайталап орындаңыз. Сұрақтарды немесе емтихан сұрақтарын оқығанда жауаптар өздігінен пайда болады.
Кеңестер
- Оқудың жаңа үлгісін қалыптастыруда шыдамды болыңыз. Жақсы оқу тәртібін ұстану үнемі көп уақытты қажет етеді.
- Егер сабақты түсіну қиын болса, көмек сұраңыз.
- Егер сіз жақсы оқу кестесін ұстанатын болсаңыз, достарыңызбен сөйлесу, сурет салу, бейне ойындар ойнау немесе сүйікті кітабыңызды оқу сияқты қызықты әрекеттермен марапаттаңыз.
