Күтілгеннен төмен баға алу көңілсіз болды. Дегенмен, бұл сізді төмендетуге жол бермеңіз. Егер бұл нашар бағалар дұрыс шешілсе, сіз осы қателіктерден сабақ алып, жақсы оқушы боласыз, сонымен қатар адам боласыз.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Мейірімді
Қадам 1. Өзіңізге тым қатал болмаңыз
Нашар баға бәрінің соңы емес. Бір нашар баға сіздің студент ретіндегі имиджіңізді бұзады деп ойламаңыз. Сізді сол бағалар мазалайтыны сіздің ынталы екеніңізді және өзіңізден үлкен үміт күтетіндігіңізді көрсетеді.
Есіңізде болсын, «С» бағалары әдетте әлі де орташа, «В» ортадан жоғары және «А» арнайы болып саналады. Мұндай көзқараспен сіз бағаларыңызды соншалықты нашар деп ойламайтын шығарсыз
Қадам 2. Өз реакцияңызды анықтауға уақыт бөліңіз
Мүмкін сіз алаңдаушылықты, ашуланшақтықты немесе шатасуды сезінесіз. Көңіліңіз қалуы мүмкін. Сезімдеріңізді жасырмаңыз. Бар сезімдерді басу сіздің жағдайыңызды нашарлатады.
3 -қадам. Құндылық мәселесімен біраз уақыт жүріңіз
Егер сіз эмоцияларыңыз басылмай тұрғанда осы құндылық мәселесіне тоқтала берсеңіз, жағдай нашарлай түседі. Өзіңізді алаңдататын әрекеттерді табыңыз.
Жаттығу, достармен әңгімелесу, музыка тыңдау немесе қызықты іс -шаралар - бұл алаңдаушылықтан арылудың салауатты әдістері
3 бөліктің 2 бөлігі: қатені табу
Қадам 1. Кінәнің үлгісін табыңыз
Ақаулардың үлгілерін табу - бұл мәселелерді картаға түсіру мен шешудің тамаша тәсілі. Сіз мұны өзіңіз жасай аласыз, білесіз.
- Сіз білмейтін пәндер немесе пәндер бар ма, мысалы, математика немесе ағылшын тілі? Егер солай болса, аймақты жиі зерттеңіз.
- Сіз жасай алмайтын мәселе бар ма? Олай болса, сұрақтарды топтастырып көріңіз және қай пәндерге көбірек көңіл бөлу керектігін біліңіз.
- Сіз жиі мектепке кешігіп келесіз бе? Олай болса, дәлірек болуға тырысыңыз.
Қадам 2. Толығырақ кері байланысты мұғалімнен сұраңыз
Мұғалім сіздің әлсіз және күшті жақтарыңызды біледі. Сондықтан олардан көмек сұраудан қорықпаңыз.
«Неліктен мен нашар баға алдым?» Деген сұрақтың орнына «бағаларымды жақсарту үшін жауаптарымды қалай құрамын?»
3 -қадам. Сыныптастарынан кеңес сұраңыз
Сыныптасыңның бағасын сұра. Егер олардың барлығы нашар баға алса, мәселе сізде емес, материалда. Алайда, егер олардың ұпайлары жоғары болса, жақсы баға алу үшін кеңес немесе кеңестер сұраңыз.
Кейде мұғалімдер оқушылардың көпшілігі шынымен жақсы оқығанды ұнататын сыныпта баға деңгейін көтереді. Егер көптеген оқушылар үлгермесе, онда бұл сыныпта төмен баға алу жаман емес шығар. Бұл жағдайды түсіну арқылы сіз қазір тынышталуыңыз керек
3 бөліктің 3 бөлігі: тиімді жоспарлар құру
Қадам 1. Жақсы баға алу мақсатыңызға берік болыңыз
Түзету қажет нәрселерді білгеннен кейін, оларды шешуге қадамдар жасай бастауға болады. Өмірге қажетті оң өзгерістерді енгізіңіз:
- Оқу кестесін құрып, оны үнемі орындаңыз. Тұрақты оқу кестесі алаңдаушылықты айтарлықтай төмендетеді және мектептегі үлгерімді жақсартады.
- Жеткілікті ұйықтаңыз. Сіз ұйықтайтын уақыт сіздің көңіл -күйіңізге, сондай -ақ ақпаратты қабылдау мен сақтау қабілетіңізге әсер етеді.
- Кешіктірмеңіз.
- Зорлықтан құтылыңыз. Ең алдымен маңызды нәрселерге басымдық беріңіз.
Қадам 2. Нашар бағаны толтыру үшін қосымша ұпай алу мүмкіндігін іздеңіз
Көбінесе мұғалімдер сіздің қаншалықты байсалды екеніңізді көргісі келеді. Қосымша тапсырмаларды орындау арқылы бағалауды жақсарту мүмкіндігі туралы сұраңыз. Егер сіз шынымен де бағаларды өзгерте алмасаңыз, бұл тапсырмаларды қосымша ретінде пайдалануға болады.
Қадам 3. Сізге көмектесетін ресурстарды іздеңіз
Репетиторлық агенттіктер, мектеп мұғалімдері мен оқу топтары оқуда табысқа жету үшін осында. Болашақта осы ресурстарды күнделікті өмірге енгізу арқылы оқу әдеттеріңізді өзгерту мүмкіндігі туралы ойланыңыз.
Қадам 4. Келесі күннің әндері
Иә, сіз құндылықтарды өзгерте алмауыңыз мүмкін, бірақ бәрібір жағдайды жақсарту үшін қажетті қадамдарды жасай аласыз. Бұл оқиғаны оқу тәжірибесі ретінде қарастырыңыз. Бір нашар балл сіздің болашағыңызды анықтамайды. Дәл осылай сіздің студент ретіндегі имиджіңіз міндетті түрде бұзылмайды.
