Белсенді болудың 4 әдісі

Мазмұны:

Белсенді болудың 4 әдісі
Белсенді болудың 4 әдісі

Бейне: Белсенді болудың 4 әдісі

Бейне: Белсенді болудың 4 әдісі
Бейне: Еркекті төсекте қалай қызықтырамыз?Күйеуім өзгеге кетіп қалама деп қорқамын 2024, Мамыр
Anonim

Белсенді - бұл өзгерістің қажеттілігін көріп, оны өзгерту үшін бірдеңе жасауға уақыт бөлетін адам. Табысты жастар белсенділері дәлелдегендей, құрылымдық, әлеуметтік және экономикалық кедергілер мүдделерге ұмтылу мен оң өзгерістерді шектемейді. Егер сіз қандай да бір мәселеге өзгеріс енгізгіңіз келсе, сіз бұл мәселе туралы толығырақ біле аласыз, жеке немесе желіде араласудың жолдарын таба аласыз, немесе сізді қызықтыратын қозғалыспен байланысты салада мансапқа ұмтыла аласыз.

Қадам

4 -ші әдіс 1: Өзгерістерге деген ынтаны іздеу және қолдау

Белсенді болыңыз 1 -қадам
Белсенді болыңыз 1 -қадам

Қадам 1. Сіздің құмарлықты толығырақ анықтаңыз және біліңіз

Айналаңыздағы әлемге қарасаңыз, сізді не қызықтырады? Сізді үміттендіреді ме? Сізді ашуландырады ма? Болашақтан қорқады ма? Сіздің ынта -жігеріңіз жақсы нәрселерге бағытталуы мүмкін (мысалы, мектепте сау тамақ бар) немесе жаман деп ойлайтын нәрселермен күресуге (мысалы, әлеуметтік желілерде басқа адамдардың денесін келеке ету).

Сізді қызықтыратын нәрселердің тізімін жазыңыз және мүмкіндігінше нақты болуға тырысыңыз. Әр жағдайда мәселені, шешімді және сізге не көмектесе алатынын анықтаңыз

Белсенді болыңыз 2 -қадам
Белсенді болыңыз 2 -қадам

Қадам 2. Өршіл, бірақ шынайы мақсаттар қойыңыз

Жалғыз белсенділер империяларды ыдыратып, езілгендерді азат етіп, қалың бұқараның санасын ашқанын тарих дәлелдейді. Ал бүгінде жастар өз күш -жігерімен қоршаған ортаны жақсарта алады немесе әлеуметтік теңдік қозғалысын құра алады. Егер сіз бір нәрсеге қол жеткізгіңіз келсе, болашақта нені армандайтындығыңызды және оған жетудің нақты жолын көрсетіңіз.

Мысалы: адамның әсерінен климаттың өзгеруін тоқтату-бұл асыл мақсат, бірақ оны жүзеге асыру өте кең. Оның орнына, сіз өзіңіздің аймағыңыздағы автокөлік пен өнеркәсіптік шығарындылардың стандарттарын қатаңдатуды қолдай аласыз

Белсенді болыңыз 3 -қадам
Белсенді болыңыз 3 -қадам

Қадам 3. Қозғалысты қолдау үшін ұйымға қосылыңыз (немесе бастаңыз)

Егер сізді басқа белсенділер сияқты мәселелер қызықтырса, сіз қосылатын бір немесе бірнеше ұйымды таба аласыз. Ұйымдар студенттік ұйымдардан ұлттық деңгейдегі ұйымдарға дейін болуы мүмкін.

  • Белсенді ұйымдардың көпшілігі белгілі бір деңгейдегі келісімді ұсынады. Сіз жиналыстарға немесе демонстрацияларға бару, жергілікті депутаттармен байланысу немесе мүмкіндігінше көп ақша беру сияқты, ең жақсы нәрсені жасай аласыз.
  • Немесе сіз мектепті қайта өңдеу бойынша жұмыс тобы немесе нәсілшілдікке қарсы Интернеттегі топ болсын, өз ұйымыңызды құра аласыз. Кішкене бастауға болады.
Белсенді болыңыз 4 -қадам
Белсенді болыңыз 4 -қадам

4 -қадам. Уақытыңызды бөліңіз

Өзгерістерді енгізудің ең жақсы әдістерінің бірі - қозғалысты қолдауға уақыт бөлу. Қауымдастықтағы қозғалыс үшін жұмыс істейтін ұйымдармен байланысыңыз және қалай үлес қосуды сұраңыз.

Мысалы, егер сіз қаңғыбас жануарларға көмектескіңіз келсе, жергілікті жануарлар үйіне немесе жабайы табиғатты қорғауға хабарласыңыз. Сіз жануарларға күтім жасаудан, қаражат жинауға немесе ғаламторға мазмұн жазуға көмектесуге дейін көптеген жолдармен көмектесе аласыз

Белсенді болыңыз 5 -қадам
Белсенді болыңыз 5 -қадам

5 -қадам. Ақшаны немесе тауарды сыйға беріңіз

Көптеген белсенді немесе қайырымдылық ұйымдары жұмыс істеу үшін ресурстарға мұқтаж. Егер сіз қозғалысты қолдайтын ұйымға ақша беруге мүмкіндігіңіз болмаса, сіз оларға киім немесе консервілер сияқты қажет нәрсені бере аласыз.

Кейбір ұйымдардың беделі жақсы екенін ескеріңіз. Егер сіз себептерді қолдау үшін ақша немесе тауар беруді жоспарласаңыз, қайырымдылық жасамас бұрын зерттеңіз. Бұл ұйымдардың рейтингін CharityWatch, Charity Navigator немесе BBB Wise Giving Alliance сияқты агенттіктер арқылы тексеріңіз

Белсенді болыңыз 6 -қадам
Белсенді болыңыз 6 -қадам

Қадам 6. Отбасыңыз бен достарыңызға хабарласыңыз

Қозғалыс туралы отбасыңыз бен достарыңызға айтыңыз және оларды қатысуға шақырыңыз. Егер олар қызығушылық танытса, көшу туралы ақпаратпен бөлісіңіз немесе оларға үйренгендеріңізді айтыңыз. Егер сіз ерікті болсаңыз, қызығушылық танытқан достарыңыз бен туыстарыңызды шақырыңыз.

Егер сіз неден бастау керектігін білмесеңіз, қозғалысқа қызығушылық танытуы мүмкін бес досыңыздың немесе отбасы мүшелерінің тізімін жасаңыз. Оларға (мысалы, электрондық пошта, телефон немесе жеке) хабарласудың ең ықтимал жолын ойлаңыз және оларға өзіңізге сәйкес келетін жолмен хабарласыңыз

Белсенді болыңыз 7 -қадам
Белсенді болыңыз 7 -қадам

Қадам 7. Әрекетпен үлгі көрсетіңіз

Белсенділіктің ең қарапайым және маңызды формаларының бірі - сенетін нәрсені жасау немесе «саналы белсенділік». Белсенділікті саналы түрде жүргізу күнделікті өмірде белсенділікпен айналысуды және қозғалысты қолдау үшін тікелей әрекет етуді білдіреді (мысалы, көміртегі қалдықтарын азайту, тұрақты өндірілетін тауарларды пайдалану және т.б.).

Мысалы, егер сіз жануарлардың қатыгездігін азайтқыңыз келсе, жануарлардан алынған ингредиенттерді (мысалы, жүн немесе тері) пайдалануды азайтып, жануарларды пайдаланатын жерлерден (мысалы цирк немесе SeaWorld) аулақ болыңыз

2 -ші әдіс 4: Интернетте белсенділік жасау

Белсенді болыңыз 8 -қадам
Белсенді болыңыз 8 -қадам

Қадам 1. Әлеуметтік желілер арқылы қозғалысты насихаттаңыз

Сіз достарыңыз бен ізбасарларыңызды қолдайтын себеп туралы хабардар ету үшін әлеуметтік желілерді пайдалана аласыз. Ақпараттық мақалаларды жүктеңіз, белсенді болу үшін не істеп жатқаныңыз туралы жазыңыз және достарыңызды іс -шараларға қатысуға немесе қайырымдылық жасауға шақырыңыз. Facebook, Twitter, Instagram бастау үшін жақсы орын болуы мүмкін.

Белсенді болыңыз 9 -қадам
Белсенді болыңыз 9 -қадам

Қадам 2. Өз көзқарасыңызбен түсіндіріп, дәлел келтіріңіз

Қандай қозғалыс болмасын, ядролық шектеулерден гендерлік сәйкестілікке және ванна бөлмесін таңдауға дейін, сіз Интернетте әртүрлі көзқарастағы адамдарды таба аласыз. Олардың кейбіреулері сіз ұсынған дәлелдердің ешқайсысына сенбейді, бірақ басқалары ақылға қонымды және дана түсіндіруді тыңдауға дайын болуы мүмкін.

  • Басқалардың эмоциясын қоздыру («Бұл өнім біздің балаларымыздың денсаулығына қауіпті!») Дәлелдемелермен жақсы расталады («Келесі ғылыми дәлелдерді қараңыз …»).
  • Интернетте көптеген «жалған жаңалықтар» бар, сондықтан оны бөліспес бұрын дәлелдеме іздеңіз.
Белсенді болыңыз 10 -қадам
Белсенді болыңыз 10 -қадам

Қадам 3. Петицияны желіде таратыңыз

Ғаламтордың арқасында өтініш пен қаламды қағазбен бірге үйден үйге өткізудің қажеті жоқ. Өтініштерге қызмет ететін бірнеше веб -сайттар мен әлеуметтік желілер бар, оның ішінде change.org. Өтінішке қолдау алу үшін келесі бейнені қараңыз:

  • «Қалалық саябақтардың жанындағы орманды аймақтарды дамудан қорғау» сияқты нақты, нақты және нақты мақсаттар қойыңыз.
  • Қозғалысты жеке көзқараспен айтыңыз, мысалы: «Мен де, осы аймақта тұратын балалар да осы орманды аралап, қоршаған ортаны құрметтеуді үйрендім».
  • Интернеттегі және офлайн әрекеттерді біріктіріңіз. Достар мен әріптестерді петицияны онлайн немесе жеке түрде таратуға шақырыңыз.
Белсенді болыңыз 11 -қадам
Белсенді болыңыз 11 -қадам

Қадам 4. Мүмкіндігінше қаржылық қолдау көрсетіңіз

Сіз Интернетте ақша қозғалысына бағытталған ұйымға садақа бере аласыз, бірақ сіз әрқашан ақшаңыздың қалай жұмсалып жатқанын білуіңіз керек. Сіз сондай -ақ Интернетті краудфандинг үшін қолдана аласыз, немесе indiegogo.com немесе kitapisa.com сияқты веб -сайттарды қолдана аласыз немесе әлеуметтік желілерді тікелей қаражат жинау үшін қолдана аласыз.

Егер сіз өзіңіздің аймағыңыздағы жануарларға арналған баспанаға ақша жинасаңыз, мысалы, қаражатты пайдаланудың нақты жоспары бар екеніне көз жеткізіңіз. Көптеген адамдар ақшаны қалай пайдалануды білмей -ақ бергісі келмейді

3 -ші әдіс 4: Білімді белсенді бол

Белсенді болыңыз 12 -қадам
Белсенді болыңыз 12 -қадам

Қадам 1. Қозғалыс туралы оқыңыз

Қозғалысқа кіріспес бұрын, оған қатысты мәселелерді білу қажет. Мектептен немесе қоғамдық кітапханадан қозғалысқа қатысты кітаптарды іздеңіз.

  • Басқа қайырымдылық ұйымдары немесе осы салада жұмыс істейтін белсенділер кейбір кітаптарды ұсына алады. Оқу тізімін олардың веб -сайтынан қараңыз.
  • Қозғалыс туралы жеткілікті білетін мұғалімнен сұраңыз және ұсыныстарды оқуды сұраңыз.
Белсенді болыңыз 13 -қадам
Белсенді болыңыз 13 -қадам

Қадам 2. Қозғалысқа қатысты веб -сайтты қараңыз

Қозғалысты қолдайтын белсенді ұйымдардың немесе қайырымдылық ұйымдарының веб -сайттарын іздеңіз. Мәселенің қысқаша мазмұнын оқыңыз, олар көмектесу үшін не істеді және оған қалай қатысуға болатынын біліңіз.

Тақырып туралы жалпы мағынада оқу үшін интернетті пайдаланыңыз, бірақ пайда болуы мүмкін ақпарат көздері мен қиғаштықтары туралы үнемі хабардар болыңыз

Белсенді болыңыз 14 -қадам
Белсенді болыңыз 14 -қадам

3 -қадам. Жаңалықтарды қараңыз

Газеттерден, журналдардан немесе интернеттегі жаңалықтардан соңғы жаңалықтар немесе қозғалысқа қатысты жаңалықтар туралы жақсы жаңалықтарды қадағалаңыз. Егер сіз қайырымдылық ұйымының мүшесі болсаңыз немесе қозғалыстың белсендісі болсаңыз, олар қозғалысқа қатысты ақпараттық бюллетень немесе жаңалықтар жиынтығын ұсына алады.

Барлық дереккөздерге сенуге және оларға сенуге болмайтынын әрқашан есте сақтаңыз. Сіз оқыған дереккөздерді, әсіресе интернет көздерін мұқият тексеріңіз және авторлардың ықтималдығы туралы біліңіз

Белсенді болыңыз 15 -қадам
Белсенді болыңыз 15 -қадам

Қадам 4. Қозғалысқа байланысты дәріс оқыңыз

Егер сіз колледжде болсаңыз, қозғалысты түсінуге көмектесетін курстан өтіңіз. Мысалы, егер сіз экологиялық мәселелерге алаңдайтын болсаңыз, экологиялық ғылым курсы опция бола алады.

  • Бұл курстарды өту сізге қозғалысты түсінуге ғана емес, сонымен қатар сізді сол мәселеге қызығушылық танытатын адамдармен байланыстырады.
  • Қатысу және көбірек білу үшін мұғаліммен сабақтан тыс уақытта сөйлесіңіз.
  • Егер сіз қазір колледжде болмасаңыз немесе сіздің колледжде көмек беретін курстар болмаса, сіз қозғалысқа байланысты ақысыз немесе ақылға қонымды бағаланған онлайн курстарды іздей аласыз. Мысалы, Смит колледжі edX сайты арқылы әйелдер белсенділігі тақырыбында тегін онлайн дәрістер ұсынады.
Белсенді болыңыз 16 -қадам
Белсенді болыңыз 16 -қадам

Қадам 5. Ең көп зардап шеккен адамдарды тыңдаңыз

Егер сізді адамдарға әсер ететін қозғалыс қызықтырса, оларға қалай көмектесу керектігін түсінудің ең жақсы әдістерінің бірі - оларды тыңдау. Егер сіз оларға жеке хабарласа алмасаңыз, олармен әлеуметтік желілер арқылы байланысуға тырысыңыз, олардың әңгімелерін кітаптан немесе интернеттен оқыңыз.

Белсенді болыңыз 17 -қадам
Белсенді болыңыз 17 -қадам

Қадам 6. Басқа белсенділермен сөйлесіңіз

Егер сіз өз қоғамдастығыңызда сізді қызықтыратын қозғалысқа қатысатын басқа белсенділерді білсеңіз, олармен сөйлесіп, сіздің аймақта қандай іс -шаралар өткізілгенін және олар көмектесу үшін не істей алатынын біліңіз.

  • Мысалы, егер сізді ЛГБТ+ құқықтары мәселесі қызықтырса, өз қоғамдастығыңыздағы ЛГБТ+ қоғамдастығының мүшелерімен олар үшін ең маңызды мәселелер туралы сөйлесіңіз және оларға көмектесу үшін не істей аласыз.
  • Әлеуметтік желілер арқылы сіздің аймағыңыздағы басқа белсенділермен байланыс орнатып көріңіз немесе аймағыңыздағы ұйымдардың жиналыстарына қатысыңыз.
  • Егер сіз әлі колледжде болсаңыз, сол қозғалысқа қызығушылық танытатын басқа студенттермен немесе профессорлармен сөйлесіңіз. Кампуста қозғалысқа байланысты студенттік ұйымдар бар -жоғын біліңіз.

4 -ші әдіс 4: Активистік мансапқа жету

Белсенді болыңыз 18 -қадам
Белсенді болыңыз 18 -қадам

Қадам 1. Белсенділікке байланысты мамандықты алыңыз

Егер сіз қазір колледжде оқитын болсаңыз немесе колледжді бастағыңыз келсе, сізге қозғалатын мамандықты қарастырыңыз. Мысалы, сіз ұйымдық көшбасшылық сияқты мамандықты таңдай аласыз немесе экология ғылымы немесе әйелдер зерттеуі сияқты сізді қызықтыратын қозғалысқа көбірек назар аудара аласыз.

Сондай -ақ, қозғалысты қолдауға мүмкіндік беретін мансаптық жолдар туралы ойланыңыз. Мысалы, егер сіз қоғамдық денсаулыққа қызығушылық танытсаңыз, денсаулығыңыз бойынша мансапты жалғастыра аласыз

Белсенді болыңыз 19 -қадам
Белсенді болыңыз 19 -қадам

Қадам 2. Тәжірибеден өту мүмкіндіктерін іздеңіз

Егер сіз жұмыс әлемінде жаңадан болсаңыз, тағылымдама белсенді ретінде мансапты бастаудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Колледж кезінде немесе бітіргеннен кейін сіздің қызығушылықтарыңызға сәйкес келетін тағылымдамадан өту мүмкіндігін іздеңіз. Сіздің сүйікті бастауыш ұйымыңыз немесе басқа коммерциялық емес ұйымдар тағылымдамадан өтуге мүмкіндік беретінін қараңыз. Академиялық кеңесшімен белсенділікке байланысты тағылымдамадан өту мүмкіндіктері туралы сөйлесіңіз. Бір немесе бірнеше тағылымдамадан өту сізді мансаптық белсенді болуға дұрыс жолға салуы мүмкін.

Кейбір бакалавр дәрежелері бітіру шарты ретінде тағылымдамадан өтуді талап етуі мүмкін. Бітіру талаптарын тексергеніңізге және егер сізге ғылыми дәреже қажет болса, тағылымдамадан өткеніңізге көз жеткізіңіз

Белсенді болыңыз 20 -қадам
Белсенді болыңыз 20 -қадам

Қадам 3. Белсенді ретінде жұмыс табыңыз

Егер сіз жұмысқа дайын болсаңыз, сіздің қызығушылықтарыңызға сәйкес келетін жұмыс табыңыз. Сіз сенетін қайырымдылық және бастауыш ұйымдарда сіздің қабілеттеріңізге сәйкес келетін бос орындар бар -жоғын қараңыз. Мысалы, егер сізде жазу мен өңдеу дағдылары болса, бастауыш ұйымдарда копирайтер ретінде бос орындар бар -жоғын біліңіз. Егер сізде іс -шараларды жоспарлау мен ұйымдастыру дағдылары болса, ерікті үйлестіруші ретінде жұмысқа орналасу мүмкіндігін іздеңіз.

Негізінде, сіздің қандай да бір дағдыларыңыз қозғалысты қолдау үшін кейбір белсенді ұйымдарға пайдалы болуы мүмкін-оларға бухгалтерлер, жүргізушілер, аспаздар, ағаш ұсталары, дәрігерлер және басқалар қажет болуы мүмкін

Кеңестер

  • Шығармашылық болыңыз! Белсенділік үлкен оқиға болмауы керек. Сіз оны үйде отырып -ақ өзгерте аласыз! Блогерлер жазу арқылы белсенді бола алады, мұғалімдер оқушыларды сенімдерін тереңдетуге шақыру арқылы белсенді бола алады, суретшілер өздерінің іздерін алыс қалалардағы партизандарда қалдыра алады, компьютер мамандары электронды журналдар жасай алады және т.б.
  • Сіз басқалармен жұмыс жасағанда, топтың қажеттіліктерін ескеріңіз. Сіз білмейтін мәселелер бойынша басқа адамдардың шешімдерін орындаудың еш жаман жері жоқ.

Ескерту

  • Басқа адамдардың пікірін құрметтеңіз және фундаменталист екеніңізді біліңіз. Мұны түсінген соң, белсенді болуды доғарыңыз.
  • Егер сіз азаматтық бағынбауды жоспарласаңыз, абай болыңыз. Сізді тұтқындағысы келетін жағдайда адвокаттың визит картасын қалтаңызда ұстаңыз.

Ұсынылған: