Сөйлесуді бастау кейде қиын болуы мүмкін. Кейде сіз өзіңізді ұялшақ сезінесіз немесе басқа адаммен көп ұқсастығыңыз жоқ. Дегенмен, жақсы спикер болуды үйрену сіз ойлағандай қиын емес, бірақ бұл көп тәжірибені қажет етеді. Жағдайға қарамастан (мысалы, түскі ас, мектептегі іс -шара немесе телефонмен сөйлесу), жақсы әңгіме екі (немесе одан да көп) адамдар бір -бірімен еркін сөйлескенде басталады. Сіз сабырлы болуды және кез келген адаммен сөйлесуді үйренуге болатын қадамдар бар.
Қадам
3 -ші әдіс: Чатты бастау
1 -қадам. Уақытты анықтаңыз
Уақыт - қызықты сөйлесуді бастаудың кілті. Әрине, бос емес немесе бірдеңемен айналысып жүргенде ешкімнің мазасын алғанды ұнатпайды. Сөйлесуді бастағыңыз келгенде, уақыт маңызды екенін ұмытпаңыз. Егер сізге бастығыңызбен маңызды әңгіме қажет болса, мысалы, онымен алдын ала сөйлесу кестесін құруға тырысыңыз. Нәтижелі әңгімелесу үшін сізде нақты уақыт бар екеніне көз жеткізу керек.
- Өздігінен сөйлескіңіз келсе, уақытты анықтау маңызды. Мүмкін сіз жаңа көршілермен танысудың жолын іздеген шығарсыз. Сіздің көршіңіз жаңбырға малынған күйде үйге келгенде, шаршаған кейпінде және полиэтилен пакетпен азық -түлік алып жүргенде, әңгіме бастауға болмайды. Мұндай жағдайда қарапайым сәлемдесу: «Сәлем! Қалайсыз?» әдетте жеткілікті деп есептеледі. Қолайлы уақытта онымен жақынырақ танысудан бас тартыңыз.
- Егер біреу сізбен байланыста болса, әңгіме бастау үшін жақсы уақыт болуы мүмкін. Мысалы, егер сіз кітап дүкенінде кітапты қарап отырсаңыз және сіздің жаныңызда тұрған адам сізге қай кітапты оқығыңыз келетінін білу үшін бірнеше рет қараса, онымен сөйлесіп көріңіз. Сіз айта аласыз, мысалы: «Бұл кітап қызықты көрінеді. Сізге өмірбаяндар ұнай ма? »
- Егер сіз күйеуіңізбен жаңа щенка алу туралы сөйлескіңіз келсе, оған жақындағаныңызға және әңгімені дәл уақытта бастағаныңызға көз жеткізіңіз. Егер ол таңертең тұруға және жүгіруге дағдыланбаған болса, кофені ішкенге дейін (немесе, ең болмағанда, оның «өмірі» шынымен жиналғанға дейін) бұл туралы әңгіме бастамағаныңыз жөн.
Қадам 2. Айналаңыздағыларға түсініктеме беріңіз
Әңгімені күтпеген жерден, еш дайындықсыз бастау - спикер ретінде өз дағдыларыңызды дамытудың жақсы әдісі. Күнделікті өмірде кездесетін адаммен сөйлесуді бастау үшін уақыт бөліңіз. Мысалы, сіз кофеханаға барғанда (немесе сіздің қасыңызда отырған автобус жолаушысына) артыңызда тұрған адаммен сөйлесуге тырысуға болады. Айналадағылар туралы түсініктеме немесе сұрақтар қойыңыз. Бұл әңгімені бастаудың тамаша және табиғи әдісі болуы мүмкін.
- Айтуға тырысыңыз, мысалы: «Маған мұнда сатылатын кофе ұнайды. Сіздің сүйікті кофеңіз қандай? « Мұндай фразалар немесе сөйлемдер сіздің әңгімеге қызығушылық танытқаныңызды және әңгімені мүлдем табиғи түрде бастағыңыз келетінін көрсетеді (бұл жағдайда мәжбүрлемей).
- Оң сөздерді қолданыңыз. Көңілді пікірлер әдетте теріс пікірлерге қарағанда тиімдірек болады. Мысалы, сіз: «Ауа райы жақсы емес пе? Маған ауа райы салқын болған кезде ұнайды, сондықтан мен жемпірімді қысылмай кие аламын ».
3 -қадам. Сіз кездескен адамдарды есіңізде сақтаңыз
Көбіміз күнде көптеген адамдармен кездесеміз. Сіз үлкен компанияда жұмыс жасасаңыз да, немесе сіздің балаңыздың маңайында немесе мектепте адамдармен кездессеңіз де, біреудің бет -әлпетіне және есіміне сәйкес келу қиын. Алайда, зерттеулер көрсеткендей, біреудің атын есте сақтау, сондай -ақ олардың есімімен атау, сіз бен сол адам арасындағы жеке қарым -қатынасты жақсартуға көмектеседі.
Біреудің атын алғаш білгенде, онымен сөйлескенде есімді қайталаңыз. Егер біреу біреу айтса, мысалы: «Сәлем! Менің атым Буди! «,» Танысқаныма қуаныштымын, Буди «деп айтуға тырыс. Мұндай тікелей қайталау есім туралы ақпаратты есте сақтауға көмектеседі
Қадам 4. Мадақтаңыз
Көңілді сөйлемдер кез келген ыңғайсыздықты бұзуы мүмкін. Көбінесе адамдар сізге комплимент айтқан кезде сізге оң жауап береді. Сіз түсініктеме бере алатын бір аспектіні анықтауға тырысыңыз және шынайы комплимент айтқаныңызға көз жеткізіңіз. Сіздің дауысыңыз бен мимикаңыз сіздің пікіріңізді жиі көрсетеді және жеткізеді, сондықтан оны мақтаған кезде шынайы екеніңізге көз жеткізіңіз.
- Жақсы танысқыңыз келетін әріптестеріңізге жігерлендіретін сөздер беруге тырысыңыз. Сіз айта аласыз, мысалы: «Сіздің бұл презентацияны қалай жеткізгеніңіз маған қатты әсер етті. Сіз маған дәлелді сөйлемдерді қалай тиімді басқаруға және қолдануға кеңес бере аласыз ба? »
- Мұндай мәлімдеме немесе сөйлем әңгіменің оң басталуы ғана емес, сонымен қатар одан әрі сөйлесу мүмкіндігін ашады.
3 -ші әдіс 2: Чаттың белсенді қатысушысы болыңыз
Қадам 1. Мағыналы сұрақтар қойыңыз
Жақсы әңгімелесу үшін кемінде екі адам қажет. Өз рөліңізді жақсы ойнағаныңызға және пікірталастарға белсенді қатысқаныңызға көз жеткізіңіз. Мұны істеудің ең жақсы әдістерінің бірі - талқылауды табиғи түрде дамытатын сұрақтар қою.
- Ашық сұрақтар қойыңыз. «Бұл керемет күн, солай емес пе?» Деп айтудың орнына: «Бұл әдемі күнге қандай жоспарларыңыз бар?» Бірінші мысал сұрақ басқа адамнан «Иә» немесе «Жоқ» деп жауап беруді талап етеді, сондықтан сұраққа жауап берілгеннен кейін әңгіме аяқталуы мүмкін. Сондықтан, басқа адамға екі сөзден артық жауап беруді талап ететін сұрақтар қоюға тырысыңыз.
- Басқа адамның не айтатынын түсіндіру үшін сұрақтар қойыңыз. Егер сіз және сіздің балаңыз үй ережелері туралы сөйлесіп жатсаңыз, келесі сөздерді айтып көріңіз: «Сіз көп еркіндікке қол жеткізе алмағаныңызға ренжігеніңізді білемін. Екеуімізге де тиімді шешім табу үшін біз бірге не істей аламыз деп ойлайсыз? »
Қадам 2. Белсенді тыңдаушы болуға тырысыңыз
Сіз белсенді тыңдаушы болсаңыз, сіз сөйлесіп отырған адамға жауап беруіңіз керек және сіз әңгіме немесе талқылауды бақылап отырғаныңызды көрсетуіңіз керек. Сіз оны физикалық және сөзбен көрсете аласыз. Белсенді тыңдау арқылы сіз басқа адамға өзіңізді құрметтейтінін сезінесіз. Әрине, егер сіз тиімді сөйлесуді немесе сөйлесуді дамытқыңыз келсе, бұл өте маңызды.
- Сіз басқа адамға оның айтқандарын тыңдайтындығыңызды позитивті дене тілі арқылы көрсете аласыз. Әңгімелесу кезінде көз байланысын көрсеткеніңізге көз жеткізіңіз. Сондай -ақ, басын изеуге немесе сәйкес уақытта тырысуға тырысыңыз.
- Сіз әңгімелесуді әлі де қадағалап отырғаныңызды және басқа адамға қызығушылық танытатындығыңызды көрсету үшін ауызша нұсқау бере аласыз. Бұл «Уа, бұл шынымен де қызықты!» Сияқты қарапайым фраза болуы мүмкін. немесе неғұрлым толық сөйлем, мысалы: «Уа, мен бұл туралы бұрын білмеппін. Маған марафонға жүгірудің қандай екенін айта аласыз ба? »
- Басқа адамды тыңдайтындығыңызды көрсетудің тағы бір әдісі - сөйлемдерді қайталау. Ол айтқан сөйлемді қайталап айтып көріңіз. Мысалы, сіз: «Волонтерлік қызметтің жаңа мүмкіндіктерін сынау қызықты. Сіз жаңа нәрселерді көруге қызығушылық танытатын сияқтысыз ».
- Есіңізде болсын, сіз белсенді тыңдаушы болған кезде, басқа адамның айтқандарын түсініп, ойлануыңыз керек. Сіз өзіңіз айтатын сөйлемдер құрудың орнына, оның айтқандарын тыңдауға және бөлісетін ақпаратты қабылдауға назар аударыңыз.
3 -қадам. Адал болыңыз
Сұхбаттасқанда, басқа адамға деген қызығушылықтың шынайы екенін көрсетуге тырысыңыз. Мысалы, сіз бастығыңызбен жақынырақ танысқыңыз келуі мүмкін. Оның көп жұмысы немесе талаптары болуы мүмкін және кішігірім әңгімеге көп уақыт кетпеуі мүмкін. Кездейсоқ сөйлесудің орнына, шынайы қарым -қатынас орнатуға тырысыңыз. Егер сіз оған жоба жасасаңыз, одан клиенттермен қалай жұмыс жасау керектігі туралы кеңес сұраңыз. Шынайы болыңыз және олардың пікірін бағалайтыныңызды көрсетіңіз.
Айталық, сіздің көршіңіз көліктің артқы әйнегіне ел туының жапсырмаларын жапсырды және сіз мұның себебін білгіңіз келеді. Сіз айта аласыз, мысалы: «Сіздің көлігіңіздің артында Оңтүстік Корея туында стикерлер бар. Сізге Оңтүстік Корея ұнай ма? » Бұл біреумен әңгіме бастаудың шынайы және «ұқыпты» әдісі. Сіз адаммен танысқаннан кейін басқа тақырыптарды талқылай аласыз
Қадам 4. Ортақ мүдделерді табыңыз
Әңгімелесу қызықты болу үшін сіз басқа адамды қызықтыратын нәрселер туралы ойлануыңыз керек. Егер сіз екеуіңізге не ұнайтынын біле алсаңыз, бұл бір -біріңізді жақынырақ білу үшін тамаша тақырып болуы мүмкін. Сізге ұнайтын нәрсені табу үшін сізге бірнеше сұрақ қою қажет болуы мүмкін, бірақ бұл көп жағдайда көмектеседі.
Мүмкін сіз қайын ағаңызбен тіл табысуға тырысасыз, бірақ сізде одан мүлде басқа мінез бар. Сіз көрген жаңа телешоу немесе оқыған кітап туралы айтуға тырысыңыз. Кім біледі, сенің қайын сіңіліңмен дәмі бір. Егер бәрі жақсы болмаса, адамдарға ұнайтын басқа нәрсені табыңыз. Мысалы, әдетте адамдарға дәмді тағам ұнайды. Оның сүйікті тағамы қандай екенін сұраңыз және осы тақырып бойынша әңгіме құруды бастаңыз
Қадам 5. Соңғы жаңалықтардан хабардар болыңыз
Әрқашан таралатын ақпаратты білуге тырысыңыз. Осылайша, біреу сізбен соңғы оқиғалар туралы сөйлесуге тырысқанда, сіз дайын боласыз. Жаңалықтарды оқуға әр таң сайын бірнеше минут бөліңіз. Жақсы біліммен сіз ағымдағы әңгімеге жақсы қатысушы бола аласыз.
Тағы бір ұстануға болатын әдіс - танымал мәдениетте болып жатқан нәрсеге назар аудару. Ең жаңа кітаптар, фильмдер мен музыкалық трендтер туралы әңгімелесу достарыңызбен, әріптестеріңізбен немесе жұмысқа немесе мектепке барар жолда басқа жолаушылармен қызықты әңгімелесудің көңілді әдісі болуы мүмкін
Қадам 6. Көрсетілген дене тіліне назар аударыңыз
Дене тілі-бетпе-бет сөйлесудің, әсіресе көзбен байланыстың маңызды құрамдас бөлігі. Көз байланысын көрсету (және оны сақтау) арқылы сіз әңгімеге қызығушылық танытқаныңызды және басқа адамға назар аударғаныңызды көрсетесіз.
- Есіңізде болсын, көздің жанасуы әңгіме барысында басқа адамға назар аударуды қажет етпейді. Оның орнына, сөйлесу кезегінің 50% және тыңдау кезегінің 70% басқа адаммен көз байланысын сақтауға тырысыңыз.
- Сондай -ақ, чатқа қатысқанда басқа вербальды емес сигналдарды қолдануға болады. Түсіну үшін басыңызды изеуге тырысыңыз немесе оң жауап беру қажет болғанда күлімсіреп көріңіз.
- Сонымен қатар, әңгіме кезінде мүсін сияқты қатып қалмаңыз. Денеңізді жылжытыңыз (бірақ оны асыра алмаңыз, себебі бұл күтпеген нәрсе, ол сізге ыңғайсыздық тудыруы мүмкін). Қажет болса, аяғыңызды айқастырыңыз, бірақ сіздің дене қозғалыстарыңыз әңгімеге қызығушылығыңызды көрсететініне көз жеткізіңіз! Есіңізде болсын, сіздің денеңіз сөзге қарағанда әлдеқайда күшті қарым -қатынас түрі.
Қадам 7. Ақпаратты шамадан тыс бөліспеңіз
Ақпаратты артық бөліскенде, сіз өзіңізді немесе одан да жаманы, басқа адамды немесе тыңдаушыны ұятқа қалдыратын нәрселерді айтасыз. Бұл жағдайды ыңғайсыз етуі мүмкін. Кейде адамдар бірден өкінетін нәрселерді айтады. Тым көп ақпарат алмасу сізді және басқа адамды ыңғайсыз сезінуі мүмкін. Бұған жол бермеу үшін біреуді ақпаратпен бөлісуге ынталандыру қаупі жоғары болатын жағдайларды түсінуге тырысыңыз.
- Көбінесе мұндай жағдай жүйке күйзелісінде, әсіресе жақсы әсер қалдыруға тырысқанда болады. Мысалы, егер сіз жұмысқа маңызды сұхбат алсаңыз, сұхбат бөлмесіне кірмес бұрын терең дем алуға тырысыңыз. Сонымен қатар, сіз айтпас бұрын не айтқыңыз келетіні туралы ойлануға уақыт бөліңіз.
- Басқа адаммен қарым -қатынасыңызды бағалаңыз. Ақпарат алмаспастан бұрын, сіз сөйлесіп отырған басқа адам осы ақпарат туралы сөйлесуге лайықты адам ба деп сұраңыз. Мысалы, сіз кофеханаға барған кезде сіздің артыңызда кезекте тұрған адаммен денсаулығыңыз туралы айта алмайсыз. Ол ақпаратқа мұқтаж емес және оны есту ыңғайсыз болады.
3 -ші әдіс 3: Қызықты чаттардың жағымды жақтарын алу
Қадам 1. Жеке қарым -қатынасыңызды нығайтыңыз
Қарым -қатынас - біреумен қарым -қатынасты нығайтудың ең жақсы әдістерінің бірі. Сөйлеу - бұл қарым -қатынастың ең тиімді түрлерінің бірі, сондықтан сөзбен сөйлесу сіздің басқалармен қарым -қатынасыңызды нығайта алатыны сөзсіз. Сізге қажет адамдармен терең сөйлесуге тырысыңыз.
- Қарым -қатынасты нығайтудың бір жолы - түскі ас кезінде мағыналы сөйлесу. Мысалы, егер сіз серіктесіңізбен бірге тұрсаңыз, тамақтану кезінде теледидар көрмеуге тырысыңыз. Оның орнына аптасына бірнеше рет қызықты әңгімелер өткізуге тырысыңыз.
- «Егер сіз лотерея ұтып алсаңыз, алдымен не істер едіңіз?» Сияқты қызықты сұрақтар қойыңыз. Мұндай сұрақтар сізге жақсы байланыс орнатуға және бір -біріңізді жақсы білуге көмектеседі.
Қадам 2. Еңбек қатынастарын дамыту
Қызықты сөйлесу - бұл сіздің өміріңізді немесе мансапты жақсартудың тамаша тәсілі. Сіз өз мамандығыңыз бойынша жоғарылауды немесе ілгерілеуді алып қана қоймай, күнделікті жұмысыңызды қызықты ете аласыз. Әріптестеріңізбен жұмыс әлемінен басқа нәрселер туралы сөйлесуге тырысыңыз. Бұл әріптестермен жеке қарым-қатынас орнатуға көмектеседі. Сонымен қатар, сіз бірлескен жобалармен жұмыс жасасаңыз, сіз олармен тиімді қарым -қатынас жасайсыз.
Мүмкін осы уақыт ішінде сіз өзіңіздің әріптесіңіздің мысығына фотосуреттерін үстелге қойғанын байқадыңыз. Үй жануарымен жақынырақ танысу үшін оған сұрақтар қоюға тырысыңыз. Осылайша, болашақта сіз тереңірек әңгімеге кірісе аласыз
3 -қадам. Бақытты өмірден ләззат алыңыз
Зерттеулер көрсеткендей, әңгімелесуге көңілді және ыңғайлы адамдар, әдетте, бақытты адамдар. Көбінесе бұл терең сөйлесулерге қатысты, бірақ кішігірім кездейсоқ әңгімелер денеде эндорфин деңгейін жоғарылатуы мүмкін. Негізінде, сізде бар күш -жігерді жұмсап, күнделікті сөйлесулерді пайдаланыңыз. Осылайша сіз өзіңізді жайлы сезінесіз және жалпы өміріңізге риза боласыз.
Қадам 4. Көңіл -күйді жақсарту үшін әңгіме кезінде күліңіз
Біреумен сөйлесу кезінде көбірек күлуге тырысыңыз. Күлімсіреу сізді бақытты етеді, себебі ол эндорфиндердің бөлінуін тудырады. Бұл сіз үшін пайдасын көбейте отырып, әңгіме сапасын жақсартудың қарапайым әдісі.
Пайданы жоғарылату үшін сөйлесуге дейін, сөйлесу кезінде және одан кейін күлімсіреуді еске салуға тырысыңыз
Кеңестер
- Әңгімелесушіні мадақтаңыз. Мысалы, «мен сенің сөмкеңді жақсы көремін» сияқты комплимент сізді және басқа адамды киім дүкендері, сөмкелер және сіз ойлайтын басқа нәрсе туралы сөйлесуге итермелейді.
- Сөйлесуді өзіңізге де, басқа адамға да дәл уақыт келгенде ғана бастаңыз. Егер ол асығыс болса, сенімен сөйлескісі келмейді. Әйтпесе, ол сізге ашулануы мүмкін.
- Берілген сұрақтарға жақсы жауап беріңіз.
- Егер сіз басқа адамды білсеңіз, бұрын талқыланған тақырыптарды қарап шығыңыз және сол тақырыптардың біріне өтіңіз. Мысалы, сіз оның баласының жетістіктері, қазір жұмыс жасап жатқан жобасы немесе сізбен бөліскен проблемасы туралы айту үшін қайтып келуіңізге болады.
- Егер сіз оны білмесеңіз, оның не қызықтыратынын біліп алыңыз және бұл туралы сөйлесіңіз. Оның не қызықтыратынын білген соң, сіз онымен қызықты әңгіме бастауға болады.
