Сіз көшеде келе жатсаңыз, шетінде жатқан біреуді көресіз. Егер адам тыныс алуды тоқтатса, қандай қадамдар жасау керектігін білу керек. Ең дұрысы - көмек келгенге дейін жасанды тыныс алуды қоса CPR енгізу.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Сахнаны тексеру
Қадам 1. Оқиға орнында ықтимал қауіптерді тексеріңіз
Сіздің бірінші бейнеқосылғыңыз - қиындыққа тап болған адамға көмекке асығу, бірақ бұл процесте өзіңізді қауіпке ұшыратпаңыз. Көмек көрсету қауіпсіз екеніне көз жеткізу үшін айналаңызға қараңыз.
Мысалы, электр сымдары мен құралдары, құлап жатқан тастар немесе мылтығы бар адамдар сияқты нәрселерді тексеріңіз. Сондай -ақ, оқиға орны тас жолдың жанында болса, сіз және жатқан адам көлік қозғалысының ортасында болмайтындығына көз жеткізіңіз
Қадам 2. Жәбірленуші әлі де есінде екенін тексеріңіз
Жәбірленушімен сөйлесіп, басын ақырын шайқаңыз. Жәбірленушінің атын сұраңыз. Жәбірленуші сізбен сөйлесе алатынын қараңыз. Егер ол жақсы жауап бере алса, жәбірленуші әлі де есінде, бірақ бұл оның дем алатынын білдірмейді.
Естен танған жәбірленуші мүлде жауап бере алмайды. Ол мойынның қатты қысылуы сияқты ауыр тітіркендіргіштерге жауап бермейді
Қадам 3. Жәбірленушінің тыныс алуын тексеріңіз
Құлағыңызды жәбірленушінің ерніне апарып, тыңдаңыз. Зардап шегушінің кеудесін бір мезгілде бақылаңыз. Егер кеуде қуысы көтеріліп, төмен түспесе, жәбірленуші тыныс алмауы мүмкін. Егер жәбірленуші дем алмаса, жасанды тыныс алуды және кеуде қуысының қысылуын жасаңыз.
- Жәбірленушіні тексеруге көп уақыт жұмсамаңыз. Жәбірленушіні 10 секундтан артық тексермеңіз, себебі әр секунд маңызды.
- Сонымен қатар, егер жәбірленуші ауа жұтып немесе гипервентиляция жасаса, бұл жасанды тыныс алу әлі де қажет, себебі бұл қалыпты тыныс алу емес.
Қадам 4. Көмек шақырыңыз
Жақын жерден біреуді тауып, 118 нөміріне қоңырау шалуын сұраңыз. Егер сіз жалғыз болсаңыз, жасанды тыныс алдырмас бұрын 118 нөміріне хабарласыңыз. Әйтпесе ешқандай көмек келмейді.
Қадам 5. Басқа жарақаттарды тексеріңіз
Тыныс алмау - бұл күрделі мәселе, бірақ зардап шегушінің ауыр жарақаттар сияқты басқа жарақаттары жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Жәбірленушіге дем алуға көмектесер алдында қан кетуді тоқтату керек.
3 бөліктің 2 бөлігі: Тыныс алу жолдарын тазарту және жасанды тыныс алуды қамтамасыз ету
Қадам 1. Жәбірленушіні шалқасынан жатқызыңыз
Баяу, жәбірленушінің денесін беті жоғары қарайтындай етіп бұрыңыз. Егер сіз жәбірленушінің мойны немесе арқасы жарақаттанды деп күдіктенсеңіз, оны бұруға көмектесуін сұраңыз.
Мұны істеу үшін сізге көмектесетін адам жамбас пен иықты жәбірленушінің денесі аударылатын бағытта ұстауы керек, ал сіз басыңызды бағыттаған кезде
Қадам 2. Жәбірленушінің басын артқа қойыңыз
Бір қолыңызды маңдайға, бір қолыңызды жәбірленушінің иегінің астына қойыңыз, содан кейін басыңызды артқа еңкейтіңіз. Бұл әдіс тыныс алу жолдарын ашуға бағытталған, сондықтан ауа жәбірленушінің өкпесіне енеді.
Егер сіз мойын, бас немесе омыртқа жарақатынан күдіктенсеңіз, жәбірленушінің басын еңкейтпеңіз. Егер сіз бұрыннан дайындалған болсаңыз, иекпен (төменгі жақтың итеру) жасаңыз. Зардап шегушінің басына тізе бүгіп, қолыңызды бастың екі жағына қойыңыз. Ортаңғы және сұқ саусақтарды жәбірленушінің иегінің артына және астына қойыңыз, содан кейін жәбірленушінің асты шағып алған сияқты жақ шығып кеткенше итеріңіз
Қадам 3. Жәбірленушінің аузын тексеріңіз
Жәбірленушінің тыныс алу жолын бөгейтін нәрсе бар -жоғын қараңыз. Сағызды немесе тіпті таблетка мен тіс тазартқышты іздеңіз, себебі мұның бәрі жәбірленушінің аузында болуы мүмкін. Келесі қадамға өтпес бұрын объектілерді алып тастаңыз.
Егер бітеу сіздің тамағыңызға еніп, енді аузыңызда болмаса, оны жұлып алуға тырыспаңыз, себебі бұл бітелісті одан әрі итеруі мүмкін
Қадам 4. Жәбірленушінің аузын өзіңіздің аузыңызбен жабыңыз
Жәбірленушінің мұрнын қысыңыз. Аузыңызды жәбірленушінің аузына қойыңыз. Тыныс алу жолдары дұрыс бекітілуі үшін жәбірленушінің аузын толығымен жабу керек, сондықтан да жәбірленушінің мұрнын жабу қажет.
- Егер бар болса, әдетте медициналық көмек жинақтарында бар тыныс алу тосқауылын (жәбірленушінің аузы мен құтқару тынысын бөлетін масканы) қолданыңыз. Дегенмен, тыныс алу тосқауылын іздеу сізді баяулатуға жол бермеңіз.
- Тыныс алу тосқауылын қолдану кезінде тиімді сору үшін CE тұтқасын қолданыңыз. CE тұтқасы екі қолдың бас бармағын және сұқ саусағының көмегімен С әрпін қалыптастырып, оларды масканың дөңгеленген бөлігіне орналастыру арқылы жүзеге асады. Иектің түбін бекіту үшін қалған саусақтарыңызды қолданыңыз. Бұл қозғалысты дұрыс орындау үшін жәбірленушінің басын оның үстіне қаратып қоюды ұмытпаңыз.
- Егер аузынан жасанды тыныс алу мүмкін болмаса, жәбірленушінің мұрынымен дем шығарыңыз. Жәбірленушінің аузын қолыңызбен жауып, мұрныңызды жабу үшін аузыңызды қолданыңыз. Қалыпты жасанды тыныс алу кезіндегідей дем шығарыңыз.
Қадам 5. Жәбірленушінің аузына дем алыңыз
Зардап шегушінің аузына ауаны кем дегенде бір секунд жіберіңіз. Жәбірленушінің кеудесі кеңейгенін байқаңыз.
Зардап шегушінің тыныс алу жолында кедергі бар -жоғын қайтадан тексеріңіз немесе егер жәбірленушінің кеудесі кеңеймесе, басын ары қарай еңкейтіңіз
6 -қадам. Кезекпен екі дем беріңіз
Жасанды тыныс алу үшін, әдетте, КТР -да кеуде қуысының қысылуына оралмас бұрын, бірінен соң бірі екі тыныс бересіз. Кеуде қуысының қысымы тек жүрек соғысы жоқ зардап шегушілерге қажет.
3 -тің 3 -ші бөлімі: Балалар мен нәрестелерге арналған тәртіптерді өзгерту
Қадам 1. Баланы шайқамаңыз
Балалар мен ересектер үшін сананы тексеру үшін денелерін ақырын шайқаңыз. Нәрестелер үшін саусақтарыңызды аяқ астынан ақырын сипаңыз, олар жауап береді.
Қадам 2. 118 -ге қоңырау шалмас бұрын балаға немесе нәрестеге жасанды тыныс алуды жасаңыз
Егер сіз мүмкіндігінше тезірек көмек алғыңыз келсе де, 118-ге қоңырау шалмас бұрын балаға немесе нәрестеге 2 минуттық ЖСЖ беру өте маңызды, себебі денеге зақым тезірек келуі мүмкін.
3 -қадам. Жасанды тыныс алуды бес есе арттырыңыз
Тек екі рет құтқару демінің орнына, балаға да, нәрестеге де бес рет дем беріңіз.
4 -қадам. Қатты дем шығармаңыз
Ересек кеуде қуысын кеңейту үшін күшті дем шығарыңыз. Балалар мен нәрестелерде кеуде қуысын кеңейту үшін аз ауа қажет болғандықтан жұмсақ дем шығарыңыз.
5 -қадам Баланың аузы мен мұрнын жабыңыз
Балаңызға жасанды тыныс алғанда, оның мұрнын да, аузын да аузыңызбен жабыңыз. Ересек адамның аузы баланың аузын жабу үшін тым үлкен.
Егер баланың кеудесі кеңеймесе, тыныс жолын ашу үшін баланың басын артқа еңкейтіңіз. Егер кеуде қуысы әлі де кеңейтілмесе, тұншығып қалған нәресте процедурасына өтіңіз
Қадам 6. Барлық процедураларды дәл осылай орындаңыз
Сіз әлі де кедергі бар -жоғын тексеріп, тыныс алу жолын ашу үшін баланың немесе нәрестенің басын артқа еңкейтуіңіз керек. Сондай -ақ, баланың мұрнын қысқанда, аузыңызды аузыңызбен жабыңыз.
Кеңестер
- Зардап шегушінің құсу кезінде басын бүйірге еңкейтіңіз. Зардап шегуші құсуды аяқтағаннан кейін тыныс алу жолын босатыңыз және қажет болған жағдайда жасанды тыныс алуды жалғастырыңыз.
- Егер сіз жоғарыда көрсетілген қадамдарға сенімді болмасаңыз, сізге алғашқы көмек немесе CPR жаттығу сабағына қатысуға болады. Ең жақын PMI немесе International SOS -тан алғашқы көмек және CPR курстары туралы біліңіз.
