Қалыпты тыныс алғанда адамдар әдетте мұрын арқылы ауаны жұтып, тек өкпенің көмегімен дем шығарады. Ағаш үрмелі аспаптарда ойнайтындар үшін (ауа үрлеуі) мұндай тыныс алу қабілеті шектелуі мүмкін. Олар жазбаларды қалаған уақыт бойы сақтай алмайды және басқа аспаптар үшін жазылған музыкаға бейімделе алмайды. Дөңгелек тыныс алу - бұл бір уақытта дем шығаруға және дем шығаруға мүмкіндік беретін әдіс, бұл музыканттарға көбірек мүмкіндіктер ашуы мүмкін. Бұл әдіс батыс музыкасы үшін салыстырмалы түрде жаңа болғанымен, айналмалы тыныс алу басқа мәдениеттерде ғасырлар бойы немесе одан да ұзақ уақыт бойы қолданылған; Мүмкін Австралиядағы аборигендер оны бірінші болып қолданған шығар.
Қадам
3 -тің 1 -бөлігі: Дөңгелек тыныс алу әдісін үйрену
Қадам 1. Бетіңізді ауамен толтырыңыз, содан кейін мұрынмен дем алыңыз және дем алыңыз
Сіз жасап жатқан нәрсе - өкпеңізде ауа жетпей қалған кезде қолданылатын екінші ауа көзін құру.
Егер сіз аққұбаға ұқсасаңыз да, өзіңізді адамның қауіпсіздік жастықшасы ретінде, ал щектеріңізді ісік ретінде елестету неғұрлым жағымды ұқсастық
Қадам 2. Аузыңызда ұстап тұрған ауаны шығарыңыз
Жақты жабық ұстаңыз, бірақ аузыңызға кішкене тесік жасаңыз және щек бұлшық еттерімен ауаны баяу шығарыңыз. Мұрын арқылы терең тыныс алуды жалғастырыңыз. Бұл қозғалысты басқарыңыз, сонда аузыңыздан ауаны шығару үш -бес секундқа созылады.
- Сарапшылар бұл қадамға қатысты әр түрлі пікірде. Кейбіреулер щектеріңізді үнемі көтеріп тұруды ұсынады, оларды өкпеден ауаның аз мөлшерімен жиі толтырып отырады. Алайда, басқалары, аузынан ауа шығарылған кезде щектерді қалыпты тыныс алу күйіне қайтару табиғи нәрсе деп болжайды.
- Сізге және сіздің құралға қайсысы ыңғайлы және тиімді болатынын анықтау үшін екі әдіспен де тәжірибе жасаңыз.
Қадам 3. Аузыңыздағы ауа таусылған кезде өкпені пайдаланып дем шығаруға ауысыңыз
Сіз үнемі мұрынмен тыныс алатын болсаңыз, аузыңыздағы ауа таусылғанда өкпеңіз толуы керек. Таңдауды жабу арқылы ауаның қайдан келетінін өзгертуге болады.
Қадам 4. Бетіңізді ауамен қайтадан үрлеңіз
Сіз мұны өкпеңізде ауа жетпей қалғанда жасауыңыз керек, сонда сіз аузыңызда сақталған ауаны пайдаланып, өкпені қайтадан толтыруға уақыт аласыз.
Қадам 5. Бұл тізбекті үздіксіз қайталаңыз
Бұл процесс біртіндеп жүріп жатқанда, сіз аспапты ойнау кезінде тыныс алу үшін енді кідірмеуіңіз керек.
3 -тің 2 -бөлігі: Тыныс алудың дөңгелек техникасын қолданыңыз
Қадам 1. Түкіруге жаттығыңыз
Жіңішке су ағыны сізге бұл тыныс алу техникасы туралы түсінік бере алады, себебі ішінара суды ауа жоқ кезде де көруге болады. Шеңберде тыныс алу кезінде түкіру сізге аспаптағы дыбысты шығару үшін қажет күштің нақты көрінісін береді.
- Аузыңызды мүмкіндігінше көп сумен толтырыңыз.
- Мұрынмен дем алып, дем шығару кезінде жұқа, үзіліссіз ағынмен раковинаға түкіріңіз.
Қадам 2. Сабанды қолданыңыз
Ерніңізді сабанға айналдыру музыкалық аспапта ойнауға арналған респираторға тиген кезде эмульге ұқсайды, сондықтан бұл жаттығудың жақсы әдісі. Сабанды бір стақан суға салып, ауаны көпіршіктердің тұрақты ағыны болатындай етіп үрлеуге тырысқанда, айналмалы тыныс алу қадамдарын орындаңыз.
3 -қадам. Дауыс беру
Дөңгелек тыныс алу алғаш рет дидгеридуды ойнау үшін жасалған болуы мүмкін және көбінесе ұзын, үздіксіз ноталар шығару үшін қолданылады. Бұл аспапта ойнауды үйрететін мұғалімдер оны дауыстап айту бұл процесті біршама жеңілдететінін айтады.
Бетіңіздегі ауадан өкпеңіздегі ауаға ауысқанда қатты «HA» дыбысын шығарыңыз
Қадам 4. Ауыз қуысын пайдаланып көріңіз
Сабанды үрлеу тыныс алудың бұл әдісіне көмектеседі, бірақ сіз оның қалай естілетінін әлі білмейсіз. Дыбыс шығара алатын болсаңыз, алдымен резонанс пен сапаға алаңдамай -ақ дыбыс шығара алатындығыңызды білесіз.
- Егер сіз анық дыбысты естісеңіз, бір ауа көзінің екіншісіне ауыспас бұрын толығымен таусылғанша күте аласыз. Ауыздан өкпеге ауысыңыз және керісінше, сіз пайдаланатын көздің ауасы толығымен таусылып қалмас бұрын.
- Бұл жаттығу да пайдалы, себебі ол сізге техниканың сәтті болуы үшін ерніңізді қаншалықты ұстау керектігін түсінуге мүмкіндік береді.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Музыкалық аспаптарды қолдану
Қадам 1. Құралды мүмкіндігінше тезірек қолданыңыз
Бұл тыныс алу техникасын музыкалық аспапқа қолдануды меңгергенше күтпеңіз. Бұл тыныс алу техникасында дағдыларды жетілдірудің бірден -бір жолы - оны тікелей жаттығу. Құрылғының барлық бөліктерін дыбыс шығара алатындай етіп бекітіңіз.
Қадам 2. Біртіндеп жаттығу жасаңыз
Толық музыкадан, тіпті әндерден бастамаңыз. Оның орнына, жеке жазбаларды сақтаудан бастаңыз, содан кейін жеңіл, қайталанатын жаттығуларға көшіңіз. Бұл жаттығу сізге дөңгелек тыныс алу техникасын жетілдіруді жалғастыруға мүмкіндік береді.
Кейбір регистрлер бұл жаттығуды басқаларға қарағанда жеңілдетеді. Құралдың жоғары диапазонына жететін жаттығулардан бастау оңайырақ болуы мүмкін
3 -қадам. Күн сайын біртіндеп жаттығу жасаңыз
Дөңгелек тыныс алу алдымен психикалық және физикалық тұрғыдан шаршауы мүмкін, сондықтан оны ұзақ уақыт бойы жасау қиын болуы мүмкін. Алайда, бұл сізге үнемі жаттығулар жасау керек дегенді білдірмейді. Оның орнына, сіз тыныс алудың осы техникасын үйрене отырып, күн сайын бірнеше жаттығулар жасаңыз.
Кеңестер
- Дөңгелек тыныс алу кезінде диафрагманың ішіне және сыртына ауаны қолдана отырып тыныс алуды жалғастырыңыз. Бұл жақсы тыныс алу техникасын бұзатын нәрсе емес, қосымша нәрсе.
- Бұл тыныс алу техникасын бір ауа көзінен екіншісіне ауысу деп ойламаңыз, себебі ол біркелкі өтуге әкелуі мүмкін. Оның орнына, бұл техниканы үздіксіз процесс деп ойлаңыз.
- Сіз бұл тыныс алу техникасын бірінші рет үйрене бастағанда, бүкіл процесті бірден жасамаңыз. Бірінші қадамға үйреніңіз, содан кейін бірінші және екінші және т.б.
- Бұл тыныс алу техникасын жетілдіру үшін айлар мен жылдарды бөлуге дайын болыңыз. Аспапта ойнау үшін бірнеше жыл қажет, ал дөңгелек тыныс алу дағдылары да маңызды емес.
