Аллергиялық реакциялар әр түрлі, жұмсақ маусымдық аллергиядан өмір қауіпсіздігіне қауіп төндіретін реакциялар түріндегі ауыр аллергияға дейін. Адам әртүрлі заттарға, сондай -ақ тағамға, дәрі -дәрмектерге және иммундық терапияға аллергиясы болуы мүмкін. Сүт, жұмыртқа, бидай, соя, жержаңғақ, ағаш жаңғақтары, балық және ұлулар - жалпы алғанда тағамдық аллергендердің негізгі түрлері. Аллергияны жеңіл және ауыр емдеуге дұрыс жауап білу аллергия тудыратын ыңғайсыздықты азайту үшін қажет болуы мүмкін, мүмкін өмірді сақтап қалуы мүмкін.
Қадам
4 бөлімнің 1 бөлігі: Жеңіл аллергиялық реакциялармен күрес
Қадам 1. Аллергия белгілеріне назар аударыңыз
Мүмкін, сіз аллергия туралы күтпеген аллергиялық реакцияны бастан кешкеннен кейін білдіңіз. Егер сізде бұрын мұндай реакция болмаған болса, оны тану қиын болуы мүмкін. Дегенмен, назар аудару керек белгілерді білу сізге өзіңізді құтқарудың дұрыс қадамдарын анықтауға көмектеседі. Келесі симптомдар жеңіл деп саналады және шұғыл медициналық көмекті қажет етпейді. Алайда, жеңіл симптомдар одан да ауыр реакцияларға ауысуы мүмкін, сондықтан бұл белгілер пайда болғаннан кейін кем дегенде 1 сағат бойы сіздің жағдайыңызды бақылаңыз.
- Түшкіру және жеңіл жөтел
- Су, қышу және қызыл көз
- Мұрынның ағуы
- Терінің қышуы немесе қызаруы, ол жиі есекжемге (есекжемге) айналады. Уртикария - бұл терінің қызаруы, қышуы және ісінуі. Олардың өлшемдері кішігірім бұдырлардан диаметрі бірнеше сантиметрге дейін үлкен тесіктерге дейін өзгереді.
Қадам 2. Рецептсіз антигистаминдерді қолданыңыз
Күшейтпейтін жұмсақ реакция үшін әдетте сізге антигистамин қажет. Антигистаминдердің көптеген түрлері бар, аллергияға дайындалу үшін сіз әрқашан үйде болуыңыз керек. Дәрі -дәрмекті әрқашан қаптамада көрсетілгендей қолданыңыз.
- Бенадрил. Бұл препарат есекжем реакциясын емдеуге жиі ұсынылады, себебі әсер тез. Бұл дәрі -дәрмекті тамақпен де, тамақсыз да қабылдауға болады, және оны қабылдау кезінде толық стакан су ішу керек. 24 сағат ішінде бұл препаратты 300 мг -нан асырмаңыз, әйтпесе дозалану қаупі бар. Бенадрил әдетте ұйқышылдық тудыратынын ескеріңіз, сондықтан автокөлікті немесе механизмдерді басқаруда абай болыңыз. Егер сіз ұйқысыз болсаңыз, жаттығуды тоқтатыңыз.
- Кларитин. Уртикарияны емдеуге тиімді болғанымен, ол әдетте маусымдық аллергияны немесе аллергиялық ринитті емдеуге қолданылады. Кларитинді тамақпен де, тамақсыз да қабылдауға болады. Әдетте, бұл препарат ұйқышылдықты туғызбайды, бірақ жанама әсерлер әлі де мүмкін, сондықтан көлік жүргізер алдында немесе механизмдермен жұмыс жасамас бұрын жағдайыңызға назар аударыңыз. Әдетте Кларитинді күніне 1 рет қабылдау керек.
- Индидалды. Әдеттегі доза тәулігіне 5-10 мг құрайды. Мүмкін болатын жанама әсерлер - бұл сананың шатасуы немесе жоғалуы, сондықтан Инцидалды қолданған кезде көлік жүргізгенде абай болыңыз.
- Telfast. Бұл дәрі әдетте аш қарынға, тамақтанудан кемінде 1 сағат бұрын немесе 2 сағаттан кейін қабылдануы керек. Сіз суды тек Телфастпен ішуіңіз керек, себебі бұл дәрі жеміс шырындарымен өзара әрекеттесуі мүмкін. Басқа антигистаминдер сияқты, Telfast ұйқышылдықты тудыруы мүмкін.
- Жоғарыда көрсетілген препараттар рецепт бойынша дәрі -дәрмектердің нұсқаларында да бар.
- Сізге ең жақсы дәрі -дәрмекті таңдау үшін дәрігермен сөйлесіңіз. Кейбір адамдарда аллергия бар немесе кейбір ингредиенттерге сезімтал, сондықтан сіз қабылдаған дәрі қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз.
3-қадам. Рецептсіз гидрокортизон кремімен есекжем мен терінің қышуын емдеңіз
Гидрокортизон есекжемнен туындаған ісік пен қышуды азайтуға көмектеседі. Дәріханаларда гидрокортизон бар брендтік және жалпы кремдер бар. Қышуға қарсы кремнің құрамында гидрокортизон бар екеніне көз жеткізу үшін дәрі-дәрмек қаптамасындағы жапсырманы тексеріңіз.
- Гидрокортизон кремі рецепт бойынша дәрі -дәрмектердің нұсқаларында да бар. Егер рецептсіз кремдер сіздің белгілеріңізді жеңілдетпесе, күшті дозаны тағайындау үшін дәрігермен сөйлесіңіз.
- Сондай -ақ, егер сізде гидрокортизон кремі болмаса, есекжеммен теріге суық сүлгіні қолдануға болады.
Қадам 4. Аллергиялық реакция басталғаннан кейін бірнеше сағат бойы белгілеріңізді бақылаңыз
Аллергиялық реакция қоздырғыш зат әсер еткеннен кейін 5 минуттан 1 сағатқа дейін басталуы мүмкін. Аллергияның жеңіл белгілері одан да ауыр реакцияға айналуы мүмкін. Егер сізде ентігу, аузыңызда және тамағыңызда қышу немесе тыныс алу қиын болса, дереу жедел жәрдем шақырыңыз. Егер ісік тыныс алу жолдарын бітеп тастаса, сіз бірнеше минут ішінде тұншығып қалуыңыз мүмкін.
Қадам 5. Аллергия маманына бару арқылы қадағалаңыз
Аллергиялық реакция басылғаннан кейін аллергологпен кездесуді жоспарлаңыз. Аллерголог сізді аллергия тудыратын нәрсені анықтау үшін тексереді және дәрі -дәрмектерді тағайындайды немесе белгілеріңізді бақылау үшін иммундық терапия жүргізеді.
4 -ші бөлімнің 2 -ші бөлімі: Аллергиялық реакциялармен күрес
Қадам 1. Анафилаксия қаупі туралы біліңіз
Аллергиялық реакциялар соншалықты ауыр болуы мүмкін, олар қауіпсіздікке қауіп төндіреді, себебі олар тыныс алу мен қан айналымына әсер етеді. Бұл жағдайды анафилаксия деп атайды және оны Қызыл Крест төтенше жағдай деп санайды, себебі бұл реакцияның дамуы және нашарлауы мүмкін болғандықтан көмекке жүгінбей тұрып емделу керек.
Егер бірнеше адам көмектесіп жатса, төменде сипатталғандай анафилаксия мүмкіндігімен күресіп жатқанда олардың біреуінен жедел жәрдем бөліміне хабарласуын сұраңыз. Бірақ егер олай болмаса және сіз төменде елеулі симптомдардың белгілерін көрсеңіз, емді бұдан былай кешіктірмеңіз
Қадам 2. Неғұрлым ауыр белгілерге назар аударыңыз
Аллергияға байланысты реакция біртіндеп дамитын жеңіл симптомдардан басталуы мүмкін немесе симптомдар дереу басталуы мүмкін. Егер сізде келесі белгілердің бірі пайда болса, сіз анафилаксиямен ауырасыз, оны дереу емдеу керек.
Ауыр симптомдарға еріннің, тілдің немесе тамақтың ісінуі, ентігу, ысқырық, жөтел, қан қысымының төмендеуі, әлсіз импульс, жұтынудың қиындауы, кеуде ауыруы, жүрек айнуы мен құсу, бас айналу және есінің жоғалуы жатады
Қадам 3. Егер сізде бар болса, EpiPen пайдаланыңыз
EpiPen - эпинефринді шприц және анафилаксияны емдеу үшін қолданылады.
- Апельсин ұшын төмен қаратып, EpiPen алыңыз және оны ортасынан мықтап ұстаңыз.
- Әдетте көк түске боялған қақпақты алыңыз.
- Апельсиннің ұшын жамбастың сыртқы жағына қойыңыз. Шалбарды шешудің қажеті жоқ, себебі инелер киімдеріңізді тесіп өтеді.
- Апельсиннің ұшын аяғыңызға мықтап басыңыз. Бұл қысым эпинефрин енгізетін инені босатады.
- Эпинефриннің барлық дозасы ағзаға енетініне көз жеткізу үшін инъекцияны 10 секунд ұстаңыз.
- Медициналық қызметкерлер сіз енгізген эпинефриннің дозасын білуі үшін EpiPen шығарып алып, өзіңізбен бірге алып жүріңіз.
- Препаратты тарату үшін инъекция аймағын 10 секунд уқалаңыз.
- Төтенше жағдайда мерзімі өткен EpiPen әлі де қолданыла береді. Солай бола тұра, әлеует едәуір төмендеуі мүмкін.
Қадам 4. Жедел жәрдем бөліміне қоңырау шалыңыз
Сіздің аймағыңыздағы шұғыл медициналық нөмірге дереу қоңырау шалыңыз және операторға аллергиялық реакция бар екенін айтуды ұмытпаңыз. Жедел жәрдем бөлмесіне жалғыз көлікпен баруға тырыспаңыз, келген фельдшерлер аллергиялық реакцияны тоқтату үшін эпинефрин әкеледі.
Эпинефринді енгізгеннен кейін де дәрігерге қаралу қажет болады, себебі әсер 10-20 минуттан кейін жоғалады, аллергиялық реакция қайта басталуы мүмкін. Сонымен, жедел жәрдем бөліміне барыңыз немесе қосымша медициналық көмек алу үшін 118 телефонына хабарласыңыз
Қадам 5. Аллергия маманына бару арқылы қадағалаңыз
Медициналық көмек алғаннан кейін реакция басылғаннан кейін аллергологпен кездесуге жазылыңыз. Аллерголог сізді аллергия тудыратын нәрсені анықтау үшін тексереді және симптомдарды анықтау үшін дәрі -дәрмектерді, EpiPen немесе иммундық терапияны тағайындайды.
4 -тің 3 -бөлігі: Аллергологқа бару
Қадам 1. Сізге жақын жерден аллергологты табыңыз
Сіз жалпы тәжірибелік дәрігерден жолдама сұрай аласыз. Егер сіз АҚШ -та тұрсаңыз, оны Американың аллергия, астма және иммунология колледжінің тізімінен таба аласыз.
Қадам 2. Аллергиялық реакция болған кезде не істеп жатқаныңызды жазып алыңыз
Кейде аллергиялық реакцияның себебі өте айқын. Мысалы, егер сіз жержаңғақ жесеңіз, ал 10 минуттан кейін анафилаксия пайда болса, сіздің аллергияның қоздырғышы анық. Алайда, егер сіз жай ғана сыртта жүрсеңіз және аллергиялық реакция болса, бұл реакцияны тудыруы мүмкін әр түрлі аллергендер бар. Аллергологқа көмектесу үшін, аллергиялық реакция болғанға дейін есіңізде бар нәрсені жазып алыңыз, сіз не жедіңіз, не ұстадыңыз? Сен қайдасың? Сіз есірткі қолданасыз ба? Бұл сұрақтар аллергологқа сіздің аллергияның себебін анықтауға көмектеседі.
Қадам 3. Тері сынағын алыңыз
Сізбен сөйлескеннен және ауру тарихын алғаннан кейін, сіздің аллергологыңыз аллергияның себебін анықтау үшін теріні тексеруден өткізуді сұрауы мүмкін. Бұл сынақ кезінде аллергеннің 1 тамшысы теріге қойылады, кейде теріге кішкене инъекция жасалады. 20 минуттан кейін, егер сізде ингредиентке аллергия болса, қышу қызыл бөртпелер пайда болады. Бұл аллергия маманының күдігін күшейтеді, сондықтан ол тиісті емді алады.
Қадам 4. Қажет болса, қан анализін алыңыз
Кейде аллерголог сізге аллергиялық қан анализін сұрайды. Бұл сіз тері сынақтарына кедергі келтіретін немесе белгілі бір тері аурулары бар дәрі -дәрмектерді қабылдайтындықтан немесе аллерголог басқа сынақтармен аллергияны растағысы келеді. Қан анализі әдетте зертханада жүргізіледі және оның нәтижесін бірнеше күн ішінде алуға болады.
5 -қадам. EpiPen рецептін сұраңыз
Аллергиялық реакция ауыр болмаса да, сіз аллергологтан EpiPen тағайындауды сұрауыңыз керек. Сіздің симптомдарыңыз келесі жолы ауыр болуы мүмкін, және EpiPen -ге ие болу сіздің өміріңізді оңай құтқарады.
4 бөлімнің 4 бөлігі: Аллергияны басқару
Қадам 1. Триггерден аулақ болыңыз
Аллергологқа барғаннан кейін сіз қандай қоспалар немесе ингредиенттер аллергиялық реакция тудыратынын білетін шығарсыз. Сіз оны анықтағаннан кейін, оны болдыртпау үшін бар күшіңізді салыңыз. Кейде, егер сіз белгілі бір тағамға аллергия болсаңыз, бұл өте қарапайым. Немесе керісінше, бұл сізге аллергия тудырған үй жануарлары сияқты. Теориялық тұрғыдан алғанда, кез келген нәрсе аллергия тудыруы мүмкін, сондықтан оны болдырмауға болмайды. Алайда, аллергияның бірнеше түрлері бар, олардан аулақ болу үшін стандартты процедуралар бар.
Қадам 2. Тамақ дайындау кезінде абай болыңыз
Егер сіз белгілі бір тағамдарға аллергияңыз болса, аллергенді ингредиенттердің сіз сатып алатын тағамдарда бар екеніне көз жеткізу үшін азық -түлік қаптамасындағы белгілерді тексеріңіз. Кейде қарапайым ингредиенттер жапсырмада көрсетілмеген, сондықтан күмәніңіз болса, аллергологпен немесе тіпті диетологпен кеңесіңіз. Әрқашан мейрамхана қызметкерлеріне кез келген аллергия туралы айтыңыз, олардан жұқтырудан аулақ болыңыз.
Қадам 3. Үйдегі шаңды тазалаңыз
Егер сіз шаңға аллергияңыз болса, кілемді, әсіресе жатын бөлмеден алыңыз. Үйді шаңсорғышпен үнемі тазалаңыз, ал шаңнан қорғайтын масканы киіңіз. Кене өткізбейтін парақтар мен жастық қаптарын қолданыңыз және оларды үнемі ыстық сумен жуыңыз.
Қадам 4. Үй жануарларының ортасын шектеңіз
Аллергия болса да, үй жануарларын тастаудың қажеті жоқ. Бұл тек қоршаған ортаны шектеу керек. Жануарларды жатын бөлмелерден немесе жиі пайдаланатын бөлмелерден аулақ ұстаңыз. Сонымен қатар, жануарлардың жүні жиналмауы үшін кілемді алып тастау керек. Сонымен қатар, мүмкіндігінше шашты кетіру үшін үй жануарыңызды аптасына бір рет жуыңыз.
5 -қадам. Көшеде уақыт өткізу кезінде жәндіктердің шағуынан аулақ болыңыз
Егер сіз жәндіктерге аллергияңыз болса, шөпте жалаңаяқ жүрмеңіз, үйден тыс жерде жұмыс жасағанда ұзын жең және ұзын шалбар киіңіз. Сонымен қатар, жәндіктер жақындамауы үшін сырттағы барлық тағамдарды жабыңыз.
6 -қадам. Егер сізде дәріге аллергия болса, дәрігерге хабарлаңыз
Сізді емдейтін барлық дәрігерлер сіздің аллергияңызды білетініне көз жеткізіңіз. Аллергиясы бар дәріге ауысудың басқа нұсқаларын сұраңыз. Барлық медицина қызметкерлері білуі үшін аллергиясы бар препарат туралы ақпарат бар білезікті киюді ұмытпаңыз.
7 -қадам. Әрқашан өзіңізбен бірге EpiPen алыңыз
Сіз аллергендер болуы мүмкін жерлерге барған кезде әрқашан өзіңізбен бірге EpiPen алып жүруіңіз керек. Егер үйден тыс жерде аллергиялық реакция болса, EpiPen алып жүру сіздің өміріңізді сақтап қалады.
Қадам 8. Дәрі -дәрмекті нұсқаулыққа сәйкес қолданыңыз
Аллерголог сіздің аллергия белгілеріңізді емдеу үшін бір немесе бірнеше дәрі қабылдауға кеңес береді. Бұл дәрі-дәрмектер рецептсіз антигистаминдерден рецепт бойынша кортикостероидтарға дейін болуы мүмкін. Сіздің аллерголог дәрігеріңіз қандай дәрі -дәрмектерді ұсынса да, оны рецепт бойынша көрсетілгендей қолданыңыз. Дәрі -дәрмекті нұсқауларға сәйкес қабылдау аллергия белгілерін бақылауға және ауыр реакция ықтималдығын азайтуға көмектеседі.
Қадам 9. Иммундық терапиядан өтіңіз
Кейбір аллергия қоздырғыштарын иммундық терапиямен немесе иммунотерапиямен емдеуге болады. Бұл емдеу сіздің денеңізді аллергенге аз мөлшерде енгізу арқылы біртіндеп иммунитет береді. Әдетте, бұл инъекциялар апта сайын бірнеше ай бойы енгізіледі, содан кейін біртіндеп қысқарады. Бұл инъекциялар әдетте шаң, тозаң және жәндіктердің уы сияқты аллергендерге тағайындалады. Аллергологтан бұл опция сізге сәйкес келетінін сұраңыз.
