Егер сізде жиі қара сөмкелер мен көздің асты ісінуі болса, мүмкін олардан біржола құтылудың түпкі себебін табуға тырысқан жөн. Бақытымызға орай, бірнеше сағат ішінде немесе бірнеше күн ішінде көз астындағы сөмкелерді азайтуға, жоюға немесе жасыруға көмектесетін бірнеше жылдам әдістер бар. Есіңізде болсын, бұл дәрі -дәрмектер уақытша және негізгі себептерді жоя алмайды, бірақ олар сіздің көзіңіздің астындағы сөмкеден тез арылуға көмектеседі.
Қадам
4 -ші әдіс 1: Суық компрессті жылдам шешім ретінде қолдану
Қадам 1. Суық компрессті қолданыңыз
Таза, жұмсақ шүберекті суық суға салып, содан кейін артық суды сығып алыңыз. Ылғал шүберекті көздің астына және айналасына ақырын басыңыз, осылайша оны ісінген жердің барлығында жасаңыз. Сығуды шамамен бес минут бойы жалғастырыңыз.
- Көздің астына жиналған сұйықтықтың кері ағуын ынталандыру үшін қысылған күйде қысуды орындаңыз.
- Суық компресстер (немесе басқа қысу әдістері) көздің түсінің өзгеруіне және ісінуіне әкелетін қан тамырларын тарылту арқылы жұмыс істейді.
Қадам 2. Суық қасықты көзге қойыңыз
Тот баспайтын болаттан жасалған төрт қасықты алып, оларды бір стақан мұзды суға салыңыз. Шамамен 2-4 минут күтіңіз. Қасықты көтеріп, көз астындағы қара және ісінген жерлерге мұқият жағыңыз. Тек ақырын басыңыз. Қасықты терінің температурасына дейін қызғанша ұстаңыз.
- Қасықты қайтадан мұзды суға салып, келесі суық қасықты алыңыз. Дәл сол процедураны көз астындағы басқа сөмкеге де қайталаңыз.
- Қажет болса, көздің астындағы сөмкелердің пайда болуын қаншалықты тез азайта алатыныңызға байланысты бұл суық қасық әдісін шамамен 5-15 минут бойы жалғастырыңыз.
Қадам 3. Қияр тілімдерімен көзді қысыңыз
Салқындатылған қиярды тоңазытқыштан алыңыз, қалыңдығы шамамен 1,25 см жолақтарға кесіңіз де, жабық көзіңізге жабыстырыңыз. Ісінген аймақты жабыңыз. Тік және бос күйде отырыңыз, басыңызды 25 минутқа еңкейтіңіз.
Қиярда көп су бар, сондықтан теріні табиғи түрде салқындатады және ылғалдандырады және көз астындағы ісікті азайтуда өте тиімді. Қияр сонымен қатар гистаминді блоктайтын антиоксидант болып табылатын кверцетинді қамтиды, осылайша аллергиялық реакциядан туындаған көз сөмкелерін азайтады
Қадам 4. Суық шай пакеттерін қолданыңыз
Екі шай пакетін суық суға батырыңыз, содан кейін оларды одан да салқындату үшін тоңазытқышқа 15 минутқа қойыңыз. Осыдан кейін, шай пакетін жабық көздер мен көз қапшық аймағына қойыңыз. Басыңызды сәл көтеріп, арқаңызда жатыңыз және емдеуді 25-30 минут жасаңыз.
- Осыдан кейін көзіңізді және бетіңізді салқын сумен жуып, ақырын құрғатыңыз.
- Күшті дәмдеуіштері бар шай пакеттерін пайдаланбаңыз, себебі олар көзді тітіркендіруі мүмкін. Ромашка шайы мен жасыл шай табиғи емдік қасиеттерге ие, сондықтан олар ең жақсы таңдау болады. Егер сізде жоқ болса, сіз кәдімгі қара шайды немесе кофеинсіз қара шайды қолдануға болады.
4 -ші әдіс 2: ықтимал себептерді жылдам емдеу
Қадам 1. Антигистамин қабылдаңыз
Көз астындағы сөмкелердің мүмкін себептерінің бірі - аллергиялық реакция. Егер сіз аллергияның басқа белгілерін сезсеңіз, рецептсіз антигистаминді қабылдауды қарастырыңыз.
Көз астындағы ісіну суық тию немесе синус инфекциясынан да болуы мүмкін. Бұл жағдайларды емдеуге арналған рецептсіз дәрі-дәрмектер көз астындағы сөмкелерді азайтуға көмектеседі
Қадам 2. Мұрын қуысын шайыңыз
Егер синус проблемалары көздің ісінуіне әкелсе және антигистаминдер көздің сөмкесін айтарлықтай төмендетпесе, көздің астына жиналған сұйықтықты кетіру үшін нети ыдысын қолдануды қарастырыңыз.
- 250 мл жылы суға шай қасық (шамамен 0,5 г) ұсақ, иондалмаған тұзды ерітіңіз.
- Тұзды ерітіндіні нети кастрюльге құйыңыз, содан кейін басыңызды бір жағына еңкейтіңіз және ерітіндінің жартысын бір мұрынға құйыңыз. Барлық тұзды ерітінді басқа танаудан ағып кететіндей етіп басыңызды төмен еңкейтіңіз.
- Тұзды ерітіндінің қалған жартысымен синус өтуін басқа танау арқылы жақсылап шаю үшін сол процедураны қайталаңыз.
Қадам 3. Көзге арналған крем жағыңыз
Көзге арналған сөмкелердің пайда болуын азайтуға арналған көптеген көз кремдері бар. Жылдам нәтиже алу үшін тез жұмыс істейтін кремді іздеңіз.
- Көзге арналған ретинол кремі - танымал таңдау. Бұл крем ұзақ мерзімді перспективада жақсы нәтиже береді, себебі ол коллаген өндірісін арттырады, бірақ нәтижені көру үшін күтуге тура келуі мүмкін.
- Жылдам нәтиже алудың ең жақсы нұсқасы - құрамында кофеин бар көзге арналған крем. Кофеин қан тамырларын тарылтады, терінің қабынуы мен түсінің өзгеруіне әкеледі.
- Сіз сондай-ақ табиғи қабынуға қарсы ингредиент Arnica бар көз кремін қолдануға болады.
Қадам 4. Суды көп ішіңіз
Күніне кем дегенде 8 стакан (әрқайсысы 250 мл) су ішу ұсынылады. Көз астындағы ісіну судың тоқырауынан туындауы мүмкін, ал дегидратация денеде судың көбірек жиналуына әкелуі мүмкін.
Көз астындағы сөмкелерді азайту үшін, сонымен қатар сусыздандыруды күшейтетін тағамдар мен сусындарды, соның ішінде тұзды, алкогольді және кофеинді де азайту керек
3 -ші әдіс 4: Көз сөмкелерінен бір түнде құтылыңыз
Қадам 1. Барлық макияжды алып тастаңыз
Ұйықтар алдында киетін макияжды мұқият алып тастаңыз. Көзге арналған макияж ұйықтап жатқанда көздің сулануына әкелуі мүмкін, бұл келесі күні таңертең көз астындағы ісікті арттырады.
- Мүмкін болса, төсекке дейін макияжды кетіретін құралды қолдануға тырысыңыз. Бұл өнім макияж бөлшектеріне жабысып, оларды қарапайым сабын мен судан гөрі тиімді көтеру үшін арнайы жасалған.
- Егер қолыңызда макияжды кетіретін құрал болмаса, сіз әдеттегі бет тазартқыш пен суды қолдана аласыз. Көзге арналған макияж қалғанша бетіңізді жуғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Ұйықтап жатқанда, басыңды жоғары ұстауға тырыс
Ұйықтамас бұрын бастың астына қосымша жастық қосыңыз. Мүмкіндігінше матрацтың немесе кереуеттің жоғарғы жағын көтеруге болады (аурухана сияқты). Мақсаты - бас қалпын денеден жоғары қою.
Бастың жоғары орналасуы беттен артық қанды, шырышты және басқа сұйықтықтарды кетіруге көмектеседі және олардың көз астында жиналып қалуына және сөмкелердің пайда болуына жол бермейді
Қадам 3. Арқаңызда ұйықтаңыз
Егер сіз асқазаныңызда немесе бүйіріңізде ұйықтауға дағдыланған болсаңыз, ұйықтау күйін арқаңызға өзгертіңіз. Көзіңізді жоғары қарата отырып, сіз ауырлық күшінің көзден артық сұйықтықты шығаруына мүмкіндік бересіз, олар көздің астына жиналмайды.
Егер сіз ұйқы кезінде табиғи түрде асқазанға немесе бүйірге аударылсаңыз, ұйықтау күйін өзгертуге жол бермеу үшін жастықшаны бүйіріңізге қойып көріңіз
4 -қадам: жеткілікті ұйықтаңыз
Ұйқының болмауы - көз астындағы сөмкелердің пайда болуының ең көп таралған себептерінің бірі. Алдын ала таңертең дабыл сізді оятудан шамамен 7-8 сағат бұрын ұйықтай алатындай етіп ұйықтау уақытын алдын ала жоспарлаңыз.
Ұйқының жетіспеушілігінен денеде коллагеннің ыдырауына әкелетін «стресс гормоны» кортизол шығарылады. Бұл көз астындағы теріні әлсіретеді және қара шеңбердің пайда болуына ықпал етеді
4 -ші әдіс 4: Көз косметикасымен сөмкелерді жасыру
Қадам 1. Көзге арналған кремді қолданыңыз
Макияж жасамас бұрын, көз сөмкелеріне аз мөлшерде көз кремін жағыңыз. Жалғастырмас бұрын кремнің сіңуін бірнеше минут күтіңіз.
- Ылғалдандыратын көз кремін таңдаңыз. Жақсы нәтиже алу үшін құрамында ретинол немесе кофеин бар ылғалдандырғышты қарастырыңыз.
- Сіз таңдаған түрге қарамастан, көзге арналған крем теріңізді ылғалдандыруға және косметиканы жабыстыратын әжімдерді толтыруға көмектеседі.
Қадам 2. Көз астындағы аймақты жабу үшін ластанған масканы қолданыңыз
Көз сөмкелерінің үстінде терінің түсіне сәйкес келетін лас масканы қолданыңыз. Оны жағу үшін жаққышты немесе щетканы қолданыңыз, тітіркенуді болдырмау үшін оны теріге сүртпеңіз.
- Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін крем тәрізді текстурасы бар жеңіл дақ жасырғышты таңдаңыз. Қалың дақтардың камуфляжы көздің астындағы ұсақ сызықтарға еніп, терінің зақымдануын айқынырақ етеді.
- Жасырғышты жағу үшін саусақтарыңызды пайдаланбаңыз, себебі сіз тым көп жағуыңыз мүмкін. Кішкене тегіс щеткалар ең жақсы таңдау болуы мүмкін.
Қадам 3. Бронзерді ақырын жағыңыз
Қажет болмаса да, щекке бронзер қосу көз сөмкелерінің пайда болуын азайтуға көмектеседі. Бронзерді щекке жағыңыз және стандартты ұнтақ щеткасымен көз астындағы аймаққа жоғары қарай араластырыңыз.
Бронзерді қолдану арқылы жасалған контраст, егер ол аймаққа тікелей қолданылмаса да, көз сөмкелерінің пайда болуын азайтуға көмектеседі. Дегенмен, жылтыр бронзерді қолданбаңыз, себебі ол көз сөмкелерінің пайда болуын баса көрсетеді
Қадам 4. Соңғы қадам ретінде проблемалы аймақтарға ұнтақ жағыңыз
Көздің және щектің астына мөлдір ұнтақтың жұқа қабатын жағу үшін кең қылшықтары бар щетканы қолданыңыз.
