Ілінетін түйіндер әдетте жануарларды бағуға, тұзақ құруға немесе заттарды байлауға қолданылады. Бұл түйінді жасау өте оңай, сондықтан сізге тез байлау қажет болса, бұл жақсы таңдау. Істемеу бұл түйінді жағдайға қарамастан, тіпті әзіл ретінде мойныңызға айналдырыңыз.
Егер сіз өз -өзіне қол жұмсау туралы ойға байланысты түйін байлауды шешсеңіз және олармен шұғыл көмек қажет болса, мына қызметтерге хабарласыңыз:
- Байланыс орталығы немесе сенім телефоны 119 ішкі. 8 психикалық денсаулық мәселелеріне қол жеткізу үшін.
- PDSKJI психикалық денсаулық қызметі өзін-өзі тексеру үшін.
- Суицидтің алдын алудың халықаралық ассоциациясында суицидтің алдын алатын халықаралық сенім телефондарының анықтамалығы бар, сонымен қатар бүкіл әлем бойынша Befrienders.
Қадам
2 бөлімнің 1 бөлігі: түйінді қалыптастыру
Қадам 1. Жоғарғы жағында оң жақ ұшы бар шеңбер жасаңыз
Бұл арқанның ұшы - түйін байлау үшін қолданылатын ұш. Арқанның соңына дейін баратын нәрсенің бәрі сол жақ деп аталады. Ілінетін түйін жасауды бастау үшін оң жақ ұшын солға қойып, 10-15 см шеңбер құрыңыз.
Оны арқанға, жіпке, жіпке немесе балық аулауға қолдануға болады. Қандай материалды қолдансаңыз да, процесс бірдей
Қадам 2. Арқанның сол жақ ұшын ілмектің ортасына салыңыз
Кездесу нүктесін арқан ашылмайтындай етіп сол жақ пен оң жақ арасындағы ұстаңыз. Содан кейін, ашық бөліктің ортасында тоқтап қалатындай етіп, шеңбердің сол жақ шетінен бұйралар жасаңыз.
- Бірінші және екінші ұштардың өлшемдері бірдей болуы керек.
- Нәтиже прецетельге ұқсауы керек.
Қадам 3. Сол жақ ұшын шеңбердің ортасынан тартыңыз
Сіз жасаған бірінші шеңбердің астына жетіп, сол жақ жоғарғы бұрышты ұстап тұрыңыз. Буынды доминантты емес қолыңызбен ұстаңыз және сол жақ ұшын құрсаудан тартып алыңыз.
2 -ден 2 -ші бөлім: Түйін байлау
Қадам 1. Тор қалыптастыру үшін сол жақ ұшын төмен қарай тартыңыз
Түйіннің ашылуы болып табылатын ілмекті жасау үшін шеңбер бойымен төмен қарай тартыңыз. Бұл тұзақ қай затты байлағыңыз келсе, солай айналдырылады. Жіпті тартқанда, екі ілмек қысылған сайын қысқарады.
Тораптан ілмекті неғұрлым көп тартып алсаңыз, тартылу аяқталғанда ілмек соғұрлым үлкен болады
Қадам 2. Егер қаласаңыз, торды кішірейту үшін тартылған ілмекті төмен қарай тартыңыз
Зәкірлік түйіндер тәрізді, ілмектер тартылған кезде ілінеді. Түйінді жоғары тартпас бұрын, бекітілген ілмекті ақырын тартып, ілмекті кішірейтуге болады.
Қадам 3. Түйінді аяқтау үшін қарама -қарсы бағытта ілмек пен арқанның ұштарын тартыңыз
Түйінді мүмкіндігінше қатайту үшін бір қолыңызбен ілмекті ұстап, екінші қолыңызбен торапқа ілулі тұрған арқанды аяқтаңыз. Түйінді толығымен қатайту үшін екі жартысын тартыңыз. Түйін бекітілгеннен кейін сіз аяқтадыңыз!
Сіз түйіннің ортасындағы ілмекті ұстап тұрған негізгі түйінді босату арқылы шеше аласыз
Ескерту
- Мүсіндерді және/немесе жануарларды іліп қою үшін ілінетін торды қолдану (адамдарға немесе тірі адамдарға ұқсайтын қуыршақтар, әсіресе қазіргі уақытта саяси қызметте немесе қазір дау -дамайға ұшыраған) кейбір елдерде қылмыстық құқық бұзушылық болып табылады және полиция тарапынан қауіп ретінде қарастырылады.
- Кейбір елдерде ілулі түйіндер өлімге әкелетін қару болып саналады және егер сізде болса, сізді тұтқындауға болады.
-
Егер сізде суицид туралы ойлар болса, тоқтаңыз және көмек іздейді. Егер сізге шұғыл көмек қажет болса, шұғыл қызметтерге хабарласыңыз, мысалы:
- Байланыс орталығы немесе сенім телефоны 119 ішкі. 8 психикалық денсаулық мәселелеріне қол жеткізу үшін.
- PDSKJI психикалық денсаулық қызметі өзін-өзі тексеру үшін.
- Өз -өзіне қол жұмсаудың алдын алуға арналған әлеуметтік медиа, оқу және білім беру қауымдастығы: Instagram және Twitter
-
Суицидтің алдын алудың халықаралық ассоциациясында суицидтің алдын алатын халықаралық сенім телефондарының анықтамалығы бар, сонымен қатар бүкіл әлем бойынша Befrienders.
Сондай -ақ оқыңыз, суицидтік ойларды қалай жеңуге болады, онда қиын уақытта ұсыныстар бар
