Эпсом тұзы аяқтың ауырсынуын жеңілдететін құралдардың бірі болып саналады, сонымен қатар үйді тазартатын құрал ретінде жұмыс істейді. Epsom тұзын күнделікті өмірге енгізу - бұл уытты емес және жұмысты орындаудың қарапайым әдісі.
Қадам
2 -ші әдіс 1: Эпсом тұзын ағзаға қолдану
Қадам 1. Қосымша таза күлімсіреу үшін тістеріңізді Эпсом тұзымен тазалаңыз
Эпсом тұзы тісті ағартып қана қоймайды, сонымен қатар пародонт ауруларымен күресуге көмектеседі.
- Эпсом тұзының 1 бөлігін сумен араластырыңыз. Ерітіндінің біркелкі араластырылғанына және тұздың суда толық ерігеніне көз жеткізіңіз.
- Қоспаға тіс щеткасын батырып, тістеріңізді дұрыс тазалаңыз. Тұзды ерітіндімен шайыңыз, содан кейін аузыңыздан алыңыз. Аузыңызды салқын, таза сумен шайыңыз.
2 -қадам. Аяқтың ауырсынуын Epsom ванна тұздарына малыну арқылы жеңілдетіңіз
Эпсом ваннасының тұздары каллус пен тендинит ауруын (сіңірдің қабынуы) азайтуға көмектеседі.
- Кішкене шелекті немесе жеке педикюр жүйесін жылы сумен толтырыңыз. Оны қайнаған сумен толтырып, аяғыңызды суға батырмайынша салқындатыңыз.
- Суға бір -екі кесе Эпсом тұзын қосып, аяқтарыңызбен араластырыңыз. Түйіршіктер сынғанша және ауырсыну аймағына сіңгенше аяққа тұз жағыңыз.
- Аяқтарыңыз тұзды ерітіндіге батып, су суық болғанша отырыңыз. Егер сіз жібітуді жалғастырғыңыз келсе, бірнеше стакан ыстық су қосып, араластырыңыз.
Қадам 3. Эпсом тұзы мен зәйтүн майын біріктіріп, терінің табиғи скрабын жасау арқылы кедір -бұдыр теріні кетіріңіз
- Кішкене ыдысқа зәйтүн майының екі бөлігін Эпсом тұзының бір бөлігімен біріктіріңіз. Мүмкін болса, майды қолданған кезде оны жылы ұстау үшін қысқа уақыт қыздырыңыз.
- Майлы скрабты таза қолмен бетіңізге жағыңыз, содан кейін айналмалы қозғалыста сүртіңіз. Мұны раковина үстінде жасаңыз, себебі май сіздің бетіңізден ағып кетеді.
- Жылы сумен шайыңыз және жұмсақ бетті жуыңыз. Теріні құрғақ болғанша таза сүлгімен сүртіңіз.
4 -қадам. Эпсом тұзын, йодты және қайнаған суды қолдана отырып, қара нүктелерді табиғи түрде кетіріңіз
Қара нүктелерден сығудың немесе басқа қатал әдістерді қолданудың орнына, үйдегі бірнеше ингредиенттермен табиғи түрде құтылыңыз.
- Бір стақан қайнаған суды 3 тамшы йод пен 1 шай қасық Эпсом тұзымен араластырыңыз.
- Араластырыңыз және қоспаны жанасатындай салқындатыңыз. Қоспа қатты қара нүктелерді жұмсартатындай жылы болуы керек, бірақ теріні зақымдамауы немесе күйдірмеуі керек.
- Қоспаға мақта матасын батырып, оны қара нүктелерге жағыңыз. Қоспаны қара нүктелерге ақырын жағып, түні бойы қалдырыңыз.
5 -қадам. Epsom тұздарына малыну арқылы магний деңгейін жоғарылатыңыз
Тәжірибеші дәрігерлер магнийді күнделікті мөлшерде алу қиын екенін түсінеді, бірақ магнийді басқа жолмен оңай сіңіруге болады. Жақсы нәтижеге жету үшін аптасына үш рет Epsom тұзының ерітіндісіне сулаңыз.
- Жылы суға бір кесе Эпсом тұзын қосып, 30 минут немесе су суығанша жібітіңіз.
- Қосымша әсер алу үшін ваннаға сіңдіру кезінде табиғи зәйтүн майы/Epsom тұз скрабын қолдануды қарастырыңыз.
2 әдісі 2: Үйге және бақшаға Epsom тұзын қосу
Қадам 1. Оны үйіңіздің айналасындағы ракондарға қарсы құрал ретінде қолданыңыз
Сіздің үйіңіздің айналасында қоқыс жеп жүрген көптеген ракоттарға ренжідіңіз бе? Қауіпті улануды немесе тұзақты таратудың орнына, оларды болдырмаудың табиғи жолдарын қолданыңыз.
- Түнде қоқыс жәшігінің қақпағына Epsom тұзын себіңіз. Қосымша әсер ету үшін қоқыс жәшігінің айналасына тұз себіңіз-тұзды дәмділік жаңқыны басқа тамақтанатын орын іздеуге мәжбүр етеді.
- Себеттің айналасына Epsom тұзын үнемі себуді қарастырыңыз. Нәтижесінде бұл жабайы жануарлар енді қоқысыңнан тамақ іздемейді.
2 -қадам. Эпсом тұзын сумен араластырып, жасыл шөптер көбірек болады
Эпсом тұзын өсімдіктеріңіздің суару циклына қосыңыз, әсіресе шөпті табиғи түрде жасыл және жасыл күйге келтіру үшін, құрғақ кезеңнен кейін.
Өсімдіктерді суару үшін қолданылатын әрбір 3,5 литр суға 2 ас қасық Эпсом тұзын қосыңыз. Егер сіз жер асты суландыру жүйесін қолдансаңыз, суару циклі кезінде шөпке аз мөлшерде Эпсом тұзын себіңіз және тұздың жер асты суларына сіңуіне мүмкіндік беріңіз
Қадам 3. Сұйық сабынмен араластырылған кезде плиткалы едендерді ағартыңыз
Егер сіз ақ немесе ашық түстерді плиткаңызда керемет сақтай алмайтын болсаңыз, ең тиімді тазалау үшін Epsom тұзын әдеттегі ыдыс сабынына қосыңыз.
- Бір кесе Эпсом тұзын 3,5 литр жылы, сабынды сумен араластырыңыз. Еденге арналған плиткалар өте кір болса, көбірек тұз қосыңыз.
- Қоспаны тазартқыш щеткамен плиткаларға жағыңыз және мұқият тараңыз. Плиткалар арасындағы цемент қосылыстарына ерекше назар аударыңыз-егер тазалау қиын болса, Эпсом тұз қоспасына аздап аммиак қосу қажет болуы мүмкін.
- Таза сумен шайыңыз. Жылтыр жаңа еденді ашу үшін еденді таза сүлгімен сүртіңіз.
Қадам 4. Бақшаны Эпсом тұзымен ұрықтандыру
Сіз маусымның ең дәмді жемістері мен көкөністеріне бай бақ іздеп жүрсіз бе? Жемістің дәмін ғана емес, түсін де, мөлшерін де жақсарту үшін суару режиміне Epsom тұзын қосыңыз.
- 1 ас қасық Эпсом тұзын 3,5 литр сумен араластырып, өсімдіктердің үстіне себіңіз. Зауыттың барлық бөліктері қоспаның әсеріне ұшырағанына көз жеткізіңіз.
- Өсімдік қоректік заттардың тұтынылуын қолдау үшін суару циклынан кейін бірден өсімдіктерге қоректік заттарды қосыңыз. Эпсом тұзы өсімдіктердегі магний деңгейін қолдайды, осылайша олардың қоректік заттарды сіңіру қабілетін күшейтеді және су айналымынан кейін ұрықтандыруды маңызды етеді.
Кеңестер
- Өлі тері жасушаларын кетіру және бас терісін жандандыру үшін Epsom тұзын сүйікті сусабынмен біріктіріңіз.
- Аяқтағы ауырсынуды басатын құрал ретінде Epsom тұзын қолданғанда жеке педикюр жүйесін қолдануды қарастырыңыз. Жеке педикюр жүйесінде тек қыздыру элементі ғана емес, сонымен қатар аяқтың ауырсынуын жеңілдетуге арналған арнайы параметрлер бар.
