Макулярлық дегенерация немесе жасқа байланысты макулярлық дегенерация (DMU) 60 жастан асқан адамдарда соқырлықтың негізгі себебі болып табылады. Бұл ауру көздің тор қабығының шоғырланған көру қабілетіне бағытталған бөлігіне әсер етеді. DMU бар адамдар әлі де оқи алады, көлік жүргізе алады және бет пен басқа заттарға назар аудара алады. Осы уақытқа дейін ДМУ емі әлі жоқ болса да, сіз өмір салтын өзгерту, көз терапиясы және басқа да алдын алу шараларын қолдану арқылы аурудың белгілерін азайтуға болады.
Қадам
5 бөлімнің 1 бөлігі: DMU Penyakit туралы түсінік
Қадам 1. DMU деңгейлерін білу
Сіздің офтальмологыңыз сіздің көзіңізде табылған друсеннің мөлшеріне байланысты сіздің ДМУ деңгейін анықтайды. Друзен - көз торындағы ақ немесе сары нүктелер.
- Бастапқы деңгей: көру қабілеті жоғалмайтын шаштың еніне тең орташа друсен.
- Орташа дәреже: үлкен друзендік және/немесе пигментті өзгерістер, әдетте көру жоғалмайды.
-
Қорытынды деңгей: бұл бөлім екі түрге бөлінеді:
- Географиялық атрофия/құрғақ макулярлық дегенерация: макуладағы фоторецепторлар зақымдалған. Көз миға көру үшін жарықты қолдана алмайды. Науқастар бұл жағдайда біртіндеп симптомдарды сезінуі мүмкін және көру қабілетінің жоғалуы мүмкін.
- Неоваскулярлы макулярлық деградация немесе ылғалды макулярлық дегенерация: қан тамырларының ісінуі мен жарылуына әкелетін қалыптан тыс өсуінен болады. Сұйықтық макула мен оның астына жиналып, көру қабілетін өзгертеді. Бұл түрдегі белгілер құрғақ макулярлық дегенерацияға қарағанда тезірек өтеді.
Қадам 2. Құрғақ макулярлық дегенерацияның себептерін түсіну
Құрғақ макулярлық дегенерация торлы қабық жасушаларының азғындауынан болады. Бұл жасушалардың деградациясы немесе құрғауы және сұйықтықтың жетіспеушілігі оны құрғақ дегенерация деп атайды. Бұл жасушалар фоторецепторлар ретінде де белгілі, олар біздің миымызға көру қабығының көмегімен заттарды қабылдауға көмектесу үшін сетчаткаға түсетін жарықты қолданатын жасушалар. Жалпы алғанда, жарыққа сезімтал бөлік бізге көріп тұрғандарымызды түсінуге көмектеседі.
- Дегренерация қартаю кезінде макулада друзен деп аталатын май қышқылының жиналуынан болады. Көзді тексергенде, түзілуді макулада сары дақтар түрінде байқауға болады. DMU толық соқырлыққа әкелмесе де, көру аймағын айтарлықтай төмендетуі мүмкін.
-
Құрғақ макулярлық дегенерация ылғалды макулярлық дегенерацияға қарағанда жиі кездеседі. Міне, құрғақ макулярлық дегенерацияның белгілері мен белгілері:
- Жазу бұлыңғыр болып көрінеді.
- Оқу үшін көбірек жарық қажет.
- Қараңғыда көру қиын.
- Беттерді тану қиын.
- Көру орталығының қысқаруы.
- Көру аймағындағы соқыр нүкте.
- Көру қабілетінің біртіндеп төмендеуі.
- Әр түрлі жансыз заттар немесе геометриялық фигуралар кейде адамдар үшін қателеседі.
Қадам 3. Ылғал макулярлық дегенерацияны тану
Ылғал ДМУ қан тамырлары макулула астында қалыпты өспегенде пайда болады. Макула мөлшері ұлғайған сайын қан тамырлары сұйықтық пен қанды сетчатка мен макулаға ағып кете бастайды немесе кейде толық жарылып кетеді. Ылғалды макулярлық дегенерация құрғақ макулярлық дегенерацияға қарағанда сирек болса да, оның әсері агрессивті және соқырлыққа әкелуі мүмкін. Бүгінгі күнге дейін макулярлық дегенерацияның себебі белгісіз; алайда, бірнеше зерттеулер көрсеткендей, барлық адамдар қартайғанда аурудан зардап шегуі мүмкін. Белгілер мен белгілерге мыналар жатады:
- Тікелей сызықтар толқынды болып көрінеді.
- Көру кезінде соқыр дақтардың пайда болуы.
- Көрудің тез жоғалуы.
- Ауыруы жоқ.
- Зақымдалған қан тамырлары, егер олар мүмкіндігінше тезірек емделмесе, көрудің тұрақты жоғалуына әкелуі мүмкін.
5 -тен 2 -бөлім: DMU алу қаупін білу
Қадам 1. Қартаю процесін түсіну
Макулярлық дегенерация-жасқа байланысты жиі кездесетін ауру. Жасы ұлғайған сайын ДМУ даму қаупі де артады. 75 жастан асқан ересектердің кем дегенде үштен бірінде ДМУ бар.
2 -қадам. Генетиканың рөлін біліңіз
Егер сіздің ата -анаңыздың біреуі немесе екеуі де макулярлық деградациядан зардап шеккен болса, сіз оны 60 жастан асқан кезде де сезінесіз. Алайда, гендер жалғыз фактор емес екенін және өзіңізге қалай күтім жасаудың да әсері болатынын ұмытпаңыз.
Жалпы алғанда, әйелдер мен ақ адамдар ауруға шалдығу қаупі жоғары
Қадам 3. Темекі шегудің жоғары қауіп факторы екенін түсініңіз
Темекі шегушілерде бұл аурудың даму қаупі жоғары. Бірнеше зерттеулер темекі шегу мен макулярлық зақым арасындағы байланысты көрсетті. Темекі түтіні көз торының зақымдалуымен де байланысты.
Егер сіз темекі шегетін болсаңыз (әсіресе егер сіз әйел немесе ақ адам болсаңыз), макулярлық дегенерация - бұл симптомдар пайда болғанға дейін көп нәрсені білу керек
Қадам 4. Денсаулық жағдайын қадағалаңыз
Сіздің жалпы денсаулық жағдайыңыз DMU дамуының негізгі факторы болуы мүмкін. Қан қысымы мен қант диабеті сияқты белгілі бір аурулардан зардап шегетін адамдарда ДМУ даму қаупі жоғары.
Қант диабетімен ауырмаған және диетасы жоғары гликемиялық индексі бар көмірсулар бар адамдарда қартаю кезінде ДМУ дамуы ықтимал. Есіңізде болсын, ылғалды макулярлық дегенерацияның белгілерінің бірі - торлы қабықтағы тамырлардан қан ағуы. Егер сізде бляшканың тым көп жиналуына байланысты артериялар бітелсе, бұл жағдай нашарлайды
Қадам 5. Айналаңыздағы аумақты тексеріңіз
Сіз флуоресцентті жарыққа қаншалықты жиі ұшырайсыз? Зерттеулер көрсеткендей, флуоресцентті жарықтандыру мен көз ауруларының даму қаупі арасында корреляция болуы мүмкін. Сонымен қатар, егер сіз көзіңізге күн сәулесі жиі түсетін жерде тұрсаңыз, DMU даму қаупі де жоғары.
5 -тің 3 -ші бөлігі: DMU -ға емделу
Қадам 1. Ең жақын офтальмологқа барыңыз
Көзді тексеру кезінде дәрігер қарашықты үлкейту үшін тамшылардың диагнозын қояды. Егер сізде құрғақ макулярлық дегенерация болса, сіздің офтальмологыңыз тексеру кезінде друзенді оңай анықтай алады.
2 -қадам. Амслер квадраттарын қадағалаңыз
Сондай -ақ, сізден қағаз торына ұқсайтын Amsler тақтайшасын көру сұралады. Егер сіз сызықтардың толқынды екенін байқасаңыз, сізде макулярлық дегенерация болуы мүмкін. Бұл симптомдарды тексеру үшін соқырлықтың алдын алу сайтынан Amsler тестін басып шығарыңыз және мына нұсқауларды орындаңыз:
- Диаграмманы көзден 61 см қашықтықта орналастырыңыз.
- Оқу көзілдірігін киіңіз және бір қолыңызбен бір көзді жабыңыз.
- Графиктің ортасындағы нүктеге бір минут назар аударыңыз. Басқа көзбен қайталаңыз.
- Егер графиктің кез келген сызығы толқынды болып көрінсе, дереу дәрігерге қаралыңыз.
Қадам 3. Офтальмологтан көздің ангиографиясын сұраңыз
Бұл әдіс қолдың тамырларына бояу енгізу арқылы жүзеге асады. Бояу сетчаткадағы ыдыстарға ағып жатқанда, оны байқау үшін бірнеше фотосуреттер түсіріледі. Бұл әдіс тамырларда ылғалды макулярлық дегенерацияның болуын көрсететін ағып кетудің болуын немесе болмауын анықтай алады.,
- Бояу инъекциядан кейін сегізден он екі секундқа дейін көру нервіне енетіні байқалады.
- Бояу торлы аймақта инъекциядан кейін шамамен он бірден он сегіз секундқа дейін көрінеді.
Қадам 4. Оптикалық когерентті томографиялық зерттеу жүргізіңіз
Бұл зерттеу сетчатка қабаттарын жарық толқындарының көмегімен бақылау үшін жасалады. Бұл тест тордың қалыңдығын, сетчатка қабатының анатомиясын және торлы қабаттағы сұйықтық, қан немесе жаңа қан тамырлары сияқты ауытқуларды тексере алады.
- Біріншіден, дәрігер сіздің көзіңізді кеңейтеді, бірақ оптикалық когеренттік томографияны қарашықты кеңейтпей -ақ жасауға болады.
- Содан кейін сізден иегіңізді қозғалуына жол бермеу үшін басыңызды тұрақтандыру үшін тірекке қоюды сұрайды.
- Жарық сәулесі сіздің көзіңізге бағытталады.
- Жарық толқындарын қолдана отырып, томография тірі ұлпаны шамалы ауыртпалықсыз тез анықтайды.
Қадам 5. FPEV-ке қарсы агент инъекциясын алуды қарастырыңыз
Қан тамырларының эндотелий өсу факторы (FPEV) - қан тамырларының қалыпты өсуін тудыратын химиялық зат. FPEV анти-FPEV немесе антиангиогенді көмегімен басылғанда, қан тамырларының өсуі төмендеуі мүмкін. Сізге FPEV-ге қарсы агент инъекциясын енгізу-бермеуін дәрігер анықтайды.
- Антиангиогенділердің бір мысалы - бевацизумаб. Әдетте инъекция дозасы көздің шыны тәрізді қуысына 1,25 - 2,50 миллиграмм құрайды. Бұл дәрі әдетте төрт аптадан бір аптаға дейін төрт аптада бір рет беріледі. Антиангиогенді ранибизумаб 0,50 мг дозада, ал афлиберцепт 2 мг дозада берілді.
- Ауырсынуды болдырмау үшін инъекция жергілікті анестезиямен бірге өте кішкентай инемен жасалады. Жалпы алғанда, бұл процедура аздап ыңғайсыздық тудырады.
- Кейбір жанама әсерлерге көзішілік қысымның жоғарылауы, қан кету және линзаның зақымдануы жатады.
- Бір жыл ішінде көру қабілеті жақсарады. Көруді жақсарту екі аптадан басталады және үшінші инъекциядан кейін үш айдан кейін шыңына жетеді.
Қадам 6. Фотодинамикалық терапия туралы біліңіз
Бұл әдіс қан тамырларының өсуін тоқтату үшін дәрі -дәрмектер мен жарық терапиясын біріктіреді және ылғалды макулярлық дегенерация үшін ғана тиімді.
- Бұл терапия екі кезеңнен тұрады және бір күнде жүргізіледі. Алдымен венаға вертепорфин немесе висудинин деп аталатын препарат енгізіледі. Бұл препарат дымқыл макулярлық дегенерацияда пайда болатын қосымша қан тамырларының өсуін тоқтату үшін жұмыс істейді және фотодинамикалық терапиядан он бес минут бұрын беріледі.
- Осыдан кейін белгілі бір толқын ұзындығы бар жарық көзге, әсіресе қалыптан тыс қан тамырларына түседі. Жарық ағып жатқан қан тамырларын тығыздау үшін берілген вертепорфинді іске қосады.
- Жарық белгілі бір толқын ұзындығында берілгендіктен, зақымдалған тін бұзылмайды.
- Бұл терапия сізге сәйкес келе ме, жоқ па, дәрігермен кеңесіңіз. Anti-FPEV қазір емдеудің стандартты әдісіне айналды. Фотодинамикалық терапия кейде FPEV-ке қарсы терапиямен бірге қолданылады.
Қадам 7. Егер сізде ауыр симптомдар пайда болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз
Егер сіз кенеттен бас ауруын, көру қабілетінің өзгеруін немесе макулярлы дегенерацияны емдеу кезінде түсініксіз ауырсынуды сезсеңіз, жақын жердегі жедел жәрдем бөлмесіне барып, офтальмологқа хабарласыңыз.
5 -ші бөлімнің 4 бөлігі: Көруді қолдау үшін бейімделетін құралдарды қолдану
Қадам 1. Ұлғайтқыш әйнекті қолданыңыз
Макулярлық дегенерацияда ең көп зардап шеккен аймақ көру орталығы болып табылады, перифериялық көру әлі де жартылай жұмыс істейді. Бұл жағдайда макулярлық дегенерациядан зардап шегетін адамдар көру үшін перифериялық көруді қолдана алады. Үлкейткіш әйнек заттарды үлкен етіп көрсетуге көмектеседі, сондықтан оларды көру оңай.
- Қол жетімді үлкейту вариациялары үлкейтудің 1,5 -тен 20 есеге дейінгі диапазонында. Үлкейткіш әйнекті алып жүруге де ыңғайлы. Олардың көпшілігі қалта өлшемінде болады.
- Тұратын үлкейткіш әйнекті қолданып көріңіз. Үлкейткіш әйнектің бұл түрі ұлғайтудан екіден жиырмаға дейін өзгереді. Оны үстелге қоюға болады, сондықтан оны үнемі ұстап тұрудың қажеті жоқ. Үлкейткіш әйнектің бұл түрі әсіресе қолы тұрақсыз науқастарға көмектеседі. Олардың кейбіреулері қараңғы жерде көруге көмектесетін қосымша жарықтандыру мүмкіндіктеріне ие.
Қадам 2. Монокулярлы немесе телескопты қолданып көріңіз
Бұл құрал 2,5 және 10 есе үлкейту арасында өзгереді және өте алыстағы объектілерді қарау үшін пайдалы.
Қадам 3. Дүрбіні қолданыңыз
Телескоп сияқты үлкейту вариациясымен бинокль объектілерді көру үшін екі көзді пайдалануға мүмкіндік береді.
Қадам 4. Көзілдірікке лупаны қолдануға тырысыңыз
Үлкейткіш әйнектің бұл түрі науқастың көзілдірігіне бекітілген және қашықтықтан көру үшін пайдалы. Бұл құрал науқасқа телескопиялық әсермен алысты көруге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, қалыпты көру үшін линзалар бар.
- Бұл құрал бифокальды жұмыс істейді.
- Бұл құралды көру қабілеті нашар маманданған офтальмолог мақұлдаған және тағайындаған.
Қадам 5. Бейне ұлғайтқышты қолданыңыз
Бұл бейнекамера мәтінді экранға үлкейтеді. Сіз бұл құралдарды фотосуреттерді оқуға, жазуға, жұмыс істеуге және қарауға көмектесу үшін пайдалана аласыз. Олардың кейбіреулері белгілі бір ақпараттың астын сызу үшін пайдаланылуы мүмкін. Бұл құралды компьютермен де қолдануға болады.
Қадам 6. Дауыс шығысы бар оқу құралын пайдаланыңыз
Бұл құрылғы терілген мәтінді оқиды.
Компьютерді оқу машинасына айналдыру үшін көзді тану бағдарламалық құралын қолданыңыз
Қадам 7. Сорғыш линзаны табыңыз
Линзаның бұл түрі көзден өтетін жарықты сіңіру, оның қарқындылығын төмендету және ультракүлгін сәуленің зақымдалуынан көзді қорғау арқылы жұмыс істейді.
- Абсорбциялық линзаларды жарықтан қараңғы жерлерге ауыстыруға болады.
- Бұл линзаларды рецепт бойынша көзілдірікпен бірге тағуға болады.
5 бөлімнің 5 бөлігі: Көзге күтім
Қадам 1. Көзді үнемі тексеріп тұрыңыз
Макулярлық дегенерацияның алдын алу мүмкін емес, себебі ол қартаюмен байланысты. Дегенмен, жүйелі түрде жүргізілетін тексерулер симптомдарды мүмкіндігінше ерте анықтап, тиісті емдеуге бағыттайды. Егер макулярлық дегенерация ерте анықталса, сіз көру қабілетінің жоғалуын айтарлықтай кешіктіре аласыз.
40 жастан бастап көзді үнемі тексеріп отыру кем дегенде жарты жылда бір рет немесе дәрігердің нұсқауы бойынша жүргізілуі керек
Қадам 2. Дәрігерден көзге арнайы тексеруді сұраңыз
Офтальмолог друзеннің, тамырдың зақымдануын, тор қабығындағы пигментті өзгерістерді немесе көру бұзылыстарын анықтау үшін көздің бірнеше түрін жүргізеді. Бұл тексерулердің мысалдары:
- Көру өткірлігі тесті: бұл диаграмма көмегімен белгілі бір қашықтықта көру қабілетіңізді тексереді.
- Amsler сюжеті: бұл тест пациенттен торда түзу немесе толқынды сызықтарды көретінін сұрау арқылы орталық көру бұзылыстарының болуын немесе болмауын тексереді. Егер пациент толқынды сызықтарды көретінін айтса, пациенттің макулярлық дегенерациясы бар екенін көрсетеді.
- Қарашықты кеңейту емтиханы: бұл емтихан кезінде қарашық кеңейеді, осылайша дәрігер зақымдануын тексеру үшін көру нерві мен тор қабығын көре алады. Сондай -ақ, дәрігер көз торындағы пигментті өзгерістерді тексереді. Тор қабығында пигменттің болуы жарықтың нашар қабылдауын көрсетеді.
- Флуоресцеинография: бұл зерттеу қан тамырларының ағып кетуін немесе болмауын анықтау үшін көздің артерияларын тексеру үшін жасалады. Дәрігер науқастың қолына бояу материалын енгізеді.
- Оптикалық когерентті томография: бұл тексеру қарашықты бірінші рет кеңейткеннен кейін жүргізіледі. Инфрақызыл сәуле зақымдалған жерлерді іздеу үшін сетчатканы сканерлеу үшін қолданылады.
Қадам 3. Темекі шегуден бас тартыңыз
Ағзаға зиянды әсерінен басқа, темекі шегу де макулярлық дегенерацияны тудыруы мүмкін. Темекінің құрамында шайырдың пайда болуын ынталандыратын шайыр бар. Сонымен қатар, темекінің құрамында қан қысымын жоғарылататын стимулятор кофеин бар. Торлы қабық пен макуланың астындағы қан тамырлары жарылып кетуі мүмкін, егер қан қысымы жоғары болса.
- Темекі шегу макулярлық дегенерацияны дамыту мүмкіндігін екі есе арттырады. Темекі сізге, ағзаңызға, көзіңізге және айналаңыздағы адамдарға зиянды.
- Сіз темекі шегуден бас тартқаннан кейін де әсердің толық жойылуына бірнеше жыл кетуі мүмкін. Сондықтан, егер сіз әлі де темекі шегетін болсаңыз, мүмкіндігінше тезірек тоқтатыңыз.
4 -қадам. Сізде бұрыннан бар ауруды бақылауға алыңыз, мысалы, жоғары қан қысымы
Дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз, үнемі тексеруден өтіп, өмір салтыңызды өзгертіңіз.
Егер сізде гипертония болса және ылғалды макулярлық дегенерация диагнозы қойылса, сіздің көзіңіздегі зақымдалған қан тамырлары жоғары қан қысымымен күресуде қиын болады. Бұл жағдай қан тамырларының тез жарылып кетуіне әкеледі және ағып кетуіне әкеледі
5 -қадам. Жаттығуды үнемі жасаңыз
Жаттығулар денсаулыққа, соның ішінде көзге де пайда әкеледі. Друзеннің пайда болуы холестерин мен майдың жоғары деңгейімен байланысты. Жаттығулар майды жағып, жаман холестеринді төмендетуі мүмкін, осылайша көзде қалдықтардың жиналуын болдырмайды.
Сіз аптасына кемінде үш рет жаттығу жасауыңыз керек. Аэробты жаттығуларға шоғырланғаныңызға көз жеткізіңіз, ол сізді терлейді және майды күйдіреді
Қадам 6. Витамин қабылдауды көбейтіңіз
Сіздің көзіңіз күннің ультракүлгін сәулелеріне және түтіннен ластаушы заттарға үнемі ұшырайды. Көзіңізді бұл элементтерге әсер ету тотығу зақымына әкелуі мүмкін. Көз жасушаларының тотығуы макулярлық дегенерацияға және басқа көз ауруларына әкелуі мүмкін. Бұл аурумен күресу үшін құрамында көптеген антиоксиданттар бар тағамдарды жеу керек. С дәрумені, Е дәрумені, мырыш, лютеин және мыс қамтуға көмектесетін жиі кездесетін антиоксиданттар.
- С дәрумені: С витаминінің ұсынылатын тәуліктік дозасы - 500 мг. С витаминінің жақсы көзі - брокколи, канталупа, гүлді қырыққабат, гуава, болгар бұрышы, жүзім, апельсин, жидектер, личи және асқабақ.
- Е дәрумені: Е витаминінің ұсынылатын тәуліктік дозасы - 400 мг. Е витаминінің жақсы көздерінің мысалдары: бадам, күнбағыс тұқымы, бидай ұрығы, шпинат, жаңғақ майы, жасыл брокколи, авокадо, манго, пекан және қызылша.
- Мырыш: мырыштың ұсынылатын тәуліктік дозасы - 25 мг. Мырыштың кейбір жақсы көздері: майсыз ет, терісі жоқ тауық еті, майсыз қой, асқабақ тұқымы, йогурт, соя, жаңғақтар, ұн бұршақтары, күнбағыс майы, пекань, лютеин, қырыққабат, шпинат, қызылша жасыл, салат, спаржа, окра, артишок, суқұйрық, құрма және жасыл бұршақ.
-
Купрум, лютеин және зеаксантин: Лютеин мен зеаксантин табиғи түрде көздің торлы қабығында және линзасында болады. Екеуі де антиоксиданттар қызметін атқарады, олар артық жарық пен ультракүлгін сәулелерді сіңіруге көмектеседі. Екеуі де жасыл көкөністерден табылуы мүмкін.
- Күн сайын екі миллиграмм мыс тұтыныңыз.
- Күн сайын он миллиграмм лютеин алыңыз.
- Күніне екі миллиграмм зеаксантин алыңыз.
Қадам 7. Бета -каротинді тұтынуды азайтыңыз
Зерттеулерге сәйкес, бета -каротин өкпенің қатерлі ісігінің даму қаупін арттыруы мүмкін, әсіресе егер сіз темекі шегетін болсаңыз. Зерттеулер сонымен қатар бета -каротиннің ДМУ дамуын төмендетуге әсер етпейтінін көрсетті. Бүгінде дәрігерлер әдетте бета -каротині жоқ қоспаларды тағайындайды.
Қадам 8. Күн көзілдірігі сияқты көзді қорғау құралдарын киіңіз
Ультракүлгін сәуленің шамадан тыс әсер етуі көздің зақымдалуына және макулярлық дегенерацияға ықпал етуі мүмкін. Ең жақсы қорғаныс үшін ультракүлгін және көк жарыққа қарсы сертификатталған күннен қорғайтын көзілдірікті таңдаңыз.
Қадам 9. Белгілі бір әрекеттерді сақтықпен орындаңыз
Бір қарағанда қалыпты әрекеттер сияқты көрінетін кейбір әрекеттерге абай болу керек. Көру қабілетінің нашарлау дәрежесіне байланысты кейбір нәрселерді әріптес, дос немесе отбасы мүшесінің көмегімен жасау керек. Тәуекелге барудың орнына сіз келесі әрекеттерді орындау үшін көмек сұрауыңыз керек:
- көлік жүргізу
- Велосипед тебу
- Ауыр техниканы басқарыңыз
10 -қадам. ДМУ -мен жұмыс жасайтын адам ретінде сіз өз өміріңізді басқаруды жоғалтып алғандай сезінуіңіз мүмкін екенін мойындаңыз
Алайда, пациент ретінде сіздің жағдайыңызды жақсартуға көмектесетін офтальмологтың көмегімен жасай алатын нәрселер бар. Барабар ақпаратты іздеу - бұл ауруды толық түсінудің және қандай ем алуға болатынын білудің ең жақсы әдісі. Оңалтуға көмектесу үшін жасалған DMU, қол жетімді емдеу әдістері мен соңғы технологиялар туралы білуден бастаңыз.
