Моно, техникалық мононуклеозды Эпштейн-Барр вирусы немесе цитомегаловирус тудырады-екеуі де герпес вирусының штамдары. Ауру жұқтырған адамның сілекейімен тікелей байланыс арқылы таралады, сондықтан оны «сүйісу ауруы» деп атайды. Симптомдар байланысқаннан кейін шамамен төрт аптадан кейін басталады және тамақ ауруы, қатты шаршау және жоғары безгегі, сондай -ақ ауырсыну мен бас ауруын қамтиды. Бұл белгілер әдетте екі -алты аптаға созылады. Мононың емі жоқ немесе оңай емделмейді. Бұл вирус әдетте өздігінен емделеді. Төменде мономен күресудің ең жақсы әдістері келтірілген.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Моно диагностикасы
Қадам 1. Моно симптомдарын тану
Моноға үйде диагноз қою әрдайым оңай емес. Келесі белгілерді іздеген дұрыс, әсіресе егер олар бір -екі аптадан кейін кетпесе.
-
Қатты шаршау. Сіз өте ұйқысыз немесе летаргиялық сезінуіңіз мүмкін, және суыққа шыдай алмайсыз. Сіз жеңіл жаттығулардан кейін шаршауды сезінуіңіз мүмкін. Ол сондай -ақ жалпы ыңғайсыздық немесе әлсіздік түрінде көрінуі мүмкін.
Моно 1 -қадамды емдеңіз1 -
Тамақ ауруы, әсіресе антибиотиктерді қабылдағаннан кейін кетпейді.
Моно 1 -қадамды емдеу 2 -
Безгек.
Моно 1 -қадамды емдеңіз3 -
Лимфа түйіндерінің, бадамша бездердің, бауырдың немесе көкбауырдың ісінуі.
Моно 1 -қадамды емдеңіз4 -
Бас ауруы мен дененің ауыруы.
Моно 1 -қадамды емдеңіз5 -
Кейде тері бөртпесі.
Моно емдеңіз 1Bullet6
Қадам 2. Моно мен стрептококк бактерияларынан туындаған стрептококкты шатастырмаңыз
Екеуі де стрептококк тудыратындықтан, мононы стрептококк инфекциясымен теңестіру оңай. Бірақ стрептококкты бактериялық инфекциялардан айырмашылығы, моно антибиотиктермен емделмейтін вирустың әсерінен болады. Егер антибиотиктерді қабылдағаннан кейін тамақ ауруы жақсармаса, дәрігермен сөйлесіңіз.
Қадам 3. Дәрігерге қаралыңыз
Егер сізде моно бар деп күдіктенсеңіз немесе сізде моно бар -жоғын білмесеңіз, бірақ симптомдар демалуға қарамастан бірнеше аптадан астам уақыт бойы сақталса, сіз дәрігерге қаралуыңыз керек. Сіздің дәрігер сіздің белгілеріңізге және лимфа түйіндерін пальпациялауға негізделген диагноз қояды, бірақ олар мұны нақты анықтау үшін қан анализін де жасай алады.
- Моно антидене сынағы қанда Эпштейн-Барр вирусына қарсы антиденелердің болуын тексереді. Сіз нәтижені бір күн ішінде аласыз, бірақ бұл тест симптомдар пайда болған алғашқы аптада моно анықтамауы мүмкін. Алайда, антидене сынағының басқа нұсқасы бар, ол бірінші аптада моно анықтау үшін пайдаланылуы мүмкін, бірақ нәтиже алу үшін көп уақыт қажет.
- Ақ қан клеткаларының жоғарылауына арналған тесттер кейде моноға тексеру үшін де қолданылады, бірақ бұл инфекцияның шынымен мононуклеоз екенін растай алмайды.
3 -тің 2 әдісі: Үйде мононы жеңу
Қадам 1. Көп демалыңыз
Мүмкіндігінше ұйықтап, демалыңыз. Төсек демалысы моно емінің негізгі әдісі болып табылады, және сіз шаршағанды сезінетін болсаңыз, демалыс сізге табиғи түрде келеді. Демалыс өте маңызды, әсіресе алғашқы екі аптада.
Шаршаудың салдарынан моно зардап шегушілер үйде демалуы керек, мектепке немесе басқа іс -шараларға бармауы керек. Бұл сіз басқа адамдармен кездесе бермейтіндігіңізді білдірмейді. Достарыңызбен және отбасыңызбен уақыт өткізу - бұл күйзеліс кезінде көңіл -күйді көтерудің тамаша тәсілі - достарыңыз бен отбасыңыз үйге оралғаннан кейін өзіңізді күйдіріп алмаңыз және демалуға қайта оралмаңыз. Олармен, әсіресе сілекейі бар адамдармен физикалық байланыста болудан аулақ болыңыз
2 -қадам. Сұйықтықты көп ішіңіз
Ең жақсысы су мен жеміс шырындары - күніне кем дегенде бірнеше литр сұйықтық ішуге тырысыңыз. Бұл сұйықтық безгекті төмендетуге, жұлдыруды азайтуға және дегидратацияны болдырмауға көмектеседі.
Қадам 3. Тамақ ауруы мен жұлдыруды азайту үшін рецептсіз ауырсынуды басатын дәріні алыңыз
Мүмкін болса, дәрі -дәрмекті тамақпен бірге қабылдаңыз. Парацетамолды (мысалы, Тиленол) немесе Ибупрофенді (мысалы, Advil және Motrin IB) қолдануға болады.
Дене қызуы көтерілгенде аспирин қабылдау балалар мен жасөспірімдерге ересектерде ешқашан кездеспейтін Рейес синдромы қаупін төндіруі мүмкін
Қадам 4. Тұзды сумен шайып тамағыңыздың ауыруын басыңыз
1/2 шай қасық ас тұзын 200 мл жылы сумен араластырыңыз. Бұл тұзды сумен күніне бірнеше рет шайуға болады.
Қадам 5. Шамадан тыс белсенділіктен аулақ болыңыз
Моно кезінде көкбауырыңыз ісіп кетуі мүмкін, ал ауыр жұмыс, әсіресе ауыр көтеру сізді көкбауырдың жарылу қаупіне әкелуі мүмкін. Көкбауырдың жарылуы өте қауіпті болуы мүмкін, сондықтан егер сізде моно болса және іштің жоғарғы бөлігінде өткір, кенеттен ауырсыну пайда болса, дереу ауруханаға барыңыз.
Қадам 6. Бұл вирусты басқаларға таратпауға тырысыңыз
Моно инфекциясының белгілері денеде бірнеше аптадан кейін пайда болмайтындықтан, сіз бірнеше адамға жұқтырған боларсыз, бірақ достарыңыз бен туыстарыңызға ауруды жұқтырмауға тырысыңыз. Тамақты, сусынды, ас құралдарын немесе косметиканы ешкіммен бөліспеңіз. Басқа адамдардың алдында жөтелмеуге және түшкірмеуге тырысыңыз. Ешкімді сүймеңіз және жыныстық қатынастан аулақ болыңыз.
3 -ші әдіс 3: Басқа медициналық емдеу
Қадам 1. Антибиотиктер моно емдей алмайды
Антибиотиктер сіздің денеңізге бактериялық инфекциялармен күресуге көмектеседі, бірақ мон вирус тудырады. Бұл ауруды вирусқа қарсы препараттармен де сирек емдейді.
Қадам 2. Екіншілік инфекцияға ем іздеңіз
Сіздің денеңіз әлсірейді және бактериялық инфекцияларға сезімтал болады. Моно жиі стрептококкты инфекциямен немесе синусын немесе бадамша бездердің инфекциясымен бірге жүреді. Бұл инфекциялар туралы біліңіз және егер сізде қайталама инфекция бар деп күдіктенсеңіз, дәрігерге антибиотиктерді қараңыз.
Қадам 3. Егер сіздің ауырсынуыңыз өте қатты болса, дәрігерден кортикостероидтарды тағайындауды сұраңыз
Бұл дәрі сіздің тамағыңыз бен бадамша безінің ісінуі сияқты кейбір белгілерді жеңілдетеді. Бірақ бұл препарат вирустық инфекцияны өзі емдей алмайды.
Қадам 4. Егер көкбауырыңыз жарылып кетсе, шұғыл операция жасаңыз
Егер сіз іштің жоғарғы бөлігінде, әсіресе физикалық жүктеме кезінде кенеттен өткір ауырсынуды сезсеңіз, онда сіз дереу ауруханаға баруыңыз керек.
Кеңестер
- Қолыңызды жиі жуып, басқалармен сусындар, тамақ пен косметиканы бөліспеу арқылы моно ауруына шалдығу мүмкіндігін азайтыңыз.
- Кейбір адамдар мононы бір рет қана сезінуге болады деп айтады. Сіз бір мезгілде EBV вирусынан, CMV немесе екеуінен де моно аласыз.
- Егер дәрігер ауруды анықтау үшін антидене сынағын сұраса, науқас әлі де сол емді қажет етеді: аурудың емделуін күтіңіз, безгегі мен ауруын басу үшін ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаңыз, төсекте демалыңыз.
- Мононуклеоз - 40 жастан кіші адамдарда жиі кездесетін ауру. Ересектерде моно пайда болған кезде, симптомдар, әдетте, қалыптыдан гөрі емдеуге ұзаққа созылатын қызба болып табылады. Дәрігерлер сонымен қатар ересектерде жиі кездесетін басқа ауруларға немесе жағдайларға, мысалы, бауыр немесе өт қабының аурулары немесе тіпті гепатитке қателесуі мүмкін.
Ескерту
- Мононуклеоздан емделіп жатқан кезде ешкіммен сүйіспеңіз, тамақ пен сусынды бөліспеңіз. Сол сияқты, егер сізде моно бар адамға күтім жасайтын болсаңыз, сілекей алмасуымен байланысты әрекеттермен айналыспаңыз.
- Егер іштің қатты ауыруы байқалса, дереу ем іздеңіз. Моно көкбауырдың ұлғаюына әкелуі мүмкін, егер ол жарылып кетсе сізге операция қажет болуы мүмкін.
- Егер сізде әлі де басқа вирустық инфекциядан қалған дәрі болса, оны моно емдеуге қолдануға тырыспаңыз. Вирусқа қарсы препараттар мононуклеозбен ауыратын науқастардың 90 пайызында дәрігерлер аллергиялық реакция деп санауға болатын бөртпе туғызу арқылы реакция тудырады.
