Jive Dance - бұл 1940 -жылдары би рок -н -ролл ырғағына сәйкес би қимылдарын қабылдаған жас американдықтар танымал болған жылдам және құмар латын биі. Дживе биі көптеген күрделі қимылдарға ие болса да, олардың кейбіреулері би серіктесін бұрауды немесе аударуды талап етеді, бірақ негізгі қозғалыстар жақсы бақыланады, 6 есептегіш үлгісі бар, оны жаттығуға және ақырында меңгеруге болады.
Қадам
4 -ші бөліктің 1 -ші бөлігі: Дживенс биіндегі қадамдарды түсіну
Қадам 1. 6 есептегіш аяқ үлгісін түсіну
Алғашқы қадамдарды немесе негізгі қимылдарды меңгергеннен кейін джив биін үйрену оңай. Бұл негізгі қозғалыста 6 саны бар және ырғақ келесідей естіледі: 1-2-3-a-4, 5-a-6.
- 1 және 2 есептер сілтеме қадамдар немесе рок -қадамдар деп аталады.
- 3 және 4 санау - сол жақтағы chasse деп аталатын үшінші қадам.
- 5 және 6 санақтары - оң жақтағы үшінші қадам, немесе жүгіру.
2 -қадам. Chasse қозғалысын түсіну
Бидегі Chasse - бұл бір аяқты бүйірге жылжыту.
Бұл қадамдар үш қысқа, тегіс бүйірлік қозғалыстар, сондықтан оларды «үш қадам» деп атайды
Қадам 3. Сілтеме қадамын немесе рок қадамын түсініңіз
Байланыстырушы қадам немесе рок -қадам - бұл бір аяқты екіншісінің артына қойып, содан кейін алдыңғы аяқты жоғары көтеру.
- Идея - артқы аяқпен артқа және алдыңғы аяқпен алға қарай бұрылу, салмақты артқы аяққа, содан кейін алдыңғы аяққа аудару. Дегенмен, салмақты алға -артқа жылжыту кезінде әрқашан аяғыңызды жоғары көтеру керек.
- Бұл қозғалысты сезіну үшін бірнеше рок қадамдарын жасаңыз. Бұл джив биінде маңызды қадам.
4 -тің 2 -бөлігі: Ерлі -зайыптылардың қадамдарын зерттеу
Қадам 1. Рок қадамдарының алғашқы санауы үшін сол аяғыңызды артқа қарай шегіндіріңіз
Оң аяғыңызды орнында ұстаңыз және салмақты артқы (сол жақ) аяққа аударыңыз. Бұл 1 саны.
Қадам 2. Оң аяғыңызды көтеріп, артқа төмен түсіріңіз
Бұл рок -қадамның 2 -ші саны.
Қадам 3. Сол аяғыңызбен бүйірге қарай жылжытыңыз
Бұл 3 -ші санау немесе солға қарай үш қадамның бірінші саны.
Қадам 4. Оң аяғыңызды сол аяққа сәйкес келетін етіп жылжытыңыз
Бұл «а» саны немесе үшінші қадамдағы екінші санау.
Қадам 5. Сол аяқпен бүйірге жылжытыңыз
Бұл 4 -тің санауы немесе үшінші қадамдағы үштің саны.
Қадам 6. Өз салмағыңызды оң аяғыңызға аударыңыз
Бұл 5 саны.
Қадам 7. Сол аяқпен оңға қарай жылжытыңыз
Бұл «а» саны.
Қадам 8. Оң аяғыңызбен оңға қарай жылжытыңыз
Бұл 6 -шы санау, немесе соңғы есеп.
Қадам 9. Рок қадамын қайталаңыз және үшінші қадамды қайтадан солдан оңға қарай жылжытыңыз
1-2-3-a-4, 5-a-6 сандарын қолдануды ұмытпаңыз.
4 -тің 3 -бөлігі: Әйел жұптың қадамдарын зерттеу
Қадам 1. Рок -қадамда бірінші санау үшін оң аяқпен артқа шегіну
Сол аяғыңызды орнында ұстаңыз.
2 -қадам. Өз салмағыңызды сол аяғыңызға қайтарыңыз
Бұл 2 -ші есеп.
Қадам 3. Оң аяғыңызбен бүйірге қарай жылжытыңыз
Бұл 3 -ші санау немесе үшінші қадамдағы бірінші санау.
Қадам 4. Сол аяғыңызды оң аяғыңызға сәйкес келетін етіп жылжытыңыз
Бұл «а» саны немесе үшінші қадамдағы екінші санау.
Қадам 5. Оң аяғыңызбен бүйірге қарай жылжытыңыз
Сол аяқты орнында қалдырыңыз. Бұл 4 -тің санауы немесе үшінші қадамдағы үштің саны.
Қадам 6. Өз салмағыңызды сол аяғыңызға аударыңыз
Бұл 5 саны.
Қадам 7. Оң аяғыңызбен солға жылжытыңыз
Бұл «а» саны.
Қадам 8. Сол аяқпен солға жылжытыңыз
Бұл 6 -шы санау немесе дживедегі соңғы қадам.
Қадам 9. Рок қадамын қайталаңыз және үшінші қадамды қайтадан оңнан солға қарай жылжытыңыз
1-2-3-a-4, 5-a-6 сандарын қолдануды ұмытпаңыз.
4 -тен 4 -ші бөлім: Қозғалыстарды біріктіру
Қадам 1. Еркек басшылық етсін
Дживе ер мен әйел арасында бетпе -бет билейді. Ер адам джив биін басқарады, ал әйел оның қозғалысын қадағалайды.
- Тізелері бір -біріне тиіп кетпеуі үшін би ер адам сол аяқтан, ал әйел оң жақтан басталады.
- Еркектің аяғын әйелдің аяғымен байланыстыратын көзге көрінбейтін арқан бар деп елестетіп көріңіз. Ер адам қозғалса, әйелдің қозғалысы жүруі керек.
Қадам 2. Бір -біріне қарама -қарсы тұрып, қолыңызды жабық күйде бүктеңіз
Бұл ер адамның оң қолы әйелдің жоғарғы арқасының сол жағында, ал әйелдің сол қолы еркектің оң иығында болатынын білдіреді. Әйелдің қолы еркектің қолынан жоғары болуы керек.
- Ерлер мен әйелдер арасындағы қашықтық қолдың ұзындығына тең болуы керек.
- Еркек пен әйелдің екінші қолы тоғысуы керек, бірақ бәрібір бос. Дживе, сіз қолыңыздың тым қатты болуын қаламайсыз. Қолдың орналасуы әсем болуы керек.
3 -қадам. Екеуіңіз де сәл сыртқа қарайтындай етіп денеңізді жылжытыңыз
Денеңізді аяғыңыз бір -бірінен сыртқа қаратып, бұрышпен қарайтындай етіп айналдырыңыз.
Бұл екеуіңізге де тізеңізді соқпай еркін қозғалуға мүмкіндік береді
Қадам 4. Негізгі қадамды аяқтау үшін 6 санауды пайдаланыңыз
Әр санаудың сәтті екеніне көз жеткізу үшін екеуіңіз де дауыстап санауға болады. Ер адамның сол аяқтан, әйелдің оң жақтан басталатынына көз жеткізіңіз.
Қолдарыңызды босаңсытып, босаңсытыңыз
Қадам 5. Музыкасыз қадамдарды орындаңыз
Бұл сізге дживаның негізгі қимылдарын меңгеруге және музыканың назарын аудармауға көмектеседі.
- Негізгі қадамдар сізге ыңғайлы болғаннан кейін, музыкаға джив билеуді бастаңыз. Интернетте ритмі бар танымал әндердің бірнеше қоспасы бар. Джив музыкасы бұралмалы музыкаға қарағанда жылдамырақ болады, сондықтан сіздің дағдыларыңыз жақсарған сайын сіз жоғары жылдамдықпен немесе қарқынмен қозғалуды үйрене аласыз.
- Аяқтарыңыз бен лақтарыңыздың қозғалысына баса назар аударып, музыканың қарқынына еліктеңіз. Мұны істеу үшін, салмақты солға немесе оң аяққа артқа қарай жылжыту кезінде жамбасыңызды жылжытыңыз.
- Тізеңізді бүгіп, музыка санын 6 -ға теңестіруге тырысыңыз.
- Жиеннің негізгі қадамдарын музыкаға баса назар аударатын қозғалыстармен жалғастыра беріңіз, егер сіз екеуіңіз де би туралы жеткілікті сенімді болмайынша.
