Егер сіз және әпкеңіз жиі ұрысып қалсаңыз, бұл мәселені шешуге болады. Бауырыңызбен танысу-бұл ұзақ мерзімді қарым-қатынасты дамытудың маңызды аспектісі. Бауырыңызбен оң қарым -қатынас жасаңыз. Оған сыпайы және мейірімді болуға тырысыңыз. Оған дос ретінде қарау. Оның жағымды нәрселерін бағалаңыз. Оны басқаларға ұнамды және тартымды ететін нәрсе туралы ойланыңыз. Егер жанжал туындаса, мәселені ұрысу немесе дауласудың орнына оны талқылау арқылы шешіңіз. Кішкене күш -жігердің арқасында сіз бауырыңызбен жақсы қарым -қатынас орната аласыз. Егер ол сізге ашуланса, оған тынышталуға уақыт беріңіз. Одан кешірім сұраңыз. Оған тыныштық сезімін беріңіз. Кешірім сұрау үшін сыйлық сатып алыңыз. Сіз оны сауда орталығына апара аласыз. Егер сіз оған ашулансаңыз, оған өз сезіміңізді айтуға тырысыңыз. Тыныш сөйлегеніңізге көз жеткізіңіз. Онымен араласуға тырысыңыз. Егер бұл көмектеспесе, сенуге болатын адамнан кеңес сұраңыз. Қарым -қатынасыңызды жақсартуға тырысыңыз және әпкеңізбен мүмкіндігінше танысыңыз. Ол сіздің отбасыңыздың мүшесі. Тереңде ол сені сүйгендей сені де жақсы көреді.
Қадам
3 -тің 1 -бөлігі: Онымен оң қарым -қатынас жасау
Қадам 1. Жетістікті қолдау
Егер сіз әпкеңізбен жақсы қарым -қатынаста болғыңыз келсе, оған қолдауды сезіндіріңіз. Оның жетістіктеріне қызғаныштың орнына, оған жігер беріңіз. Сіздің қарым -қатынасыңыз оған ризашылық сезімін береді және онымен қарым -қатынасыңызды нығайтады.
- Егер сіздің бауырыңыз жетістікке жетсе, оны шын жүректен құттықтаңыз. Мысалы, сіз: «Құттықтаймыз! Мен өте мақтанамын! » ол семестрлік есеп картасын тарату іс -шарасында мінсіз балл алған кезде. Егер сіз қолдау көрсетсеңіз, ол да сізді қолдайтыны анық.
- Есіңізде болсын, кейде қызғану табиғи нәрсе. Кейде сіз жетістікке қол жеткізген адам болғыңыз келеді. Алайда, егер сіз теріс эмоцияларды сезінсеңіз, оларды көрсету керек дегенді білдірмейді. Жағымсыз эмоцияларды тастап, оны шын жүректен құттықтауға тырысыңыз.
2 -қадам. Шекараны құрметпен орнатыңыз
Сау қарым -қатынаста шекаралар маңызды. Қатаң шекарасыз оң қарым -қатынасты құру қиын болады. Сіз өзіңіздің физикалық және эмоционалды кеңістігіңізге лайықсыз. Бауырыңыз сіздің жеке кеңістігіңізге енгенде, оған ашумен емес, сыпайы түрде ескертіңіз.
- Егер ол сізді ренжітсе, сіз оның мінез -құлқын немесе әрекетін тоқтатуын сұрауға құқығыңыз бар. Кейде бауырластарға бір -бірінің шекарасын тану қиынға соғады, ал апаң байқаусызда өзіңді ыңғайсыз сезінеді. Мұндай жағдайларда ақылға қонымды және дұрыс жауап беріңіз.
- Оның мінез -құлқын тоқтатуын сұраңыз, бірақ оны ересек түрде жасаңыз. «Менің бөлмемнен шық! Мен сенің мұнда болғаныңды қаламаймын! « Оның орнына сіз: «Кейде маған жалғыз қалуым керек, мен оқығым келгенде бөлмеме кіргенде маған ұнамайды», - деп айтуға болады. Егер сіздің бауырыңыз сізді әлі де мазалап жүрсе және сізді құрметтемеуге тырысса, сіз бұл туралы ата -анаңызбен ашық сөйлесе аласыз. Сонымен қатар, ол сізге құрметпен қарауды үйренмейінше, онымен сөйлесуді тоқтатуға болады.
- Кейде ол сіздің шекараны орнатқаныңызды түсінбейді. Егер сіздің бауырыңыз сіздің шекараңызды құрметтемесе, ата -анаңыздан көмек сұраудан тартынбаңыз.
3 -қадам. Үй тапсырмасын бірге орындаңыз
Әпкемен қарым -қатынасты жақсартудың бір жолы - бірге жұмыс жасау. Оған үй шаруасына көмектесуге тырысыңыз, және оның орнына көмек сұраңыз. Мысалы, егер сіз екеуіңіз ыдыс -аяқты бірге жусаңыз, онда командалық рух пен қоғамшылдық сезімін қалыптастыруға болады.
Қарым -қатынасты нығайту үшін үй тапсырмасын қызықты етіңіз. Егер сіз ыдыс жуып жатқанда шаршағаныңызды сезсеңіз, уақытты көңілді ету үшін жұмысыңызды аяқтаған кезде ән шығарып көріңіз
4 -қадам. Әпкеңмен досындай қарым -қатынаста бол
Көптеген адамдар бауырларын бағаламауға бейім. Егер сіз оны отбасы мүшесі ретінде көруге дағдыланған болсаңыз, сіз оны жеке тұлға ретінде көре алмайсыз. Оған дос ретінде қарауға тырысыңыз. Көбінесе бауырластар жақын достар болып қалады.
- Сыныптастарыңызға қалай қарайтыныңызды ойлаңыз. Мүмкін, сіз оларды ініңізбен қалай қорқытпасаңыз да, қорламасаңыз да болады. Бауырыңызға дәл осындай мейірімділік көрсетуге тырысыңыз.
- Онымен анда -санда уақыт өткізіңіз. Ол сіздің отбасыңыздың мүшесі болғандықтан, сіз екеуіңіз достар сияқты уақыт өткізе алмайсыз дегенді білдірмейді. Дүкенге барыңыз. Оны велосипедке отырғызыңыз. Үстел ойындарын бірге ойнаңыз. Мұндай әрекеттер екеуіңіздің арасындағы жағымды қарым -қатынасты қалыптастырады.
3 бөлімнің 2 бөлігі: Оған деген көзқарасыңызды өзгерту
Қадам 1. Оның талантына қызғанбаңыз
Қызғаныш бауырластық қарым -қатынаста жиі кездеседі және үлкен шиеленісті тудыруы мүмкін. Мысалы, егер сіздің бауырыңыз кітапты жақсы көретін болса, оған басқа туыстары көп көңіл бөлуі мүмкін. Қызғаныштың орнына оның талантын мақтап, сүйсін.
- Өзіңіздің таланттарыңыз бен қабілеттеріңізді ұмытпаңыз. Сіздің бауырыңыз Андреа Хиратаның барлық шығармаларын оқыған болуы мүмкін, бірақ сіз жақсы баскетболшысыз. Ол конькимен сырғанауда жақсы болуы мүмкін, бірақ сіз ат үстінде жүруге жақсы боларсыз.
- Әркім бірегей екенін ұмытпаңыз. Өзіңізді ағамен салыстырудың қажеті жоқ, себебі екеуіңіз екі түрлісіз. Сізде әр түрлі дағдылардың болуы маңызды емес.
Қадам 2. Позитивті аспектіні немесе мінезді бағалаңыз
Сіз оған ренжіген кезде, оның мінезін немесе жағымды жақтарын есте сақтауға көмектеседі. Ол істеп жатқан нәрсеге назар аудармай, сізді ренжітудің орнына, оны бағалайтын нәрселер туралы ойланыңыз.
- Күні бойы оған ризашылық білдіруге уақыт бөліңіз. Ол сізге ұнайтын нәрсені жасағанда, өз пікіріңізбен бөлісуден тартынбаңыз.
- Мысалы, сіз: «Ани, мен сіздің математикалық үй тапсырмасына берген көмегіңізді бағалаймын» деп айта аласыз.
- Егер сіз оны бағалай алсаңыз, қақтығыстар туындаған кезде сіз онша ренжімейсіз. Сіз жақсы немесе жағымды жақтарын еске түсіре аласыз, олар теріс аспектілерден де үлкен немесе көп.
3 -қадам. Болашақ туралы ойланыңыз
Бауырыңызбен үйде болу қиын болуы мүмкін, әсіресе екеуіңіз бір бөлмеде немесе заттармен бөліссеңіз. Сіз онымен жиі ренжісесіз. Мұндай жағдайда болашақты ойлаңыз. Есіңізде болсын, сіз оны күн сайын көре алмайсыз. Мұндай ойлау сізге оны бағалауға көмектеседі.
- Көптеген бауырлар ақырында ересек адамдармен жақсы дос болады. Дәл қазір жағдай шиеленісіп тұрса да, бір күні әпкеңді ең жақын досың деп ойлауың мүмкін.
- Сіз ренжіген кезде бұл туралы ойланыңыз. Есіңізде болсын, бір оқиға немесе жағдай сіздің онымен қарым -қатынасыңызды сипаттай алмайды. Ақылды көзқарас сізге ренішті жоюға көмектеседі.
Қадам 4. Оны белгілемеңіз
Егер сіз басқа адаммен тұрсаңыз, кейде оларды жеке тұлға ретінде көру қиынға соғады. Сіз оны отбасы мүшесі ретінде қарастыра аласыз. Мысалы, сіз «менің әпкем - үйдегі ақылды» немесе «менің әпкем - жақсы бала» деп сезінуіңіз мүмкін. Сіз оны жапсырмаларға сәйкес емес, басқа адам ретінде көруге тырысыңыз. оны басқа адам ретінде көріңіз..
- Оны таңбалауды бастаған кезде ұстаңыз. Сіз берген жапсырманың дұрыстығына күмән келтіріңіз. Ол өзін осылай көре ме? Белгіге сәйкес келмейтін нәрсе бар ма?
- Сіздің жеке белгілеріңізге сәйкес келмейтін аспектілерге назар аударыңыз. Мысалы, сіз әпкеңізді ақыл -парасаты жоқ спортшы деп сезінуіңіз мүмкін. Ұмытпаңыз және есіңізде болсын, ол кем дегенде химия пәнінен тестті аяқтап, жақсы баға ала алады.
Қадам 5. Онымен өткізуге бос уақытты табыңыз
Оны бағалауды үйрену үшін онымен бірге уақыт өткізу маңызды. Сіз екеуіңіз де бір іспен айналыса отырып, бір -бірімен байланыса аласыз. Онымен апта сайын уақыт өткізуге тырысыңыз.
- Бауырың мектептен кейін қосылатын баскетбол ойынына қатыс. Оның фортепиано сыныбына еріп жүріңіз. Оның орнына сізге еріп жүруін сұраңыз. Мысалы, сіз оны өнер көрсетіліміне шақыра аласыз.
- Оқу күндеріне уақыт бөліңіз. Мектептен кейін онымен кино көріңіз. Бірге ойын ойнаңыз. Фильмдер, кітаптар мен музыка туралы сөйлесіңіз.
3 -тің 3 -бөлігі: Онымен жанжалды басқару
Қадам 1. Әрекет жасамас бұрын ойланыңыз
Жанжал туындаған кезде бірден әрекет ету жақсы емес. Егер ол сіздің сезімдеріңізді ренжітсе, әрекет етпес бұрын өзіңізді ұстаңыз. Терең тыныс алыңыз және беске дейін санау сияқты өзіңізді тыныштандыратын нәрсе жасаңыз. Осылайша сіз ініңізге айқайламайсыз, ұрыспайсыз және жағдайды нашарлатасыз.
Қадам 2. Хабарды сөзбен жеткізіңіз
Дауды шешу үшін сөйлеуді қолданыңыз. Айқайлауға немесе ант бермеуге тырысыңыз, себебі сіз хабарды дұрыс жеткізе алмайсыз. Ешқашан физикалық зорлық жасамаңыз, себебі жағдай тек нашарлайды. Сондай -ақ, ұрыс -керіс кезінде бауырыңды ренжітпеу керек.
- Ол сіздің сезіміңізді ренжіткенін немесе сізді ренжіткенін білсін. Оның мінез -құлқына ұрысудан гөрі жол берілмейтінін түсіндіру үшін қарапайым тілді қолданыңыз.
- Мысалы, сіз: «Эли, мені қыспаңыз. Ауырады», - деп айтуға болады. Мұндай сөздер қарғысқа немесе кек алуға қарағанда тиімдірек.
Қадам 3. Қақтығысты тудыратын тақырыптардан аулақ болыңыз
Кейбір тақырыптар дау тудыруы мүмкін. Мүмкін сіздің бауырыңыз мектепке қатысты мәселелерді талқылауды ұнатпайтын шығар. Сіз келіспейтін нәрсе де болуы мүмкін. Егер жанжалды тудыратын белгілі бір тақырыптар болса, бұл тақырыптардан аулақ болған жөн. Әркім әрқашан бір нәрсеге келісе бермейді.
4 -қадам. Ата -аналармен мәселені талқылаңыз
Егер сіз бауырыңызбен қарым -қатынаста қиындыққа тап болсаңыз, ата -анаңызбен сөйлесіңіз. Олар сенің бауырыңмен тату болғаныңды қалайды. Әрине, егер сізде қиындық туындаса, сіздің ата -анаңыз араласуға қуанышты болады.
- Сіздің проблемаңыз туралы теріс сөйлемеңіз. Ата -анаңызға сіздің ұрысқыңыз келетінін немесе дөрекі болғыңыз келетінін сездірмеңіз. Сіз өзіңіздің мәселеңізді шешкіңіз келетінін көрсетіңіз, және сіздің ата -анаңыз сізді қолдамайды.
- Мысалы, сіз: «Әке, менің Софиямен проблемам бар. Менің күнделігімді оқуын тоқтату үшін онымен қалай сөйлесу керектігі туралы кеңес ала аламын ба? »
Кеңестер
- Екеуің бірге жасағанды ұнататын нәрселерді табыңдар. Мұны арнайы уақыт ретінде бірге өткізіңіз.
- Оны күлдіріңіз! Әзіл барлығын біріктіре алады және белгілі бір жағдайларда шиеленісті жеңілдетеді.
- Егер сіздің әпкеңіз ренжіген сияқты болса, одан не ашуланғанын сұраңыз. Онымен қарым -қатынасыңызды нығайту үшін қамқорлық көрсетіңіз.
- Екеуің ұрысып қалсаңдар, аулақ жүріңдер. Екеуің бір -біріңнен біраз уақыт алыстауың керек шығар.
- Кекстерді бірге жасап көріңіз, себебі бәрі жақсы көреді, солай ма? Асханада да көңіл көтеруге болады. Егер ол мұны қаламаса, ренжімеңіз. Мүмкін оның пісіруге көңіл -күйі болмаған шығар. Сіз басқа адамдармен торт пісіріп, бауырыңызды басқа уақытта шақыруға тырысуға болады.
- Ол ұнататын нәрселерді немесе әрекеттерді сұраңыз және жазыңыз. Осыдан кейін, екеуіңіз де өзіңіз белгілеген әрекеттерді орындауға болады.
