Кейбір еркектерде тым қатты тартылған, ауыратын жері бар. Фимоз - бұл жыныс мүшесінің тым қатты тартылған және оны жыныс мүшесінің басының астына түсіруге немесе төмендетуге болмайтын медициналық жағдай. Бұл жағдай жыныстық мүшені ауыртып, тітіркендіруі мүмкін және жыныстық мәселелерге әкелуі мүмкін. Дегенмен, сізге алаңдаудың қажеті жоқ. Фимоздың көптеген жағдайлары емделеді, ал 6-12 айдың ішінде саңылау босатылып, өзін жайлы сезінеді. Бұл мәселеге көмектесу үшін фимозды күн сайын теріге созу жақсы.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Сұйықтықты созу
Қадам 1. Пенисаның басындағы төтенше жабуды тартыңыз
Егер сүндеттің жабық немесе шұңқырлы фимозы болса, онда сақина өте кішкентай және тығыз болады. Бұл әдетте саусағыңызды теріге кіргізе алмаған кезде байқалады. Сондықтан, сіз теріні кеңінен созуыңыз керек. Мүмкіндігінше ауыртпалықсыз жыныс мүшесінің басына артқы теріні тартыңыз. 30-40 секунд ұстаңыз, содан кейін демалыңыз. 10 рет қайталаңыз.
- Бас терісінің үстінен тартпауға немесе шамадан тыс күш қолданбауға тырысыңыз, себебі бұл жарақатқа әкелуі мүмкін. Егер сіз оны жыныс мүшесінің басының артқы жағына дейін сырғытсаңыз, сақинаның кептеліп қалуы мүмкін.
- Жыныс мүшесі тұрғанда сүндетті созу оңай болады.
- Ыңғайлы болу үшін бұл жаттығуды душта жасап көріңіз. Сіз сондай-ақ су негізіндегі майлағышты қолдануға тырысуға болады. Созуды аяқтағаннан кейін қалған майлағышты шайыңыз.
Қадам 2. Алдыңғы терінің шеттерін қысу арқылы созыңыз
Егер саусағыңыз кіре алмайтын ашық тері әлі тығыз болса, шеттерін ұстап теріні созыңыз. Бас бармағыңыз бен сұқ саусағыңызбен терінің екі жағының шетін қысыңыз. Алдыңғы теріні кеңейту үшін ақырын басыңыз. 30-60 секунд ұстаңыз, содан кейін қайталаңыз.
Бұл әдісті күніне кемінде 3 рет бірнеше минут бойы қолданып көріңіз
3 -қадам. Алдыңғы теріні созу үшін екі саусағыңызды қолданыңыз
Саусақ теріге енгеннен кейін, бұл сіздің күш -жігеріңіз дерлік нәтиже береді дегенді білдіреді. Екі саусағыңызбен сүндетті созуды жалғастырыңыз. Саусақтарыңыздың артқы жағын басыңыз, теріні қарама -қарсы бағытта тартыңыз. Осыдан кейін, алдыңғы теріні босаңсытып, қайталаңыз.
- Саусақтарыңыздың таза екеніне көз жеткізіңіз.
- Мүмкін болса, кішкентай саусағыңызды қолданыңыз.
4 -қадам. Френулумды созуды орындаңыз
Егер алақанның ұзындығы жеткіліксіз болса, бөренені созу қажет болуы мүмкін. Сұқ саусағыңыз бен бас бармағыңызбен жыныс мүшесінің басының астындағы френулумға жалғайтын бөлікті ұстаңыз. Теріні пенис басынан төмен қарай тартыңыз. 30 секунд ұстаңыз.
Сіз бұл созылуды әр күн сайын, не күннің белгілі бір уақытын бөле аласыз
Қадам 5. Душта сүндетті созуға тырысыңыз
Кейде терінің созылуы ауыр және қиын болуы мүмкін. Жылы су созылуды жеңілдетуге көмектеседі. Жылы суға шомылуға немесе ыстық душ қабылдауға тырысыңыз. Жылы су мен ылғал сізді босаңсытудан басқа, теріңізді босаңсытып, терінің созылуын жеңілдетеді.
Саусақтарыңыздың теріге тигізілуін болдырмау үшін майлағыш ретінде сабынның аз мөлшерін қолданыңыз. Қалған сабынды созғаннан кейін жақсылап шайыңыз
Қадам 6. Ет туннелін қолданыңыз
Сізге терінің созылуына көмек қажет болуы мүмкін. Ет туннелі - бұл силиконды құрылғы, оны теріге енгізуге және жалғыз қалдыруға болады. Бұл бір уақытта бірнеше сағатқа созылған теріге созылуға көмектеседі. Егер саусақты кем дегенде бір саусақпен енгізуге болатын болса, сіз бұл құралды қолданып көріңіз.
Бұл құралды Интернет арқылы сатып алуға болады
7 -қадам. Алдыңғы теріні күштеп тартпауға тырысыңыз
Егер сүндет пенис басының артында қозғалмаса, оны мәжбүрлемеңіз. Бұл терінің пенис басының артында қалуына әкелуі мүмкін. Егер бұл орын алса, сіз дереу ауруханаға баруыңыз керек.
3 -ші әдіс 2: Дұрыс техниканы қолдану
Қадам 1. Ақырын басыңыз
Алдыңғы тері өте сезімтал, сондықтан бұл нәзік теріні созуда абай болу керек. Егер мәжбүрлесе немесе тым қатты басса, онда тері жамылғысы жыртылып, жағдайы нашарлайды. Теріні созған кезде жұмсақ қысымды қолданған дұрыс.
Созылу ауыртпау керек. Сіз ыңғайсыз сезім сезінуіңіз мүмкін, бірақ ауырсыну емес
Қадам 2. Алдыңғы теріні созып, босаңсытып көріңіз
Мүмкіндігінше созылған теріні созудың орнына, оны тұрақты ырғақпен алға -артқа созыңыз. Сыртқы теріні бір қалыпта созудың орнына кернеу мен босаңсытыңыз.
Қадам 3. Тұрақты түрде созыңыз
Терінің созылуы соншалықты маңызды, оны күн сайын жасау керек. Сіз қаншалықты жиі созылсаңыз, алқабыңыз соғұрлым серпімді және бос болады. Күніне 1-2 рет созылып көріңіз.
Сіз күніне 3 рет бірнеше минутқа созылуыңыз керек
Қадам 4. Жоғары және төмен созыңыз
Алдыңғы теріні төмен түсірмей, жоғары тартып, ашыңыз. Бұл терінің майыспауын немесе ұсталуын болдыртпауға көмектеседі. Саңылауды босату үшін сыртқы теріні созыңыз.
Қадам 5. Алдыңғы терінің ең тығыз бөлігін созыңыз
Терінің ең тығыз бөлігін іздеңіз. Оны табу үшін алдынғы теріні сынау қажет. Егер сіз біреуін тапсаңыз, онда дәл осы жерде созылуға назар аудару қажет.
Қадам 6. Сабырлы болыңыз
Терінің босатылғанын күту көңілсіз болады! Дегенмен, шыдамды болуды ұмытпаңыз. Әдетте сіз күнделікті созылудан екі аптадан кейін өзгерісті байқайсыз. Алдыңғы терінің бастапқы күйіне байланысты фимоздың емделуіне әдетте 1-12 ай қажет.
7 -қадам. Егер тері тітіркенсе, тоқтатыңыз
Кейде сүндетті созу немесе мәжбүрлеу мүмкін. Егер бұл орын алса, емдеуге бірнеше күн беріңіз. Содан кейін созуды қайтадан жасаңыз, бұл жолы ақырын және мұқият.
Егер тым көп созылса, онда тері ұлғайған немесе қалыңдаған болып көрінуі мүмкін
3 -ші әдіс 3: Медициналық ем іздеу
Қадам 1. Дәрігерге барыңыз
Егер созылғаннан кейін де тері қабығын одан әрі босату мүмкін болмаса, дәрігерге қаралу қажет болуы мүмкін. Дәрігерлердің көпшілігі сіздің жағдайыңызды тексеріп, емдеуге кеңес беретін урологқа жібереді.
Фимоз медициналық көмекті қажет ететін басқа асқынуларға әкелуі мүмкін. Бұл асқынуларға тітіркену, қан кету, зәр шығарудың қиындауы немесе ауырсыну, тері жамылғысының ісінуі немесе зәр шығару жолдарының инфекциясы жатады
Қадам 2. Рецепт бойынша жергілікті стероидті жақпа қолданыңыз
Сіздің дәрігеріңіз жергілікті кортикостероидты жақпа тағайындауы мүмкін. Бұл жақпа тері тінін жұмсартады, бұл оның созылуына көмектеседі.
- Бұл жақпа сегіз апта бойы күніне екі рет қолданылады, қолмен созумен және тартумен бірге.
- Дәрігер мазьды қалай дұрыс қолдану керектігін көрсетеді.
3 -қадам. Сүндеттелуді қарастырыңыз
Сүндеттеу - бұл теріні медициналық жолмен алып тастау процедурасы. Сүндеттеу - фимозды емдеудің кең таралған әдісі емес, бірақ сирек жағдайларда бұл ең жақсы әрекет. Сүндеттеу әдетте жақпа мен созылу нәтиже бермесе, инфекция қайталанса немесе басқа физикалық проблемалар болса ғана ұсынылады.
