Көптеген жылдар бойы қышқыл тағамдарды тұтынып, тістердің түсінің өзгеруіне себеп болғаннан кейін, адамдардың көпшілігі өмірінің бір сәтінде сарғаюды сезінеді. Өкінішке орай, кәсіби тіс ағарту процедуралары өте қымбат. Үйде тістеріңізді ағартудың бірнеше әдістері бар, олар арзан және қол жетімді ингредиенттерді қолданады.
Қадам
5 -ші әдіс 1: Тістерді үй тіс пастасымен ағарту
Қадам 1. Пісіру содасы мен сутегі асқын тотығын сатып алыңыз
Сіз жергілікті дәріханалардан да, супермаркеттерден де ала аласыз.
- Сутегі асқын тотығының 3% ерітіндісін сатып алғаныңызға көз жеткізіңіз. Одан гөрі аузына қолдану қауіпсіз болмайды. Пероксид ерітіндісінің аузында қауіпсіз екеніне көз жеткізу үшін қаптамадағы жапсырманы оқыңыз. Егер сіз сенімді болмасаңыз, фармацевтен сұраңыз.
- Бұл материалдардың екеуін де ауыз қуысында қолдануға қауіпсіз болғанымен, олардың екеуі де абразивті болуға бейім және уақыт өте келе тіс эмалын бұзуы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін бұл әдісті аптасына 2 реттен көп емес қолданғаныңызға көз жеткізіңіз және осылайша тістеріңізді ақырын тазалаңыз.
- Пісіру содасы абразивті ағартқыш агент болғандықтан, алғашқы қолданудан кейін нәтижені көруге болады.
Қадам 2. Пісіру содасы мен асқын тотығының қоспасын жасаңыз
- Шыныаяққа әр ингредиенттен 1 шай қасық қосыңыз.
- Паста пайда болғанша екі ингредиентті араластырыңыз.
Қадам 3. Қоспаға тіс щеткасын батырыңыз
Тіс тазалау үшін әдеттегіден басқа тіс щеткасын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 4. Тісіңізді пастамен тазалаңыз
Жұмсақ айналмалы қозғалыстарды қолданыңыз. Тым қатты сүрту сағыздың тарылуына әкелуі мүмкін.
5 -қадам. Сумен шайыңыз және түкіріңіз
Бұл қоспаны жұтып қоймағаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 6. Әдеттегідей тістеріңізді тазалаңыз
Басқа тіс щеткасын қолданып, фторы бар тіс пастасымен тістеріңізді тазалаңыз.
Қадам 7. Бұл процедураны аптасына бірнеше рет қайталаңыз
Бұл қоспасы күнделікті қолдану үшін тым қатал, себебі ол тіс пен қызыл иекке зақым келтіруі мүмкін. Аптасына екі реттен артық қолдануға болмайды.
5 -ші әдіс 2: Тістерді белсендірілген көмірмен ағарту
Қадам 1. Белсендірілген көмір сатып алыңыз
Белсендірілген көмір әдетте барбекю үшін қолданылатын көмірден ерекшеленеді, себебі оны қолдану дәрі ретінде жасалған. Оның жұмыс әдісі химиялық заттарды сіңіру болып табылады, сондықтан белсендірілген көмір ас қорыту жолындағы газ немесе қышқыл проблемаларын емдеу үшін жиі қолданылады. Белсендірілген көмір токсиндер мен химиялық заттарды сіңіру қабілетіне ие, сондықтан ол тістердің дақтарын да сіңіре алады.
- Сіз активтендірілген көмірді табиғи дәрі -дәрмектерді сататын дәріханалардан немесе дүкендерден сатып ала аласыз. Сіз оны Интернеттен де сатып ала аласыз.
- Белсендірілген көмірді таблетка түрінде емес, ұнтақ түрінде қолданған дұрыс. Бағасы арзан болғандықтан ғана емес, сіз оны тісіңізге тазалауды жеңілдетесіз.
- Белсендірілген көмір дақтарды кетіретіндіктен, бірнеше қолданудан кейін нәтижені көруге болады. Бірнеше аптадан кейін нәтиже байқалады.
Қадам 2. Таза, дымқыл тіс щеткасын көмір ұнтағына батырыңыз
Тіс щеткасын көмірмен мұқият жағыңыз - сізге тістің бүкіл бетін жабуға жеткілікті мөлшерде қажет.
- Мүмкін сіз кесеге ұнтақ көмір құюыңыз керек шығар. Осылайша, сіз негізгі бөтелкедегі көмір ұнтағын дымқыл алмайсыз.
- Күнделікті және көмірді тазалау үшін басқа тіс щеткасын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Тістеріңізді айналмалы қозғалыстармен тазалаңыз
Жұмсақ қозғалыстарды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Бұл процедураны 2 минут ішінде орындаңыз.
Қадам 4. Көмірді түкіріңіз
Сізге бұл қиын болуы мүмкін, себебі аузыңыз құрғақ болуы мүмкін. Мүмкіндігінше көп сілекей жинауға тырысыңыз, сонда сіз түкіре аласыз.
Аузыңыздың қалай көрінетінін көргенде уайымдамаңыз. Шайнаудан бұрын ауыз көмірден қара болып көрінеді. Уайымдамаңыз - көмір шаюдан кейін кетеді
Қадам 5. Сумен мұқият шайыңыз
Аузыңыздағы барлық көмірді кетіру үшін сізге бірнеше рет жасау қажет болуы мүмкін. Көмірдің қалған қалдықтарын кетіру үшін суды аузыңызбен айналдырғаныңызға көз жеткізіңіз.
Көмір ұнтағымен суды кейде немесе аз мөлшерде жұту өте қауіпсіз болып саналады. Дегенмен, дәрі қабылдағаннан кейін бір сағат ішінде көмірді ішуге болмайды. Көмір химиялық заттарды сіңіре алады, сондықтан көмір асқазандағы барлық дәрілерді сіңіріп, препараттың тиімділігін төмендетуі мүмкін
Қадам 6. Әдеттегідей тістеріңізді тазалаңыз
Бұл сіздің аузыңызды тазартады, деміңізді сергітеді және тістеріңіздегі көмір қалдықтарынан арылтады.
5 -ші әдіс 3: Құлпынай пастасы бар тістерді ағарту
Қадам 1. Бірнеше үлкен құлпынай дайындаңыз
Құлпынайдағы С дәрумені бляшкаларды жоюға көмектеседі, ал құлпынайдағы алма қышқылы тіс бетіндегі дақтарды кетіреді.
- Бұл әдіс үшін сізге 1-3 үлкен құлпынай қажет болады.
- Егер сіз құлпынай сатып алсаңыз, беті біркелкі қызыл жемістерді іздеңіз. Ақ немесе жасыл түстің болуы құлпынайдың піспегенін көрсетеді.
- Бұл әдіс баяу, сіз айтарлықтай нәтижеге жеткенше бірнеше апта кетуі мүмкін.
Қадам 2. Құлпынайдан паста қалыптастыру үшін езіңіз
Сіз сондай -ақ шай қасық сода қосуға болады. Пісіру содасы бұл қоспаны тістеріңізді жақсы ағартуға көмектеседі. Дегенмен, ас содасын қосу міндетті емес, егер қаласаңыз, құлпынай пастасын қолдануға болады.
Қадам 3. Жаңа тіс щеткасын құлпынай пастасына малып, тістеріңізге жағыңыз
Күнделікті қолданатыннан басқа тіс щеткасын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Мақсат - тістерді құлпынай пастасымен тазалау емес, оны тістеріңізге сүрту.
- Паста тісіңізге 5 минут отырсын.
Қадам 4. Мұқият шайыңыз
Жақын жерде бір стақан су алыңыз және қалған құлпынай пастасын тістеріңізден шайыңыз.
Қадам 5. Әдеттегідей тістеріңізді тазалаңыз
Тістерді әдеттегіден ұзағырақ тазалау қажет болуы мүмкін, себебі құлпынайдың қалдықтарын толық тазарту үшін сүрту қажет болады.
Егер сіз үнемі тіс тазаламасаңыз, онда бұл әдісті қолданғаннан кейін оны қолдану қажет болады. Құлпынайдың ұсақ тұқымдары бар, олар тістердің арасына түсіп кетуі мүмкін
Қадам 6. Бұл процедураны әр түнде қайталаңыз
5 -ші әдіс 4: Апельсин қабығымен тісті ағарту
Қадам 1. Үлкен апельсин алыңыз
Апельсин қабығының ақ бөлігінде беті мен еті арасында d-лимонен бар. Бұл зат тістердегі дақтарды кетіруге көмектеседі.
Бұл әдістің нәтижесін көру үшін күнделікті қолданғаннан кейін шамамен 2-3 апта қажет
Қадам 2. Апельсиндердің қабығын аршыңыз
Апельсин қабығының ақ бөлігінде сізге қажет химиялық заттар бар екенін есте сақтаңыз, сондықтан апельсинді тазартқанда оның жеткілікті мөлшерде болуын қамтамасыз етіңіз.
Қадам 3. Апельсин қабығының ақ бөлігін тістің барлық бетіне сүртіңіз
Босатылған шырын 3 -тен 5 минутқа дейін тістерге жабысуына мүмкіндік беріңіз.
Қадам 4. Әдеттегідей тістеріңізді тазалаңыз
Барлық целлюлоза немесе апельсин қабығының тістерден алынғанына көз жеткізіңіз. Қажет болса, тіс жібін қолданыңыз, себебі тері тістің арасына түсіп кетуі мүмкін.
Қадам 5. Бұл процедураны күн сайын қайталаңыз
Нақты нәтижеге жету үшін бірнеше апта бойы бұл әдісті үнемі қайталау қажет.
5 -ші әдіс 5: Тістерді банан қабығымен ағарту
Қадам 1. Піскен банан алыңыз
Банандағы калий, магний және марганецтің көп мөлшері тістердегі дақтарды кетіруге көмектеседі. Жемістің піскеніне көз жеткізу үшін бананның бүкіл бетінің сары екеніне көз жеткізіңіз.
Бұл әдіс күтілетін нәтижені көрмес бұрын шамамен 2-3 аптаға созылады
Қадам 2. Банандардың қабығын аршыңыз
Сізге банан қабығының бірнеше кішкене бөліктері қажет, сондықтан қабығынан кейін бірнеше бөлігін кесіңіз.
Қадам 3. Тістерді терінің ішкі жағымен тазалаңыз
Банан қабығын тістеріңізге сүртуге екі минут уақыт кетеді. Осыдан кейін алынған шырын 15 минут бойы тістерге жабысып тұрсын.
Қадам 4. Әдеттегідей тістеріңізді тазалаңыз
Құрамында фтор бар тіс пастасын қолданыңыз және күнделікті тісіңізді тазалаңыз. Банан қабығының қабыршағын алып тастауды ұмытпаңыз, егер сіздің тістеріңіздің арасында кептеліс болса.
Қадам 5. Бұл әдісті аптасына 2-3 рет қайталаңыз
Бұл процедураны жиі жасамаңыз, себебі банан құрамындағы қышқыл тістерді зақымдауы мүмкін.
Кеңестер
- Тістерді ағарту үшін темекі өнімдерінен аулақ болыңыз.
- Тістерді ағарту процесі қажетті нәтиже беретініне көз жеткізу үшін, қара кофе немесе қою тұздықтар сияқты тістеріңізді бояуы мүмкін тағамдардан аулақ болыңыз. Егер сіз жоғарыдағы тағамды жесеңіз, бірден тісіңізді тазалаңыз.
Ескерту
- Жоғарыдағы әдісті асыра алмаңыз. Шамадан тыс қолдану тіс эмальын бұзып, тұрақты зақым келтіруі мүмкін.
- Бұл әдіс тіс тазалауды алмастыруға арналмаған. Әдеттегідей күн сайын тіс тазалауды жалғастырыңыз.
- Бұл әдісті қолданбас бұрын, тіс ауруының алдын алу үшін алдымен тіс дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
