Егер сіз еріндердің сау, толық болуын қаласаңыз, бірінші қадам - оларды ылғалдандыру. Еріндер тез құрғауға бейім, әсіресе қыста. Еріндер жақсы қалыпта болғанда, сіз ерін жылтыратқышы немесе ерін далабы арқылы олардың әдемі болуына көмектесе аласыз. Дұрыс тамақтану және сұйықтықты тұтыну сіздің ерніңізді сыртқы және ішкі жағынан әдемі етуге көмектеседі.
Қадам
3 -ші әдіс: Ерінді жақсы жағдайда ұстау
Қадам 1. Еріндерді қабыршақтаңыз
Сіз бетіңізді қабыршақтап тастаған боларсыз, бірақ ерніңізге де қабыршақтайтын ем беріледі ме? Еріндер әдетте құрғақ және сынған болады, сондықтан оларды жақсы күйде ұстау үшін бірнеше күн сайын қабыршақтану керек. Сіз ерніңізді бетіңіздегідей қабыршақтай аласыз, қабыршақтайтын құралды немесе жұмсақ щетканы қолданып, өлі тері жасушаларын алып тастай аласыз.
- Ерін терісіне абай болыңыз, себебі ол бет терісі сияқты жұмсақ. Қатты қабыршақтайтын заттарды қолданбаңыз. Бет үшін арнайы жасалған ингредиенттерді таңдаңыз.
- Егер сіз жұмсақ қабыршақтандырғыш жасағыңыз келсе, 1 шай қасық балды 1 шай қасық түйіршіктелген қантпен араластырыңыз. Терінің өлі жасушаларын кетіру үшін ерніңізді сүртіңіз, содан кейін шайыңыз.
Қадам 2. Ерніңізді ылғалдандырыңыз
Пилингтен кейін ерніңізді жұмсақ және серпімді етіп ылғалдандыратын крем жағыңыз. Ши майы, бадам майы, алоэ вера және балауыз сияқты табиғи ингредиенттерден жасалған нәрлендіретін ерін бальзамын іздеңіз. Ерін бальзамын қолданған кезде сіз ерніңізді жалап, аздап жұтатын боласыз, сондықтан жұтылған кезде зиянсыз ингредиенттері бар ылғалдандырғышты таңдаңыз.
Құрамында алкоголь бар ерін бальзамдарынан бас тартыңыз. Алкоголь косметикада консервант ретінде жиі қолданылады, бірақ ол ерінді құрғатуы мүмкін. Егер сіз құрамында спирті бар ерін бальзамын қолдансаңыз, ерніңіз тез кебеді. Алкогольсіз ерінге арналған бальзам ерінді нашарлатпай жақсы жағдайда ұстайды
Қадам 3. Еріндеріңізді күн мен суық ауа райынан қорғаңыз
Ерін терісі ауа райының қолайсыздығында проблемаларға бейім. Күннің күйіп қалуы немесе қыс мезгілі еріндерді құрғатып, сындыруы мүмкін. Еріндердің жұмсақ әрі серпімді болуы үшін оларды жыл бойы қорғауды ұмытпаңыз.
- Күн жарқырап тұрғанда, құрамында SPF 15 немесе одан жоғары күн қорғанысы бар ерінге арналған бальзам жағыңыз.
- Қыс мезгілінде ерінді бальзаммен қорғаңыз, оның құрамында ши майы немесе кокос майы сияқты қалың ылғалдандырғыш зат бар. Бұл ылғалды сақтайды және ерніңізді құрғақ және суық ауадан қорғайды.
Қадам 4. Қыста ылғалдандырғышты қолданыңыз
Егер сіздің ерніңіз суық мезгілде қатты құрғап кетсе және ылғалданса, ауаға ылғал қосу үшін ылғалдандырғышты қолданған жөн, әсіресе ұйықтап жатқанда. Суық мезгілде, сырттағы суық пен құрғақ ауа мен ыстық ауаның үйлесуі ерінге (және беттің басқа бөліктеріне де) қиындықтар туғызады. Қыс бойы ерніңізді ылғалдандыру үшін өзіңізге күтім жасаңыз және ылғалдандырғышты қолданыңыз.
Егер сізде дымқылдатқыш болмаса және оны сатып алғыңыз келсе, кастрюльге суды қайнатып ауаға ылғалдылықты қосуға болады. Қайнаған судан шыққан бу бүкіл үйге таралсын
3 әдіс 2: Түстер мен өлшемдерді ойнау
Қадам 1. Терінің түсіне сәйкес келетін ерін далабының түсін таңдаңыз
Ерін далабы түрлі түстерде болады, ал көлеңкені дұрыс таңдау сәл шатастыруы мүмкін. Сәнді түстерді сынау қызықты, бірақ егер сіз еріндеріңіздің дұрыс ерекшеленуін қаласаңыз, теріңіздің түсіне қандай түстер сәйкес келмейтінін білуіңіз керек. Сіздің коллекцияда сізді әдемі етіп көрсетуге болатын бірнеше ерін далабы бар, және кейде ерніңізге жаңа көрініс беру үшін сәнді түстерге ауысыңыз.
- Егер сізде жылы сары астарлар болса (білезік веналары жасыл болып көрінеді), қызыл-қоңыр, бозғылт күлгін, қызғылт-қызыл және т.б.қызық түстерді іздеңіз.
- Егер сізде қызғылт астыңғы тондар болса (білезік веналары көк болып көрінеді) жидек, қызғылт және күлгін реңктері сияқты суық түстерді іздеңіз.
Қадам 2. Теріңізге және қалауыңызға сәйкес келетін текстураны таңдаңыз
Ерін бояғыштары ылғалды жылтырдан қоюға дейін, су өткізбейтін ерін далабынан мөлдір кремді ерін далабына дейін әр текстурада бар. Ерін түсінің текстурасы сыртқы келбетке айтарлықтай әсер етеді. Мысалы, егер сіз керемет көрініс алғыңыз келсе, сізге күшті түсі бар, жылтыр емес ерін далабы қажет. Тегіс жанасу үшін боялған ерін жылтыратқышы да керемет.
- Ерін түсі өте жылтыр, жылтыр немесе жылтыр болады, сіз жас көрінесіз, бірақ ол тым көп болуы мүмкін.
- Жылтыр емес ерін далабы-бұл ешқашан сәнден шықпайтын, жетілген, классикалық көрініс жасаудың пайдалы нұсқасы.
- Ерінге арналған дақтар / ерін бояулары (еріндер 12 сағатқа дейін созылуы мүмкін) - бұл сіздің ерніңізді басқа адамдардың көргісі келмесе, бұл күндері тамаша нұсқа. Нейтралды ерін реңкінің бір сырғытуы еріндерді толығырақ және жарқын етіп көрсете алады.
Қадам 3. Ерін далабын, ерін бояуын немесе ерін жылтыратқышын жағыңыз
Таза, жаңа қабыршақталған еріндерден бастаңыз, сондықтан түс кетпейді. Ерніңіздің ылғалданғанына көз жеткізіңіз, бірақ ерін далабын қолданар алдында ерінге бальзам қолданбаңыз, себебі ол боялған көрінеді. Әдемі түсті ерін алу үшін ерін бояуын келесі түрде жағыңыз:
- Төменгі еріннің ортасынан бастаңыз және бірте -бірте ерін бояуын қолдана отырып, бұрыштарға қарай жүріңіз.
- Түсті жоғарғы ерінге беру үшін ерінді бірге басыңыз. Еріндерді керемет жылтырату үшін саусақтарыңызды қолданыңыз.
- Еріннің артық дақтарын кетіру үшін қағаз сүлгімен құрғатыңыз.
- Тағы бір рет қайталаңыз және құрғатыңыз. Түсті екі рет қолдану ерін бояуын ұзағырақ сақтауға көмектеседі, себебі бірінші қабат екінші пальтоға негіз болады.
Қадам 4. Ерін контурын өткізіп жіберіңіз
Алғаш танымал болған кезде, ерін далабы ерін сызығын бояуға бейім ингредиенттерден тұрды, сондықтан адамдар ерін бояуын орнында ұстау үшін ерін бояуын қолданды. Еріннің бояуларының қазіргі жетілдірілген формулалары ерінге дақ түсірмейді, сондықтан еріннің пішінін күрт өзгерткіңіз келмесе, ерін контурын қолдануға болмайды.
- Егер сіз еріннің түсі орнында қалмайды деп алаңдайтын болсаңыз, еріннің шетіне бос ұнтақты жағыңыз.
- Сондай -ақ, еріннің ерінінің бұрыштары сияқты бояуға бейім жерлерге ерінге арналған бояуды қолдануға болады. Ауыздың барлық жерінде ерін сызықтары нашар көрінеді.
5 -қадам. Ерінге толық көрінетін өнімдерді қолданып көріңіз
Егер ерніңіз сәл жіңішке болса, сіз ерніңізді толы етіп көрсететін өнімді қолданып көріңіз. Ерінге жылтыратқыштар мен ерін бальзамдары косметикалық дүкендерде уақытша сатылады. Әдетте бұл өнім еріндерді уақытша аздап ауыртып, үлкейеді. Шамадан тыс тітіркену еріннің сынуына және құрғауына әкелуі мүмкін, сондықтан бұл өнімдерді күн сайын қолданбаңыз.
- Сіз өзіңіздің ас үйіңізде бар ингредиенттерді қолдана отырып, ерніңізді толығырақ ету үшін қоспаны жасай аласыз. Көптеген коммерциялық өнімдерде даршын, қайың бұрышы немесе аскөк бар, олардың бәрі еріндерді балғын және толық етеді. Бұл қоспаны өзіңіз жасау үшін сүйікті ерін бальзамын бір шымшым даршын, қайың бұрыш ұнтағы немесе аскөк эфир майының бірнеше тамшысымен араластырып, ерніңізге жағыңыз.
- Ұзақ нәтиже алу үшін көптеген адамдар ерінге инъекция жасауды шешеді. Коллаген мен басқа ингредиенттер ерінге толып кетуі үшін енгізіледі. Егер сіз ерінге инъекция жасағыңыз келсе, оны тәжірибелі маман жасаған жөн.
3 -ші әдіс 3: Сұйықтықты қабылдау және салауатты өмір сүру
Қадам 1. Су ішіңіз
Еріндердің құрғауы және жарылуы көбінесе сусыздандырудың нәтижесі болып табылады. Суды жеткілікті мөлшерде ішу еріндерді әлдеқайда әдемі етеді. Ешқашан шөлдемеу үшін суды жеткілікті мөлшерде ішіңіз. Бір кесе кофені немесе бір стақан алкогольді сумен алмастыруға тырысыңыз.
Қадам 2. Суық көпіршіктерді емдеңіз
Ерінге жағымсыз суық көпіршіктердің пайда болуынан гөрі тітіркендіретін ештеңе жоқ. Суық көпіршіктер герпес вирусынан туындайды, ол сүйісу немесе сусындарды бөлісу арқылы берілуі мүмкін. Вирус денеде стресс болғанда немесе иммунитет төмендегенде әрекет етеді. Егер сізде суық көпіршіктер пайда болса, олардың тез емделуі үшін ерніңізді мұқият күтіңіз. Суық көпіршіктерді тез емдеу үшін,
- Емдеуді тездету үшін құрамында докозанол бар рецептсіз кремдерді қолданып көріңіз. Басқа дәрі -дәрмектерде алкоголь бар, бұл суық көпіршіктерді кептіруге көмектеседі.
- Ауырсынуды жеңілдету үшін суық шүберек немесе мұз қолданыңыз.
- Суық көпіршіктерге ерін далабын салмаңыз. Бұл емделуге кедергі келтіруі мүмкін.
3 -қадам. Темекіні тастаңыз
Әр түрлі денсаулық проблемаларының ішінде темекі шегу еріннің сұлулығына әсер етуі мүмкін. Темекі шегу ерінге соншалықты зиянды, бұл мәселенің термині бар: «темекі шегушінің ерні». Темекі шегу еріннің қараюына және әжімдердің пайда болуына әкеледі, әсіресе жоғарғы ерін. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, бұл әдеттен тезірек бас тарту еріннің сұлулығын қалпына келтіруге көмектеседі.
