Кеште билеу - демалуға және көңіл көтеруге тамаша мүмкіндік. Көңілді болу үшін кәсіби биші болудың қажеті жоқ, бірақ кеште билер алдында өзіңізді дайындаған дұрыс. Шабыт алу үшін қосымшаны жүктеңіз немесе сізді қызықтыратын би туралы бейнені қараңыз. Сіз мерекеде болсаңыз, айналаңызды бақылаңыз, содан кейін би алаңына қосылыңыз. Музыканың ырғағын тану арқылы би билеуді бастаңыз, содан кейін басыңды иіп немесе саусақтарыңды қысқанда әннің ырғағын қадағалаңыз.
Қадам
3 әдіс 1: Ыңғайлы би
Қадам 1. Айна алдында билеуге машықтаныңыз
Өзіңіз жақсы білетін сүйікті әнді ойнаңыз. Аяқ астынан денеге дейін созылатын айна алдында тұрып, бірнеше би қимылдарын жасаңыз. Егер сіз қозғалуды бастағанда өзіңізді ыңғайсыз сезінсеңіз, бұл жақсы. Қозғалысты ыңғайлы орындағанша жаттығуды жалғастырыңыз. Әр түрлі қозғалыстармен айналысу үшін осы мүмкіндікті пайдаланыңыз.
- Үйде билеу жаттығулары бұлшық еттердің есте сақтауын, дене қозғалысын жазады. Осылайша, сіз кеште көпшілік арасында билегенде күрделі қозғалыстарды біркелкі орындай аласыз.
- Жаттығу кезінде сіз белгілі бір қозғалыстарды меңгеру қиын екенін байқайсыз. Қандай қимылдарды ұнатпайтындығыңызды немесе жасай алмайтындығыңызды білу би үйренуге көмектеседі.
2 -қадам. Әр түрлі музыкалық жанрларда билеуге машықтаныңыз
Жаттығу кезінде сүйікті әндеріңізді немесе белгілі бір музыка жанрларын қайта -қайта ойнатпаңыз. Елден хип-хопқа дейін үйде жаттығу үшін әр түрлі жанрдағы әндердің ойнату тізімін дайындаңыз. Осылайша, сіз кеште би билегенде сәнден шықпайсыз, себебі ойналатын әндердің жанрлары өте алуан түрлі.
3 -қадам. Қолданбаны қолдана отырып би билеуді үйреніңіз
Көптеген телефон қосымшалары белгілі бір қозғалысты немесе биді қалай орындау керектігін егжей -тегжейлі түсіндіреді. Нұсқауларды біліңіз, содан кейін оларды үйде билеуді үйрену кезінде қолданыңыз. Сізге көбірек сенімділік беру үшін, сөз алу алдында қолданба ішіндегі би нұсқауларын бір қарағанда қайта оқып шығыңыз.
Қадам 4. Би серіктесімен жаттығуға уақыт бөліңіз
Досыңыздан, серіктесіңізден немесе отбасы мүшеңізден үйде жаттығу кезінде би серіктесі болуын сұраңыз. Сүйікті әнді ойнаңыз, содан кейін жоғары және төмен секіріп, өздігінен жүруді қолданып жылыныңыз. Содан кейін, музыканың белгілі бір жанрын ойнаңыз, мысалы, хип-хоп, содан кейін әріптесіңізбен бірге билеңіз, қимылдарды музыка ырғағымен үйлестіріңіз.
Кеште жаттығу немесе би билеу кезінде сізге би серіктесіне тиісудің қажеті жоқ, себебі серіктестің қозғалысына назар аударып, синхронды түрде қозғалу арқылы жауап беру маңызды
Қадам 5. Интернетте би бейнелерін қараңыз
Тегін бейнелер ұсынатын веб -сайтқа кіріп, «би туралы кеңестер» немесе «қалай билеу керектігін» теріңіз. Көптеген би студиялары жаңадан бастаушы бишілерге арналған онлайн -пакеттерді ұсынады. Биді музыкалық бейнелерді қарап үйренуге болады. Кәсіби бишілердің белгілі бір қимылдарды қалай жасайтынына мұқият болыңыз және оларға еліктеуге тырысыңыз.
Қадам 6. Би сабағына қатысыңыз
Би студиясын немесе жеке репетиторды тауып, бірнеше би сабақтарын алыңыз. Қазіргі би немесе хип-хоп сабақтары кештерде жиі ойналатын музыканың әр түрлі жанрларымен танысуға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, би сабақтары сіздің денеңізді созуға көмектеседі, сондықтан қозғалу кезінде өзіңізді жайлы сезінесіз.
3 әдіс 2: Кеште би
Қадам 1. Еденге арналған шара бастала салысымен би билеңіз
Кеште би билемес бұрын, шамамен 15 минут күтіңіз немесе би алаңына біреу келгенше. Еденге соңғы болып шығу үшін көп күттірмейтіндігіңізге көз жеткізіңіз, бірақ бірінші болып қалмаңыз.
Би алаңынан тез қайтып келмеу үшін, үзілістен 5 минут бұрын би билеуді мақсат етіңіз
2 -қадам. Би билеу кезінде күлуді ұмытпаңыз
Билеу кезінде шоғырлану бетті байыпты және өте фокусталған етеді. Анда -санда күліп жүруді еске түсіріңіз. Би сізге өзіңізді бақытты және сенімді сезінуге тиіс. Сонымен, айналаңыздағы адамдарға жағымды сезімдерді таратыңыз.
3 -қадам. Басқа адамдардың қозғалысына еліктеңіз
Басқа адамдардың билейтінін қараңыз. Егер сіз қызықты қозғалысты көрсеңіз, оның 1 немесе 2 қимылына еліктеңіз, бірақ оның барлық қимылдарын ренжіту үшін көшірмеңіз. Сіз қарапайым қозғалыстарға еліктей аласыз, содан кейін үйреніп кеткенше бірнеше рет қайталай аласыз.
Көшірілген қозғалысты меңгергеннен кейін оны жаңа қадамға айналдыру үшін өзгертіңіз. Мысалы, сіз басқа адамдардың билеп жатқанын көргенде, саусақтарыңызбен музыка ырғағына екі рет басуды ұнатасыз. Бұл қимылды түрткен сайын саусақтарыңызды шертіп жаңасына айналдырыңыз
4 -қадам. Би үйірмесіне қосылыңыз
Биші болудың сенімді кеңестерінің бірі-ықшамды би тобына қосылу. Мүмкін сіз олардың қимылдарын жиі көрген шығарсыз. Қозғалысты қалағаныңызша сәл өзгертіңіз. Ақыр соңында, эксцентриктік қозғалыстар кезінде демалу, осылайша билеу кезінде көңілді болады.
- Егер сіз белгілі бір би тобына ілесе алмасаңыз, олардың жанында біраз тұрыңыз және қосылмас бұрын олардың қимылдарын бақылаңыз. Әдетте, сіз мұны тез арада жасай аласыз.
- Мысалы, көңілді би топтары биді ауыл тұрғындарының «YMCA» немесе Kool мен The Gang тобының «Celebrate» әніне жетекшілік етеді.
Қадам 5. Егер сіз негізгі қозғалысты жасай алатын болсаңыз, қозғалысты вариациямен жасаңыз
Алдымен саусақтарыңызды қағу немесе қолдарыңызды қағу сияқты қарапайым қозғалыстар жасаңыз. Қысқа уақыт ішінде би билеуді жақсы көргіңіз келмей, бірте -бірте күрделі қимылдарды жасай отырып жаттығыңыз. Мүмкін сіз негізгі қозғалыстарды жақсы меңгерген шығарсыз. Сондықтан шығармашылық пен шынайылықты қолдана отырып, назар аудара бастаңыз.
6 -қадам. Эксцентрлік қозғалыстарды көрсетіңіз
Біртүрлі болудан немесе күлуден қорықпаңыз. Егер сіз ренжіген болсаңыз, партияға араласу қиын болады. Ұялмай бірнеше рет гитарада ойнағандай қимыл жасаңыз!
Қадам 7. Сіз бен басқа адамдар арасында біраз қашықтық бар екеніне көз жеткізіңіз
Егер сіз серіктеспен би билемесеңіз, басқа адамдарға тым жақын билемеңіз. Адамдар көп жиналатын мерекелік бөлмеде қашықтық небары бірнеше сантиметр болуы мүмкін. Сіз өте жақын болсаңыз да, қашықтық сізге басқа адамдарға соғылуға немесе кездейсоқ аяққа басуға кедергі келтіреді.
3 -ші әдіс 3: Белгілі бір қозғалыстарды орындау
1 -қадам
Бұл қадам биді бастау немесе қозғалысты күрделірек ету үшін өте қолайлы. Музыканың ырғағына сәйкес басыңызды жоғары және төмен жайлап жылжыту қажет. Табиғи және қатал емес болып көріну үшін басыңды байқа. Сонымен қатар, сіз бұл қозғалысты бір сәтке көзіңізді жұмып жасай аласыз.
Бұл сізге сөз алудың қажеті жоқ партияға араласуға мүмкіндік береді, әсіресе егер бөлмеде адам көп болса
2-қадам. Екі сатылы қозғалысты орындаңыз (солға және оңға қадам жасау)
Сіз ырғақты білсеңіз, осы қимылмен билейтін әнді таңдауға еріктісіз. Бір аяқты бүйірге, екінші аяғымен бастаңыз. Сол қозғалысты қарама -қарсы бағытта жасаңыз. Егер сіз мұны қайталай берсеңіз, әннің ырғағына сәйкес солға және оңға жылжытасыз.
Қадам 3. Жылжымалы роликті орындаңыз
Бұл қадам соңында шапалақтың стильдендірілген нұсқасы. Сіз солдан оңға қарай жылжытқанда, әр қадамды иығыңызды айналдыру немесе денеңіздің жоғарғы жағын еңкейту кезінде саусақтарыңызды қысу арқылы аяқтаңыз. Қозғалысты қызықты ету үшін білекті айналдыру кезінде екі қолдың саусақтарын қағыңыз.
Қадам 4. Төрт бұрыш қозғалысын жасаңыз
Бұл қозғалысты жеке немесе жұппен қол ұстасып жасауға болады. Оң аяғыңызды диагональды қисық сызықпен оңға сырғытыңыз және жамбасыңызды оң аяғыңызға қарай бұрыңыз. Сол аяқпен оң аяқты бастапқы қалыпқа қарай тартыңыз. Бұл қозғалысты сол аяқпен және жамбаспен қайталаңыз. Егер сіздің жамбасыңыз шаршы тәрізді болса, сіз бұл қозғалысты дұрыс жасайсыз.
Қадам 5. Қолды үздіксіз жылжытыңыз
Сіз аяғыңызды жылжытуға назар аударсаңыз, қолыңызды жылжытуды ұмытып кетуіңіз мүмкін. Қолдарыңызды екі жаққа іліп қоюдың орнына, қолдарыңызды екі жаққа созып, аяқтарыңыздың қозғалысына сәйкес келетін музыка ырғағына бұрыңыз. Музыка күшейген сайын саусақтарыңызды шаштарыңыздан өткізіңіз немесе қолдарыңызды түзетіңіз.
6 -қадам. Денені айналдыру қозғалысын орындаңыз
Денені айналдырмас бұрын партияның атмосферасын мұқият қарастырыңыз, себебі бұл қозғалыс сезімтал болып көрінеді. Денені айналдыру үшін иықтан жамбасқа төмен қарай түсетінін елестетіп көріңіз, сонда сіз кеудеңізді, жоғарғы абсцессіңізді және төменгі абсіңізді ретімен үрлеуіңіз керек.
Қадам 7. Жүзім қозғалысын орындаңыз
Сізге жүзім жасау үшін жеткілікті үлкен алаң қажет, бірақ бұл қозғалыс көңілді сезінеді, себебі ол көптеген адамдармен жасалады. Көлденең оң аяқпен оңға қарай жүріңіз, содан кейін сол аяқты оң аяқтың артына өтіңіз. Қайта оң аяқпен оңға қарай қадам жасаңыз, содан кейін сол аяқты оң аяқтың артына өтіңіз. Би алаңында шеңбер бойымен қозғалу үшін осы қозғалысты қайталаңыз.
Еденде болғанда, жүзімді тым алыс жылжытудың қажеті жоқ. Оңға қарай жылжытыңыз, содан кейін сол аяқпен бірнеше қадам, содан кейін сол үлгіде солға қарай бірнеше қадам жылжытыңыз
Кеңестер
- Өзіңізді сенімді сезінгендіктен, жақсы билеу үшін сүйікті мерекелік көйлегіңізді киіңіз. Ыңғайлы аяқ киімді таңдаңыз, осылайша би кезінде қозғалуға болады.
- Егер біреу сіздің биіңіз нашар десе, бәрі жақсы. Егер сіз би билеуді ұнатсаңыз, жаттығуды жалғастырыңыз!
