Сіздің жігітіңіз сізді алдап жүргенін білу өте ауыр ащы тәжірибе болуы мүмкін. Мүмкін сіз ашуланғаннан айқайлағыңыз келеді, себебі сіз жақсы көретін адам сізге опасыздық жасады, бірақ күте тұрыңыз! Оған жауап берудің тағы жақсы жолы бар. Бұл мақаладағы стратегиялар мен кеңестерді қолданыңыз, сонда ол сізге жаман болғаны үшін өкінеді.
Қадам
10 әдіс 1: ол сізді алдап жүргені дәлелденген кезде оған бәрібір сияқты
Қадам 1. Алдамшы жігітпен немқұрайлы әрекет ету оның көңілін қалдырады
Алаяқтар, әдетте, өте нарциссист. Мүмкін, ол сізді алдаған кезде ашулануды талап етеді. Сонымен, ең жақсы сценарийді сабырлы және салқын түрде жасаңыз.
- Оның ісі әшкереленген кезде сізге жамандық жасау үшін олқылықтар табуына жол бермеңіз.
- Егер сіз оның өз көзімен қарым -қатынаста екенін көрсеңіз, ашуланбаңыз. Жүгіңізді жинаңыз, содан кейін кетіңіз.
10 әдіс 2: онымен салқын болыңыз
Қадам 1. Мүмкін ол сізді өкінетініне сендіруге тырысады
Егер сіз оны кешіргіңіз келсе, оған алақаныңызды айналдыру оңай емес екенін айтыңыз. Ол сіздің сеніміңіз бен құрметіңізді шексіз қалпына келтірмейінше, онымен араласпаңыз немесе онымен кездеспеңіз. Егер ол шынымен қарым -қатынасты қалпына келтіргісі келсе, ол сіздің барлық талаптарыңызға жауап беруі керек.
Жағдайға байланысты қажетсіздіктен ұнамайтын нәрсені жасамаңыз. Егер сіз екінші мүмкіндік бергіңіз келсе, әрине жасай аласыз
3 -ші әдіс 10: Сізге қайғылы және көңілсіз екеніңізді білдіріңіз
Қадам 1. Оны жасаған әрекеті үшін кінәлі сезінуге мәжбүр етіңіз
Ол сені алдап кеткендіктен, өзіңді қалай сезінетініңді айт. Сіз оны жақсы көретіндігіңізді айтқан кезде адал және сенімді болыңыз, бірақ оның әрекеті қарым -қатынасты бұзады. Кім біледі, ол өз әрекетіне өкінуі мүмкін.
- Мысалы, оған: «Мен сенің мұндай нәрсе жасайтыныңа сене алмаймын. Мен сені шын сүйсем де, қатты ауырады», - деп айт.
- Тағы бір мысал, одан: «Неге маған өтірік айтуға жүрегің бар?»
10 -дан 4 -ші әдіс: ажырату
Қадам 1. Оның сізді алдап жүргенін білгеннен кейін бірден ажырасыңыз
Егер сіз қарым -қатынасты жалғастырғыңыз келмесе, бұл жігітті тастаңыз! Оған аяқталғанын анық және қарапайым сөйлемдермен айтыңыз, содан кейін ажыратыңыз. Мүмкін, ол сенен айырылғанын түсінгенде қатты күйзелген шығар.
- Сіз бұл әрекетті оның әрекетінің салдарын түсінуі үшін жасауыңыз керек.
- Мысалы, оған «Біз ажырастық. Мен сені қайта көргім келмейді» деп айт.
10 әдіс 5: Оның заттарын картон қорапқа қайтару
Қадам 1. Картон қорапты үйінің террассасында қалдырыңыз немесе оны курьер арқылы айтпай жіберіңіз
Егер сіздің үйіңізде әлі де оның заттары болса, оларды жинап, картон қорапқа салыңыз. Оны үйінің террасасына қойыңыз, сонда ол көреді. Сізді оған ештеңе айтпай лақтырып жіберуге мәжбүр еткен ащы тәжірибе өте ауыр болуы керек.
Егер сіздің заттарыңыз әлі де оның үйінде болса, оған хабарлаңыз. Оны картон қорапқа салып, қоршауыңызға қойсын
10 әдіс 6: Барлығына не болып жатқанын айтыңыз
Қадам 1. Алаяқтар өз әрекеттері басқаларға белгілі болғанын қаламайды
Сіз алаяқты қорғаудың қажеті жоқ. Егер сіз біреудің екеуіңіздің араңызда не болғанын, неге ажырасқаныңызды немесе елемей қалғаныңызды сұраса, оның қарым -қатынаста екенін ашық айтыңыз. Сіз не болатынын түсіндіре аласыз, бірақ шындықты жасырудың қажеті жоқ.
Егер сіз оны кешіргіңіз келсе де, оны басқа адаммен бөлісіңіз, сонда ол алдау үшін өзін кінәлі сезінеді және жасаған ісіне өкінеді
7 -ші әдіс 10: сыртқы келбетті өзгертіңіз
Қадам 1. Сіздің тартымды көрінгеніңізді көргенде оған өкінуіне мүмкіндік беріңіз
Жаңа киім киіп, шашыңызды салонға жинауға үлгеріңіз. Киім мен аксессуарларды таңдау арқылы сыртқы келбетіңізді өзгертіңіз, ол сізді әдемі әрі талғампаз етеді. Егер сіз оған қайта оралғыңыз келсе, өзіңізді жақсы сезінетін және сенімді болатын жолды таңдаңыз. Мақалға сәйкес: сүңгу кезінде су ішіңіз!
- Сіз күнделікті киюге болмайтын тар киімді киюге болады. Неге ол сені құртуға жүрегі бар екенін ойландыр.
- Макияж ашуды басатын пайдалы емдік құрал бола алады.
10 -шы әдіс 8: Басқа адамдармен қызғаныш сезімін тудыратын әрекеттер жасаңыз
Қадам 1. Еркек досыңызды түскі асқа ертіп немесе бірге уақыт өткізуге шақырыңыз
Ол сені тастап, басқа адаммен қарым -қатынас орнатуға мәжбүр еткенін түсінген соң, ол қатты өкінеді. Сізге міндеттерсіз бірге уақыт өткізуге немесе бірге уақыт өткізуге дайын болатын жақсы адамды таңдаңыз. Кім біледі, сіз оның орнына лайықты адамды таба аласыз!
Ол сіздің басқа адамдармен қаншалықты бақытты екеніңізді естігенде, оның әрекеті сізді азапқа түсіретінін түсінеді
10 -дан 9 -әдіс: Онымен ешқашан қарым -қатынас жасамаңыз
Қадам 1. Ұялы телефон нөмірін жойыңыз, әлеуметтік желілерде оны құрметтеңіз және оған мүлде жауап бермеңіз
Кішкене жеңілдік берместен, өз әрекетінің зардабын тартсын. Ұялы телефон нөмірін өшіріп, қоңырау шалса немесе хабарлама жазса, елемеу арқылы байланысты үзіңіз. Әлеуметтік желілерде оның есептік жазбасын жойыңыз немесе бұғаттаңыз, ол сіздің жүктеулеріңізді көре алмайды және керісінше. Сізбен байланысу туралы өтінішін қабылдамаңыз. Бұл қадам оны ашуландырады және сіз онымен қайтадан қарым -қатынаста болудың қажеті жоқ.
- Ол сізге хабарласпауы үшін телефон нөміріңізді өзгертіңіз.
- Әлеуметтік желілерде әлі де бірге болатын іс -шаралар кезінде барлық фотосуреттерді жойыңыз, олар сіздің өміріңізде ешқашан болмаған сияқты.
- Егер ол сізді әлеуметтік желілерде бақылауды жалғастырса, оның есептік жазбасын бұғаттаңыз.
- Достарыңыз бен туыстарыңыздан оның есептік жазбасын бұғаттауын сұраңыз, себебі ол сізге жақындамауы керек.
10 -дан 10 -әдіс: Көңілді жаттығулар жасаңыз
Қадам 1. Кек алудың ең жақсы жолы - өзіңіздің ең жақсы нұсқа болу
Оның әрекеті сізді төмендетуге жол бермеңіз. Сіздің денсаулығыңыз бен бақытты болуыңыз үшін оған сіздің өміріңіздің қаншалықты жақсы екенін көрсету үшін қызықты іс -шаралар жасаңыз. Ажырасқаннан кейін сіздің өміріңіздің қаншалықты жақсы болғанын көргеннен кейін ол сізге жаман қарым -қатынас жасағанына өкінеді.
- Дұрыс тамақтануды ұсыныңыз және жаттығуларға уақыт бөліңіз. Сыртқы келбетіңізді жақсартудан басқа, бұл қадам сіздің көңіл -күйіңізді жақсарта алады, сондықтан ол жүректің жаралануына байланысты қайғы мен көңілсіздік сезімін жеңу үшін өте пайдалы.
- Йога, жаяу жүру немесе аспаздық сабақтарын алу сияқты күтілетін жаңа әрекеттерді бастаңыз. Сіз бақытты болсаңыз, кез келген әрекетті жасай аласыз!
Кеңестер
- Егер қожайыны оның жігіті бар екенін білмесе, оған хабарласуға тырысыңыз. Бұл қадам кек алу үшін жақсы мүмкіндік болуы мүмкін.
- Егер сіз оны кешіріп, әрі қарай жүруге дайын болсаңыз, жанжалды жұптарға көмектесетін тәжірибесі бар терапевт табыңыз. Ол сізге ең жақсы шешімді табуға көмектеседі.
