Кез -келген қарым -қатынас сияқты, сіз достығыңызды сақтау үшін күш салуыңыз керек. Егер сіз досыңыздан алыстап бара жатқандай сезінсеңіз немесе жай ғана достығыңызды нығайтқыңыз келсе, досыңызбен қарым -қатынасты нығайтудың бірнеше жолы бар. Егер сіз үнемі қарым -қатынас жасай алсаңыз және көмекші дос болу үшін дұрыс қадамдар жасай алсаңыз, туындайтын қақтығыстарды жеңе аласыз және ұзақ уақыт бойы достығыңызды сақтай аласыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Байланыста болыңыз
Қадам 1. Оған мезгіл -мезгіл хабарлар жіберіңіз
Егер сіз досыңызды еске түсіретін нәрсені көрсеңіз немесе бастан кешірсеңіз, оған ол туралы ойлап тұрғаныңызды көрсету үшін хабарлама жіберіңіз. Егер сіз жақын достар болсаңыз, оған күн сайын хабарлама жіберуге болады. Сіз жасай алатын бір нәрсе - қызықты суреттер немесе қызықты мақалаларға сілтеме жіберу.
- Хабарды безендіру немесе жандандыру үшін эмодзилерді қосыңыз.
- Егер ол сізге ұзақ жауап берсе, оған жиі хат жазбауға тырысыңыз. Мүмкін ол бос емес пе, әлде сіз сияқты смс жазуға қуанышты емес шығар.
Қадам 2. Анда -санда оған қоңырау шалыңыз
Бос уақытыңыз болған кезде достарыңызға қоңырау шалыңыз. Оның қалай жүргені және оның өмірінде болуы мүмкін қызықты нәрселер туралы сұрақтар қойыңыз. Онымен қашан және қаншалықты жиі байланысу керектігін анықтағанда, сіз оны қаншалықты жиі көретіндігіңізді және оның бос емес екенін ескеріңіз. Егер оның бос уақыты көп болса және телефонмен сөйлескенді ұнататын болса, онымен жиі хабарласуға тырысыңыз.
- Жұмыс кезінде немесе сабақ кезінде қоңырау шалмаңыз, сонымен қатар егер сіз және сіздің достарыңыз әр түрлі уақыт белдеуі бар қалаларда/аудандарда тұрсаңыз, уақыт айырмашылығын ескеріңіз.
- Қоңырау шалған кезде мәтіндік хабарламадан гөрі ұзақ, тереңірек сөйлесуге тырысыңыз.
- Сіз «Сіздің мектебіңіз қалай болды?» Сияқты сұрақтар қоя аласыз. немесе «Демалыс кезінде не істейсің?»
Қадам 3. Мүмкіндігінше онымен уақыт өткізіңіз
Мәтін арқылы қоңырау шалу және сөйлесу онымен байланыста болудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Алайда, онымен жеке уақыт өткізу достықты нығайтудың жағымды тәсілі болуы мүмкін. Оған қоңырау шалыңыз және бірге уақыт өткізуді жоспарлаңыз. Екеуіңізге ұнайтын нәрселер туралы ойланыңыз. Сіз сонымен қатар мейрамханада шоу билеттерін сатып ала аласыз немесе үстелге алдын ала тапсырыс бере аласыз!
- Сіз жаттығулар жасай аласыз, мұражайға барасыз, ләззат алатын нәрсе сатып ала аласыз, фильм көре аласыз немесе достарыңызбен концертке қатыса аласыз.
- Егер сіз одан алыс өмір сүрсеңіз, бірақ жол ақысын төлеуге ақшаңыз болса (немесе жеке көлігіңіз болса), сапарды жоспарлаңыз, осылайша сіз оны жеке кездестіре аласыз.
4 -қадам. Егер сіз одан алыс өмір сүрсеңіз, «кездесуге» және бірге уақыт өткізуге бейне сұхбатты қолданыңыз
Сіз Facetime және Skype сияқты бейне сұхбат бағдарламаларын қолдана аласыз, егер сіз олардан алыс тұрсаңыз да, олармен кездесіп, уақыт өткізе аласыз. Әңгімелесу кезінде оған қарап, сіз оның қатысуын сезесіз, ол шынымен сізбен бірге болған сияқты.
Бейне арқылы сөйлескен кезде сіз фильмдер көре аласыз, ойындар ойнай аласыз немесе олармен жай сөйлесе аласыз
Қадам 5. Сіз онымен әлеуметтік желілер мен электрондық пошта арқылы байланыста екеніңізге көз жеткізіңіз
Егер сіз бос емес болсаңыз және онымен үнемі сөйлесуге көп уақытыңыз болмаса, сіз онымен әлеуметтік желілер немесе электрондық пошта арқылы байланыста бола аласыз. Оған тікелей хабарлама жіберіңіз немесе онымен қызықты жазбаны бөлісіңіз. Бұл ең жақсы әдіс болуы мүмкін, әсіресе телефонмен сөйлесуге немесе онымен уақыт өткізуге көп уақытыңыз болмаса.
3 әдіс 2: Жақсы дос болу
Қадам 1. Оған оны бағалайтыныңызды және құрметтейтіндігіңізді айтыңыз
Егер сіз ризашылығыңызды сөзбен дәлелдемесеңіз, сіздің достарыңыз сіз оларды пайдаланып жатқаныңызды сезінетін шығар. Кейде онымен достық қарым -қатынасыңыз үшін ризашылығыңызды білдіруді ұмытпаңыз.
Сіз өзіңіздің ризашылығыңызды айтуға болады, мысалы: «Мен мұны сізсіз жасай алмас едім. Мен сіздің қатысуыңызды шынымен бағалаймын »
Қадам 2. Оны туған күніне және басқа маңызды даталарға шақырыңыз
Біреу достарының есінде қалғысы келеді. Күнтізбедегі маңызды күндерді жоспарлаңыз және телефонға еске салғыштарды орнатыңыз, осылайша сіз оларды маңызды күндерге қоңырау шалуды ұмытпаңыз.
- Басқа маңызды күндерге үйлену тойының мерейтойлары, акциялар немесе мектептің бірінші күні кіреді.
- Ажырасу немесе жақын адамның кету күнін білу сіздің досыңызға қамқорлық жасайтындығыңызды көрсетеді.
Қадам 3. Қажет болған кезде көмек көрсетіңіз
Егер сіз оның қиналып жатқанын немесе мұңайып, депрессияға түскенін естісеңіз, оның халін сұраңыз. Оған қоңырау шалыңыз немесе тікелей сөйлеңіз және оған қандай көмек қажет екенін сұраңыз. Мәселені бірден шеше алмасаңыз да, оның басынан өткергенін тыңдау арқылы қолдау көрсетуге болады.
Мысалы, сіз айта аласыз, мысалы: «Сіз жұмыссыз қалдыңыз деп естідім. Бұл сізге қиын болуы керек. Мен сізге көмектесе алатын нәрсе бар ма? »
Қадам 4. Жақсылық жасау немесе оған сыйлық беру арқылы ризашылығыңызды білдіріңіз
Оның өмірін жақсартуға тырысыңыз, оған жақсылық жасауға тырысыңыз немесе оған көмектесіңіз, мысалы, оған бір жерге бару немесе заттарыңызды қарызға беру. Оған өзінің сүйікті кәмпитін немесе ұнайтын нәрсені сатып алуға тырысыңыз.
- Достықта сыйлық берудің қажеті жоқ. Дегенмен, бұл оған әлі де ол туралы ойлайтыныңызды көрсетеді.
- Оған ерекше жағдайларда сыйлықтар беріңіз, мысалы оның туған күні немесе ерекше мереке (мысалы, үйлену тойы).
- Сіз оған қиналған кезде сыйлық бере аласыз.
5 -қадам. Адал болыңыз
Адалдық достықта өзара сенімділікті нығайта алады. Онымен сөйлескенде өтірік айтпаңыз. Егер сіздің досыңыз сізге сенім артып, сізге шындықты (немесе құпияны) айта алса, ол сізге ашық әрі адал болады.
- Адал сын айтқан кезде, оның сезімдері зақым келтірмейтіндей етіп, оны позитивті түрде жинағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Мысалы, сіз: «Сізге қызыл түс сәйкес келетініне сенімді емеспін, бірақ бұл сары көйлек сізге өте сүйкімді көрінеді», - деуге болады.
Қадам 6. Түсінікті көрсетіңіз
Оның жеке басы туралы ойланыңыз және нәрсеге оның көзқарасынан қарауға тырысыңыз. Егер ол сізге ұнамайтын нәрсені жасаса, не үшін жасағанын түсінуге тырысыңыз. Достар туралы ең жаман болжам жасамаңыз. Оның мотивациясы мен эмоциясын түсінуге тырысыңыз.
- Мысалы, егер сіздің досыңыз үнемі кешігіп жүрсе, ол сізді кездестіруге кеш келсе, оған аса мән бермеңіз. Бұл оның жеке басының бір бөлігі екенін түсініңіз және ол сізді мазаламауды немесе сіздің сезіміңізді ренжітуді қаламауы мүмкін.
- Егер ол сіздің сезіміңізге зиян келтіретін бірдеңе істесе, сіз: «Мен түсінемін, неге сіз сол кездегі ең жақсы нәрсе деп ойлайсыз, бірақ іс жүзінде бұл менің сезімімді ауыртты», - деп айта аласыз.
7 -қадам. Досыңыз туралы басқа адамдарға жаман сөз айтпаңыз
Егер сіз шын дос болсаңыз, ол туралы жаман сөйлемейсіз және оның жеке ақпаратын басқалармен бөліспейсіз. Басқа адамдар ол туралы жаман сөйлесе, онымен дос болыңыз. Ешқандай өсек таратпаңыз және жеке нәрсені жасырмаңыз.
Мысалы, егер біреу сіздің досыңыз туралы жаман сөйлесе, сіз: «Мен сізбен келіспеймін. Селли - жақсы адам, ол ешкімді қасақана ренжіту үшін ештеңе жасамайды »
Қадам 8. Достарыңызды бағаламаңыз
Егер сіз олармен үнемі байланыста болмасаңыз, сіздің досыңыз қажет болған кезде сізбен бірге болады деп ойламаңыз. Достығыңызды бағалаңыз және қуаныш пен қайғы кезінде бар екеніңізді көрсетіңіз.
- Егер сіздің досыңыз қиын кезеңді бастан өткеріп, ренжіген немесе ашуланған сияқты болып көрінсе, оның көңіл -күйі жақсарғанша, онымен сөйлескеніңіз жөн.
- Егер сіз досыңызды үнемі көретін болсаңыз, сіз оны әдетке айналдыра аласыз және соңында сіз оларға қаншалықты мән беретінін түсінбейсіз.
3 -ші әдіс 3: Жанжалды шешу
Қадам 1. Қателік жасағанда кешірім сұраңыз
Онымен байланысуға дайын екеніңізді көрсетіңіз және сіздің мінез -құлқыңыз үшін кешірім сұраңыз. Сіздің пікіріңізді түсіндіруге тырысыңыз, тіпті егер ол сізге «кері әсер» немесе сын алуға мүмкіндік берсе. Сізбен хабарласуын күтпей, алдымен онымен байланысуға тырысыңыз.
Сіз айтуға болады, мысалы: «Эй! Орынға тапсырыс беруді ұмытып кеткенім үшін кешірім сұраймын. Соңғы кездері мен өз жұмысыма қатты толқып кеттім, сондықтан тапсырыс беруді мүлдем ұмытып кеттім »
Қадам 2. Достарыңызды сәл қызғансаңыз да табысқа жетуге шақырыңыз
Достықтағы кішігірім бәсекелестік жаман емес болса да, ренжісіп, досыңызға реніш білдіру жақсы нәрсе емес. Әрқашан оның жетістіктері мен жетістіктеріне позитивті көзқараста болыңыз және оны төмендетпеңіз немесе көңіліңізді түсірмеңіз.
Сіз айта аласыз, мысалы: «Жақсы жұмыс! Сіз шоуда өте керемет көріндіңіз! »
3 -қадам. Күтуіңізді шектеңіз және болжам жасамаңыз
Барлығы қателеседі және сіздің үміттеріңізді басқара білу маңызды, сондықтан сіздің досыңыз қателескенде көңіліңізді қалдырмаңыз. Егер ол сізді ренжітсе, оған ашуланудың немесе ашуланудың орнына, онымен шынайы сөйлесіңіз.
Мысалы, егер ол сіздің туған күніңізді ұмытып кетсе, сіз: «Мен туған күнімде сізден қоңырау күткен едім. Мен ашуланбаймын, бірақ көңілім қалды »
4 -қадам. Сізді онымен дос еткен нәрселерді есте сақтаңыз
Егер сіз одан өзіңізді алшақ сезіне бастасаңыз, онымен дос болған нәрселер туралы ойланыңыз. Онымен болған оқиғалар туралы сөйлесуді және еске түсіруді жоспарлаңыз. Бұл сізге оны неге бірінші кезекте ұнатқаныңызды еске түсіруге көмектеседі және онымен қарым -қатынасыңызды қайтадан нығайта алады.
- Сіз айта аласыз, мысалы: «Біз қиял әлемінде найзағай мінген кезімізді есіңізде ме? Сюзи қатты қорқып кетті! Бұл өте күлкілі! »
- Сізді досыңызға жақындататын кейбір нәрселерге музыканың, фильмдердің немесе телешоулардың кейбір түрлері жатады.
