Белгілі бір мәдениеті бар қоғам өмірінде әлі де жас әйелдер мен әйелдерді құрметтемейтін адамдар кездеседі. Бұл барлық жігіттер мен ерлер әйелдерді құрметтеуді түсінбейтіндіктен болады. Біреумен, оның ішінде қыздармен қарым -қатынас жасағанда, оларға үлкен құрметпен қарайтыныңызды көрсетіңіз. Ол үшін жас әйелдердің физикалық, эмоционалды және пікірлерін құрметтеу арқылы оларды құрметтеуді үйреніңіз. Онымен сөйлескенде, сіз оның ойлағанын және сезетінін құрметтейтіндігіңізді көрсететін етіп жасаңыз.
Қадам
4 -ші әдіс 1: Қыздармен сөйлескенде құрметтеу
Қадам 1. Қыздармен сөйлескенде көзге байланыс жасаңыз
Сіз мұқият тыңдап отырғаныңызды және сөйлесуге назар аударғаныңызды көрсету үшін біреумен сөйлескенде көзбен байланыс жасауды әдетке айналдырыңыз. Бұл барлығына қатысты. Көзге түсу - бұл басқа адамды құрметтейтіндігіңізді көрсету әдісі.
Оған көз жұмбастан қарап тұрудың қажеті жоқ. Уақыт өте келе, басқа жерден бір сәтке іздеңіз, бірақ оған назар аударуға тырысыңыз
2-қадам. Екі жақты байланыс орнатыңыз
Әңгімеге басымдық бермей, оның айтқандарын мұқият тыңдаңыз. Жақсы қарым -қатынас екі жақты. Сөйлегеннен кейін оған жауап беруге мүмкіндік беріңіз. Ол сөйлегенде, жауап бермес бұрын оның аяқтауын күтіңіз. Егер сіз шынымен тыңдайтын болсаңыз, сіз екі жаққа да сәйкес келетін кері байланыс бере аласыз. Осы нұсқауларды орындау арқылы белсенді тыңдауды үйреніңіз.
- Мазасыздық үшін бейтарап сөздер айтыңыз, мысалы: «иә», «о, иә?» Немесе «уау».
- Одан әрі сөйлеуін сұрау арқылы жауап беріңіз, мысалы: «Неге?», «Бұл туралы не ойлайсыз?», «Алдағы жоспарларыңыз қандай?»
- Оның айтқандарын түсінетіндігіңізді көрсету үшін оның айтқандарын қайталаңыз, мысалы: «Сіз айтасыз, _. Дұрыс па?»
3 -қадам. Жас әйелдер туралы өз көзқарастарыңызды біліңіз
Кез келген өркениетті мәдениеттің «Алтын ережесі» бар, ол «Өзгелерге қалай қарағың келсе, солай қарым -қатынас жаса» деген формулалармен жазылған. Бұл барлығына қатысты. Әйелдерді қорлайтын және қорлайтын сөйлемдер (мысалы, әйелдерге еркектер әйелдерге қарағанда жоғары деп айтуға «асхана ұстаушы» деген лақап ат беру) орынсыз. Әйелдер туралы теріс болжамдардың бар -жоғын анықтау үшін әйелдер туралы өз көзқарастарыңыз туралы ойлануға уақыт бөліңіз.
- Мысалы, өзіңізден сұраңыз: сіз әйелдерді белгілі бір кәсіппен, мінез -құлықпен немесе рөлмен байланыстыруға бейімсіз бе? Сіз көшбасшы әйелдердің біліктілігіне күмәнданасыз ба? Әйелдер туралы көзқарастарыңызды теріс болжамдарға сүйене отырып жазыңыз.
- Басқа адамдардың сіздің көзқарасыңызға әсер етуіне жол бермеңіз. Егер біреу қыздарды сыйламаса, оларға мінез -құлқын жақсарту үшін қыздарды қалай құрметтеу керектігін айтыңыз.
Қадам 4. Сыпайылық танытыңыз
Ант беру, дем шығару немесе көпшілік алдында дем алу сияқты орынсыз әрекеттерден аулақ болыңыз. Мұны басқа адамдардың көзінше жасамайтындығыңызға көз жеткізіңіз, әсіресе мұндай жаман мінез -құлық еркектерге қарағанда әйелдерді тітіркендіреді. Мысалы, егер сіз кездейсоқ түскі ас ішіп қалсаңыз, дереу кешірім сұраңыз, сосын сыпайы түрде тамақтануды жалғастырыңыз.
- Сыпайы болыңыз, мысалы, сізге көмектесетін адамдарға «өтінемін» және «рахмет» айту, басқалармен сөйлескенде тыңдау, қарттарға азық -түлікпен көмектесу және артыңыздағы адамға есікті ұстау.
- Әдепті болу сізді жаман қылықтардан сақтайды, бұл робот сияқты болуды білдірмейді.
2 -ші әдіс 4: Қыздарды физикалық тұрғыдан құрметтеу
Қадам 1. Басқа адамдарға өз қалауыңыз бойынша тиіспеуіңізге көз жеткізіңіз
Бұл ереже кез келген адамға қолданылады. Физикалық байланыс жасамас бұрын, бас тартуға құқығы бар адамдар бар деген болжамды жоққа шығарыңыз. Нашар жаңалық - әйелдердің денесі көбінесе объект ретінде қарастырылады. Жас әйелдерге басқалармен физикалық байланыс жасауға рұқсат беру немесе тыйым салу құқығын құрметтеу арқылы құрметтеңіз.
Ешкімнің сізді әйелдермен физикалық байланыс орнатуына жол бермеңіз. Егер сіз қаламасаңыз, бас тартуға құқығыңыз бар
Қадам 2. «Жоқ» сөзі бас тартуды білдіретінін түсінгеніңізге көз жеткізіңіз
Өркениетті адам әйелдің келісімінсіз онымен физикалық байланыста болуға құқығы жоқ немесе оны тоқтату керектігін түсінеді. Алайда, белгілі бір қоғамдағы көптеген адамдар келісімнің маңыздылығын түсінбейді. Шындығында, олар бас тартудың негізділігі басқа аспектілермен анықталады деп есептейді (мысалы, оның киінуі, сізге деген көзқарасы және т.б.). Бұл дұрыс емес. «Жоқ» - жоқ, кезең!
Бұл романтикалық қарым -қатынаспен шектелмейді және физикалық байланыстың барлық түрлеріне қатысты
3 -қадам. Әйелдің дене бітімі туралы түсініктеме беруді бақылау
Әйелдің дене бітімін басқа әйелдікімен салыстырмаңыз. Бұл мәлімдеме олардың біреуін немесе екеуін де қорлайтын сияқты. Егер әңгіме тақырыбы әңгімелесушінің физикалық жағдайы болмаса да, сіз басқа әйелдердің денесі туралы сөйлескенде оған дөрекілік көрсетесіз.
- Сіз оның келбетін мақтай аласыз, бірақ сыпайы сөздерді қолданыңыз. «Сен әдемісің» деп айту «сен ыстықсың» дегеннен гөрі сыпайы естіледі.
- Ол өзгерте алмайтын нәрсені мадақтаудың орнына, оның көздері сияқты, оның жаңа салқын аяқ киімі сияқты басқара алатын аспектілерін мақтаңыз.
Қадам 4. Ол сізбен араласқысы келмейтінін білетіндігіңізге көз жеткізіңіз
Егер ол назар аударғысы келмесе, оның тілектерін құрметтеңіз және оны мазаламаңыз. Егер ол жалғыз қалуды қалайтынын айтса, сіз онымен сөйлесуді, мақтауды немесе назар аударуды жалғастырсаңыз, сіз оны құрметтемейсіз.
Егер ол жалғыз қалғысы келетінін айтса, қоштасып, кетіңіз
3 -ші әдіс 4: Қыздарды эмоционалды аспект бойынша құрметтеу
Қадам 1. Барлық әйелдерге жалпылама
Әр қыздың мінезі мен қажеттілігі әр түрлі. Ол қыз болғандықтан белгілі бір нәрсені ұнатады деп есептесек, әйелдерді құрметтеуге болмайды. Егер сіз барлық қыздарды жалпылайтын болсаңыз қателесесіз. Сіз оның тілектері мен пікірлерін құрметтей алуыңыз үшін әркімнің қайталанбас ерекшелігі бар екенін түсініңіз. Әйелдерге деген көзқарасыңыздың негізі болатын теріс болжамдарды біліңіз, содан кейін оларды елемеңіз.
Егер сіз оның не қалайтынын түсінбесеңіз, тікелей сұраңыз
2 -қадам. Ол сезінетін эмоциялар қалыпты екенін мойындаңыз
Басқа адамдардың эмоциясын түсіну алақанды айналдыру сияқты оңай емес, сондықтан көптеген жас әйелдер мен жастар бір -бірінің көзқарастары мен сезімдерін түсінуде қиналады. Тіпті оның сезімдері сіз қалағандай болмаса да, не үшін екенін білмесеңіз де, оның сезімдерін түсінуге тырысыңыз. Ол не сезсе де, эмоциялар табиғи және сіздің критерийлеріңізге сәйкес келмейді.
- Мысалы, қазір оның көңіл -күйін сұраңыз. Ол жауап бергенде, мұқият тыңдаңыз және оның сезімін төмендетпеңіз, мысалы: «О, сіз жалқау болдыңыз».
- Эмпатияны көрсетіңіз және эмоционалды қолдау көрсетіңіз, мысалы: «Сіз ренжіген сияқтысыз. Мүмкін сіз күні бойы жиналыстарға/дәрістерге барудан шаршадыңыз».
Қадам 3. Оның тілектерін орындауға тырысыңыз
Оның өмірінің бақыты үшін жауапты екенін түсіну - жас әйелдерді құрметтеу кезінде білу керек маңызды нәрсе. Оның бақыты сенің жауапкершілігіңде емес. Алайда, егер ол сізге сенім артуды шешсе, оның тілектерін орындауға тырысыңыз. Ол қиындықтарға тап болған кезде қолдау көрсетіңіз және күн сайын мотивация беріңіз.
Егер сіз не қалайтынына сенімді болмасаңыз, ол не қалайтынын сұраңыз
4 -ші әдіс 4: Оның пікірін құрметтеу
Қадам 1. Оның пікірі сіздікіндей құнды екенін мойындаңыз
Талқылау кезінде фактілер мен деректерді қолданыңыз, осылайша жаттықтырушылардың пікірталасы болмайды. Егер ол жеке пікір айтса, оның пікірі мен сіздікі бірдей құнды екенін мойындаңыз. Оның әйел екендігі оның ақылдылығы төмен немесе шынайы пікір айта алмайтынын білдірмейді. Сіз екеуінің пікірі әртүрлі болуы мүмкін, бірақ сіз оның ойларын құрметтеуіңіз керек.
Қадам 2. Жарамды аргументтерді көрсетіңіз
Егер сіз онымен келіспесеңіз, растайтын фактілерді келтіріңіз. Егер сіз оның пікіріне қайшы келсеңіз, оны құрметтемейсіз: «Әйел ретінде сіздің бұлай ойлауыңыз табиғи нәрсе». Егер сіз онымен келіспесеңіз, дәлелді фактілермен немесе жеке пікірмен бірге дәлел келтіріңіз, бірақ біреуді жыныстық жағынан кемсітуге болмайды.
Мысалы, сіз Lamborghini Ferrari -ге қарағанда керемет деп ойлайсыз, бірақ ол келіспейді. Сіздің пікіріңізді растау үшін әр көлікке статистикалық мәліметтер беріңіз. Оған «Дұрыс! Әйелдер көлік туралы ештеңе білмейді» деп айтпаңыз
3 -қадам. Талқылау кезінде оның пікірін сұраңыз
Егер сіз басқалардың пікірін құрметтесеңіз, оларды құрметтейсіз. Талқылау кезінде, сіз оның пікірін бағалайтыныңызды көрсету үшін өз пікірін айтуын сұраңыз. Келісіңіз немесе келіспеңіз, шынайы қызығушылық танытыңыз және оның пікірін ескеріңіз.
Мысалы, сіз не шешсеңіз де, ол әрқашан келіседі деп ойламай, онымен жұма күнінің күн тәртібін шешу туралы сөйлесу керек пе, жоқ па деп сұраңыз
Кеңестер
- Егер ол жұмыстың көптігінен басылып қалғандай болса, көмек қолын созыңыз. Ол сізді көбірек бағалайды және сіз оған қамқор екеніңізді түсінеді.
- Әйелдерді емдегенде гендерлік теңдікті қолданыңыз және ол сіздің өміріңізде маңызды рөл атқаратынын көрсетіңіз.
