Дартсты қалай лақтыруға болады

Мазмұны:

Дартсты қалай лақтыруға болады
Дартсты қалай лақтыруға болады

Бейне: Дартсты қалай лақтыруға болады

Бейне: Дартсты қалай лақтыруға болады
Бейне: Балалардың ойыны осылай болады екен🥺 2024, Сәуір
Anonim

Дартс - барда немесе досының үйінде ойнауға болатын қызықты ойын. Сіз бұл ойында байсалды бәсекелесе аласыз немесе жай ғана көңілді бола аласыз. Дартс лақтыру жақсы лақтыру мен ұстауды қажет етеді, содан кейін тегіс, біркелкі босату. Сіздің техникаңызды жақсарту үшін сіз дартспен үнемі айналысып, басқа ойыншылармен матчтарға қатысуыңыз керек.

Қадам

4 -тің 1 -бөлігі: Жақсы лақтыру қатынасын алу

Қадам 1. Лақтыру сызығының артында аяғыңыздың белінен ені бөлек тұрыңыз

Дара лақтыру кезінде лақтыру сызығын, оче деп те атайды, басуға болмайды.

2 -қадам. Денеңізді Dartboard тақтасына қарсы еңкейген аяғыңызды алдыға қаратып қойыңыз

Сіздің аяқтарыңыз лақтыру сызығынан гөрі бөлменің жағына қарайды. Егер сіз оң қолмен болсаңыз, оң аяғыңыз алдыңғы жағында, ал үлкен саусағыңыз лақтыру сызығының артында. Сол аяғыңыз оң аяғыңыздың артындағы еденге соғылады.

  • Егер сіз солақай болсаңыз, сол аяғыңыз-алдыңғы, оң аяғыңыз-сол жақ артта.
  • Сіздің басым қолыңыз алдыңғы жағында болуы керек және сіздің аяқтың жанында босаңсуы керек. Егер сіз оң қолмен болсаңыз, оң қолыңыз алдыңызда және керісінше.
  • Бұл позицияда өкшені сәл көтеруге болады. Дегенмен, артқы аяғыңызды көтермеңіз. Сіздің салмағыңыз әлі де аяқтарыңызда екеніне көз жеткізіңіз.
  • Денені мақсатты тақтаға қаратудан аулақ болыңыз. Бұл көзқарас тұрақсыз. Егер сіз мақсатты тақтаға бүйірден тұрсаңыз, сіздің лақтыру дәлірек болады.

Қадам 3. Алдыңғы табанды мақсатты тақтаның ортасына қарай бұрыңыз

Нысаналы тақтаның ортасынан еденге көлеңке сызығын сызыңыз. Алдыңғы аяғыңыз едендегі көлеңкелі сызықты көрсететініне көз жеткізіңіз. Бұл позиция лақтыруды дәл және тура ұстауға көмектеседі.

  • Артқы аяғыңызды шетке қарай ұстаңыз. Алдыңғы аяғыңызды алға қарай еңкейтсеңіз де, денеңіз әлі де аздап бүйірге қарауы керек.
  • Едендегі орынды аяқ киіммен белгілеуге болады, осылайша сіз лақтырған сайын алдыңғы аяғыңызды көрсете аласыз.
Image
Image

Қадам 4. Иық пен белді тік ұстаңыз

Иық пен белді тым көп бүктемеңіз. Екеуін де тік ұстауға тырысыңыз. Дартс лақтыру кезінде иық, бел және аяқ әрқашан тік болуы керек.

Кейбір ойыншылар лақтыру сызығынан сәл алға қарай еңкейіп, өздерін жайлы сезінеді және нысанаға жақындайды. Егер сіз аяғыңыз лақтыру сызығынан өтпесе, мұны істей аласыз. Алайда, егер сіз тым алға ұмтылсаңыз, сіздің ұстанымыңыз бен лақтыруыңыз бұзылады

4 -тің 2 -бөлігі: Жебені ұстау және бағыттау

Image
Image

Қадам 1. Жебенің денесін кем дегенде үш саусағыңызбен ұстаңыз

Дартс орталыққа жақын денесі қалыңдаған. Бас бармақпен, сұқ саусақтармен жебенің денесін ұстаңыз. Сондай -ақ, саусақпен жебенің денесінің ұшын ұстап тұруды күшейтуге болады.

  • Жебені алдыңғы жағынан немесе құйрық қанатын артқы жағынан ұстамаңыз.
  • Жебені ұстап тұрып саусақтарыңызды бұрамаңыз. Саусақтарыңызды тік және ашық ұстауға тырысыңыз.
  • Қысқа денелі көрсеткілер үшін саусақтарды қысу керек екенін ұмытпаңыз. Екінші жағынан, денесі ұзын жебелерді саусақтармен көбірек ұстау керек.

Қадам 2. Тұтқаны берік ұстаңыз, бірақ тым қатты емес

Саусақтардың ағаруына немесе көрсеткілерді ұстауға қатаңдыққа жол бермеңіз. Дартс - бұл күшке емес, жанасуға баса назар аударатын ойын. Тұтқа көрсеткі қозғалмайтындай және оны басқаруға оңай болатындай жеткілікті берік болуы керек.

Күмәндансаңыз, оны қатаң емес, босаңсытыңыз. Содан кейін, қажет болса, ұстау күшін реттеуге болады

Қадам 3. Жебені көз деңгейіне дейін көтеріңіз

Саусақтарыңызбен жебені ұстап тұрып, білегіңізді алға қарай жылжытыңыз. Жебені көз деңгейіне дейін көтергенде иығыңызды қозғамаңыз. Шынтақтарыңыз мақсатты тақтаға бағытталғанын тексеріңіз.

Иықтарыңыз, шынтақтарыңыз бен қолдарыңыз біркелкі және 90 градус бұрыш құруы керек, шынтағыңыз сәл көтерілген

Қадам 4. Жебенің ұшын сәл жоғары қарай еңкейтіңіз

Жебені мақсатты тақтаға сәл жоғары еңкейтуге тырысыңыз. Ұштың төмен немесе бүйірге түсуіне жол бермеңіз, себебі бұл сіздің соққыңызға әсер етеді.

Қадам 5. Жебенің ұшын тақтадағы нысанаға туралаңыз

Нысананың оң немесе сол жағына ұмтылмаңыз, себебі бұл лақтыруды нашарлатады.

Қадам 6. Мақсат қою үшін басым көзді қолданыңыз

Әдетте, сіздің басым көзіңіз сіздің қолыңыздың жағымен бірдей. Сонымен, егер сіз солақай болсаңыз, сіздің басым көзіңіз-сол көз. Басым көзді ашық ұстап, екінші көзді жабу кезінде тақтаға қарап көріңіз.

4 -тің 3 -ші бөлімі: жебелерді босату

Қадам 1. Жебені қолыңызбен және білегіңізбен лақтырыңыз

Лақтыру кезінде қолыңызды сәл артқа тартыңыз. Лақтыруды жылдамдату үшін қолдарыңызды, білектеріңізді және шынтақтарыңызды қолданыңыз. Лақтыруды қолдау үшін иығыңызды қозғамаңыз. Дартс лақтыру кезінде салмағыңызды оң аяққа қойыңыз.

  • Арқаға қисаймаңыз немесе бүйірге бұрылмаңыз. Дене тік және тік тұруы керек. Лақтыру кезінде қолыңыз ғана қозғалады.
  • Лақтыру кезінде шынтақтарыңыз сәл көтерілуі мүмкін. Жебе сіздің лақтыру күшіңізге байланысты жоғары жылжиды.

Қадам 2. Жебені босатқан кезде білегіңізді сипаңыз

Лақтыру кезінде білегіңіздің алға қарай серпілуіне мүмкіндік беріңіз. Білегіңіздің төмен түспейтініне көз жеткізіңіз, себебі жебе төмен қарай ұшады.

Білек серпілісін кәсіби ойыншылар жебенің жылдамдығын арттыру үшін жиі қолданады. Сіздің лақтыруларыңыз дәлірек және дәйекті болады

Қадам 3. Лақтырудың соңында тоқтату

Дарт лақтырылғаннан кейін, қолыңызға лақтыру қозғалысын жалғастыруға рұқсат етіңіз, сонда лақтыратын саусақтар нысанаға немесе еденге бағытталады. Қолыңызды төмен түсірмес бұрын ауада біраз ұстаңыз. Бұл соңына дейін жақсы лақтыру позициясын сақтауға көмектеседі.

4 -ші бөлім 4: Дартс ойнау дағдыларын жетілдіру

Қадам 1. Тәулігіне бір рет жаттығу жасаңыз

Сіздің дағдыларыңызды жақсартуда жүйелілік үлкен рөл атқарады. Дартспен күніне кемінде бір рет 30 минуттан бір сағатқа дейін лақтыруды үйреніңіз. Тақтаның әр түрлі нысандарына бағыттаңыз. Бір мақсатқа кезекпен жетуге өзіңізді шақырыңыз. Сіз неғұрлым көп жаттығсаңыз, ойын жақсы болады.

Қадам 2. Көпшілікке арналған матчтарға қатысыңыз

Жергілікті барда жолдастық кездесу өткізіңіз. Достарыңызды үйіңізде дартс ойнауға шақырыңыз. Техниканы жақсарту үшін әр түрлі деңгейдегі адамдармен жарысыңыз.

3 -қадам. Дартс лигасына қатысыңыз

Дартспен үнемі айналысуды әдетке айналдыру үшін өз аймағыңыздан дартс лигасын іздеңіз. Жергілікті бардан сұраңыз немесе достарыңызбен жеке лига құрыңыз. Сіз жергілікті дартс жарыстарына немесе жарыстарға қатыса аласыз және басқа командалармен бір команда ретінде бәсекелесе аласыз.

Ұсынылған: