Кремдер мен денеге арналған майды қымбат болғандықтан сатып алуға бюджет жетпесе де, сіз өзіңізді еркелетіп, теріңізге күтім жасай аласыз. Қымбат тері күтімі өнімдерін ұмытып, өз қолыңызбен нәрлендіретін және сергітетін дене майын үйде дайындаңыз. Үйде дайындалған май құрамында қажетсіз хош иіс пен химиялық қоспасыз тек табиғи ингредиенттер бар. Сонымен қатар, үйде дайындалған сары май достар мен отбасы үшін тәтті сыйлық бола алады.
Қадам
3 -ші әдіс 1: манго денесі майы
Қадам 1. Ингредиенттерді дайындаңыз
Манго денесі майы - терінің қоректік заттарына бай және сергітетін тропикалық хош иісі бар қалың крем. Сіз ингредиенттерді дүкендерде немесе интернет -дүкендерде сатып ала аласыз. Төменде шамамен 150 грамм манго денесі майын дайындау үшін қажет ингредиенттер бар:
- 60 грамм какао майы
- 60 грамм манго майы
- 2 шай қасық ши майы
- 1 шай қасық бидай майы
- 1 шай қасық алоэ вера гелі
- 10 тамшы манго эфир майы
Қадам 2. Ингредиенттерді бірге ерітіңіз
Қос кастрюльді дайындаңыз немесе үлкен кастрюльге бірнеше дюйм су құйып, оған кішкене ыдысты салыңыз. Эфир майынан басқа барлық ингредиенттерді кішкене кастрюльге салыңыз. Кішкене отты қосыңыз және қоспаны кастрюльге қыздырыңыз, мезгіл -мезгіл араластырыңыз, барлық ингредиенттер біріктірілмейінше және құрылымы кесектерсіз тегіс болады.
Ингредиенттерді тез қыздырмаңыз, себебі бұл майдың әр түрлі құрылымын бұзуы мүмкін. Күйіп қалмас үшін бәрін араластыра отырып баяу ерітіңіз
Қадам 3. Қоспаны пештен шығарып, бөлме температурасына дейін суытыңыз
Эфир майын қоспас бұрын қоспаны аздап суытыңыз.
Қадам 4. Эфир майын қосыңыз
10 тамшы манго эфир майын қосыңыз. Егер сізге күшті хош иісті дене майы ұнаса, тағы бір -екі тамшы қосыңыз. Екінші жағынан, егер сіз күшті иістерге сезімтал болсаңыз, 5 тамшы қосыңыз.
Қадам 5. Дене май қоспасын шайқаңыз
Жеңіл және жұмсақ құрылым үшін, қоспаны крем пайда болғанша қолмен блендерде ұрыңыз.
Қадам 6. Дене майын кішкене құмыраға немесе банкаға салыңыз
Денеге арналған май контейнерін жапсырмамен белгілеңіз. Бөлме температурасында сақтаңыз және 6 айға дейін қолданыңыз.
3 әдіс 2: Дене майы қарасора майы мен бал
Қадам 1. Ингредиенттерді дайындаңыз
Қарасора майынан жасалған дене майы өте табиғи иіске ие және жазда құрғақ теріге қолдануға өте ыңғайлы. Зығыр майы теріні нәрлейді, ал бал - бактерияға қарсы қасиеттері бар табиғи ылғалдандырғыш. Міне, сізге қажет ингредиенттер:
- 3 ас қасық кокос майы (кокос майы)
- 1 ас қасық балауыз
- 1 ас қасық бал
- 1 ас қасық күнбағыс майы
- 1 ас қасық кастор майы
- 1 ас қасық қарасора майы
- Сізге ұнайтын эфир майының 10 тамшысы
Қадам 2. Кокос майы мен балауызды бірге ерітіңіз
Қос кастрюльді дайындаңыз немесе үлкен ыдысқа бірнеше дюйм су құйып, содан кейін оған кішкене кастрюль салыңыз. Кәстрөлді орташа ыстықта, су қайнағанша қыздырыңыз. Кішкене кастрюльге 3 ас қасық кокос майы мен 1 ас қасық балауызды салыңыз. Қоспа ерігенше араластырыңыз. Кесек пайда болмас үшін қоспаны шамамен 15 минут қыздыруды жалғастырыңыз. Күйіп қалмас үшін қоспаны баяу ерітуді ұмытпаңыз.
Қадам 3. Бал мен май қосыңыз
Қоспаны мезгіл -мезгіл араластырып, 1 ас қасық бал, 1 ас қасық күнбағыс майы, 1 ас қасық кастор майы мен 1 ас қасық зығыр майын құйыңыз. Барлығы біркелкі болғанша араластыруды жалғастырыңыз.
Қадам 4. Қоспаны суытып, эфир майын қосыңыз
Қоспаны 10 минут суытыңыз, содан кейін 15-20 тамшы эфир майын қосыңыз.
Қадам 5. Денеге арналған майды құмыраға немесе банкаға салыңыз
Қарасора майының майын кішкене таза контейнерге алу үшін қасықты қолданыңыз.
3 -ші әдіс 3: апельсин денесі майы
Қадам 1. Ингредиенттерді дайындаңыз
Бұл қарапайым майды микротолқынды пеште дайындауға болады. Сондықтан сізге қос табаның қажеті жоқ. Келесі материалдарды дайындаңыз:
- 1/2 кесе жүзім майы (немесе бадам майы)
- 2 ас қасық балауыз
- 2 ас қасық тазартылған су
- 10 тамшы лимон, әк немесе апельсин эфир майы
Қадам 2. Май мен балауызды қыздырыңыз
Ыстыққа төзімді шыны ыдысқа немесе өлшеуішке 1/2 кесе жүзім майы мен 2 ас қасық балауызды салыңыз. Микротолқынды пешке салып, 10-15 секунд қыздырыңыз. Араластырыңыз және май мен балауыз ерігенше қайталаңыз.
- Микротолқынды пеште қоспаның тым қызып кетпеуі және күйіп кетуіне жол бермеу үшін қысқа қыздыруды ұмытпаңыз.
- Пластикалық ыдыста ингредиенттерді араластыруға тырыспаңыз, себебі олар ингредиенттерде еруі мүмкін.
Қадам 3. Қоспаны қолмен блендермен шайқаңыз
Апельсин, лимон немесе әк эфир майының 10 тамшысын құйып, 2 ас қасық сүзілген немесе тазартылған су қосыңыз. Дене майының құрылымы қамырланған кезде қалыңдайды және ағарады. Қоспаны крем пайда болғанша және қалыңдағанша ұрып -соғуды жалғастырыңыз.
Майды сумен араластыру процесі эмульсия деп аталады, ол кілегей немесе майонез жасауға ұқсас. Біріктіру үшін қоспаны ұзақ шайқау қажет болуы мүмкін. Текстура дұрыс болғанша шайқауды жалғастырыңыз
Қадам 4. Денеге арналған майды құмыраға немесе банкаға салыңыз
Ерінге арналған ылғалдандырғыш контейнерлерді де қолдануға болады. Қажет болса, құрғақ теріге дене майын қолданыңыз.
Кеңестер
- Егер нәтиже тым қалың болса, какао майының мөлшерін аздап азайтыңыз немесе бірнеше тамшы алоэ вера гелін қосыңыз.
- Манго немесе шабдалы эфир майына артықшылық берілсе де, сізге ұнайтын эфир майын қосуға болады. Кейбір жақсы таңдау раушан, апельсин немесе герань эфир майларын қамтиды.
