Егер сіз ұзақ сапарларға жалғыз барудан тартынсаңыз, бұл сапарды өзіңізбен бірге уақыт өткізуге мүмкіндік ретінде қарастырыңыз. Егер сіз сапарыңызды жақсы жоспарлап, төтенше жағдайларға дайын болсаңыз, сіз қауіпсіз түрде көлік жүргізетініңізге сенімді бола аласыз. Жеңіл тағамдар жинаңыз, ыңғайлы киім киіңіз және сүйікті әндеріңіздің кассетасын алыңыз. Содан кейін демалып, жол бойындағы сүйкімді жалғыздықтан ләззат алыңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Саяхатқа дайындық
Қадам 1. Маршрутты жоспарлап, қай жерде тоқтайтындығыңызды белгілеңіз
Баратын жеріңізге қай жолмен баратындығыңызды шешіңіз, содан кейін саяхат кезінде барғыңыз келетін қызықты орынды таңдаңыз. Егер сіз ешқайда тоқтамасаңыз да, аялдамалардың қай жерде екенін белгілеп қойыңыз. Бұл өте маңызды, себебі сіз GPS -ті тағайындаудың жаһандық жүйесін қолдансаңыз да, батарея қуаты таусылып қалуы немесе сигнал алмауы мүмкін.
Егер сіз бірнеше күн бойы көлікпен жүрсеңіз, күн сайын қанша жол жүретіндігіңізді жоспарлаңыз. Мысалы, сіз бірінші күні 7 сағат көлік жүргізе аласыз, бірақ келесі күні 5 сағат
Қадам 2. Көлікті сапарға қажетті заттармен толтырыңыз
Багаждан басқа қолма -қол ақша мен несие карталарын әкеліңіз. Жүргізуші куәлігін және автокөлікке меншік құқығын растайтын құжатты алуды ұмытпаңыз. Егер сіз көлігіңізде немесе ұялы телефоныңыздағы сандық карталарға сүйенгіңіз келсе де, картаны алып келуіңіз керек.
- Егер сіз ұлттық шекарадан өткіңіз келсе, төлқұжатыңыз әлі де жарамды екеніне және көлікте қауіпсіз сақталғанына көз жеткізіңіз.
- Зарядтағышты өзіңізбен бірге алып жүруді ұмытпаңыз, әсіресе егер сіз телефонды навигациялық құрал ретінде көп қолдансаңыз.
Қадам 3. Саяхатқа шықпас бұрын автокөлікті тексеруден өткізіңіз
Сіз кетерден бір апта бұрын көлікті жөндеушіге апарып, оның жағдайын тексеріңіз. Автокөліктің жақсы күйде болуын қамтамасыз ету сапар кезінде қозғалтқыштың зақымдануын болдырмайды. Сізге майды ауыстыру, қозғалтқыш сұйықтығын толтыру, ауа сүзгісін ауыстыру немесе жаңа шиналар сатып алу қажет болуы мүмкін.
Қажет болса, қосымша жөндеуге уақыт беру үшін мұны сапарға бірнеше күн қалғанда жасаңыз
Қадам 4. Автокөлікте апаттық құралдарды сақтаңыз
Ешкім жолда шинаның жарылуын немесе төтенше жағдайды сезінгісі келмейді, бірақ сақтықта болу ешқашан ауыртпайды. Қажет басқа материалдармен бірге қосалқы шинаны дайындаңыз. Мысалы, егер сіз ыстық жерге барсаңыз және қозғалтқыш қызып кетеді деп қорқатын болсаңыз, салқындатқышты дайындаңыз. Сіз сондай -ақ дайындалуыңыз керек:
- секіргіш кабель
- Шам
- Алғашқы көмек жинағы
- Қарапайым жиынтықтар
- Көрпе немесе ұйықтайтын сөмке
5 -қадам. Отбасыңыз бен достарыңызға жоспарларыңыз туралы айтыңыз
Сіз жалғыз саяхаттап жүргендіктен, жақын адамдарыңызға қайда бара жатқаныңызды хабарлау өте маңызды. Оларға өтетін маршрут пен баратын жерді айтыңыз, содан кейін сапар кезінде олармен хабарласатыныңызды айтыңыз.
Сіздің отбасыңыз бен достарыңыз сізге бағыт -бағдар бере алатындай етіп электрондық поштаға жіберіңіз немесе жазыңыз
Кеңестер:
Саяхат кезінде достарыңызбен немесе отбасыңызбен үйден шығу қажет болуы мүмкін. Үйдің кілтін сенімді адамға беріңіз, ол қажет болса кіре алады.
3 -ші әдіс 2: Саяхатқа ыңғайлы болу
Қадам 1. Демалуға ыңғайлы киім киіңіз
Қозғалысты қиындататын тар киімді киюге болмайды, себебі сіз ұзақ отырасыз. Еркін қозғалу үшін жеңіл және бос киімдерді таңдаңыз. Саяхат кезінде өзіңізді жылы немесе салқын ұстау үшін киімдеріңізді жайыңыз.
Егер сіз суық таңертең көлік жүргізсеңіз, сіз жүнді күрте киюге болады. Пиджакты түске дейін немесе ыстық жерден өтіп бара жатқанда шешуге болады
Қадам 2. Өзіңіздің сүйікті әндеріңізді тыңдаңыз
Сүйікті әндеріңіз бар музыкалық ойнатқышты жүктеңіз немесе кассеталар жинағын алыңыз. Музыкадан ләззат алу - ұзақ қашықтыққа көлік жүргізу кезінде уақытты өлтірудің тамаша тәсілі.
Егер сізге көлікте музыка тыңдау ұнамаса, қызықты дыбыстық кітапты немесе подкастты табыңыз
Кеңестер:
Жергілікті кітапхана сізге таспаларды бере алатынын біліңіз. Жолда жаңа музыканы тыңдаудың қызықты әдісі.
Қадам 3. Тамақтану үшін пайдалы тағамдарды жинаңыз
Жолаушылар отыратын орынға жеңіл тағамдарды қойыңыз, сонда сіз оларды аш болғанда жей аласыз. Пайдалы тағамдар жеу - бұл сергек болудың тамаша тәсілі, себебі ол сіздің назарынызды сақтай алады. Сізді құрғататын тұзды тағамдарды жеуге болмайды. Кейбір пайдалы тағамдарды жеуге болады:
- Гранола барлары
- Тұздалмаған жержаңғақ
- Күріш торты
- Жаңа піскен көкөністер мен жемістер
- Печенье
Қадам 4. Ылғалдандыру үшін жаңа сусын әкеліңіз
Су-алыс сапарға арналған ең жақсы сусындардың бірі, бірақ сіз өзіңізбен бірге кофе, шай, кофеинді сусындар немесе шырындар ала аласыз. Құрамында қант көп болатын сұйықтықтарды, мысалы, энергетикалық сусындарды ішпеңіз, себебі олар сізді мазасыздыққа әкелуі мүмкін.
Егер сіз сусынның салқындағанын қаласаңыз, оны кішкене салқындатқышқа салыңыз және оны оңай алу үшін оны жолаушылар отырғышының астына қойыңыз
Қадам 5. Қанша қашықтыққа жеткеніңізді көру үшін сағатқа қарамаңыз
Егер сіз межелі жерге тез жетуді қаласаңыз, сағатқа қайта -қайта қарау стрессті күшейтеді. Үнемі сағатқа қарауға болмайды. Дегенмен, демалып, саяхаттан ләззат алыңыз.
Көлік жүргізу уақытына назар аударудың орнына, сіз қанша қашықтықты жүріп өткеніңізді ойлаңыз
3 -ші әдіс: Жалғыз көлік жүргізу кезінде өзіңізді қауіпсіз ұстаңыз
Қадам 1. Магистраль өтетін танымал маршрутты таңдаңыз
Жоспарды ұстаныңыз және төте жолдарды қолданбаңыз. Егер сіз бұрылуға мәжбүр болсаңыз, белгілерді мұқият орындаңыз. Сіз білмейтін балама жолдар мен бағыттармен жүрмеңіз.
- Негізгі жолмен жүруді жалғастырыңыз, осылайша сіз қажет болған жағдайда тоқтап, бағыт сұрай аласыз.
- Егер ауа райы нашарласа және сіз көлік жүргізуге ыңғайсыз болсаңыз, саяхат жоспарыңызды реттеңіз.
Қадам 2. Жергілікті көлік жүргізу ережелерін сақтаңыз және жылдамдықты қолданыстағы шектеулерден төмен жүргізіңіз
Әрқашан қауіпсіздік техникасын орнатыңыз және қоршаған жағдайға назар аударыңыз. Жергілікті ережелерді бұзбаңыз. Дегенмен, қауіпсіз және абайлап көлік жүргізіңіз.
Егер сіз басқа елге көлікпен бара жатсаңыз, ережелерді біліңіз. Ондағы ережелер сіздің елден өзгеше болуы мүмкін
Қадам 3. Егер сіз ұйқысыз сезінсеңіз, ұйықтаңыз
Қауіпсіз, жақсы жарықтандырылған орынды тауып, көлікті қойыңыз. Есікті құлыптап, 20-30 минут көзіңізді жұмыңыз. Ұйықтап жатқанда және апатқа ұшыраған кезде көлік жүргізуге тәуекел еткенше, қысқа үзіліс жасаған дұрыс.
- Жолда ұйықтап қалмас үшін түнгі ұйқыдан кейін саяхатты бастаңыз.
- Ұйқыдан оянғанда күш -қуат алу үшін демалмас бұрын кофеин қосылған нәрсе ішіңіз.
Кеңестер:
Жаңа күйде қалу үшін көліктің терезесін анда -санда ашып тұрыңыз. Таза ауа сергек болуға көмектеседі.
Қадам 4. Көлік жүргізу кезінде телефонмен немесе мәтінмен сөйлеспеңіз
Ұялы телефонмен ойнау кезінде көлік жүргізу - заңсыз. Сондықтан билет алмау үшін телефонды пайдаланбаңыз. Көлік жүргізу кезінде қоңырау шалу немесе хабарлама жіберу алаңдатады. Шындығында, сіз қоршаған ортаға назар аударуыңыз керек.
- Егер сізге телефонды алу қажет болса, қауіпсіз жерге барып, телефонды алыңыз.
- Дауыссыз қоңырау шалу функциясын қолдану телефонды құлағыңызға ұстағандай әсер етеді. Сондықтан, біреуге қоңырау шалу үшін джемала құрылғысын қолданбаңыз.
Қадам 5. Энергияны қалпына келтіру үшін демалыңыз
Аяғыңызды созу және дәретханаға бару үшін көліктен бірнеше минутқа түсу - үзілістің ең жақсы әдісі. Сіз бұл уақытты достарыңыз бен туыстарыңызға хабарласып, қайда екеніңізді хабарлауға пайдалана аласыз.
Белгіленген демалыс орнына немесе жақсы жарықтандырылған жерге тоқтаңыз. Тас жолдың шетінде немесе қауіпті аймақта тоқтамаңыз
Кеңестер
- Жанармай құю станциясына дейінгі қашықтықты көрсететін белгіге назар аударыңыз. Жанармай құятынға дейін газ таусылғанша күтпеңіз.
- Автокөлік жанармай құю бекетіне жетпей бензині таусылып қалса, толық толтырылған жанармай контейнерін әкеліңіз. Сеніңіз
- Алфавитті ойнау арқылы ойыңызды бос қалдырмаңыз. Әр көрінетін белгіден, билбордтан, жүк көлігінің белгісінен немесе автокөлік нөмірінен бір әріп алу арқылы алфавитті айт.
Ескерту
- Әр аймақ пен елде әр түрлі ережелер бар екенін ұмытпаңыз. Егер сіз басқа елге баратын болсаңыз, жергілікті көлік ережелері туралы ақпарат алыңыз.
- Өзіңіз туралы немесе саяхат жоспарыңыз туралы жеке мәліметтерді бейтаныс адамдармен бөліспеңіз.
