Өзін -өзі күту және стиль

Толық дене массажын қалай жасауға болады (суреттермен)

Толық дене массажын қалай жасауға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Толық денені босаңсытатын массаж жасау шеберлігі - бұл үлкен шеберлік. Сіз бұл дағдыларды достарыңыз бен отбасы мүшелеріңізге жайлы сезінуге көмектесу үшін, ауыратын адамдарға көмектесу үшін немесе серіктесіңізбен жақын және романтикалық сәттерді тамашалау үшін пайдалана аласыз.

Керемет шашқа ие болудың 4 әдісі

Керемет шашқа ие болудың 4 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Күн сайын әдемі шашпен керемет көріну қандай жақсы. Жақсы жаңалық - сіз осы мақаладағы жалпы нұсқауларды немесе шашыңыздың түріне сәйкес нақты нұсқауларды қолдана отырып, сау және жылтыр шашты алу туралы арманыңызды әрқашан орындай аласыз. Шашыңыз әрқашан сау және әдемі болу үшін сіз ең қолайлы әдісті таңдай аласыз.

Кересек сөмкесінен душқа арналған қалпақшаны қалай жасауға болады

Кересек сөмкесінен душқа арналған қалпақшаны қалай жасауға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Душта шомылу кезінде дымқыл шаштың алдын алудың ең жақсы шешімі - душқа арналған қалпақ кию. Егер сіз саяхатқа шыққанда өзіңізбен бірге душ қақпағын алып жүрмесеңіз немесе ол таусылып қалса ше? Уайымдама! Душқа арналған қақпақты қалай жасау өте оңай.

Ерлердің ұзын шаштарын қалай қырынуға болады: 13 қадам (суреттермен)

Ерлердің ұзын шаштарын қалай қырынуға болады: 13 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Ерлерге арналған ұзын шашты кесу өте оңай, бірақ барлық жағын бірдей ұзындыққа қысқартудың орнына кішкене қосымша күш қажет. Егер шаш ұзындығы бірдей болса, ол ауыр және скучно болып көрінеді және көп қозғалмайды. Бірнеше нәзік қабаттарды қосу арқылы сіз жууға, сәндеуге және жақсы көруге болатын орташа немесе ұзын шашты жасай аласыз!

Зәйтүн майы мен қантпен өлі теріні қалай кетіруге болады

Зәйтүн майы мен қантпен өлі теріні қалай кетіруге болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Зәйтүн майы мен қантты шамадан тыс қолдану асқазанға жақсы емес, бірақ екеуінің комбинациясы теріге пайдалы! Қант өлі тері жасушаларын кетіреді, ал зәйтүн майы теріні ылғалдандырады. Май сонымен қатар теріні майлап, оны ірі қант түйіршіктерінен қорғайды.

Қара африкалық сабынды қалай қолдануға болады (суреттермен)

Қара африкалық сабынды қалай қолдануға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Африкалық қара сабын - бұл Батыс Африкадан шыққан табиғи тазартқыш. Бұл сабын какао бұршақ күлінен, пальма ағашының жапырағынан және өңделген бананнан жасалған. Бұл өсімдіктерде теріге пайдалы дәрумендер мен қоректік заттар бар. Сондықтан, африкалық қара сабын - сіздің сұлулығыңыз үшін жақсы таңдау.

Шаштан хна бояуын кетірудің 3 әдісі

Шаштан хна бояуын кетірудің 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шашты хинамен бояу шашты тұрақты бояудың танымал әдісіне айналды. Хина - бұл тұрақты бояғыш, ал көптеген салондар хна бояғышының үстіне химиялық бояулар қоймайды, сондықтан сіздің шашыңыздың бояуын өзгерткіңіз келсе немесе табиғи түсіңізді қалпына келтіргіңіз келсе, Шашыңыздан хина бояуын алып тастаңыз.

Кенелерден қалай аулақ болуға болады: 10 қадам (суреттермен)

Кенелерден қалай аулақ болуға болады: 10 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Бүргеден қалай құтылуға болатынын білгіңіз келе ме? Мүмкін сіз бұл жыртқыш аңның сіздің басыңызда өмір сүруін қаламайсыз ба? Сіздің басыңызда тұратын биттерді елестету қорқынышты болса да, олар әдетте аса қауіпті емес. Бірнеше қарапайым әдістер бар, олардан аулақ болуға көмектеседі, сондықтан олар кенеттен пайда болған кезде оларды ұстаудың қажеті жоқ.

Шаш түзеткішпен жағажай стиліндегі бұйралар жасаудың 3 әдісі

Шаш түзеткішпен жағажай стиліндегі бұйралар жасаудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сіз жағажай стиліндегі сексуалды бұйралар жаздың шытырман басталуын қалайсыз ба немесе қыстың ортасында келбетіңізді жаңартқыңыз келе ме? Қандай мақсат болмасын, жағажай стиліндегі бұйра алу үшін шашты түзеткіш пен шашыратқыш қажет. Егер сіз шашты жағаға бұйралауды қалай жасау керектігін білгіңіз келсе, мына қадамдарды орындаңыз.

Шаш үлгісін қалай жасауға болады (суреттермен)

Шаш үлгісін қалай жасауға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шаш үлгісі екі нәрсені білдіруі мүмкін: әйелдердің шаш кептіргішті қолдану арқылы шашты кептіру және сәндеу әдісі немесе «Джерси Шорында» Паули-Д танымал ерлердің шаш үлгісі. Осыдан кейін сіз екі шашты қалай жасау керектігі туралы нұсқауларды таба аласыз.

Шашыңызды түзеткіш үтіктің көмегімен қалай түзетуге болады

Шашыңызды түзеткіш үтіктің көмегімен қалай түзетуге болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шашты түзететін үтікті қолдана отырып, түзу шашты үйден тез және оңай алуға болады. Керамикалық түзеткіштер әдетте шашыңызға ең аз зиян келтіретін ең жақсы материал болып саналады. Керамикалық керамикалық түзеткіш үтіктер теріс иондар мен инфрақызыл жылуды шығарады, олар шашты түзеткенде ылғалдан тұрады.

Үйде курорттық емді қалай жасауға болады (суреттермен)

Үйде курорттық емді қалай жасауға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Үйде СПА рәсімдері салонда немесе қымбат курорттық емде болғандай демалуға және әсемдеуге болады. Ешқандай алаңдамайтын ерекше күнді белгілеңіз, атмосфераны толықтыру үшін телефонды өшіріп, бірнеше шам жағыңыз. Содан кейін, ыстық суға батырыңыз, бет күтімін жасаңыз және оны маникюр/педикюрмен аяқтаңыз.

Дұрыс емес уақытта қызарудың алдын алудың 3 әдісі

Дұрыс емес уақытта қызарудың алдын алудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Әдетте, стресстен немесе ұялғаннан адамдардың беті қызарады, себебі бұл екі жағдай симпатикалық жүйке жүйесін беттегі қан тамырларын кеңейтуге итермелейді. Нәтижесінде, беттегі қан ағымы артып, түс әдеттегіден қызғылт болып көрінеді. Кейбіреулер үшін, өкінішке орай, жағдай олардың ұяттығын күшейтеді.

Он жасқа жас көрінудің 3 әдісі

Он жасқа жас көрінудің 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Біз бәріміз қартаюдың әсерін сезінеміз, бірақ егер біз тырысатын болсақ, біз жас және жарқын болып көрінбейтінімізді білдірмейді. 10 жас кіші көріну үшін сіз макияжды, шашты және сәнді трюктерді қолдана отырып, қалаған жас келбетке қол жеткізе аласыз.

Шашты қалай жасауға болады (суреттермен)

Шашты қалай жасауға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Күнделікті қолдануға арналған шашты жасау қиын және уақытты қажет ететін жұмыс болуы мүмкін, сондықтан оны әдетте кәсіпқойларға тапсырады. Алайда, егер сіз өзіңіздің жеке шашыңызды жасауға қызығушылық танытсаңыз, онда сізде дұрыс жабдық пен шыдамдылық болған жағдайда жасай аласыз.

Лимон теріні ағартуы мүмкін бе? Тәуекелдер, артықшылықтар мен тиімділік

Лимон теріні ағартуы мүмкін бе? Тәуекелдер, артықшылықтар мен тиімділік

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіз теріңізді ағартудың табиғи әдісін іздесеңіз, сіз лимон шырынын қолданып теріңізді ағарту әдісін оқыған шығарсыз. Лимон құрамында бірнеше маңызды дәрумендер болса да, олардың шырынын теріге жағу дақтарды немесе қара дақтарды кетірудің ең жақсы (немесе қауіпсіз) әдісі емес.

Шашқа арналған гель жасаудың 3 әдісі

Шашқа арналған гель жасаудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шаштараз өнімдерінің бағасы өте қымбат деп айтуға болады, бірақ олардың көпшілігінде уақыт өте келе шашқа зиян келтіретін ингредиенттер бар. Шаш сәндеуге арналған өнімдерді өзіңіз жасай отырып, сіз барлық ингредиенттерді анықтай аласыз. Сонымен қатар, шашқа арналған гель жасау процесі өте қарапайым және зығыр тұқымы (зығыр), желатин немесе желатин сияқты бірнеше ингредиенттерді қажет етеді.

Кастор майын шашқа қалай қолдануға болады: 15 қадам

Кастор майын шашқа қалай қолдануға болады: 15 қадам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Кастор майы немесе кастор майы ұзақ уақыт бойы шаштың түсуі мен жұқаруын емдеу үшін қолданылған. Бұдан басқа, кастор майының шашты ылғалдандыру, шашты жұмсарту және шашты икемді ету сияқты басқа да түрлері бар. Кастор майы шашты берік және қалың ету үшін де пайдалы.

Қалың шаш алудың 3 әдісі

Қалың шаш алудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Кейбір адамдар шашы қалың туады, бірақ кейбіреулері табиғи түрде жұқа шашты болады. Қартаю, қоршаған орта және стресс деңгейі сияқты басқа да факторлар шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Жіңішке шашты мүлдем болдырмау мүмкін емес, бірақ сіз шашты толық ету үшін қолдануға болатын көптеген стратегиялар бар.

Теріден Kool көмекшісін қалай алып тастауға болады: 10 қадам (суреттермен)

Теріден Kool көмекшісін қалай алып тастауға болады: 10 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Kool Aid жиі қолды, ауызды және теріні бояйды. Kool Aid әдетте сабынмен және сумен тазартылады. Алайда, егер бұл көмектеспесе, басқа әдістер бар. Терідегі Kool Aid дақтарын үйде өнімдерді қолданып кетіруге болады. Қадам 3 бөліктің 1 бөлігі:

Әжімдерден арылудың 3 әдісі

Әжімдерден арылудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Әжімдер немесе әжімдер қартаюдың қалыпты бөлігі, бірақ олар өзіне деген сенімділікке әсер етуі мүмкін. Егер сіз әжімдерден арылғыңыз келсе, әжімдерге қарсы әсерді күшейтетін рецептсіз тері күтімі құралдары мен үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданып көріңіз.

Үйде бет күтімін қалай жасауға болады (суреттермен)

Үйде бет күтімін қалай жасауға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

СПА -да кәсіби түрде бет күтімін жасау сізді шынымен демалдырады және сергітеді. Өкінішке орай, мұндай емделу әдетте қымбатқа түседі. Уайымдамаңыз, үйдегі бет күтімі балама және өлі тері жасушаларын кетіретін, құрғақ және майлы тері аймақтарын теңестіретін, шаршаған және күйзелген теріні жаңартатын қол жетімді балама бола алады.

Шашты түзу үрлеудің 3 әдісі

Шашты түзу үрлеудің 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сіз салон-калибрлі соққыны көп ақша жұмсамай-ақ қалайсыз ба? Егер сізде толқынды немесе бұйра шаш болса және оны тіке шашыратқыңыз келсе, шашыңызды бұйра немесе өрескел етіп жасамау үшін дұрыс техниканы қолдану қажет. Егер сіз шашыңызды дұрыс дайындап, мұқият үрлесеңіз, шашыңыз бірнеше күн бойы тегіс, тегіс және жылтыр болады.

Шаштың түрін анықтаудың 6 әдісі

Шаштың түрін анықтаудың 6 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шаш түрін біле отырып, сіз оны қалай тиімді емдеуді, кесуді және сәндеуді біле аласыз. Шаштың түрін анықтау шаштың қалыңдығы, құрылымы, кеуектілігі (ылғалды ұстау қабілеті), серпімділігі және шаштың бұйра/бұйра үлгісі сияқты сипаттамаларын түсінуді қамтиды.

Шашты қалай жасауға болады: 15 қадам (суреттермен)

Шашты қалай жасауға болады: 15 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Баста өрілген өрім-бұл жаттығу кезінде шашыңызды шашыңыздан алып тастаудың, бүйірлік жолақтардың жарылуын жасаудың немесе жуылмаған шашты сәндеудің сүйкімді және қарапайым стилі. Бұл сіз тырысып жатқандай әсер қалдыратын ең жақсы стильдердің бірі, бұл өте қарапайым!

Шашты қисық күйге айналдырудың 3 әдісі

Шашты қисық күйге айналдырудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шашы түзу кейбір адамдар шашы бұралғандарды қызғануы мүмкін. Бұл қиын болып көрінсе де, сіз бұйралау арқылы түзу шашты бұйра бұйраларға айналдыра аласыз. Шашты өру арқылы үйде де жасауға болады. Алайда, шашты бұйралау процесі қатаң бұйраларға әкеледі, ал шашты өру сіздің бұйраларыңызды толқынды етіп көрсетеді.

Жібектей тегіс, жұмсақ, жылтыр және сау теріге ие болудың 3 әдісі

Жібектей тегіс, жұмсақ, жылтыр және сау теріге ие болудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Күн сәулесі, суық ауа райы мен құрғақ ауа терінің құрылымына нұқсан келтіріп, оны өрескел және құрғақ етеді. Күнделікті өмір мен өмір салтына кейбір өзгерістер енгізу уақыт өте келе теріңізді жұмсартады және қатайтады. Қалаған жылтыр, сау теріні алудың әдістерін оқыңыз.

Ұялшақ және жұмбақ болудың 3 әдісі (әйелдер үшін)

Ұялшақ және жұмбақ болудың 3 әдісі (әйелдер үшін)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сіз көп жағдайда ұялшақ және жұмбақ бола аласыз, мейлі ол сіздің махаббат өміріңізде болсын, күнделікті өміріңізде болсын. Бұл жігіттердің назарын аударуға немесе жаңа достар табуға көмектеседі. Махаббат өмірінде ұялшақ және жұмбақ болу-жігіттің назарын аудару үшін уақыт сынынан өткен трюк.

Кайли Дженнер сияқты қалай киіну керек: 10 қадам (суреттермен)

Кайли Дженнер сияқты қалай киіну керек: 10 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Кендалл Дженнердің қарындасы Кайли Дженнер (және Ким, Куртни, Хлое және Роб Кардашьянның анасы-қызы)-сән мен өзіне деген сенімділікке қатысты үлгі. Кайлидің ерекше стилі жоғары сұранысқа ие - ол небәрі 16 жасында әпкесімен бірге гардероб шығарып, «Он жеті» журналының мұқабасына шыққан.

Көз пішінін анықтаудың 3 әдісі

Көз пішінін анықтаудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сізде айна мен бірнеше минут бос уақыт болса, көздің пішінін анықтау өте оңай. Көздің пішінінен басқа, сіз беттегі көздің орналасуына да назар аударғыңыз келуі мүмкін, себебі бұл көздің жалпы көрінісіне де әсер етуі мүмкін. Қадам 3 -ші әдіс 1:

Денедегі иістен табиғи түрде арылудың 4 әдісі

Денедегі иістен табиғи түрде арылудың 4 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Дененің жағымсыз иісі - бұл әлеуметтік, мәдени және кәсіби қиындықтарды тудыруы мүмкін ұят мәселе. Иіс кетіретін өнімдер көп болғанымен, олардың көпшілігінде ұзақ уақыт қолдануға болмайтын зиянды химиялық заттар бар. Сондықтан көптеген адамдар дене иісінен құтылудың табиғи жолдарын іздейді.

Таңертең оянғанда аузыңыздан жағымсыз иісті қалай кетіруге болады: 15 қадам

Таңертең оянғанда аузыңыздан жағымсыз иісті қалай кетіруге болады: 15 қадам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Кім өте жағымсыз иісті және жиіркенішті ауызбен оянуды жек көрмейді? Таңертең тұрғанда аузынан шығатын иіс - бұл түн ішінде ұйқы кезінде сілекей мөлшерінің азаюына байланысты галитоздың (жаман тыныс алудың) түрі, осылайша бактериялардың көбеюіне жағдай жасайды.

Себореялық дерматитті қалай емдеуге болады (суреттермен)

Себореялық дерматитті қалай емдеуге болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Себореялық дерматит (себореялық дерматит) терінің қабығын кетіреді, қызарады және қабыршақтанады. Бұл проблема қайызғақ (егер ол бас терісінде пайда болса), себореялық экзема, себореялық псориаз немесе бесік қақпағы (егер ол нәрестелерде болса) ретінде де белгілі.

Безеудің тыртықтарын жасырудың 3 әдісі

Безеудің тыртықтарын жасырудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Бөртпе туралы ең жаман нәрселердің бірі - ол емделсе де, тыртықтар әлі де қалады. Оны шешудің үш әдісі бар. Сіз оны камуфляж макияжымен жабуға, табиғи құралдарды қолдануға немесе медициналық емдеуге болады. Қадам 3 -ші әдіс 1: Камуфляж макияжын қолдану Қадам 1.

Сахналық модель сияқты қалай жүру керек: 12 қадам (суреттермен)

Сахналық модель сияқты қалай жүру керек: 12 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Модель сияқты жүруді бастау оңай, бірақ өнер сияқты оны мінсіз болу үшін жылтырату керек. Уайымдамаңыз, жаттығу - бұл көңілді бөліктің бірі! Биік өкшелі аяқпен, бір аяқты екінші аяқтың алдында жүруді үйреніңіз. Әрі қарай фокусталған, әсем мимиканы қою әдістерін үйреніңіз.

Ерінді қалай қалыңдату керек (даршын әдісі): 10 қадам

Ерінді қалай қалыңдату керек (даршын әдісі): 10 қадам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Көптеген адамдар еріндердің жуан және жұмсақ болуын қалайды. Барлығы дерлік әдемі және тартымды еріндерді жақсы көреді! Өкінішке орай, адамдардың көпшілігі еріннің қалыңдығының жалғыз жолы - пластикалық хирургия немесе ерін инъекциясы. Алайда, бұл әдіс өте қымбат және қауіпті.

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтудың 3 әдісі

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Безеулермен күресу кейде шаршауды сезінуі мүмкін. Егер сізде таза және тегіс тері болмаса, сенімділік төмендеуі мүмкін. Дегенмен, уайымдамаңыз! Сізде тері проблемалары бар жалғыз адам емес. Бақытымызға орай, безеуді кетіруге болатын қадамдар бар.

Өз бетіңізді қалай жасауға болады: 10 қадам (суреттермен)

Өз бетіңізді қалай жасауға болады: 10 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сізге бет күтімі ұнады ма? Жақсы бет күтімі бетті жұмсақ тазалаудан басталады. Содан кейін сіз қан айналымын жақсарту және теріңізді жарқырату үшін бетті буға және массажға айналдырасыз. Теріңіздің түріне сәйкес дұрыс масканы қолданыңыз, содан кейін тоник пен ылғалдандыратын сұйықтықтармен бет сериясын аяқтаңыз.

Балауыздан кейін қызаруды азайтудың 3 әдісі

Балауыздан кейін қызаруды азайтудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Балауыздан кейін теріңіз қызарады ма? Шүберекті суық сүт, су мен мұз қоспасына сіңіріп, содан кейін оны проблемалы аймаққа 5 минутқа жағыңыз. Немесе мақтаны сиқырға батырып, қызарған жерге жағыңыз. Сонымен қатар, проблемалы аймаққа суық қиярдың жұқа тілімдерін немесе 100% таза коллоидты сұлы мен су қоспасын жағыңыз.

Теріні әдемілеу үшін раушан суын қолданудың 3 әдісі

Теріні әдемілеу үшін раушан суын қолданудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Раушан суы - бұл керемет табиғи сұлулық өнімі, ол теріге балғындық береді, сонымен қатар теріні жарқын етеді. Бұл өнім ғасырлар бойы теріні табиғи және тиімді емдеу үшін қолданылған. Раушан суының бактерияға қарсы, микробқа қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар;