Көзді вирустар, саңырауқұлақтар мен бактериялардың әр түрлі түрлері жұқтыруы мүмкін. Бұл ластаушылардың әрқайсысы әртүрлі бұзылуларды тудырады, бірақ әдетте көз инфекциясы тітіркену немесе ауырсынумен, көздің қызаруымен немесе қабынуымен, көзден ағуымен және көру бұзылыстарымен сипатталады. Ластаушы заттар бір немесе екі көзді жұқтыруы мүмкін, нәтижесінде көру қабілеті жоғалады немесе соқыр болады. Ең көп таралған көз инфекциясы - бұл конъюнктивит, қайнатпа және аллергиядан болатын инфекциялар. Егер сізде ауырсыну немесе көру проблемалары болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Егер сіздің көзіңіздің инфекциясы жеңіл болса, симптомдарды жеңілдететін бірнеше пайдалы үй әдістері бар.
Қадам
5 -ші әдіс: конъюнктивитті емдеу
Қадам 1. Конъюнктивит туралы түсінік
Қызғылт көз немесе конъюнктивит өте жұқпалы. Бактериялар мен вирустар тудыратын конъюнктивиттің екі түрі бар, және екеуі де әдетте қолмен байланыс арқылы немесе жастықтар мен макияж сияқты заттарды бөлісу арқылы беріледі. Сіздің дәрігеріңіз бактериялық конъюнктивитті емдеуге антибиотиктерді тағайындай алады, бірақ, өкінішке орай, антибиотиктер вирустық конъюнктивитті емдеуге көмектеспейді. Вирустық инфекциялар өздігінен өтеді, әдетте 2-3 апта ішінде. Табиғи түрде қызыл көзді емдеудің ең жақсы әдісі - симптомдарды емдеу. Бұл ыңғайсыздықты азайтады және симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі.
- Вирустық конъюнктивитке әдетте аденовирус, пикорнавирус, қызамық, рубеола және герпес вирустары себеп болады.
- Бактериялық конъюнктивитке әдетте стафилококк, гемофил, стрептококк және моракселла себеп болады. Бұл ауру көбінесе фекальды бактериялармен байланыста болады.
2 -қадам. Конъюнктивит симптомдарын тану
Конъюнктивиттің жалпы белгілері - көздің қызаруы (сондықтан қызғылт көз деп аталады), қышу, ұйқы кезінде қабақтың қатып қалуы және түйіршіктер немесе көздің тітіркенуі сияқты сезім.
Қадам 3. Компрессті қолданыңыз
Сізге қайсысы қолайлы екенін анықтау үшін жылы (тым ыстық емес) және суық компресстерді қолданып көріңіз.
- Таза шүберекпен немесе ағын сумен жуылған кішкене сүлгімен сулаңыз. Суық сумен бастаңыз, өйткені бұл опция әдетте көзді тыныштандырады.
- Орамалды қысыңыз.
- Инфекцияға байланысты оны бір немесе екі көзге жағыңыз.
- Жатыңыз және ауырсыну мен тітіркену басылғанша суық компрессті көзіңізге ұстаңыз. Қажет болса, қайтадан сулаңыз.
Қадам 4. Майлайтын көз тамшыларын қолданыңыз
Олар инфекцияны емдей алмаса да, рецептсіз көз тамшылары көздің қызаруы мен тітіркенуін азайтуы мүмкін. Бұл дәрі -дәрмекті қолдану жөніндегі нұсқаулықта ұсынылған жиілікте көзді майлау үшін қолданыңыз.
- Қолыңызды көз айналасындағы аймаққа тигізер алдында және кейін жуыңыз.
- Көз тамшыларын қолданар алдында шалқасынан жатыңыз.
- Ауырған көзге 1 тамшы дәрі тамызыңыз.
- Көз тамшыларынан кейін бірден көзіңізді жұмыңыз және оларды шамамен 2-3 минут жабық ұстаңыз.
Қадам 5. Контакт линзаларын киюден аулақ болыңыз
Контактілі линзалар көздің ішіндегі конъюнктивитке әсер етіп, инфекция белгілерін ұзартады. Зардап шеккен көзге тиген барлық линзаларды тастаңыз.
6 -қадам. Таза өмір сүруге дағдыланыңыз
Қызғылт көзді барлық жастағы адамдар жұқтыруы мүмкін. Бұл үшін ұялудың қажеті жоқ. Ең бастысы - бұл инфекцияның берілуін және қайталануын болдырмау.
- Қолыңызды сабынмен және жылы сумен жиі жуыңыз. Бұл әсіресе бетке немесе көзге тигізбестен бұрын маңызды.
- Макияжды, шүберектерді немесе бет орамалын басқа адамдармен бөліспеңіз.
- Вирус жұқтырған болуы мүмкін макияж мен бір реттік контактілі линзаларды тастаңыз.
- Конъюнктивит кезінде сіздің бетіңізге тиіп кетуі мүмкін парақтар мен төсектерді жуыңыз.
Қадам 7. Дәрігерден антибиотиктерді қабылдау туралы сұраңыз
Егер инфекция бактериялардан туындаса, дәрігер оны емдеуге көмектесетін антибиотиктерді тағайындай алады.
5 -ші әдіс 2: асқазанды емдеу
Қадам 1. Стильдер туралы түсінік
Бұршақ әдетте қабақтың айналасында немесе айналасында қызыл бөртпе түрінде пайда болады, ол жиі іріңге толады. Қабақтардағы майлы бездер жұқтырылған кезде стейлер пайда болады, бұл көбінесе стафилококк бактерияларының нәтижесі. Бұқтырудың 2 түрі бар, атап айтқанда, қабақтың терін немесе май бездерін зақымдайтын ордеолум және қабақтың мейбомиялық май бездерін арнайы зақымдайтын халазиондар. Бұл инфекция әдетте өздігінен өтеді, бірақ өте ауыр болуы мүмкін.
2 -қадам. Бұршақ ауруының белгілерін тану
Ең жиі кездесетін белгілерге мыналар жатады:
- Көздің қабағындағы немесе айналасындағы безеулерге ұқсайтын кішкентай қызыл бөртпелер.
- Қабақтың айналасында немесе айналасында ауырсыну мен тітіркену.
- Шамадан тыс көз жасы.
3 -қадам. Кім тәуекелге ұшырайтынын түсініңіз
Кез келген адам көзге инфекцияны уыз тәрізді жұқтыруы мүмкін, бірақ жұқтыру ықтималдығын арттыратын белгілі бір шаралар бар.
- Кез келген адам қолын жумай, беті мен көзіне тиіп кетсе, бұқа алуға болады.
- Бұрын тазартылмаған линзаларды кигендердің барлығында ботқаның пайда болу қаупі бар.
- Көзге макияжды бір түнде тазартпай немесе жатар алдында алып тастаған адам, бұл ауруға шалдығу қаупі бар.
- Розацея, тері ауруы немесе блифарит, қабақтың қабынуы сияқты денсаулық жағдайлары бар кейбір емделушілерде қызылша алу қаупі жоғары.
Қадам 4. Бұршақ емделсін
Қамырды сындыруға тырыспаңыз. Бұл іс жүзінде инфекцияны күшейтіп, кеңейте алады.
5 -қадам. Симптомдарды емдеңіз
Бұқтыруды емдеудің ең жақсы әдісі - инфекцияның жойылғанын күту кезінде симптомдарды жою.
- Жұқтырған жерді ақырын жуыңыз. Бұқтырманы қатты сүртпеңіз немесе сүртпеңіз.
- Жылы шүберекпен қысыңыз. Қажет болса, жуғышты қайтадан сулаңыз және 5-10 минутқа жағыңыз.
- Инфекция жойылғанша линзаларды немесе көзге макияж жасамаңыз.
Қадам 6. Диетаңызға омега-3 май қышқылдарын енгізіңіз
Омега-3 май қышқылдарының күнделікті тұтынылуын жоғарылату май бездерінің өндірісін ұлғайту арқылы қарақұмық инфекциясының кейбір белгілерін жеңілдетеді.
5 -ші әдіс 3: Блефарит емдеу
Қадам 1. Блефарит туралы түсінік
Блефарит - бір немесе екі қабақтың созылмалы қабынуы. Ол жұқпалы емес және көбінесе бактериялық инфекциядан (стафилококк) немесе қайызғақ немесе розоза тәрізді ұзақ мерзімді тері проблемаларынан туындайды. Блефарит сонымен қатар бактериялық инфекцияны қоздыратын қабақтарда шамадан тыс май өндіруден туындауы мүмкін. Блефарит инфекциясының 2 негізгі түрі бар, атап айтқанда, сыртқы шетіне шабуыл жасайтын және артқы қабақтың ішкі жиегіне шабуыл жасайтын.
2 -қадам. Блефарит симптомдарын тану
Блефариттің ең жиі кездесетін белгілеріне мыналар жатады:
- Қызару
- Тітіркену
- Сулы көздер
- Жабысқақ қабақтар
- Жарыққа сезімталдық
- Тұрақты қышу
- Сынғыш «қыртыстың» қабатының пайда болуы
3 -қадам. Кім тәуекелге ұшырайтынын біліңіз
Барлық жастағы адамдар блефаритпен жұқтырылуы мүмкін. Алайда, қайызғақ немесе розацея сияқты тері проблемалары бар адамдарға жиі қауіп төнеді.
Қадам 4. Симптомдарды емдеңіз
Блефаритке қарсы ем жоқ, сондықтан ауруды және тітіркенуді азайту үшін симптомдарды емдеудің ең жақсы емі.
- Жылы матаға арналған компрессті қолданыңыз. Қажет болса, қайтадан сулаңыз және күніне бірнеше рет 5-10 минутқа жағыңыз.
- Қабақтың қыртысы мен қоқысын кетіру үшін қабақты тітіркендірмейтін нәресте сусабынымен ақырын жуыңыз. Көзді және бетті жуғаннан кейін міндетті түрде шайыңыз.
- Вирус жұқтырған кезде линзалар мен көзге макияж тағудан аулақ болыңыз.
- Артық майды кетіру үшін көздің қабағына массаж жасаңыз. Қолыңызды әрқашан көзге тигізер алдында және кейін жуыңыз.
Қадам 5. Антибиотиктерді қолдануды қарастырыңыз
Сіздің дәрігер блефарит инфекциясын емдеу үшін азитромицин, доксициклин, эритромицин немесе тетрациклин сияқты антибиотиктерді тағайындауы мүмкін.
5 -ші әдіс 4: Кератитті емдеу
Қадам 1. Кератит туралы түсінік
Кератит - бір немесе екі көздің қабығының және конъюнктиваның барлық бөліктерінің инфекциясы. Симптомдар қысқа мерзімді немесе созылмалы болуы мүмкін. Симптомдарға әдетте ауырсыну мен қызару, сондай -ақ көздің тітіркенуі, шамадан тыс ағуы немесе жасы, көзді ашуда қиындықтар, бұлыңғырлық немесе көру қабілетінің төмендеуі, жарыққа сезімталдық жатады. Егер сізде кератит бар деп күдіктенсеңіз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Кератитті емдеуді кешіктіру тұрақты соқырлыққа әкелуі мүмкін. Кератиттің бірнеше түрі бар, олардың әрқайсысы өзінің себебімен ерекшеленеді.
- Бактериялық кератит Әдетте стафилококк, гемофил, стрептококк немесе псевдомонас бактерияларымен инфекциядан туындайды. Бактериялық инфекция көбінесе көздің қабығының бетінің зақымдалуымен бірге жүреді, бұл инфекция ошағында жараның пайда болуына әкеледі.
- Вирустық кератит Оған көптеген вирустар, соның ішінде суық тию вирусы себеп болуы мүмкін. Бұл ауру сонымен қатар герпес симплекс вирусымен немесе желшешек пен қызылша ауруын тудыратын герпес зостер вирусымен жұқтырылуы мүмкін.
- Саңырауқұлақ кератиті Көбінесе фузарий споралары лас линзаларда өсуге бейім. Иммундық жүйесі әлсіреген адамдар кератитті Candida, Aspergillus немесе Nocardia спораларынан алады, бірақ бұл сау адамдарда сирек кездеседі.
- Химиялық кератит линзаларды кию, химиялық заттардың немесе түтіннің шашырауы немесе бассейндер немесе ыстық ванналар сияқты тітіркендіргіш химиялық заттардың астында қалу нәтижесінде химиялық заттардың әсерінен болады.
- Физикалық кератит Ол көздің түрлі жарақаттарынан, соның ішінде ультракүлгін сәулелердің әсерінен және дәнекерлеу жалынынан туындайды.
- Онкоцеркальды кератит линзаларды тағатындарға шабуыл жасай алатын паразиттік амебадан туындаған. Бұл кератит «өзен соқырлығы» деп аталатын ауруды тудырады. Бұл ауру үшінші әлем елдерінде жиі кездеседі, бірақ басқа елдерде сирек кездеседі.
- Сикка мен жіп тәрізді кератит Бұл жастықша қабығының жанында өте құрғақ және тітіркенген көздің әсерінен пайда болатын бетінің қабынуы.
Қадам 2. Кератиттің белгілерін тану
Симптомдарға әдетте мыналар жатады:
- Ауыр
- Қызару
- Тітіркену
- Шамадан тыс ағу немесе көз жас
- Көзді ашу қиын
- Бұлыңғыр көру немесе көру қабілетінің төмендеуі
- Жарыққа сезімталдық
3 -қадам. Кім тәуекелге ұшырайтынын түсініңіз
Кез келген жастағы кез келген адам кератитпен ауыруы мүмкін, бірақ кейбір факторлар кейбір адамдарды кератитке бейім етеді.
- Қасаң қабықтың бетіне зақым келгендердің барлығына бұл инфекция қаупі жоғары.
- Контактілі линзаларды қолдану кератитті жұқтыру мүмкіндігін арттырады.
- Көздің созылмалы немесе ауыр жағдайлары инфекция қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.
- ЖИТС немесе кортикостероидтар немесе химиотерапия сияқты кейбір дәрі -дәрмектерге байланысты әлсіреген иммундық жүйе сізді жұқтыру қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.
Қадам 4. Кератитті емдеңіз
Кератитке қарсы бактерияға қарсы, саңырауқұлаққа қарсы немесе вирусқа қарсы препараттарды алу үшін дереу дәрігерге барыңыз. Сіздің дәрігеріңіз кератит тудыратын қабынуды емдеуге стероидтар тағайындай алады. Дәрігерге барғаннан кейін үйде кератит белгілерін емдеуге және дәрігер тағайындаған дәрі -дәрмектерді толықтыруға болатын бірнеше әдістер бар.
- Көз тамшыларын майлаңыз. Олар инфекцияны емдей алмаса да, рецептсіз көз тамшылары көздің қызаруы мен тітіркенуін азайтуға көмектеседі. Қаптамада ұсынылған жиілікке сәйкес көзге арналған дәрі -дәрмектерді қолданыңыз. Сондай-ақ, дәрігерге көзіңізге қолданғыңыз келетін кез келген дәрі-дәрмектер туралы айтыңыз.
- Жұқпалы кератит кезінде линзаларды киюді тоқтатыңыз. Кератит жұқтырған кезде киген бір рет қолданылатын линзаларды тастаңыз.
5 -ші әдіс 5: Аллергияға байланысты көздің тітіркенуін жеңу
Қадам 1. Аллергияға байланысты көздің тітіркенуін біліңіз
Аллергия инфекциялық емес конъюнктивит тудыруы мүмкін. Бұл көз инфекциясы үй жануарларының жүнінен немесе тозаң, шөп, шаң және көгеру сияқты қоршаған ортадан туындауы мүмкін.
Қадам 2. Симптомдарды тану
Симптомдарға әдетте мыналар жатады:
- Көздің қышуы мен тітіркенуі
- Ісіну мен қызару
- Шамадан тыс жыртылу
3 -қадам. Кім тәуекелге ұшырайтынын түсініңіз
Кез келген адам аллергиялық конъюнктивитке шалдығуы мүмкін. Негізгі қауіп факторы - экологиялық/маусымдық аллергия.
Қадам 4. Рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолданып көріңіз
Рецептсіз деконгестантты немесе антигистаминді қолдану аллергиядан көздің тітіркену белгілерін азайтуға көмектеседі. Сіздің дәрігеріңіз немесе фармацевт жалпы аллергиялық тітіркену белгілерін емдеу үшін лодоксамидті көз тамшылары сияқты рецептсіз мастикалық жасуша тұрақтандырғышын ұсынуы мүмкін.
5 -қадам. Симптомдарды емдеңіз
Дәрігер сіздің денеңіздің аллергенге реакциясын тыныштандыру үшін антигистаминді қабылдауды ұсынуы мүмкін. Кейбір үй құралдары аллергиялық конъюнктивит белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
- Көзді таза сумен шайыңыз. Кейбір адамдар суық суға салқындатқышты табады, ал басқалары жылы суды қолдануды жөн көреді.
- Суық, дымқыл шай пакетін қолданыңыз. Шай ішіп болған соң, шәй пакетін алыңыз. Салқындағаннан кейін оны 5-10 минуттай ауырған көзге жағыңыз. Күніне 3 ретке дейін қайталаңыз.
- Суық шүберекке арналған компресс қолдануға тырысыңыз. Бұл емдеу аллергиялық конъюнктивитпен жүретін тітіркенуді және қабынуды жеңілдетуге көмектеседі.
