Гипотермия дене жылудан тез айырылған кезде пайда болады. Егер сіз суық температураға ұшырасаңыз немесе мұздатылған көл немесе өзен сияқты суға батсаңыз, сіз гипотермияны дамыта аласыз. Егер сіз ұзақ уақыт бойы 10 ° C -тан төмен температурада болсаңыз, үй ішінде гипотермияны дамытуға болады. Шаршау немесе дегидратация жағдайында гипотермия қаупі артады. Егер емделмеген болса, гипотермия өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Гипотермия белгілерін тану
Қадам 1. Дене температурасын тексеру үшін тік ішекті, қуықты немесе ауыз термометрін қолданыңыз
Дене температурасы - гипотермияның ауырлығын анықтайтын ең дәл көрсеткіштердің бірі.
- Жеңіл гипотермиямен ауыратын адамның дене температурасы 32 ° С - 35 ° С аралығында болады.
- Орташа гипотермиямен ауыратын адамның дене температурасы 28 ° С - 32 ° С аралығында болады.
- Ауыр гипотермиямен ауыратын адамның дене температурасы 28 ° С -тан төмен түседі.
- Көбінесе, көмек көрсететін адамдар басқалардың гипотермия белгілерін бастан кешіргенін біледі, себебі бұл жағдай шатасуға, дұрыс шешім қабылдай алмауға және зардап шегушілердің мінез -құлқының өзгеруіне әкелуі мүмкін. Гипотермиямен ауыратын адамдар бұл жағдайдың бар екенін түсінбеуі мүмкін және олардың жағдайын растау үшін тексеру қажет.
Қадам 2. Жеңіл гипотермия белгілерін тексеріңіз
Бұл белгілерге мыналар жатады:
- Шайқы.
- Шаршау және энергияның жетіспеушілігі.
- Суық немесе бозғылт болып көрінетін тері.
- Гипервентиляция. Бұл белгілер гипотермиямен ауыратын адамдарда тыныс алу қиындағанда немесе тыныс алу қысқа немесе тұншығып қалғанда пайда болады.
- Гипотермиялық науқастың сөйлеуі де бұзылуы мүмкін. Сонымен қатар, ол заттарды алу немесе бөлмеде қозғалу сияқты қарапайым әрекеттерді жасай алмауы мүмкін.
Қадам 3. Орташа гипотермия белгілеріне назар аударыңыз
Бұл белгілерге мыналар жатады:
- Шатасу немесе ұйқышылдық.
- Шаршау немесе энергияның жетіспеушілігі.
- Суық немесе бозғылт болып көрінетін тері.
- Гипервентиляция және таяз немесе баяу тыныс алу.
- Орташа гипотермиямен ауыратын адам әдетте толық дірілдеуді тоқтатады және біркелкі сөйлемейді немесе дұрыс шешім қабылдай алмайды. Ол суық болса да шешінуге тырысуы мүмкін. Бұл оның жағдайының нашарлауының белгісі және шұғыл медициналық көмек қажет.
Қадам 4. Егер басқа белгілер пайда болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз
Егер гипотермия жеңіл болса да, сіз әлі де медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Жұмсақ гипотермия емделмеген жағдайда нашарлауы мүмкін.
- Егер гипотермиялық адамды ес -түссіз, тамыр соғуы әлсіз болса, ауруханаға апарыңыз. Бұл ауыр гипотермияның белгісі. Қатты гипотермиялық адам өлгендей болып көрінуі мүмкін. Шындығында, жедел жәрдем қызметіне хабарласып, сараптама жүргізу арқылы бұл жағдайды әлі де жеңуге болады. Бұл жағдай науқастың өміріне қауіп төндіреді.
- Әрқашан сәтті болмаса да, ауыр гипотермиясы бар адамдарды реанимациялау үшін медициналық емді әлі де жүргізуге болады.
Қадам 5. Егер нәресте гипотермиялық деп күдіктенсеңіз, оның терісін тексеріңіз
Гипотермиялық нәресте сау болып көрінуі мүмкін, бірақ оның терісі суық болады. Сонымен қатар, нәресте ерекше тыныш көрінеді немесе тамақтанғысы келмейді.
Егер нәресте гипотермиядан күдіктенсеңіз, дереу медициналық көмекке жүгіну үшін 118 нөміріне қоңырау шалыңыз
3 бөліктің 2 бөлігі: Медициналық көмекті күту кезінде белгілермен күресу
Қадам 1. 118 нөміріне қоңырау шалыңыз
Гипотермияның барлық жағдайларында жедел медициналық көмекке 118 -ге хабарласу керек. Гипотермия симптомдары анықталғаннан кейін бірінші жарты сағат - оны басқарудың ең маңызды кезеңі. Сонымен қатар, сіз науқасқа жедел жәрдем немесе медициналық қызметкерлердің келуін күтіп, көмек көрсете аласыз.
Қадам 2. Науқасты суық температурадан аулақ ұстаңыз
Оны бөлме температурасына дейін жеткізіңіз. Егер сіз оны үйге кіргізе алмасаңыз, оны желдің екпінінен басқа киіммен, әсіресе мойын мен бастың үстінен кигізіп қорғаңыз.
- Суық жерден зардап шегушіні қорғау үшін сүлгілер, көрпелер немесе басқа киімдерді қолданыңыз.
- Гипотермиялық адамға өзін-өзі емдеуге жол бермеңіз, себебі бұл тек энергияны жоғалтады және жағдайды нашарлатады.
Қадам 3. Ылғал киімді шешіңіз
Ылғал киімді жылы, құрғақ киіммен немесе көрпемен ауыстырыңыз.
Қадам 4. Денені біртіндеп жылытыңыз
Науқастың денесін қыздыру шамымен немесе ыстық сумен тым тез қыздырмаңыз. Оның орнына ортаңғы бөлікке, мойынға, кеудеге және шапқа жылы және құрғақ компресс қолданыңыз.
- Ыстық су бөтелкесін немесе қыздырғыш пакетті пациентке салмас бұрын сүлгімен ораңыз, егер сіз оны қолдансаңыз.
- Науқастың қолын, қолын және аяғын жылытуға тырыспаңыз. Дененің бұл жерлерін жылыту немесе уқалау оның жүрегі мен өкпесіндегі қысымды жоғарылатуы мүмкін және денсаулыққа қатысты басқа да күрделі мәселелерді тудыруы мүмкін.
- Қолды ысқылап науқастың денесін жылытуға тырыспаңыз. Бұл әрекет тек теріні тітіркендіреді және шок тудырады.
Қадам 5. Науқасқа жылы және тәтті алкогольсіз сусын беріңіз
Сіз оған ішуге немесе жеуге ештеңе бермес бұрын, ол жұта алатынын сұраңыз. Кофеинсіз шөп шайы немесе лимон мен балдың жылы ерітіндісі-жақсы таңдау. Бұл сусынның құрамындағы қант дененің энергиясын арттыруға көмектеседі. Сіз сондай-ақ шоколад сияқты жоғары қуатты тағамдарды ұсына аласыз.
Алкоголь бермеңіз, себебі ол дененің қайта жылыну процесін тежей алады. Темекі немесе басқа темекі өнімдерін бермеңіз, себебі олар қан айналымын бұзады және дененің қайта жылынуына кедергі келтіреді
Қадам 6. Науқастың денесін жылы және құрғақ ұстаңыз
Науқастың дене қызуы көтеріліп, кейбір симптомдар жақсарған соң медициналық көмек келгенше денені жылы және құрғақ сүлгімен немесе көрпемен жабуды жалғастырыңыз.
Қадам 7. Пациентте өмір белгілері болмаса, CPR беріңіз
Егер адам тыныс алмаса, жөтелмесе немесе қозғалмаса және оның жүрек соғу жиілігі баяуласа, сізге CPR жасау қажет болуы мүмкін. CPR -ді дұрыс орындау үшін:
- Науқастың кеудесінің ортасын табыңыз. Қабырғалардың арасын, төс сүйегі деп аталатын қабырғаларды табыңыз.
- Бір қолыңызды науқастың кеудесінің ортасына қойыңыз. Екінші алақанды оған қойып, саусақтарыңызды түйістіріңіз. Шынтақтарыңызды түзетіп, иықтарыңызды қолдарыңызбен туралаңыз.
- Басуды бастаңыз. Науқастың кеудесінің ортасын мүмкіндігінше қатты басыңыз. Кем дегенде 30 рет жылдам және қатты басыңыз. Қысымды 100 рет/мин. Сіз бұл қозғалыстың қарқынын сақтау үшін әйгілі «Stayin 'Alive» әнінің ырғағын басуға болады. Әр басудан кейін науқастың кеуде тұсы толықтай шығуы керек.
- Науқастың басын еңкейтіп, иегін көтеріңіз. Мұрнын басып, аузыңызды мұрныңызбен жабыңыз. Кеудесі ісінгенге дейін ауаны үрлеңіз. Екі рет дем шығарыңыз. Әрбір дем шығару бір секундқа созылуы керек.
- CPR ұзақ уақыт бойы жалғасуы мүмкін. Гипотермиямен ауыратын жастарды бір сағаттық ЖЖЖ көмегімен құтқаруға болатындығы туралы мәліметтер бар. Егер басқа біреу болса, күйіп қалмас үшін CPR -ді ауыстыруға тырысыңыз.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Медициналық көмекке жүгіну
Қадам 1. Құтқарушыларға науқастың ауырлығын анықтауға рұқсат етіңіз
Жедел жәрдем келгеннен кейін құтқарушылар гипотермиялық науқастың жағдайын тексереді.
Басқа проблемалар мен жарақаттарсыз жеңіл немесе орташа гипотермиясы бар адамды ауруханаға жатқызу қажет болмауы мүмкін. Құтқарушы дененің біртіндеп жылынуымен үйде күтім жасауды ұсына алады. Алайда, ауыр гипотермиямен ауыратын адамдар ауруханаға жатқызылуы мүмкін
Қадам 2. Қажет болған жағдайда құтқару қызметкерлеріне ЖЖЖ қамтамасыз етуге рұқсат етіңіз
Егер сіз жедел жәрдем шақырған болсаңыз және гипотермиялық адам ес -түссіз болса немесе жауап бермесе, онда келген құтқарушылар CPR -ды ұсына алады.
Қадам 3. Медициналық қызметкерлерден ауыр гипотермия кезінде жүрек -өкпе айналысы туралы сұраңыз
Гипотермиялық адам ауруханаға келгеннен кейін дәрігермен емдеу әдістері туралы сөйлесіңіз, әсіресе ауыр гипотермия жағдайында.
- Жүрек -өкпе айналысы науқастың денесінен жылыну және қайта енгізу үшін қанды алу арқылы жүзеге асады. Бұл әрекет қосымша денелік мембраналық оксигенация (ECMO) деп те аталады.
- Бұл процедураны арнайы жедел жәрдем қызметтерімен немесе жүрекке операция жасайтын бөлімдермен жабдықталған ірі ауруханаларда ғана жасауға болады.
- Ауыр гипотермиямен ауыратын науқастың тірі қалу мүмкіндігі, егер ол ауруханаға тез арада жеткізілсе де, егер ол жолда кішігірім ауруханадан өтуге тура келсе де. Жүрек -өкпе айналысынан басқа әрекеттерге көктамыр ішіне жылы сұйықтықтар енгізу, кеудеге жылы суару және/немесе жылы гемодиализ жатады.
