4 маусымы бар елде тұратындардың көпшілігі үшін боран үй ішінде жақсы көреді, от алдында ыстық сусынмен және жақын адамдарымен бірге отырады. Қалада немесе жалғыз жерде автокөлікте қалып қойған жағдайлар суық, аштық және шөлдеу сияқты тез қорқынышты түске айналуы мүмкін. Егер сіз боран кезінде көлігіңізде аман қалғыңыз келсе, сіз сабырлы болуыңыз керек, осылайша сіз көлікті екі негізгі қажеттілікке пайдалана аласыз: жылы болу үшін баспана және ішуге жеткілікті су. Мұндай жағдайларға қосымша қажеттіліктерді қамтамасыз ету тамақтану, денені құрғақ ұстау және дауыл аяқталған кезде бос болу сияқты осы және басқа қажеттіліктерді жеңуге көмектеседі.
Қадам
6 -ның 1 -бөлігі: Боранға дайындық
Қадам 1. Көлігіңізге күтім жасаңыз
Қыс келмес бұрын, немесе сіз қар жауған кезде көлікпен жүруді жоспарлап отырсаңыз, сүрткішке арналған антифриз мен судың толық зарядталғанына, сүрткіштердің дұрыс жұмыс істеп тұрғанына, шиналардың дұрыс үрленгеніне және әлі де жақсы күйде екеніне, тежегіштер мен аккумулятордың жақсы жағдайда. Автокөліктің шамдары әлі де жанып тұрғанына және қозғалтқыш майының ауыстырылғанына көз жеткізу үшін көлікті тексеріңіз. Қату температурасы мен нашар жолдар көліктің механикалық қызметіне және көліктің тас жолда қалай жұмыс жасайтынына қатты әсер етеді.
2 -қадам. Егер сіздің газыңыз толық болмаса, көлік жүргізбеңіз
Ауа райы қолайсыз болған кезде, сіздің газ багының толғанын немесе толғанын тексеріңіз. Қарлы боран әдетте шамамен 72 сағатқа созылатындықтан, сізде газ көп болса, жоғалсаңыз жақсы болады. Сізге газды жылыту үшін қажет болады, автокөліктің газ шлангісі қатып қалмайтынына, аккумуляторы өлмейтініне көз жеткізіңіз және қажет болған жағдайда дауыл аяқталғаннан кейін газдың жеткілікті екеніне көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Қойма мен салқындатқыш контейнер сатып алыңыз
Мұндай жағдайға дайындалу кезінде машинада сатып алуға және сақтауға қажет көптеген материалдар бар. Сіздің басымдықтарыңыз - жылумен, сумен және тамақпен қамтамасыз ететін материалдар. Сонымен қатар, бораннан шығу үшін кейбір құралдар қажет. Сізге азық -түлік пен сусындарды сақтау үшін салқындатқыш қораптар және басқа керек -жарақтар үшін берік, қатты пластиктен жасалған контейнерлер қажет болады. Қақпақ тығыз болуы керек, егер сіз оны көліктен шығаруға мәжбүр болсаңыз, оның мазмұны ылғалданбайды.
Қадам 4. Өзіңізді жылыту үшін заттарды жинаңыз
Қарлы боран кезінде және температура нөлден төмен болса, адам жел мен ылғалды ауадан баспана алмай 3 сағат қана өмір сүре алады (жел мен ылғалды ауа дене жылуын төмендетеді). Сіздің көлігіңіз баспана болатындықтан, а) көліктен жылуды сақтамау және б) денеңізді жылы ұстау үшін қосымша заттарды қосқан дұрыс. Мысалы, киім мен көрпе жылу шығармайды, бірақ олар өте маңызды, себебі олар сіздің денеңізді жылы ұстай алады.
- Гипотермия дене температурасының шамамен 2-3 градусқа төмендеуін қажет етеді және қату температураның әсерінен өлімнің негізгі себебі болып табылады. Бірінші көрінетін әсер - бұл нақты ойлаудың болмауы.
- Магистральға немесе сақтау контейнеріне сізбен бірге баратын әрбір адамға бір көрпе салыңыз, сонымен қатар басқа мақсаттар үшін тағы 2. Жүн ылғал болса және басқа материалдарға қарағанда жылы болса тез құрғайды.
- Әр адамға бірнеше қосымша киім жиынтығы мен екі жұп шұлық ұсынған дұрыс. Жүннен жасалған шұлықтар - ең жақсы таңдау.
- Бас және мойын сияқты дененің жиі ашық жерлерін ұстап тұру үшін және судың өтуіне жол бермеу үшін су өткізбейтін шарфтар, бас киімдер мен қолғаптар беріңіз.
- Әр адамға 15 жұп қол жылытқышты сатып алыңыз, сіз оларды кез -келген құрылыс дүкенінің кемпинг және аңшылық бөлімінен сатып ала аласыз.
- Алдыңғы әйнекті оқшаулау үшін көлігіңіздің көлеміне қарай 5-10 газет алыңыз. Бұл сіздің денеңізді шығаратын жылудан автокөлікті жылытуға мүмкіндік береді, сіз оны іске қосқанда көлік қозғалтқышының жылуын қамтамасыз етеді және желге қарсы қалқан ретінде әрекет етеді.
Қадам 5. Суға деген қажеттілікті дайындаңыз
Адам 3 күн бойы сұйықтықсыз өмір сүре алады, бірақ бұл қызықты болмайды. Сусызданбау үшін адам күніне 64 унция сұйықтық тұтынуы керек. Кәдімгі су бөтелкесінде 15-16 унция бар, сондықтан сізге 72 сағаттық жеткізу үшін бір адамға 12-13 бөтелке қажет. 5 адамнан тұратын отбасы үшін 60-65 бөтелке су қажет. Бұл көптеген бөтелкелерді сіздің көлігіңізде үнемі алып жүру мүмкін емес. Пластикалық су контейнерлері мүмкін шығыс ретінде пайдаланылуы мүмкін, ал пластик қатты температураға ұшыраған кезде иіліп, жарылып кетеді. Сондықтан сіз төмендегілерді орындауыңыз керек:
- Салқындатқышта әр адамға бір күн ішінде жеткілікті мөлшерде бөтелке су беріңіз. Осылайша сіз 5 адамнан тұратын отбасы үшін салқындатқышқа шамамен 20 бөтелке сыйдыра аласыз. Егер әлі де бос орын болса, мүмкіндігінше су бөтелкелерін салыңыз.
- Егер бір күннен артық кептеліп қалсаңыз, бұл сома жеткіліксіз болғандықтан, сіз қарды ерітуіңіз керек. Мұны істеу үшін сізге қажет: қақпағы бар сусын банкі, су өткізбейтін сіріңке қораптары, диаметрі 5 см үш шам және бірнеше металл шыныаяқ.
Қадам 6. Жақсы тамақ дайындаңыз
Тамақ - дененің отыны, жылуды өндіруге қажетті энергиямен қамтамасыз етеді. Адам денесі суыққа ұшыраған кезде тұтынылатын калориялардың жартысынан көбі қалыпты дене температурасын сақтайды. Сондықтан ауа неғұрлым суық болса, соғұрлым көп тамақ қажет болады. Қалыпты температурада аштықтан өлмейтін адам бірнеше факторларға байланысты 1-6 апта бойы тамақсыз өмір сүреді. Өте суық температурада максималды уақыт тек 3 аптаға дейін.
- Егер орташа адам тәулігіне шамамен 2300 калория тұтынса, оның жартысы көлікте тұрып қалған кезде дене температурасын ұстап тұру үшін эрозияға ұшырайды. Адам күніне шамамен 3500 калория (минимум) тұтынуы керек.
- Бұл сізге 5 адамнан тұратын отбасы үшін 72 сағат бойы қор жинау үшін бірнеше тонна азық -түлік дайындауға тура келетінін білдіреді. Барлығын тоңазытқышта сақтау үшін тағамдар, сиыр еті, жаңғақтар, жеміс консервілері мен шоколад сияқты ауыр, жоғары калориялы, тез бұзылмайтын тағамдарды сатып алыңыз.
Қадам 7. Басқа керек -жарақтарды жинаңыз
Көліктен түсу үшін, басқа адамдарға сізді табуға көмектесу үшін, ауа райы мен жол жағдайына үйрену үшін, кептеліп қалсаңыз, қажет нәрселерге қамқорлық жасау үшін, күтпеген ақауларды импровизациялау және түзету үшін заттарды жинау қажет болады. Төменде көрсетілген керек -жарақтарды жинағаннан кейін оларды сақтау жәшігіне салыңыз. Барлығы жақсы және жұмыс істейтініне көз жеткізу үшін үнемі тексеріп отырыңыз.
- Құтқару жасақтарына сіздің орналасқан жеріңізді көрсету үшін маяк.
- Өлшемі шамамен 30-120 см қызыл киім материал.
- Бірнеше қосалқы батареялары бар транзисторлық радио, сондықтан сіз ауа райы мен жол жағдайлары туралы хабардар бола аласыз.
- Жарық шамы бар батарея және түнде қолдануға жеткілікті батарея және көмек іздегенде белгі болу үшін шам.
- Дауыл өтіп, автокөліктің аккумуляторы өліп қалса, өтпелі кабельдер қажет.
- Жиналмалы металл қар күрек.
- Арқанды а) а) көлік кептеліп қалса босатыңыз немесе ә) дауыл кезінде көліктен түсуге тура келсе арқанның бір ұшын көлікке байлаңыз.
- Компас.
- Қап, құм, тұз немесе құм, егер ол кептеліп қалса, көлік доңғалақтарының тартылуын қамтамасыз етеді.
- Шиналарды толтыратын материал.
- Қырғыш немесе мұз қырғыш ұзын тұтқалы және щеткамен жабдықталған.
- Зақымдалған жағдайда құралдар қорабы.
- Банка ашатын пышақ.
- Уақытты білу үшін сағат.
- Алғашқы көмек қорабы.
- Жедел медициналық көмек барлығына 72 сағат бойы жеткізіледі.
- Көлік жүргізушілері үшін биік, су өткізбейтін етік.
- Гигиена үшін қағаз және қоқыс қаптары.
- Қажет болса, әйелдік өнімдер, бала сүті, памперстер мен тампондар.
6 -ның 2 -бөлігі: Жоғалмауға тырысу
Қадам 1. Ауа райына назар аударыңыз
Егер дауыл тұрса және сізге ешқайда барудың қажеті жоқ болса, үйде болыңыз. Дауыл келгенде ескерту мен ескерту күйінің арасындағы айырмашылықты түсінгеніңізге көз жеткізіңіз. Дабыл күйі қардың немесе мұздың немесе екеуінің қоспасының белгілі бір аймаққа соғылу ықтималдығы шамамен 50-80% болатынын көрсетеді. Дабыл күйі белгілі бір аумаққа боран соғу ықтималдығы кем дегенде 80% болатынын білдіреді. Дабыл мен ескерту күйі қардың жылдамдығы сағатына 35 метр шамасында, бұл көріністі 400 метрге дейін төмендетеді, алдағы 12-72 сағат ішінде аймаққа соғуы мүмкін.
- Есіңізде болсын: ауа райының қолайсыздығында көлік жүргізгенде өзіңізді сенімді сезінсеңіз де, жолдағы басқа көптеген жүргізушілердің тәжірибесі аз. Табиғат тәжірибелі шабандоздарға өзінің «тосын сыйларымен» сынақтар ұсынады.
- Егер сіз автокөлікті қауіпті жағдайда жүргізуді жоспарласаңыз, әрқашан сенімді досыңызға немесе отбасы мүшелеріне жоспарланған ұшуыңыз бен жүрген жолыңыз туралы хабарлаңыз.
Қадам 2. Шығару құбырын бітейтін қарды тазалаңыз
Егер сіз көлікте тұрып қалсаңыз және көліктен түспек болсаңыз, алдымен қозғалтқышты өшіріп, шығатын құбырдың қардан бітелмегеніне көз жеткізіңіз; егер бітеліп қалса, көлік тез арада улы көміртегі тотығына толады. Оны тазарту үшін қозғалтқышты өшіріп, қолғап киіп, қолыңызбен мүмкіндігінше қарды күрекпен тазалаңыз. Егер сізде қолғап болмаса, таяқшаны немесе соған ұқсас нәрсені қолданыңыз.
Қадам 3. Көлік пен оның айналасындағы қар мен мұзды алып тастаңыз
Егер сіз көлігіңізде ұзақ уақыт тұрып қалсаңыз және қармен жабылған көлікті босатуды шешсеңіз, алдымен көліктің төбесінен қарды тазартудан бастаңыз. Тазалау кезінде алдыңғы және артқы әйнектердегі мұзды еріту үшін қозғалтқышты іске қосыңыз. Содан кейін күрек алып, шиналар мен көліктің бүйірлерінде мүмкіндігінше қарды алып тастаңыз. Сондай -ақ, көлікті шығару үшін жолды тазартуға тырысыңыз. Ақырында, әйнегіңізді сүртіңіз. Егер сізде қырғыш болмаса, несие картасын немесе ықшам диск ұстағышын қолданып, ерімеген мұзды тазалаңыз.
- Егер сізде көлікті қардан тазартуға арналған қылшық мұз қырғыш жоқ болса, оны тазарту үшін ағаш бұтағын немесе газетті пайдаланыңыз.
- Егер сізде күрек болмаса, қолда бар нәрсені қолданыңыз, мысалы, багажда немесе фризбиде.
Қадам 4. Көлікті шайқаңыз және итеріңіз
Кептеліп қалған автокөлікті босату үшін жолды жауып тұрған қарды алып тастау үшін дөңгелекті жан -жағына бірнеше рет бұрыңыз. Егер сізде AWD (толық доңғалақты) немесе 4WD (4 доңғалақты) көлігі болса, барлық дөңгелектердің қозғалатынына көз жеткізіңіз. Бірінші редукторды (немесе стандартты күйдегі ең төменгі берілісті) енгізіңіз, газды ақырын басып, алға қарай жүріңіз; бірнеше см болса да. Содан кейін автокөліктің артындағы қардан құтылу үшін редукторға өтіп, газды ақырын басыңыз. Газды басып, кетуге жеткілікті орын болғанша бұл процесті қайталай беріңіз.
- Егер сіздің дөңгелектеріңіз тез айнала бастаса, аяғыңызды үдеткіштен алыңыз және тоқтаңыз, себебі сіз көлігіңізді одан да батып кетесіз.
- Көлігіңізде отырған адамнан көліктен түсуін сұраңыз, содан кейін жүргізушінің терезесінің ішкі жағын ұстап, оны итеруге көмектесіңіз.
- Көлік құралының артында ешкімнің тұруына және оны итеруіне жол бермеңіз, себебі автокөлік сырғып, ауыр жарақат алуы мүмкін.
- Егер бұл көмектеспесе, шиналарды тайғақ болмаудың басқа жолын іздеңіз. Егер сізде мысық қоқысы, әдеттегі құм немесе тұз болса, оны көліктің алдыңғы және артқы дөңгелектерінің болуына байланысты алдыңғы және артқы шиналардың айналасына себіңіз. Егер сіздің көлігіңіз AWD немесе 4WD болса, оны барлық төрт шинаға себіңіз.
- Егер сізде бұл материалдардың ешқайсысы болмаса, сүйреу құралы ретінде автокөлік төсенішін, ұсақ тастарды немесе қиыршық тасты, түйреуіштерді, бұтақтарды немесе ұсақ таяқшаларды қолданыңыз.
5 -қадам. Көліктен тезірек түсіңіз
Егер жаңадан дауыл тұрып, сіз машинаны іске қоса алмасаңыз, басқа көлік жүргізушілеріне бірдеңе сілтеп немесе полиция шақыру арқылы көмек алуға тырысыңыз. Бұл жағдай тек нашарлай түседі. Есіңізде болсын, сіздің қашықтық туралы түсінігіңіз қарлы жаңбырға алданып қалады. Біздің ойымызша, бұл жақын жерде. Сондықтан, егер сізге көмек келетіні анық болса және анық көрінетін жерде болса, сізге көлікті тастап кету ұсынылады. Әйтпесе, көлікті баспана ретінде пайдалану арқылы аман қалудың жақсы мүмкіндігі болады.
6 -дан 3 -ші бөлік: Баспаналарды ақылмен ұйымдастыру және пайдалану
Қадам 1. Көлікті тастамаңыз
Егер сіз көлікті қардан шығара алмасаңыз, көлікте қалу - қазірге дейін таба алатын ең жақсы баспана. Адам өте суық температурада 3 сағат бойы баспанасыз өмір сүре алады. Егер сіз паналауға жақын ғимаратты көрмесеңіз немесе сіз әлі анық көре алмасаңыз, көлікті ешқашан тастамаңыз. Есіңізде болсын, сіздің қашықтық туралы түсінігіңіз қар жауып, ұшу арқылы алданатын болады. Сонымен қатар, қар саңылауларды, өткір заттарды және басқа да қауіпті заттарды жабуы мүмкін, сондықтан жаяу жүру-боран кезінде қауіпті жағдай.
Қадам 2. Ұялы телефоныңызбен билікке ақпарат беріңіз
Әдетте, қазір адамдардың көпшілігінде ұялы телефон бар, олар барлық жерде өзімен бірге жүреді. Телефонның батареясы өлмес бұрын, көлігіңіздегі немесе ұялы телефоныңыздағы GPS көмегімен нақты орналасқан жеріңізді жазып алыңыз, 911 -ге (АҚШ -тағы жедел жәрдем нөмірі) қоңырау шалыңыз және оларға қазіргі орналасқан жеріңізді және көлікте кім бар екенін айтыңыз. Сізде қанша тамақ пен су, қанша газ бар және сіздің көлігіңізде денсаулыққа байланысты ауыр проблемалар бар ма деген сияқты басқа да маңызды ақпаратты енгізуді ұмытпаңыз.
- Егер сіздің телефоныңызда батарея жеткілікті болса, сіз тоқтап қалған деп ойлайтын адамға қоңырау шалыңыз және қажет болған жағдайда сізді құтқару үшін сіздің атыңыздан биліктен көмек сұрайды. Адамға сіздің орналасқан жеріңізді айтуды ұмытпаңыз.
- Қалған батареяны үнемдеу үшін телефонды пайдалануды аяқтағаннан кейін өшіріңіз, сонда оны төтенше жағдайлар үшін пайдалануға болады.
3 -қадам. Құтқару қызметкерлеріне өзіңізді көрсетіңіз
Қатты дауыл соққанда, кейде мыңдаған адамдар еш жерде табылмайды және көліктерде қалып қояды. Кейбіреулер көлігін тастап кетуді, ал басқалары үндемеуді таңдайды. Құтқару топтары жүргізушісіз көліктің орнына көзге көрінетін зардап шегушілерді бірінші орынға қоятындықтан, сіз әлі де көлікте екеніңізді түсіндіруіңіз керек. Алдымен шалбардың түбін жабатын етік киіңіз, содан кейін шұлық, шарф, қолғап және қалың пальто киіңіз, ол үшін ылғалданбаңыз (бұған мүлде жол бермеу керек). Мұздату кезінде ылғалдылық дене температурасын тез төмендетеді және гипотермия қаупі бар.
- Құтқарушылар көруі үшін көліктің антеннасына қызыл шүберекті байлаңыз. Егер сіздің көлігіңізде антенна жоқ болса, көлігіңізден матаны қағатын орын табыңыз немесе оны көмек келетін жерге бағытталған есіктің тұтқасына байлаңыз.
- Егер сізде қызыл мата болмаса, көлігіңізден жұмыс істейтін нәрсені табыңыз. Құтқарушылар тобы сіздің сигнал беріп жатқаныңызды және көмекке мұқтаж екеніңізді түсінеді.
- Егер сіз қаңырап бос қалсаңыз немесе қаңырап бос қалсаңыз, ауада іздеу немесе құтқару топтарына көріну үшін үлкен «КӨМЕК» немесе «SOS» оқуын жасаңыз. Егер сіз таяқшаларды немесе ағаш бұтақтарын тапсаңыз, оларды әріптерді пішіндеу үшін қолданыңыз. Қардың түсуін тоқтатқаннан кейін сізге мұны қайталау қажет болуы мүмкін.
- Морзе кодымен көмек сұрау немесе «SOS» дыбысын жазу үшін дыбыс шығарыңыз, бірақ тек көлік жанармай үнемдегенде. Қысқа мүйізді 3 рет, содан кейін ұзын мүйізді 3 рет, 3 қысқа мүйізді дыбыстаңыз, 10-15 секунд күтіңіз, содан кейін бұл әдісті қайталаңыз.
- Құтқарушыларға көмек қажет екенін білу үшін қар жауған кезде көліктің төбесін ашыңыз.
- Көмек келген жағдайда кезекпен ауысыңыз!
Қадам 4. Шығару құбырын жүйелі түрде тазалаңыз
Егер сіз автокөлікті босату кезінде шығатын құбырды тазалаған болсаңыз да, егер сіз үнемі қар жауып тұрсаңыз, машинаны бірнеше минутқа іске қосуға болады. Көмірқышқыл газымен улану адамды көмірқышқыл газына ұзақ немесе қысқа, бірақ қатты әсер ету арқылы ауруға немесе өлімге әкелуі мүмкін. Алғашқы белгілері - жүрек айнуы, бас ауруы және бас айналу.
Қадам 5. Қажет болса, бензинді қолданыңыз
Автокөлікте қанша уақыт тұрып қалуыңыз боранның ауырлығына, сіз қамалып қалған жерге, құтқару тобының мүмкіндіктеріне және адасқан адамдардың санына байланысты көптеген факторларға байланысты. Сондықтан автомобиль отынын үнемдеу өте маңызды. Егер көмек бірден келмесе және сіз алыс ауданда болсаңыз, дауыл аяқталған кезде өзіңізді құтқару үшін сізге бензин қажет болады.
- Егер көлік газға толы болса, қозғалтқышты әр сағат сайын 10 минут іске қосыңыз. Бұл кезде көміртегі тотығымен уланудан аулақ болу үшін терезелердің бірін ашыңыз.
- Егер сізде бензин бітсе, машинаның аккумуляторы өлмес үшін және жанармай құбыры қатып қалмауы үшін қозғалтқышты күн сайын 1-2 рет 10 минут бойы іске қосыңыз. Күннің қызуын пайдаланып, қозғалтқышты түнде іске қосыңыз, сонда сіз жылынасыз.
Қадам 6. Энергияны ұтымды пайдаланыңыз
Сізде энергия шектеулі және сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізді қолда бар материалдармен теңестіруіңіз керек. Сіздің негізгі энергия көзіңіз - автомобиль бензині, ол автомобильдегі шамдарды, фараларды және т.б. Егер сіз дайындалып жатсаңыз, сізге фонарь, сіріңке, шам, аккумулятор және радио әкелу қажет. Жанармай үнемдеу үшін бір уақытта екі немесе екі энергия көзін пайдаланыңыз. Мысалы, қарды еріту үшін шам жанып тұрған кезде фонарьды қолданыңыз. Батареясы бар барлық объектілерді пайдаланғаннан кейін оларды өшіргеніңізге көз жеткізіңіз.
6 -дан 4 -ші бөлім: Боран кезінде жылыну
Қадам 1. Киімдер мен көрпелерді алыңыз
Дене шығаратын жылуды ұстап тұру үшін мүмкіндігінше көп киім киіңіз. Ең дұрысы, әр адам құрғақ киім мен шұлық киіп, содан кейін бас киімі, шарфы мен қолғаптары бар жылы пальто киеді. Әйтпесе, шұлығыңызды шалбарға, жеңіңіз болса қолғапқа байлаңыз. Ештеңеге қарамастан ыстық күйде ұстаңыз. Егер сіздің көлігіңізде пышақ немесе басқа құрал болса, мысалы, бұрағыш, өткір қалам немесе пластмассадан немесе металдан, көліктің отырғышын, еденін немесе төбесін кесіп, дененің жылуын сақтау үшін оны ораңыз.. Сондай -ақ, автокөлік кілемінің артықшылығын пайдаланыңыз.
- Жатыңыз және оқшаулау үшін киімдердің астына карталарды, қолғаптарыңыздың қағаздарын, газеттерді, қағаз сүлгілерді немесе орамалдарды және т.б.
- Өзіңізді жылы ұстау үшін дайындаған жүнді көрпеңізді қолданыңыз
- Қол жылытқышты рационалды түрде қолданыңыз, бірақ оларды стратегиялық түрде қолданыңыз. Қажет кезде оларды қолғап пен қалтаға салыңыз. Сондай -ақ шұлыққа, шляпаларға, құлақтың жанында және т.б.
Қадам 2. Пайдаланылмаған кеңістікті жабыңыз және терезелерді мықтап жабыңыз
Сіздің көлігіңіз сіздің баспана немесе «үй» екенін ұмытпаңыз. Қысқы ауа -райынан қорғану үшін үйіңізді мықтап жауып, жертөледегі барлық есіктерді үлкен өрт шыққан кезде жабатын болсаңыз, көліктің ішінде суық ауаны және жылы ауаны ұстаған дұрыс. Ең алдымен, машинадағы бос орынды толтырыңыз. Мысалы, егер сізде пайдаланылмаған көрпе мен үлкен жол талғамайтын көлігіңіз болса, оның артындағы аймақты жабу үшін көрпені көліктің төбесінен түбіне дейін жабыстырыңыз. Оқшаулау үшін газетті терезеге жабыстырыңыз.
- Егер сізде пайдаланылмайтын кеңістікті жабатын көрпе болмаса, өзіңіз қалаған материалды қолданыңыз. Көліктің кеңістігін азайту үшін орындық жастығын кесіп, дұрыс жерге қоюға болады.
- Егер сізде терезені жауып тастайтын газет қағазыңыз болмаса, айналаңызға қараңыз. Балаңыздың қолында журналдар, қағаз қағаз немесе орамалдар немесе оқулықтар бар ма? Сіз сондай -ақ автокөлік кілемін қолдануға болады. Егер таспа болмаса, онда таспа, сағыз немесе ыстық желім бар ма?
3 -қадам. Басқа адамның денесіндегі жылудан жылу іздеңіз
Егер сіз жалғыз болмасаңыз, онда сіздің жаныңыздағы адам бәрінен де жылы болады! Ол қатты дірілдей алады, бірақ 36-37o С әлі де айналаңыздағы ауаға қарағанда жылы. Егер сіз тар кеңістікте бірге болсаңыз, бір -біріңізді құшақтап, аймаққа жылу қосуға болады. Айналаңызға көрпені, пальтоны немесе өзіңізді жылытуға болатын кез келген нәрсені «кокон» жасаңыз.
4 -қадам. Денені жылжытыңыз
Дененің қозғалысы қан айналымын жоғарылатуы мүмкін, ол энергия шығарады, сондықтан сіздің денеңіз жылы болады. Шын мәнінде, сіздің денеңіз белсенді қозғалыс кезінде 5-10 есе көп жылу бөледі. Мұндай жағдайда, әсіресе егер сізде энергияны толтыратын тамақ болмаса, тым көп жаттығулар да мүмкін емес және ақылға сыймайды. Дегенмен, сіз әлі де денеңізді қозғауыңыз керек. Сіз отырғанда қолдарыңыз бен аяқтарыңызды шеңберге жылжытыңыз, саусақтарыңыз бен саусақтарыңызды бүгіңіз, қолдарыңыз бен аяқтарыңызды созыңыз.
6 -дан 5 -ші бөлім: Азық -түлік пен су қажеттіліктерін шешу
Қадам 1. Азық -түлік пен сумен қамтамасыз етуді бөліңіз
Сусыздандыруды болдырмау үшін әр сағат сайын 5 унция су ішу керек, немесе шамамен жарты кесе кофе немесе бөтелкедегі судың үштен бір бөлігі. Сонымен қатар, сіз денеңізді жылуды өндіру үшін қажет энергиямен қамтамасыз ету үшін әр сағат сайын тағамдар алуыңыз керек. Уақыт туралы хабардар болу үшін ұялы телефонды немесе автокөліктің батареясына сүйенетін сағатты емес, сағатты пайдаланыңыз. Егер сізде сағат болмаса, уақытты аспандағы күннің қозғалысына қарап өлшеуге тырысыңыз.
- Кофеин мен алкогольден бас тартыңыз. Кофеин мен алкоголь суық ауа райының ағзаға тигізетін жағымсыз әсерін тездетеді, дегенмен кофеин мен алкоголь сізді жылытуға көмектеседі.
- Сіздің мақсатыңыз - дене температурасын, сұйықтық деңгейін және қандағы қантты мүмкіндігінше реттеу және жеткізілімді ұзақ сақтау.
Қадам 2. Суды алу үшін қарды ерітіңіз
Егер сізде су бөтелкелері шектеулі болса немесе сумен қамтамасыз етілмесе, қарды еріту қажет болады. Бірақ, ең алдымен, сіз қатты шөлдеген болсаңыз да, ешқашан қар жеуге болмайды. Қар жеу дене температурасын қауіпті деңгейге дейін төмендетуі мүмкін. Егер сіз алдын ала дайындаған болсаңыз, сізде кофе құтысы, су өткізбейтін оттық және шамдар болады. Қарды еріту үшін банканы толтырып, бірнеше сіріңке немесе шам жағыңыз. Шамды немесе оттықты банка астына қойыңыз. Банкаларды қармен толтырмаңыз.
- Қар еріген кезде көліктің терезелері сәл ашық екеніне көз жеткізіңіз, себебі тіпті ең кішкентай шам мен сіріңке көмірқышқыл газын шығаруы мүмкін.
- Егер сізде мұндай жабдық жоқ болса, айналаңызға қараңыз. Дүкеннен немесе тіпті қолғап ұстағыштан пластикалық пакет сияқты қоқыс жәшігі ретінде босатуға немесе бөлшектеуге болатын металл немесе пластиктен жасалған заттар бар ма?
- Көлікті іске қосқан кезде, оны еріту үшін қыздыратын тесікті қарға қарай бағыттаңыз. Егер сізде бензин бітсе, контейнерге қарды аз қойыңыз және оны еріту үшін күн сәулесінде немесе көліктің жылы бөлігінде қалдырыңыз.
Қадам 3. Суды қауіпсіз жерде сақтаңыз
Бөтелкедегі суды салқындатқышта сақтауға болады. Егер сізде салқындатқыш болмаса, бірақ бөтелкеңіз болса, оны көрпемен немесе басқа материалмен ораңыз. Еріген қарды бос су бөтелкесіне немесе қолда бар нәрсеге сақтауға болады. Егер су әлі де қар сияқты болса, қозғалтқыш жұмыс істеп тұрған кезде оны күн көзіне немесе жылытқыштың жанына қойыңыз. Сондай -ақ, суды тығыз жабылған ыдыста сақтап, оны қардың астында шамамен 30 см көмуге болады. Жердің үстіндегі ауа өте суық болса да, қар астындағы ауа оқшауланған, бұл судың қатып қалмауына көмектеседі.
Қадам 4. Мүмкін болса, тамақ іздеңіз
Есіңізде болсын, егер сіз сусызданбасаңыз және жақсы баспанаға ие болсаңыз, сіз 3 аптаға дейін тамақсыз аязға шыдай аласыз. Бұл өте қызықты болмайды, бірақ сіз аязды температурада баспанасыз 3 сағат қана өмір сүре аласыз. Өткен аптада түскі астан бері сөмкеңізде сақтаған қант немесе орныңыздың арасына салынған тағам сияқты машинаңызды ұмытып кеткен тағамды тексеріңіз.
- Егер сіз бірдеңе тапсаңыз, қанша аш болсаңыз да, бірден жеуге болмайды. Бір уақытта кішкене бөліктерді ғана жеп, баяу шайнаңыз. Бұл сізге көп жеген сияқты сезінуге мүмкіндік береді.
- Егер сіз көлігіңізде біреудің гипотермияға шалдыққанына күмәндансаңыз және ол анық ойламаса, оның аштан өлуін де қадағалаңыз. Тамақ іздеп көлікті тастап кетуіне жол бермеңіз.
6 -дан 6 -бөлім: Дауыл өткен кездегі өлшеу нұсқалары
Қадам 1. Жол жағдайын қарастырыңыз
Егер сіз дауыл тоқтаған кезде әлі де адасып жүрсеңіз, қашан және қалай жүретіндігіңіз туралы шешім қабылдауға тура келеді. Мұның бәрі сіздің орналасқан жеріңізге, көлікте қанша уақыт тұрып қалғаныңызға және физикалық жағдайыңызға байланысты болады. Егер сізде транзисторлы радио немесе радионы тыңдауға жеткілікті газ болса, жолдың жағдайын және кейбір жолдардың жабылғанын немесе жабылмағанын анықтауға тырысыңыз.
Егер сіз өтпе жолда тұрып қалсаңыз, басқа адамдармен сөйлесіңіз. Егер сізде әлі де ұялы телефонның аккумуляторы болса, досыңызға немесе туысқаныңызға қоңырау шалыңыз және көшелерді тазарту үшін сізді не істегенін сұраңыз
2 -қадам. Егер сіз басқа адамдардың арасында қалып қойсаңыз, кететіндігіңізді шешіңіз
Егер сіз қалада немесе жол өткелінде болсаңыз және көптеген адамдар көліктерінде тұрып қалса, ауа райы жақсарып, құтқарушылар тобы маневр жасай алатын кезде сізді құтқару ықтималдығы жоғары болады. Алайда, егер де көптеген адамдар тұзаққа түсіп қалса, құтқару процесі ұзақ уақытқа созылуы мүмкін және сізде көп уақыт болмайды. Егер сіз қауіпсіз жерге шығуды шешсеңіз, мүмкіндігінше басқа адаммен барыңыз. Автокөлікте қайда бара жатқаныңызды түсіндіретін жазба қалдырыңыз және ол жерге барыңыз, сонда құтқарушылар мен сіздің жақындарыңыз сіздің көлігіңізді бірінші көргенде сізді таба алады. Қабаттарды киіңіз және мүмкіндігінше көп жеткізіңіз.
- Егер сізде бензин жеткілікті болса және сіз қайтадан тоқтап қалмайтындай сезінсеңіз, көлікті іске қосып көріңіз.
- Егер сіз көлікте болуды шешсеңіз, құтқару тобының сіздің көлікте екеніңізді білетініне көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Егер сіз алыс ауданда болсаңыз, қалуды немесе кетуді таңдаңыз
Өте суық ауа жүрекке ауыртпалық түсіреді, ал қар күреу, автокөлікті итеру, қарлы борандар арқылы ұзақ қашықтықта жүру инфаркт тудыруы мүмкін және денсаулығының басқа жағдайларын нашарлатуы мүмкін. Егер сіз шалғай ауданда болсаңыз, жақсы жағдайда болсаңыз және келесі жанармай құю бекетіне, қонақүйге немесе соған ұқсас газға жету үшін сізде жеткілікті газ бар екеніне сенімді болсаңыз, қауіпсіз жерге жаяу баруға тырысыңыз немесе өзіңізді жайлы сезіну үшін қолдан келгеннің бәрін жасаңыз. құтқарушылар тобы көрді.
- Егер сіз әлі де болса, қардың бетіне «SOS» әрпін жасаңыз және әріпке бұтақшаны қойыңыз. Ықшам дискіні қолданыңыз немесе айналардың бірін сындырып, айналаңызға мүмкіндігінше жиі қараңыз. Айна күн сәулесін көрсетеді және әуедегі құтқару тобы оны сигнал ретінде таниды.
- Егер сіз от жақсаңыз және қар тоқтаған болса, от жағуды бастаңыз және оны жанып тұрыңыз - әсіресе түнде - жылыну үшін және құтқарушыларға белгі беру үшін.
- Егер сіз жаяу жүруді шешсеңіз, орналасқан жеріңізді жазып қалдырыңыз және сол жерге барыңыз, мақсатыңыздан адаспаңыз. Қабаттарды киіңіз, мүмкіндігінше көп керек -жарақ әкеліңіз, таңертең кететініңізге көз жеткізіңіз және бірдеңе ішу мен жеу үшін жиі үзіліс жасаңыз.
Кеңестер
- Егер сіз қиын жағдайда қалсаңыз және көлікті етіксіз қалдыруға тура келсе, орындықтың бетін жыртып, аяғыңызды орап, таспамен, арқанмен немесе басқа материалмен бекітіңіз.
- Автокөліктерден алынған кабельдерді заттарды бекіту үшін әр түрлі әдістермен қолдануға болады, бірақ қай кабельді қолданғаныңызға абай болыңыз.
- Егер сіз басқа адаммен байланыста болсаңыз, бұл мәселеге қатысы жоқ нәрсе туралы сөйлесіңіз. Егер сіз жалғыз болсаңыз, қалжыңдаңыз, егер бар болса, кітап оқыңыз немесе сіздің жаңа жобаңыз біртіндеп ойыңызда болсын. Мораль - дағдарыс жағдайындағы ең жақсы активтердің бірі.
- Егер көлікте үй жануарлары болса, қажет болған кезде үй жануарларын сыртқа шығарып, қайта кірген кезде кептіру өте маңызды. Мүмкіндігінше үй жануарыңызды жабыңыз. Егер сіз үй жануарыңызбен көп саяхаттасаңыз, жабдықты инвентарьға қосыңыз.
