Денсаулық 2024, Қараша

Теріден талшықты шыны үлпектерді кетірудің 3 әдісі

Теріден талшықты шыны үлпектерді кетірудің 3 әдісі

Шыны талшық немесе талшықты шыны сіздің айналаңызда кеңінен қолданылады. Бұл шыны талшықты материал жылу мен дыбысты оқшаулағыш ретінде пайдаланылады және ұшақтар, кемелер, перделер, құрылыс материалдары және кейбір пластмассалар сияқты көптеген объектілерде болады.

Балаға CPR қалай беруге болады: 9 қадам (суреттермен)

Балаға CPR қалай беруге болады: 9 қадам (суреттермен)

CPR (жүрек -өкпе реанимациясы) сертификатталған алғашқы медициналық көмек курсынан өткен дайындалған адаммен жасалуы керек болса да, кез келген адам мұны 2010 жылғы Америка денсаулық сақтау қауымдастығының нұсқауларына сәйкес жүргізе алады, бұл жүрек жеткіліксіздігі бар нәрестелерге айтарлықтай әсер етуі мүмкін.

Теңіз кірпісін қалай емдеуге болады: 10 қадам (суреттермен)

Теңіз кірпісін қалай емдеуге болады: 10 қадам (суреттермен)

Сіз оны байқаусызда бассаңыз да, абайсызда ұстасаңыз да, теңіз кірпісінің омыртқасынан шағып алуыңыз мүмкін. Теңіз кірпілері улы жануарлар, сондықтан оларды уақтылы және дұрыс емдеу маңызды. Теңіз кірпісінің шағуы болған жағдайда, байыпты болыңыз және ауыр инфекцияны болдырмау үшін осы ережелерді сақтаңыз.

Субаннан құтылудың 5 әдісі

Субаннан құтылудың 5 әдісі

Субан кішкентай, бірақ бәрібір ауырады. Кейде қоқысты жою қиынға соғады. Егер сынық үлкен немесе ауыр болса, сізге медициналық көмек қажет болуы мүмкін. Алайда, егер сынық кішкентай болса және ауырсыну мен көңілсіздік тудырса, онда сіз сынықты кетіру мен жараны емдеу үшін қолдануға болатын түрлі стратегиялар бар.

Терең қала маңынан құтылудың 4 әдісі

Терең қала маңынан құтылудың 4 әдісі

Субандар балалар мен ересектерде жиі кездеседі. Бөліну ауыр тітіркенуді, кейде инфекцияны тудыруы мүмкін. Бөлшектердің ең көп таралған түрлері - ағаш, шыны немесе металл сынықтары. Бөлінудің кейбір түрлерін күрделі немесе уақытша жабдықпен өз бетімен жоюға болады, бірақ терең сынық арнайы техниканы немесе медициналық көмекті қажет етеді.

Ара шағуын емдеудің 3 әдісі

Ара шағуын емдеудің 3 әдісі

Жеке бақшада немесе саябақта уақыт өткізу - түстен кейін ләззат алудың қызықты әдісі. Десе де, адасқан араның сені ұруы мүмкін. Бұл, әрине, үйреншікті жағдай, бірақ бұл ауыр тәжірибе болуы мүмкін. Ара шағуын тез емдеу ауруды жеңілдетуге көмектеседі.

Жасанды тыныс алу жолдары

Жасанды тыныс алу жолдары

Сіз көшеде келе жатсаңыз, шетінде жатқан біреуді көресіз. Егер адам тыныс алуды тоқтатса, қандай қадамдар жасау керектігін білу керек. Ең дұрысы - көмек келгенге дейін жасанды тыныс алуды қоса CPR енгізу. Қадам 3 бөлімнің 1 бөлігі: Сахнаны тексеру Қадам 1.

Кесілген саусаққа алғашқы көмек көрсетудің 3 әдісі

Кесілген саусаққа алғашқы көмек көрсетудің 3 әдісі

Кесілген (ампутацияланған) саусақ - бұл өте ауыр жарақат, бірақ сіз оқиға орнына алғаш келген кезде, адамның одан ауыр жарақаты жоқ екеніне көз жеткізуіңіз керек. Содан кейін сіздің басты міндетіңіз - қан кетуді тоқтату және саусақты қайта бекіту кезінде саусақты сақтау.

Пісіру содасының көмегімен сұр шаштан қалай құтылуға болады: 10 қадам

Пісіру содасының көмегімен сұр шаштан қалай құтылуға болады: 10 қадам

Бөлшекті сода мен бинтпен кетіруге болады. Алаяқ, жарылған жерді тазалаңыз және құрғатыңыз, содан кейін сода қолданыңыз. Оны гипспен жабыңыз және оны бірнеше сағаттан кейін алып тастаңыз. Субанды да сағынатын болады. Инфекцияның алдын алу үшін антибиотикалық жақпа қолданғаныңызға көз жеткізіңіз және егер сіздің сынығыңыз жұқтырса, дәрігерге қаралыңыз.

Қара жесір паук шағуын қалай тануға және емдеуге болады

Қара жесір паук шағуын қалай тануға және емдеуге болады

Өрмекшілердің шағуының көпшілігі зиянсыз. Кейде өрмекшілердің шағуы мен басқа жәндіктердің шағуынан, тіпті өрмекшілердің шағуынан және кішігірім тері инфекциясынан айырмашылығын ажырату қиын болуы мүмкін. Егер сіз тістеуге не себеп болғанын білмесеңіз, әсіресе симптомдарды сезе бастасаңыз, әрқашан дәрігерден кеңес сұрауға тырысыңыз.

Шыны талшықтан қышуды қалай азайтуға болады: 12 қадам

Шыны талшықтан қышуды қалай азайтуға болады: 12 қадам

Шыны талшық немесе шыны талшық оқшаулағыш немесе жеңіл құрылыс материалы ретінде өнеркәсіптік және тұрмыстық мақсаттарда кеңінен қолданылады. Сіз оны өңдегенде, шыны талшығының сынықтары теріге еніп, қатты тітіркену мен қышуды тудыруы мүмкін (байланыс дерматиті).

Үйде алғашқы медициналық көмек жинағын қалай жасауға болады: 14 қадам (суреттермен)

Үйде алғашқы медициналық көмек жинағын қалай жасауға болады: 14 қадам (суреттермен)

Төтенше жағдайлар кез келген уақытта, кез келген жерде болуы мүмкін, сондықтан сіз және сіздің отбасыңыз үшін дайындық өте маңызды. Үйде алғашқы медициналық көмек жинағын алу - бұл төтенше жағдайға дайындалудың қарапайым, бірақ маңызды қадамы.

Беттегі ісікті азайтудың 3 әдісі

Беттегі ісікті азайтудың 3 әдісі

Беттің ісінуіне аллергиялық реакциялар, стоматологиялық күтім және ісіну сияқты аурулар сияқты әр түрлі себептер себеп болуы мүмкін. Бақытымызға орай, беттің ісінуінің кейбір жағдайлары жеңіл болады және оларды суық компресстерді қолдану және бетті көтеру арқылы емдеуге болады.

Жыртқыш пен теңіз кірпісін қалай тануға және емдеуге болады

Жыртқыш пен теңіз кірпісін қалай тануға және емдеуге болады

Балықтар мен теңіз кірпілері (теңіз кірпілері) агрессивті емес теңіз жануарлары болып табылады, бірақ олар ауыр жарақатқа әкелуі мүмкін және алаңдаса немесе алаңдаса қауіпті болуы мүмкін. Стрингтер мен теңіз кірпілерін қалай тануға болатынын біліңіз, емдеудің жылдам әдістерін қарастырыңыз және үйде аяқ -қолдың ұсақ жараларын қалай емдеуге болатыны туралы ақпарат алыңыз.

Лагерьге алғашқы көмек жинағын қалай жасауға болады: 12 қадам (суреттермен)

Лагерьге алғашқы көмек жинағын қалай жасауға болады: 12 қадам (суреттермен)

Барлығына дерлік медициналық көмек қажет болады. Егер сіз кемпингке баруды жоспарлап отырсаңыз, сізде алғашқы медициналық көмек жинағы болуы керек. Лагерьге арналған алғашқы медициналық көмек жинағында кез келген ықтимал мәселелерді шешуге көмектесетін заттар болуы керек, соның ішінде жедел жәрдем мен медициналық құралдар.

Тұншығып қалған адамға қалай көмектесуге болады: 13 қадам

Тұншығып қалған адамға қалай көмектесуге болады: 13 қадам

Тұншығу ауа ағынын бөгейтін тамақтың бітелуінен болады. Ересектерде тұншығу әдетте тамақтың желге жабысып қалуынан болады. Балаларда тұншығу әдетте ойыншық, тиын немесе басқа ұсақ зат жұлдыруды немесе тыныс алу жолдарын бітеп тастағанда пайда болады.

Бас жарақатының белгілерін қалай тануға болады: 11 қадам (суреттермен)

Бас жарақатының белгілерін қалай тануға болады: 11 қадам (суреттермен)

Бас жарақаты - бұл бас сүйегінің немесе бас сүйегінің зақымдануының кез келген түрі. Бұл жарақаттар ашық немесе жабық болуы мүмкін, әр түрлі ауырлық дәрежесімен, көгеруден, мидың шайқалуына дейін. Бас жарақаттарының кез келген түрі ауыр болуы мүмкін, тек зардап шегушіге қарап диагноз қою қиын.

Күнге күйген теріні күйген теріге қалай айналдыруға болады

Күнге күйген теріні күйген теріге қалай айналдыруға болады

Сіз далаға шыққанда, әрине, теріңіздің күнге күйіп қалуын қаламайсыз. Күн сәулесінің әсерінен терінің құрғауы, қызаруы, құрғауы және қабыршақтануы байқалады. Күнге күйген теріні жай ғана тыныштандырып, емдеп, ылғалдандырып күйдіруге болатынын білесіз бе?

Өзіңізді батып бара жатқан кемеден қалай құтқаруға болады: 14 қадам

Өзіңізді батып бара жатқан кемеден қалай құтқаруға болады: 14 қадам

Адамдардың көпшілігі ешқашан кеме апатына ұшырамаса да, су көлігін пайдаланушылар бұл қауіпке шамалы болса да әсер етеді. Суға батып бара жатқан кемеден өлу қаупінен басқа, суық немесе акуланың шабуылдары сияқты көптеген қауіптер бар. Алайда, дайын болу, басқа тірі қалғандармен жұмыс жасау және қауіпсіздік шараларын қолдану арқылы сіздің тірі қалу мүмкіндігіңіз әлдеқайда жоғары болады.

Алкогольмен улануды қалай тануға және онымен күресуге болады (суреттермен)

Алкогольмен улануды қалай тануға және онымен күресуге болады (суреттермен)

Көптеген адамдар белгілі бір уақытта алкогольді ішімдіктерді жақсы көреді. Алайда, қысқа мерзімде алкогольді ішімдіктерді шамадан тыс тұтыну алкогольмен улануға әкелуі мүмкін. Бұл жағдай дененің дұрыс жұмыс істеуіне әсер етуі мүмкін және шын мәнінде өлімге әкелуі мүмкін.

Тыныс алу жолдарын, тыныс алуды және қан айналымын қалай тексеруге болады

Тыныс алу жолдарын, тыныс алуды және қан айналымын қалай тексеруге болады

Төтенше жағдай кезінде, мысалы, біреу есінен танып қалған немесе есінен танып қалған жағдайда, сіз адамға CPR қажет пе екенін тексеруіңіз керек. CPR-бұл өмірді құтқаратын әдіс, бірақ адамға шынымен қажет болған жағдайда ғана берілуі керек. Біреуге бұл процедураның қажет -қажет еместігін анықтау үшін, жалғастырмас бұрын әрқашан жәбірленушінің тыныс алу жолын, тыныс алуын және қан айналымын тексеру керек.

Буын сынғанын қалай айтуға болады: 13 қадам (суреттермен)

Буын сынғанын қалай айтуға болады: 13 қадам (суреттермен)

Сынған буын өте ауыр болуы мүмкін. Егер сізде қол дағдысына негізделген жұмыс болса, мәселе күрделене түседі. Кейде тізе буыны шынымен сынған ба, әлде көгергенін анықтау қиын. Қатты сынған буын медициналық көмекті қажет етсе де, ұсақ көгерулер немесе сынықтар өздігінен емделуі мүмкін.

Үй жануарларының шағуы ауыр жарақатқа әкелетінін қалай анықтауға болады

Үй жануарларының шағуы ауыр жарақатқа әкелетінін қалай анықтауға болады

Үй жануарлары, егер олар күйзеліске ұшыраса, бейтаныс жерде немесе бөтен адамдармен қарым -қатынас жасаса немесе дұрыс емделмесе, адамдарды тістей алады. Үй жануарларының шағуының көпшілігі ауыр емес және оларды үйде емдеуге болады, бірақ сонымен қатар шұғыл емдеуді қажет ететін тістеген жаралар бар.

Көлікті дауылға дайындаудың 3 әдісі

Көлікті дауылға дайындаудың 3 әдісі

Дауыл барлық көлік иелері үшін өте қиын болуы мүмкін. Бұл адамдар мен мүлікке үлкен зиян келтіргендіктен, көлік иелері апат болғанға дейін дайын болуы керек. Бақытымызға орай, дайындықты аяқтау үшін көп нәрсе жасауға болады. Бұл сіздің қауіпсіздігіңізді анықтай алады.

Үйдегі безгекті емдеудің 3 әдісі

Үйдегі безгекті емдеудің 3 әдісі

Сіз білесіз бе, безгегі ауру ретінде жіктелгенімен, іс жүзінде ағзаның инфекциямен күресуге табиғи реакциясы болып табылады ма? Жалпы алғанда, дене қызуы көтерілген адам, егер жағдайы шынымен ауыртпаса немесе оның температурасы өміріне қауіп төндірмесе, дене температурасын төмендетуге тырыспауы керек.

Тілдегі жараны қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)

Тілдегі жараны қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)

Тіліңізді байқаусызда ұсақталған мұз немесе сынған тіс шағып алды немесе жарақаттады ма? Тілдегі жаралар жиі кездеседі. Бұл ыңғайсыз болса да, әдетте бірнеше күннен кейін өздігінен өтеді. Тіпті ауыр жағдайларда, егер ол медициналық көмекке жүгінсе, емделсе және біраз уақыт күтсе, жара жазылады.

Дауылмен қалай күресуге болады (суреттермен)

Дауылмен қалай күресуге болады (суреттермен)

Дауыл - желдің жылдамдығы сағатына 119 шақырымнан асатын тропикалық немесе субтропикалық циклон. Бұл дауылдар дауыл мезгілінде (әдетте жаздың аяғынан күздің басына дейін) найзағай жинағынан кенеттен пайда болуы мүмкін. Егер біз әрқашан оған қарсы тұруға дайын болсақ жақсы.

Жанартаудың атқылауымен қалай күресуге болады (суреттермен)

Жанартаудың атқылауымен қалай күресуге болады (суреттермен)

Жанартаудың әсерінен ауаға жүздеген метр тасты, күлді және газды лақтыратын Плиниан жарылысы (үлкен жарылыс) деп аталатын үлкен жарылыс пайда болуы мүмкін. Бұл уақытта, егер әр уақытта вулканның белсенділігі жоғарыласа, алдын ала ескерту үшін, әлемнің әр түкпіріндегі вулкандық белсенділік үнемі бақыланады.

Электр тогынан зардап шеккендерді қалай ұстау керек (суреттермен)

Электр тогынан зардап шеккендерді қалай ұстау керек (суреттермен)

Электр тогының әсерінен болатын апаттар денеге электр тогының түсуінен болады. Электр тогының әсері жай ғана шаншудан өлімге дейін болады. Электр тогының соғуы кезінде не істеу керектігін білу адамның өмірін сақтап қалады. Қадам 4 бөліктің 1 бөлігі:

Әр түрлі бинт түрлерін қолданудың 5 әдісі

Әр түрлі бинт түрлерін қолданудың 5 әдісі

Сізде таңғышты қажет ететін кесу немесе жарақат бар ма? Алғашқы көмек (апат кезінде алғашқы көмек) қораптарының көпшілігі стерильді дәкемен, сіңіргіш бинтпен, медициналық таспамен, орама бинтпен, үшбұрышты бинтпен және таспамен келеді. Төтенше жағдайда бинт ретінде сұйықтықты сіңіретін кез келген материалды қолдануға болады.

Кеңсеге қалалық босқындар жеткізілімдерін дайындаудың 3 әдісі

Кеңсеге қалалық босқындар жеткізілімдерін дайындаудың 3 әдісі

Табиғи немесе техногендік сипаттағы апаттар қызметкерлерді толы кеңсеге көшіруге мәжбүр етеді. Қалалық жерлерде апаттар көлік жүйесін бұзуы мүмкін, сондықтан сіз үйге басқа жолмен кетуге немесе апат орталығынан кетуге мәжбүр боласыз. Төтенше жағдайда сіз өз бетіңізше жұмыс істеуге мәжбүр болып, импровизация жасауға тура келуі мүмкін.

Қан кетуді тоқтатудың 3 әдісі

Қан кетуді тоқтатудың 3 әдісі

«Қан кету» термині дененің кез келген бөлігінде венадан қанның бөлінуін білдіреді. Егер адам жараланса және қан кетсе, қан жоғалтуды азайту үшін дереу әрекет ету керек. Әдетте, сіз қан кетуді бақылауға алуыңыз керек. Бірақ неғұрлым ауыр жағдайларда бақылаусыз немесе ауыр қан кету шокқа, қан айналымының бұзылуына немесе өлімге әкелуі мүмкін негізгі тіндер мен мүшелердің зақымдануы сияқты денсаулыққа ауыр әсер етуі мүмкін.

Құсуды ынталандырудың 3 әдісі

Құсуды ынталандырудың 3 әдісі

Ешқашан дәрігердің немесе фельдшердің, мысалы, жедел телефон шалушының нұсқауынсыз, құсу тудырмаңыз. Егер уланған адам тыныс алмаса, ұйқышыл, мазасыз немесе ұстамалы болса, дереу 118 немесе жергілікті жедел жәрдем қызметіне хабарласыңыз. Немесе BPOM RI Poison ақпараттық орталығына (SIKer) 1500533 Halo BPOM байланыс орталығы арқылы хабарласыңыз және нұсқауларды орындаңыз.

Бұзылған бұлшықетті қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)

Бұзылған бұлшықетті қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)

Төменгі аяқта (немесе бұзауда) бірге жұмыс жасайтын екі бұлшықет - ішкі табан бұлшықеті мен гастроцемиус бұлшықеті, олар теріге жақын болғандықтан көбірек көрінеді. Бұл бұлшықеттер өкшені тізенің артқы жағымен байланыстырады және табанның бүгілуінде, сондай -ақ тізе кеңейтуінде маңызды рөл атқарады, бұл біз жүргенде, жүгіргенде, секіргенде және тепкенде қажет.

Қолдан супер желімді кетірудің 3 әдісі

Қолдан супер желімді кетірудің 3 әдісі

Superglue - бұл көптеген беттер мен материалдарды, соның ішінде теріңізді мықтап жабыстыратын тамаша жабысқақ зат. Бақытымызға орай, терінің супплюзін кетіретін ингредиенттердің бірнеше түрлері бар: ацетон, лосьон, вазелин және май. Қадам 3 -ші әдіс:

Ауырсынуды қалай емдеуге болады: 10 қадам (суреттермен)

Ауырсынуды қалай емдеуге болады: 10 қадам (суреттермен)

Иық ауруы барлық жастағы ерлер мен әйелдерде жиі кездеседі. Иықтағы ауырсыну бұлшықеттердің шиеленісуінен, байламдардың созылуынан, буындардың дислокациясынан, тіпті мойын немесе арқадағы проблемалардан туындауы мүмкін. Әдетте иықтың ауыруы жаттығулар кезінде, спорт кезінде алған жарақаттарда және жұмыстағы қателіктерде болады.

Жараларды қалай емдеуге болады: 10 қадам (суреттермен)

Жараларды қалай емдеуге болады: 10 қадам (суреттермен)

Кішкене жарақаттардың көпшілігін, мысалы, кесу мен тырнауды, үйде оңай емдеуге болады. Алайда, егер сіз ауыр жарақат немесе инфекция жұқтырсаңыз, жараның дұрыс емделетініне көз жеткізу үшін медициналық көмекке жүгініңіз. Қадам 2 әдіс 1:

Wasp немесе Wasp Stings салдарынан жараларды емдеудің 10 әдісі

Wasp немесе Wasp Stings салдарынан жараларды емдеудің 10 әдісі

Егер сізде аралар мен аралар шағып алған болса, онда шағу өте ауыр болуы мүмкін. Өкінішке орай, бұл қаншалықты болдырмауға тырысқаныңызға қарамастан (немесе сіз қолданатын жәндіктерге қарсы репелленттердің мөлшеріне) орын алуы мүмкін. Бақытымызға орай, қышудың белгілерін тез жоюға болатын қадамдар бар.

Жедел жәрдемді қалай шақыруға болады (суреттермен)

Жедел жәрдемді қалай шақыруға болады (суреттермен)

Егер сіз қауіпсіздігіңізге қауіп төндіретін төтенше жағдайға тап болсаңыз, жедел жәрдем шақыру өте пайдалы болуы мүмкін. Төтенше жағдайда қоңырау шалу үшін нөмірлерді есте сақтау маңызды (әрине сіздің қалаңызға немесе еліңізге сәйкес). Сабыр сақтап, көмекке алдын ала дайындық жасай отырып, сіз басқа біреудің өмірін құтқара аласыз.

Шокпен қалай күресуге болады (суреттермен)

Шокпен қалай күресуге болады (суреттермен)

Соққы немесе (циркуляциялық) шок-бұл қалыпты қан ағымының бұзылуынан туындаған өмірге қауіпті төтенше жағдай, осылайша дене жасушалары мен мүшелеріне оттегі мен қоректік заттардың берілуін тежейді. Жедел медициналық көмек дереу қажет. Деректер көрсеткендей, күйзеліске ұшыраған адамдардың 20% -ы өледі.