Денсаулық
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Бүгінде аң аулау - өте жиі кездесетін жағымсыз оқиға және ауыр зиян келтіруі мүмкін, бірақ, өкінішке орай, оны көпшілік қабылдамайды. Тұтастай алғанда, сталкер - бұл өз назарын «қорқынышты» түрде көрсететін және сізге ыңғайсыздық тудыратын адам.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Шөл немесе шөл - бұл жылына 250 мм -ден аз жауын -шашын түседі. Бұл аймақ күндіз ыстық және құрғақ, түнде суық. Шөл далада ең керегі - су. Ыстық және құрғақ температура сізді тез сусыздандырады, әсіресе егер сіз күн сәулесінен қорғай алмасаңыз және физикалық белсенділікті жалғастырсаңыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Триггер тартылған кезде, оқтан аулақ болу мүмкін емес. Оқтар адамдардан қашуға тым жылдам болды. Дегенмен, сіз бірінші кезекте атылып кетпеу үшін мына қадамдарды орындауға болады. Қадам 4 -ші әдіс 1: Егер сіз негізгі мақсат болмасаңыз Қадам 1.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Балаларға қатысты зорлық -зомбылық жиі кездесетін болса да, адам өміріне қауіп төндіретін күрделі мәселе болып қала береді. Егер сізде немесе сіз білетін біреуде сіздің биологиялық ата-анаңыз зорлық-зомбылық көрген болса, көмек сұраудан тартынбаңыз (жедел көмек және ұзақ мерзімді көмек), қауіпсіздігіңізді қамтамасыз етіңіз және онымен күресуге тырысыңыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сіз үйде жалғыз қалуыңыз керек. Мүмкін сіз бақытты боларсыз, сонымен бірге аздап қобалжу сезінетін шығарсыз. Иә, мұндай сезімдер табиғи. Сізге жаңа міндеттер жүктелуі керек. Дегенмен, уайымдамаңыз! Сіз үйде болған кезде зиянды болдырмау үшін шаралар қолдана аласыз, сондай -ақ төтенше жағдайда не істеу керектігін біле аласыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Лимфа түйіндері - бұл лимфа жүйесінің бөлігі болып табылатын түйіршіктерге ұқсайтын дөңгелек пішінді кішкентай тін. Лимфа түйіндері дененің иммундық жүйесінде маңызды рөл атқарады. Осылайша, егер бұл инфекция немесе басқа проблема болса, бұл бездер әдетте ісінеді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Қан қысымын өлшеу нәтижелері сіздің денеңізде қан ағымының қаншалықты күшті екенін анықтайды, сондықтан сіздің денсаулығыңыздың сапасының маңызды өлшемі болып табылады. Әдетте өлшеу процесі манжета мен стетоскоптың көмегімен жүргізілуі керек.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Дәрі -дәрмекке тестілеуден өтудің ең тиімді шешімі - оны болдырмау және дененің жүйесінен заттың кетуін күту. Алайда, егер сізге жақын күндері зәр анализі қажет болса, сіз үйдегі кейбір дәрі -дәрмектерді қолдана аласыз. Сондай -ақ, қанның, шаштың және сілекейдің сынақтары сияқты белгілі бір сынақ түрлерін қолдануға болатын көптеген үй әдістері бар.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Көбінесе суық тию мен тамақ ауруы бір аптадан кейін өздігінен өтеді. Алайда, кейде жағдай күрделене түсуі мүмкін және оңай кетпейді. Дәл осы кезде сізге дәрігерге қаралу қажет болады, ол сізге кейін жұлдыру мәдениетін жасауды ұсынуы мүмкін. Инфекцияның қоздырғышын анықтау үшін бірнеше сынақтардан өту керек.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Қан қысымы - бұл қан ағымына байланысты артерия қабырғаларына түсетін қысым. Артериялар қаншалықты тар және қатаң болса, соғұрлым жоғары қан қысымы болады. Әдетте қан қысымы 120/80. Егер сіздің қан қысымыңыз осыдан жоғары болса, сізде жоғары қан қысымы бар (гипертония).
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сіз білесіз бе, адамның қан қысымы оның барлық мүшелерге қан айдау үшін қаншалықты қиын екенін көрсетеді. Жалпы, сіздің қан қысымыңызды төмен (гипотензия), қалыпты немесе жоғары (гипертония) деп санауға болады. Гипотензия да, гипертония да жүрек ауруы немесе ми қызметінің бұзылуы сияқты елеулі медициналық мәселелерді тудыруы мүмкін.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сізден есірткіге тест тапсыру сұралды ма? Бүгінгі күні есірткіге тесттер әр түрлі себептерге байланысты жиі жүргізіледі. Мысалы, жұмысқа орналасуға үміткерлердің көпшілігі іріктеудің бастапқы кезеңінде есірткіге тест тапсырады. Егер сізде жазатайым оқиға болса, сақтандыру компаниясы заңсыз есірткі мен алкогольдің болуын анықтау үшін арнайы тексерулер жүргізуі мүмкін.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Зәр анализі көбінесе баланың медициналық көмегінің бөлігі болып табылады және ауруды, инфекцияны немесе басқа да проблемаларды диагностикалау үшін қолданылады. Баланың зәрін тексеру үшін балаға нұсқау қажет болуы мүмкін немесе үлгіні алу үшін ересектердің көмегі қажет болуы мүмкін.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Зәрді кейінірек дәрі -дәрмекке тексеру үшін сақтаудың әр түрлі себептері бар. Мүмкін сіз досыңыздан сізді алмастырып, зәрдің таза үлгісін беруін сұрағыңыз келер, немесе болашақта пайдалану үшін өзіңіздің таза зәр үлгісін қалдырғыңыз келер. Сіз өзіңіздің немесе басқа біреудің зәрін сақтайсыз ба, неғұрлым тезірек қолданылса, нәтиже соғұрлым жақсы болады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Адамның зәр шығару жолдарының инфекциясы немесе бүйрек ауруы бар -жоғын анықтау үшін әдетте зәр үлгісі қажет. Зәр шығару жолдары мен қуық инфекциялары балаларда жиі кездеседі, сондықтан зәр үлгісін жинау және бактерияларды тексеру маңызды. «Таза ұстау» әдісі (несеп шығару арасында зәр алу) үлкен балалармен жақсы жұмыс істейді, олар кесеге зәр шығару керектігін түсінеді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Артериялық қысыммен ауыратындар үшін «ортостатикалық қан қысымы» термині бейтаныс емес болуы мүмкін. Ортостатикалық қан қысымы - бұл қан қысымымен проблемалары бар науқастарды медициналық тексеруден өткізу арқылы алуға болатын маңызды көрсеткіш.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Аневризм артерия қабырғасының зақымдануына немесе әлсіреуіне байланысты артериядағы қан тамырының кеңеюі немесе ісінуі кезінде пайда болады. Аневризмалар кез келген жерде пайда болуы мүмкін, бірақ көбінесе қолқада (жүректен шығатын үлкен артерия) және мида кездеседі.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Зәрде қанның болуы гематурия деп аталады. Зерттеулер көрсеткендей, бұл жағдайға халықтың 21% -ы ұшырайды. Бұл жағдай зиянсыз болуы мүмкін немесе бүйрек тастары немесе ісіктер сияқты басқа проблемалардың белгісі болуы мүмкін. Гематурияның екі түрі бар:
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Крон ауруы, ішектің қабыну ауруларының бір түрі, ас қорыту жүйесінің шырышты қабығының қабынуы, ауыр диарея мен іштің ауыруы. Қабыну кейде зақымдалған тіндердің қабаттарына таралады. Ойық жаралы колит, ішектің басқа қабыну ауруы сияқты, Крон ауруы ауыр және әлсіретуі мүмкін, кейде өмірге қауіпті асқынуларға әкелуі мүмкін.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Америка Құрама Штаттарында жыл сайын тері ісігінің 3,5 миллионнан астам жағдайы диагноз қойылады және бұл көрсеткіш соңғы онжылдықта тұрақты түрде өсуде. Сіз қай жерде тұрсаңыз да және теріңіз қаншалықты қараңғы болса да, сіз ультракүлгін сәулелердің әсерінен көп уақытты күн сәулесінен немесе солярийден өткізсеңіз, тері қатерлі ісігіне шалдығу қаупі бар.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Тонзиллит-бұл тамақтың артқы жағындағы сопақша пішінді екі тін болып табылатын бадамша бездердің қабынуы немесе ісінуі. Бұл инфекциялар көбінесе вирустардан болады, бірақ бактериялар да қоздырғышы болуы мүмкін. Тонзиллитті емдеу оның себебіне байланысты, сондықтан дәл және жедел диагноз - емнің кілті.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Термометр - ас үйде де, дене температурасын тексеруге де өте пайдалы құрал. Алайда, қолданғаннан кейін термометрді дұрыс тазалау керек. Сізде бар термометрдің түріне байланысты, оны тек спиртпен, тазартқыш ерітіндімен немесе ыстық сумен шайып, дезинфекциялау қажет болады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сізден немесе жақын адамыңыздан ДНҚ үлгісін алудың көптеген себептері бар. Әр түрлі компаниялар әке болуды анықтау, генеалогиялық тексеру немесе ауруды генетикалық тексеру мақсатында үйде қолдануға ыңғайлы ДНҚ жиынтығын ұсынады. Көптеген құқық қорғау органдары ата -аналарды сәйкестендіру мақсатында балаларынан ДНҚ үлгілерін алуға шақырады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сіздің өміріңіздің белгілі бір уақытында сіздің дәрігеріңіз нәжістің үлгісін беруді сұрайды. Бұл процедура паразиттер, вирустар, бактериялар, тіпті қатерлі ісік сияқты асқазан -ішек жолдарының (асқазан мен ішекке байланысты) әр түрлі ауыр ауруларын диагностикалау үшін қолданыла алады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Бейкер кистасы (поплитальды киста)-тізе артында орналасқан сұйықтыққа толы қап. Атап айтқанда, оның болуы тізені кернеу мен ауыртпалықты тудырады. Бейкердің кистасы - бұл өте кең таралған медициналық ауру және оны тізе буынының ісінуіне әкелетін кез келген жағдай, соның ішінде артрит тудыруы мүмкін.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Малабсорбция - бұл қабыну, ауру немесе жарақат жіңішке ішекке қажетті қоректік заттардың жеткілікті мөлшерде сіңуіне жол бермеу кезінде пайда болатын жалпы жағдай. Малабсорбцияны диагностикалау үшін сізде дұрыс белгілердің бар -жоғын қарастырыңыз, содан кейін негізгі себептерді анықтау үшін дәрігерге барып, ең жақсы емді таңдаңыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Аяқтың нейропатиясы (өлген нервтер) екі аяқтың ұсақ нерв талшықтарының бұзылуын немесе ақаулығын көрсетеді. Невропатия симптомдарына ауырсыну (жану, электр тогының соғуы және/немесе өткірлік), шаншу, жансыздану және/немесе бұлшықеттердің әлсіздігі жатады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Адам аяғы 26 сүйектен тұрады және олардың көпшілігі жарақат алуға бейім. Сіз тепкен кезде саусақтарыңызды сындыра аласыз, өкшелеріңіз белгілі бір биіктіктен секіріп, аяқтарыңызға қонбайды, немесе басқа да сүйектерді жұлынғанда немесе жұлынғанда сындыруға болады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Қызба - бұл дененің негізгі жағдайға табиғи реакциясы және әдетте инфекциялардан, вирустардан және басқа аурулардан туындайды. Дене қызуы көтерілгенде дене температурасы көтеріліп, аурудың көзі үшін ыңғайсыз жағдай туғызады (ол әдетте бірнеше күн ішінде өледі).
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Булимия нервозасы немесе бұлимия сияқты - бұл артық тамақтану мінез -құлқымен сипатталатын тамақтанудың бұзылуын сипаттайтын медициналық термин, содан кейін салмақ алу қаупін болдырмау үшін әр түрлі әдістерді қолданады. Сондықтан, әдетте, булимиямен ауыратын адамдар тамақ ішкеннен кейін асқазанның мазмұнын сыртқа шығару үшін құсуға бейім.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Егер сізде қант диабеті бар деген күдік болса, дереу дәрігермен кеңесіңіз. 1 типті қант диабеті ұйқы безінің аралық жасушалары инсулинді шығаруды тоқтатқан кезде дамиды. Қант диабетінің бұл түрі - бұл жасушалардың жұмысын тоқтататын аутоиммунды ауру.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Кейде ауырған кезде мектептен/жұмыстан демалыс сұраудың ең жақсы екенін анықтау қиын. Бір жағынан, сіз өзіңізді жақсы сезінбеуіңіз мүмкін және ауруды басқа адамдарға бергіңіз келмеуі мүмкін. Алайда, екінші жағынан, сіз орындауыңыз керек көптеген тапсырмалар бар.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Егер сіз дәрі -дәрмекті үнемі қабылдасаңыз, есірткіге тест тапсыру қорқынышты тәжірибе болуы мүмкін. Егер сізге жұмыс жоғалып кету қаупі төніп тұрса және сіздің жүйеден Xanax препаратының іздерін қысқа мерзімде жою қажет болса, сіз бірнеше тәсілдерді қолдана аласыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Электрокардиограмма немесе ЭКГ белгілі бір уақыт ішінде жүректің электрлік белсенділігін өлшейді. Бұл белсенділік терінің бетіне қойылған электродтардың көмегімен өлшенеді және дененің сыртқы құрылғысымен жазылады. Адамның жүрек соғу жиілігін олардың импульсінің көмегімен оңай есептеуге болатынына қарамастан, ЭКГ жүрек ақауының болуын, аппараттың немесе дәрі -дәрмектің тиімділігін, жүректің қалыпты соғып тұрғанын анықтауға немесе оның орналасуы мен мөлшерін анықтауға көмектесед
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Ректальды термометрлер әдетте нәрестелердің дене температурасын өлшеу үшін қолданылады, дегенмен қазіргі уақытта бұл әдіс науқас қарт адамдардың дене температурасын өлшеу үшін де қолданылады. Атап айтқанда, дәрігерлер тік ішек арқылы температураны өлшеу ең дәл сандарды шығарады, әсіресе 4 жасқа дейінгі балалар үшін немесе ауыз қуысының температурасын өлшей алмайтындар үшін.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Пронация - табанның табиғи айналуы, сіз қадам басқанда пайда болады. Орташа айналу жылдамдығы сау. Алайда, егер сіздің аяғыңыз ішке қарай қатты бұрылса, сіз шамадан тыс жаттығулар жасайсыз және бұл әдеттен аяғыңызды жарақаттап алуыңыз мүмкін.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сарапшылар демалу кезінде жүрек соғу жылдамдығы сіздің фитнес деңгейіңіз бен жүрек -қан тамырлары денсаулығыңыздың маңызды көрсеткіші екеніне келіседі. Демалыс кезінде жүрек соғу жиілігін есептеу өте қарапайым және оны үйде жасауға болады. Зерттеулер көрсеткендей, жүрек соғу жиілігін есептегеннен кейін сіз бұл ақпаратты жүрек жағдайыңыз бен денсаулығыңыз туралы біле аласыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Холестерин - бұл бауыр шығаратын табиғи жұмсақ зат және жасуша мембраналарының денсаулығын сақтау үшін қанда айналады. Бұл зат организмде гормондар мен витаминдердің түзілуіне көмектеседі. Холестерин сонымен қатар біз жейтін жануарлардың тағамдарынан келеді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Аспергер синдромы, қазір аутизм спектрінің бұзылуы деп аталады, DSM-V деңгейінің 1-деңгейі адамның қарым-қатынас жасауына және әлеуметтенуіне әсер етеді. Аспергері бар адамдар орташа және жоғары интеллект деңгейіне ие және өмірде үлкен жетістікке жете алады, бірақ әлеуметтік ыңғайсыздық пен ауызша емес қарым -қатынаста шектеулер бар.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Буынның индексі (ABI) - бұл аяқтың немесе тобықтың түбіндегі қан қысымының қолдағы қан қысымына қатынасы. ABI білу маңызды, себебі оны перифериялық артериялық аурудың көрсеткіші ретінде қолдануға болады. Дененің перифериялық артериялары коронарлық артериялар (жүрек артериялары) сияқты әсер етуі мүмкін.