Денсаулық

Алоэ верасын қалай отырғызуға және қолдануға болады

Алоэ верасын қалай отырғызуға және қолдануға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Алоэ немесе алоэ - ыстық және құрғақ ортада тіршілік ете алатын шырынды өсімдіктердің түрі. Алоэ - биіктігі 1 метрге дейін жететін сабақты немесе өте қысқа сабақты шырынды өсімдік. Жапырақтары жуан және майлы, сұр-жасыл, кейбір сорттарда ақ дақтардың жоғарғы және төменгі беттері бар.

Саңырауқұлақ инфекциясымен қалай күресуге болады (суреттермен)

Саңырауқұлақ инфекциясымен қалай күресуге болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Ілмек құрттары - бүкіл әлем бойынша 800 миллионнан астам адамды жұқтыратын паразиттік құрттар. Кейбір адамдарда симптомдар аз немесе мүлде болмаса да, аналық құрттар балалардың физикалық және танымдық дамуына кедергі келтіруі мүмкін. Адамға құрт ауруы әр түрлі жолмен жұқтырылуы мүмкін, бірақ, бақытымызға орай, бұл жағдайды толық емдеуге болады.

Қант диабетін қалай алдын алуға және емдеуге болады: қандай табиғи дәрі -дәрмектер көмектесе алады?

Қант диабетін қалай алдын алуға және емдеуге болады: қандай табиғи дәрі -дәрмектер көмектесе алады?

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қант диабеті - созылмалы гормоналды бұзылулар тобы. Негізгі сипаттамасы - қандағы қанттың (глюкоза) мөлшері, себебі организмдегі жасушалар инсулинге төзімді болып кетті. Инсулин - ұйқы безі шығаратын, қандағы қант деңгейін бақылауға көмектесетін гормон.

Орегано майының денсаулыққа пайдасын алудың 3 әдісі

Орегано майының денсаулыққа пайдасын алудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Орегано майының қабынуға қарсы, микробқа қарсы, саңырауқұлаққа қарсы және паразиттік қасиеттерге ие екендігін көрсететін бірнеше ғылыми зерттеулер бар. Орегано майының денсаулыққа қатысты мәселелерді шешуде тиімділігін тексеретін адамдардың сынақтары жетіспесе де, орегано майы оның емдік қасиеттері туралы жеткілікті эмпирикалық дәлелдерге ие.

Үйде құсуды жеңудің 3 әдісі

Үйде құсуды жеңудің 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Асқазандағы тағам күшпен және еріксіз шығарылған кезде құсу пайда болады. Әдетте құсу алдында жүрек айнуы пайда болады. Құсу көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін: ауру, жүктілік, қозғалыс ауруы, тамақтан улану, гастроэнтерит («асқазан тұмауы»), алкогольді тұтыну және мигрень.

Аллергияны жергілікті балмен күресудің 3 әдісі

Аллергияны жергілікті балмен күресудің 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шикі балдың көптеген пайдалы қасиеттері бар. Бал - керемет антиоксидант және құрамында бактерияға қарсы, саңырауқұлақтарға қарсы және гипоаллергенді қасиеттері бар. Маусымдық аллергиямен ауыратындардың көпшілігі шикі балды тұтынғаннан кейін олардың аллергиясы төмендейтінін айтады.

Арықтау үшін акупрессураны қолданудың 3 әдісі

Арықтау үшін акупрессураны қолданудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Дәстүрлі қытайлық акупрессура медициналық жағдайды жеңілдету үшін денеге бірнеше нүктені басу арқылы жасалады. Бұл әдіс ас қорыту жүйесіне қысым түсіретін дененің белгілі бір нүктелерін ынталандыру арқылы салмақ жоғалту үшін қолданыла алады.

Тауық шешегінен қышуды кетіру үшін бидайды қалай қолдануға болады

Тауық шешегінен қышуды кетіру үшін бидайды қалай қолдануға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Бидай ұнтағы мыңдаған жылдар бұрын терінің қышуын, бөртпелерін, жәндіктердің шағуын, өсімдіктердің улануын, жараларды кетіру үшін қолданылған. Бидай құрамында теріні ылғалдандыратын, құрғақ теріні жұмсартып, жөндей алатын заттар бар. Бидай шешек ауруын жеңілдету үшін де тиімді, себебі ол терідегі қышу мен ыңғайсыздықты азайтады.

Балды жергілікті антибиотик ретінде қалай қолдануға болады: 11 қадам

Балды жергілікті антибиотик ретінде қалай қолдануға болады: 11 қадам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Бал бүкіл әлемдегі әр түрлі мәдениеттерде антибиотикалық ем болды, ол мыңдаған жылдар бойы, соның ішінде Бірінші дүниежүзілік соғыс кезінде құжатталған. Дәрігерлер мен басқа да медицина мамандары балдың жараларды емдеуге және басқа мақсаттарға пайдасын көре бастайды.

Спортшының аяғын емдеу үшін алма сірке суын қолданудың 3 әдісі

Спортшының аяғын емдеу үшін алма сірке суын қолданудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Спортшының табаны - бұл саңырауқұлақ инфекциясы, ол әдетте саусақтардың арасынан басталады және қышу, жану сезімі, терінің қалыңдығы мен пиллингі, тырнақтардың түсі, тіпті көпіршіктердің пайда болуына әкеледі және емделмеген жағдайда қолға таралуы мүмкін.

Безеу үшін шай ағашы майын қалай қолдануға болады: 12 қадам

Безеу үшін шай ағашы майын қалай қолдануға болады: 12 қадам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Безеуді кетірудің табиғи шешімі ретінде шай ағашы майын қолдануға болады. Бұл май құрамында қатаң синтетикалық химиялық заттарға тамаша балама болатын табиғи бактерияға қарсы қасиеттері бар. Сонымен қатар, бұл май терінің табиғи майларын кетірмейді.

Vicks VapoRub қалай қолдануға болады: 8 қадам (суреттермен)

Vicks VapoRub қалай қолдануға болады: 8 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Vicks VapoRub - бұл жөтелге қарсы классикалық дәрі, оны рецептсіз сатып алуға болады. Бұл препарат көбінесе суықтың белгілерін азайту үшін қолданылады, сонымен қатар бұлшықеттер мен буындардағы ауырсынуды басады. Vicks VapoRub пайдалану оңай, бірақ сіз оны қайда қолдану керектігін білуіңіз керек.

Тұмауды емдеу үшін алкогольді қолданудың 4 әдісі

Тұмауды емдеу үшін алкогольді қолданудың 4 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Жалпы суықтың толық емі жоқ, бірақ кейбір суық белгілерді уақытша жеңілдету үшін жасай алатын нәрселер бар, мысалы, тамақ ауруы немесе мұрын бітелуі. Бір стақан алкоголь сіздің көңіл -күйіңізді жақсартады, бірақ есіңізде болсын, шамадан тыс қабылдау (кез келген басқа препарат сияқты) керісінше әсер етеді және сізді нашарлатады.

Бос капсулаларды толтырудың 3 әдісі

Бос капсулаларды толтырудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Үйде бос капсулаларды өз қолыңызбен толтыру, көп қаражат жұмсамай -ақ, тағамдық қоспалардың тұрақты қорын алудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Сіз толтыру үшін қолданылатын шөптермен бірге қажетті капсуланың түрі мен мөлшері сияқты бірнеше ингредиенттерді дайындауыңыз керек.

Garcinia Cambogia -ны қалай қабылдауға болады: оның тәуекелдері, артықшылықтары мен қауіпсіздігі туралы ақпарат

Garcinia Cambogia -ны қалай қабылдауға болады: оның тәуекелдері, артықшылықтары мен қауіпсіздігі туралы ақпарат

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сіз аппетит пен салмақ жоғалту үшін шөп қоспаларын іздеп жүрсіз бе? Garcinia cambogia ежелгі үнді медицинасы Аюрведада ас қорытуға көмектесетін құрал ретінде қолданылған. Сіз артық салмақтан арылғыңыз келе ме, әлде жоғалтатын табиғи нәрсе іздеп жүрсіз бе, әлде бірнеше фунт жоғалтқыңыз келе ме, маңызды емес, сіз бұл қоспаның шығу тегі мен бұл шөп сізге сәйкес келетінін білу үшін оны қалай қолдану керектігін біле аласыз.

Жөтелді сиропсыз жөтелуді тоқтатудың 7 әдісі

Жөтелді сиропсыз жөтелуді тоқтатудың 7 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Жөтел - бұл инфекцияның алдын алу үшін тыныс алу жолдарын түтін мен шырыш сияқты тыныс алу жолдарын тазарту арқылы өкпені қорғайтын табиғи рефлекс. Кездейсоқ жөтел - бұл жақсы иммундық жүйенің белгісі. Алайда, тұрақты жөтел суық тию немесе тұмау сияқты басқа денсаулық проблемасының немесе инфекцияның белгісі болуы мүмкін.

Көпіршікті емдеудің табиғи жолдары (суреттермен)

Көпіршікті емдеудің табиғи жолдары (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Көпіршіктер теріні, киімді немесе басқа материалдарды теріге ысқылап, тітіркендіргенде пайда болады. Көпіршіктер көбінесе санның, шаптың, қолтықтың, іштің төменгі бөлігінде және емізік аймағында пайда болады. Егер емделмеген болса, көпіршіктер нашарлап кетуі мүмкін және сирек болса да жұқтыруы мүмкін.

Акупрессура жасаудың 3 әдісі

Акупрессура жасаудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Акупрессура - бұл дәстүрлі қытай медицинасынан алынған тамырлары бар азиялық дене өңдеу терапиясы (ABT). Акупрессура хидің негізгі тұжырымдамасын қолданады: энергия денеден меридиандар деп аталатын сызықтармен өтеді. Меридиандарға энергия ағымын басқаруға мүмкіндік беретін белгілі бір нүктелерде қол жеткізуге болады.

Даршынды денсаулыққа қолданудың 3 әдісі

Даршынды денсаулыққа қолданудың 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Даршын (Cinnamomum velum немесе C. cassia) ежелден бері әлемнің көптеген елдерінде «ғажайып дәмдеуіш» болып саналады. Зерттеулер сонымен қатар цинамальдегид, цинамилацетат және цинил спирті сияқты белсенді ингредиенттердің денсаулыққа пайдасы бар екенін көрсетеді.

Тіс ауруын үйдегі емдеумен қалай емдеуге болады (суреттермен)

Тіс ауруын үйдегі емдеумен қалай емдеуге болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сағыз ауруын үйдегі дәрі -дәрмектермен емдеуге болады және сонымен бірге гингивит, периодонтит және басқа да көптеген мәселелерді емдеуге көмектеседі, олар байыпты түрде қабылдануы керек. Бұл қарапайым нәрселерді білу сізге өзіңіздің ауыз қуысының денсаулығын сақтауға көмектеседі.

Эрцефлораны қалай жеуге болады: 8 қадам (суреттермен)

Эрцефлораны қалай жеуге болады: 8 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Erceflora - Bacillus clausii бар пробиотикалық қосымша, ол топырақта паналайтын бактериялардың түрі. Бұл пайдалы бактериялар кейде диареяны емдеуге немесе балалардағы респираторлық инфекцияларды емдеуге және алдын алуға қолданылады. Erceflora әдетте қауіпсіз болып саналса да, сіз кез келген жаңа қоспаны алудың тәуекелдері мен артықшылықтары туралы әрдайым дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек.

Үй жағдайында клизма жасаудың 3 әдісі (зәр шығару инъекциясы)

Үй жағдайында клизма жасаудың 3 әдісі (зәр шығару инъекциясы)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сізде іш қату болса, өзіңізге клизманы қолдану арқылы белгілерді тез арада жеңілдетіңіз. Егер сіз мұны бұрын ешқашан жасамаған болсаңыз, бұл процедура біршама қорқынышты болуы мүмкін, бірақ бұл күрделі процесс емес. Дәретханаға әрқашан жақын болу үшін құпиялылық пен бос уақыт бар екеніне көз жеткізіңіз.

«Plantago ovata» тұқым қабығын қалай жеуге болады (суреттермен)

«Plantago ovata» тұқым қабығын қалай жеуге болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Плантаго овата тұқымдық қабық ұнтағы немесе пластиналар - бұл іш қату, диарея, геморрой және тітіркенген ішек синдромы сияқты ас қорыту проблемаларын емдеуге көмектесетін еритін талшықтың тамаша көзі. Plantago ovata тұқымдық қабығы ас қорыту жолынан өткен кезде суды сіңіреді және үлкен жұмсақ нәжісті құрайды.

Сүйелді үйде қалай емдеуге болады (суреттермен)

Сүйелді үйде қалай емдеуге болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сүйелдер - бұл денеде шамадан тыс өсу. Сүйелдер адам папилломасы вирусы (HPV) деп аталады. Сүйелдер әдетте зиянсыз, бірақ жағымсыз және бүкіл денеге таралуы мүмкін. Сүйел әдетте қолда, қолда, тізеде және бетте кездеседі. Ұрпақ бойы адамдар сүйелдерді үйде тиімді және зиянсыз үй құралдарымен емдеді.

Трифаланы қалай жеуге болады: 15 қадам (суреттермен)

Трифаланы қалай жеуге болады: 15 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сіз трифала деп аталатын дәстүрлі медицина туралы естідіңіз бе? Ежелгі заманнан бері трифала дәстүрлі үнді медицинасының (Аюрведа) маңызды компоненті болып табылады, ол жемістің үш түрінен, атап айтқанда, Амла, Харитаки және Бибхитакиден жасалған.

Хош иісті тұзды қалай жасауға болады (суреттермен)

Хош иісті тұзды қалай жасауға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Виктория романтикалық романдарының жанкүйерлері үлкен бақытсыздық кезінде хош иісті тұзды қалаған дәрменсіз әйелдердің әңгімелерін оқыған болуы керек. Бірақ хош иісті тұз - бұл өткен дәуірдегі нәрсе емес. Хоккейшілер, боксшылар мен футболшылар сияқты қазіргі көптеген спортшылар рельефті иісті аммиак тұзын энергияны жоғарылату немесе қатты соққыдан кейін есін қалпына келтіру үшін пайдаланады.

Клизманы қалай жасауға болады: 13 қадам (суреттермен)

Клизманы қалай жасауға болады: 13 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіз жиі іш қататын болсаңыз, ішек ауруларын емдегіңіз келсе, детоксикация жасасаңыз немесе ішекке операцияға дайындалсаңыз, сізге клизманы қажет етуі мүмкін. Егер сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен кеңескен болсаңыз және клизманың пайдасы тиетінін айтса, сіз нәжістің ыңғайлы және қауіпсіз болуына көмектесу үшін шешім қабылдай аласыз.

Асқазан қышқылын қалай төмендетуге болады: қандай табиғи құралдар көмектесе алады?

Асқазан қышқылын қалай төмендетуге болады: қандай табиғи құралдар көмектесе алады?

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Асқазанның шамадан тыс қышқылы қышқылдық рефлюкс, күйдіргі және гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (ГЕРД) сияқты проблемаларды тудыруы мүмкін. Егер сіз осы жағдайды бастан өткерген болсаңыз, бұл қандай болатынын білесіз. Дегенмен, асқазандағы бұзылуларды осы мақаладағы кеңестерді қолдану арқылы алдын алуға немесе өз бетімен жеңуге болады, мысалы, диетаны ұстану және күнделікті әдеттерді өзгерту.

Эвкалипт майын қалай жасауға болады: 12 қадам (суреттермен)

Эвкалипт майын қалай жасауға болады: 12 қадам (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Эвкалипт ағашының жапырақтары бүкіл әлемде танымал емдік құрал болып табылады. Бұл жапырақ бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттерге ие. Майға тазартылған кезде эвкалипт тиімді ингалятор немесе кеудеге үйкеліс жасайды. Ваннаға бірнеше тамшы эвкалипт майы ауруды жеңілдетеді.

Сарымсақ тұтыну арқылы денсаулықты қалай сақтау керек: 9 қадам

Сарымсақ тұтыну арқылы денсаулықты қалай сақтау керек: 9 қадам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сізге вампир тақырыбындағы қорқынышты фильмдерді қарау ұнайды ма? Егер солай болса, сіз сарымсақ әрқашан фантастикалық әлемдегі ең қуатты вампирлерге қарсы репеллент ретінде ұсынылғанын білуіңіз керек. Нақты әлемде сарымсақтың аурудан сақтайтын тиімді функциясы бар екені белгілі болды!

Асқабақ майын қалай жасауға болады

Асқабақ майын қалай жасауға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіз шаш пен теріні ылғалдандыратын және нәрлендіретін өнімді сатып алған болсаңыз, онда құрамында фенугрик майы болуы ықтимал. Толтырғыштары көп қымбат кондиционерлерді, лосьондар мен кремдерді сатып алудың орнына, өз қолыңызбен табиғи фенугрик майын жасаған дұрыс.

Қол ауруын қалпына келтірудің 4 әдісі

Қол ауруын қалпына келтірудің 4 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қолдың ауыруы - бұл жаттығудың немесе қайталанатын қозғалыстың жалпы және табиғи нәтижесі. Симптомдарға ауырсыну, ісіну немесе қысылу жатады. Кішігірім мәселелер әдетте өздігінен шешіледі. Егер сізде қатты ауырсыну болса, дәрігерге қаралу керек болса да, үйде ауырсынуды жеңуге және қолыңызды қалпына келтіруге көмектесетін көптеген нәрселер бар.

Аяқтан сынған әйнекті алудың 7 әдісі

Аяқтан сынған әйнекті алудың 7 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Ой! Әйнектің сынықтарын басу қорқынышты және ауыр, бірақ үрейленбеңіз. Аздап тікенек болып көрінсе де, пинцет пен тігу инесі болса, шыны мен кесектерді алып тастау оңай. Бұл мақала арқылы сіз жиі қойылатын сұрақтарды басшылыққа аласыз, осылайша сіздің аяқтарыңызды дұрыс емдеуге болады.

Саусақтармен күресудің 3 әдісі

Саусақтармен күресудің 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сіз үйдің жұмысымен айналысып жатқанда, суретті іліп немесе студияда бірдеңе жасап жатқанда, кездейсоқ саусағыңызды балғамен ұрып алуыңыз мүмкін. Мұндай жазатайым оқиғалар жиі кездеседі, ал егер балға қатты соқса, саусақ қатты ауырады және жарақат алады.

Ашық сынықтарды алғашқы көмек кезінде емдеудің 3 әдісі

Ашық сынықтарды алғашқы көмек кезінде емдеудің 3 әдісі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сыну - бұл теріні зақымдамайтын және дененің сыртынан көрінбейтін сүйектің сынуын сипаттау үшін қолданылатын медициналық термин. Ашық сынық сүйектің өткір жиегі теріні тесіп, дененің ішінен шығып кеткенде немесе жараны тудыратын және сүйекке енетін бөгде зат болғанда пайда болады.

Жараланған науқасты екі: 12 қадаммен қалай алып жүру керек

Жараланған науқасты екі: 12 қадаммен қалай алып жүру керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіз шалғай жерде болсаңыз немесе біреу жарақат алған басқа жағдайда болсаңыз және жедел жәрдем немесе алғашқы медициналық көмек жинақтары жоқ болса, жараланған науқасты қауіпсіз жерге немесе емдеуге апару қажет болуы мүмкін. Қиын болып көрінгенімен, егер сізбен бірге басқа адам жүрсе, есін жоғалтқан немесе есін жоғалтқан науқасты көтерудің бірнеше жолы бар.

Сынықтарға алғашқы көмекті қалай көрсету керек: 8 қадам

Сынықтарға алғашқы көмекті қалай көрсету керек: 8 қадам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сынық немесе сынық - бұл медициналық көмекті қажет ететін ауыр жарақаттық жарақат. Алайда, білікті дәрігерден алғашқы көмек алу әрдайым мүмкін емес - кейбір жағдайлар медициналық көмекті бірнеше сағатқа немесе күндерге кешіктіруі мүмкін. Тіпті дамыған елдерде де адамдар өмір бойы екі сыныққа ұшырайды, сондықтан бұл сирек кездесетін жағдай емес.

Қасқыр шабуылынан өзіңізді қалай құтқаруға болады: 11 қадам

Қасқыр шабуылынан өзіңізді қалай құтқаруға болады: 11 қадам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қасқыр - өте күшті және қауіпті жыртқыш аң. Әдетте бұл жануарлар адамдарға шабуыл жасамайды, бірақ егер сіз қасқырдың аумағында болсаңыз, сіз ең нашар жағдайға дайын болуыңыз керек. Егер қасқыр сізге шабуыл жасаса, қашпаңыз. Көзбен байланыста болыңыз, өзіңізді үлкен етіп көрсетіңіз және қатты, қорқытатын дыбыстар шығарыңыз.

Күйіктен қалай құтылуға болады (суреттермен)

Күйіктен қалай құтылуға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Күйіп қалуға себеп болатын көптеген нәрселер бар: ыстық табаға қол тигізуден, күн суға түсуден, химиялық шашырауға ұшырағанға дейін. Үшінші дәрежелі күйіктер ең ауыр болып табылады және оларды әрдайым медициналық маман емдеуі керек. Бірақ олардың көлемі мен орналасуына байланысты 1 және 2 дәрежелі күйіктерді үйде емдеуге болады.

Саусақты немесе саусақты қалай таңуға болады (суреттермен)

Саусақты немесе саусақты қалай таңуға болады (суреттермен)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Саусақтар мен саусақтардың жарақаттары жиі кездеседі және ұсақ абразиялар мен кесулерден бастап сүйектерге, байламдар мен сіңірлерге зақым келтіретін ауыр жарақаттарға дейін болуы мүмкін. Кейде медициналық көмек қажет, бірақ саусақ пен қолдың көптеген жарақаттарын үйде емдеуге болады.