Денсаулық 2024, Қараша

Егер сіз тіс щеткаңызды тастап кетсеңіз немесе оны сапарға жинауды ұмытып қалсаңыз, немесе сіз жұмысқа немесе мектепке тісіңізді тазаламай келсеңіз, сіз әлі де кішкене икемділік пен шығармашылықпен тістеріңізді тазалай аласыз. Майлықтар/қағаз сүлгілер, ағаш бұтақтары немесе саусақтар тіс щеткасының жұмысын жасай алады, немесе сіз тістеріңізді шымшып тазартуға көмектесетін тағамның кейбір түрлерін жей аласыз.

Кейбір адамдар жағымсыз нәрсе жеуге немесе ішуге мәжбүр ететін жағдайларға тап болды. Мінсіз тағамды қабылдау немесе өте ащы дәрі қабылдау болсын, жағымсыз дәмді болдырмау мүмкін. Дегенмен, дәм сезу сезімі кез келген басқа сезімге ұқсас. Дәм сезу бүршігін дем алуды бақылау немесе тұзды тұтыну арқылы жасауға болады.

Ақыл тістері - жоғарғы және төменгі жақтың артқы жағында орналасқан азу тістер. Бұл төрт тіс - қызылиектен шыққан немесе өсетін соңғы тістер және олар жұмыс істей алады; бұл әдетте адамның жасөспірім кезінде немесе ерте жасында болады. Алайда, кейде даналық тістер мүлде немесе ішінара шықпайды және жақ немесе ауыз қуысында орын жеткіліксіз болса әсер етеді.

Дұрыс ауызды шаю тыныс алуды жақсартады, қуыстардың алдын алады және гингивитті емдейді. Ең маңызды қадам - ауызды шаюды дұрыс таңдау. Ауыз шайғышты күніне бір рет тіс щеткасына дейін немесе одан кейін немесе тіс дәрігеріңіз ұсынса жиі қолданыңыз.

Тістің абсцессі - бұл тістің жұқпалы ауруы, әдетте кариес немесе қызылиек ауруы, сондай -ақ пульпаға әсер ететін тістің ауыр жарақаты, мысалы сынық. Нәтижесі - ауыратын және тістің жоғалуын болдырмау және айналадағы тістерге, сондай -ақ бет сүйектеріне немесе синусына инфекцияның таралуын болдырмау үшін дереу медициналық көмекті қажет ететін іріңді инфекция.

Көптеген жылдар бойы қышқыл тағамдарды тұтынып, тістердің түсінің өзгеруіне себеп болғаннан кейін, адамдардың көпшілігі өмірінің бір сәтінде сарғаюды сезінеді. Өкінішке орай, кәсіби тіс ағарту процедуралары өте қымбат. Үйде тістеріңізді ағартудың бірнеше әдістері бар, олар арзан және қол жетімді ингредиенттерді қолданады.

Кез келген стоматолог сізге айтқандай, сіз тістеріңіздің арасында гигиенаны сақтауыңыз керек, бірақ тіс тазалау қиын болуы мүмкін, әсіресе жақша тағу кезінде, себебі бұл маңызды. Бақытымызға орай, сіз тіс пен жақшаны тазалауға үйреніп алғаннан кейін, қарапайым жіп немесе басқа ыңғайлы жіп құралын қолдансаңыз да, оңай болады.

Ауыз денсаулығы жалпы денсаулықтың маңызды бөлігі болып табылады. Ол қол қозғалысына қарағанда тез айнала алатындықтан, электрлік щеткалар тісті қолмен қарағанда жақсы тазартуға көмектеседі. Электр тіс щеткасын қолданудың дұрыс техникасын және тістерді күніне екі рет тазалау ұсынысын сақтай отырып, сіз тістеріңізді ақ және таза ұстай аласыз, жаңа тыныс аласыз, сондай -ақ тісжегі мен басқа инфекциялардың алдын аласыз.

Құрғақ еріндер - бұл қыста және аллергияда жиі кездесетін мәселе. Әдетте зиянсыз, құрғақ, сынған еріндер өте тітіркендіргіш және ауыруы мүмкін. Еріндерді емдеудің көптеген әдістері бар: күнделікті әдеттеріңізді өзгертуден ерінге арналған бальзамдар мен кремдерге дейін.

Сары тістер-адамның сыртқы келбетіне кедергі келтіретін және өзіне деген сенімділікке нұқсан келтіретін денсаулықтағы ең үлкен проблемалардың бірі. Сізде ақ тістің аздығынан жиі күлкіңіз келмейді? Уайымдамаңыз, сіз жалғыз емессіз! Уақыт өте келе адам тістерінің түсі қартаюға, белгілі бір тағамдарды тұтынуға және дұрыс күтімге байланысты өзгеруі мүмкін.

Медициналық әлемде тістерді қайрау бруксизм деп аталады және әдетте адамдарға ұйқысында қатты әсер етеді. Уақыт өте келе тістерді қайрау тістерді зақымдауы немесе денсаулығына басқа асқынулар әкелуі мүмкін. Уайымдамаңыз - үйдегі дәрі -дәрмектермен және тіс дәрігерінің көмегімен ауырсынуды жеңілдетуге болады.

Сары тістер - бұл никотин қолданушылардың жиі кездесетін мәселесі. Бұл кемшіліктер сізді ұятқа қалдырады және өзіне деген сенімділікті жоғалтады. Сонымен қатар, басқа да жанама әсерлері бар, мысалы, ауыз қуысының денсаулығы. Уайымдамаңыз, бұл мәселе сізді жалғыз мазаламайды.

Ақыл тістері - ауыздың артқы жағында өсетін үшінші азу тістер. Егер оларда қалыпты өсуге орын жетпесе, кейбір даналық тістер қызылиекті жыртып, кейіннен қызыл иекті ауыртады. Орналасқан жері тым алыс болғандықтан, даналық тістерді тазалау қиынға соғады, бұл оларды шіруге бейім етеді және қызылиек проблемаларын тудырады.

Сіз білесіз бе, тістер шынымен де қатпарланып, қызыл иектің астына көміледі. Егер эмальдың (тістің бірінші қабаты) және дентиннің (тістің екінші қабаты) күйі тістің арасында және бетінде бактериялардың көбеюінен болатын ыдырау салдарынан зақымдалса, онда қуыстар шыға бастайды.

Ақыл тістері осылай аталады, өйткені олар әдетте ересек кезде жақсы жарылады. (Шындығында, кейбір адамдарда даналық тістері мүлде жоқ.) Даналық тістердегі инфекциялар өте тітіркендіргіш және оларды дереу емдеу керек. Сіз алдымен тіс дәрігеріне бармайынша ауырсынуды жеңілдету үшін бірнеше қадамдар жасай аласыз.

Тіс протездерін әр кеш сайын дезинфекциялап, сағызды (татарды) және дақтарды кетіру үшін сіңдіру керек. Егер сіздің тіс протездеріңізде дақтар мен кальций жоқ болса, тіс дәрігерлері әдетте тістеріңізді әр түнде суға батуды ұсынады. Алайда, егер сіз дақтар мен татарлардың жиналуын көре бастасаңыз, су мен сірке суының ерітіндісі татарды жұмсартатын және тазартуды жеңілдететін сатылатын протез тазартқыштар сияқты тиімді.

Сағыздың қан кетуі - қызылиек ауруы, оның ішінде гингивит пен периодонтиттің ауыр жолда келе жатқанының алғашқы белгісі. Тұрғындардың төрттен үш бөлігі тіс ауруымен ауыратынына қарамастан, егер сіз тіс пен ауызды дұрыс тазартсаңыз, оны емдеуге болады.

Тіл әдетте кездейсоқ тістеу нәтижесінде жарақат алады. Әдетте тіл мен ауз денеден көп мөлшерде қан алатындықтан, бұл аймақтарда қан кету мол болуы мүмкін. Дегенмен, тіл жарақаттарының көпшілігін қарапайым алғашқы көмекпен емдеуге болады. Көптеген тілдік жаралар проблемасыз толық емделеді.

Кронштейндер - көпшілігіміз үшін өмірдің бір бөлігі және олардың пайдасы өте маңызды. Егер сіз қазіргі уақытта брекет тағып жүрсеңіз, ақыр соңында сіздің күлкіңіз жарқын болатынын білесіз және сіз тамақтанған кезде өзіңізді жайлы сезінесіз. Алайда, сіздің тістеріңізді жабатын сымдар мен кронштейндердің арқасында өзіңізді қауіпсіз сезіну қалыпты жағдай.

Тістерді сау ұстау - ауыз қуысының түрлі аурулары мен инфекцияларынан аулақ болудың, тамақты жақсылап шайнауға және әдемі күлімсіреудің маңызды факторы. Тұрақты тазалаусыз, бактериялар мен микробтар аузы мен тістерінің қабырғаларына жиналып, қызылиек ауруына және тіс жегісінің пайда болу қаупі бар тақта пайда болуына себеп болады.

Сүт тістері міндетті түрде түсіп кетеді, себебі бұл ересек тістерге арналған кеңістікті 6 жастан басталатын дененің табиғи әдісі. Мүмкіндігінше сүт тістерін жалғыз қалдырған дұрыс. Алайда, егер сіздің балаңыз тістерінің тез түсуін қаласа, сіз бірнеше тактиканы қолдана аласыз.

Ауыз сақшылар - бұл регби, футбол, баскетбол және басқа физикалық байланыстармен байланысты спорттың маңызды бөлігі. Ауыз қорғағышты тістерге өздігінен реттеу оны киюді қауіпсіз әрі ыңғайлы етеді. Процесс көп уақытты қажет етпейді. Қосымша ақпарат алу үшін 1 -қадамды қараңыз.

Тіс дәрігері немесе оральды хирург алатын даналық тістері толық және тез қалпына келуі үшін операциядан кейінгі күтімді қажет етеді. Егер сіздің аузыңыз бен тістеріңіз дұрыс тазаланбаса, құрғақ ұя немесе альвеолярлы остеит деп аталатын ауыр инфекция немесе қабыну дамуы мүмкін.

Тістердің түсуі балаларда да, ересектерде де тіс дәрігеріне барудан аулақ болу үшін жиі кездеседі. Алайда, егер жұлынған тіс қан кетуді тудырса, оны қолдануға болатын бірнеше қарапайым стратегиялар бар және олар әдетте мәселені тез шешуге тырысады.

Аузынан шыққан иіс, галитоз немесе жағымсыз иіс деп те аталады, емдеуге ыңғайсыз және қиын жағдай болуы мүмкін. Бақытымызға орай, жағымсыз иістен құтылу қиын емес. Ауызды тазартатын бірнеше қадамдар мен өмір салтын өзгерту арқылы сіз жағымсыз иістен біржола құтыла аласыз.

Тастар - бұл қатты минерал, ол тістердегі бляшкалар алынбаған кезде пайда болады. Тіс тасын тек стоматологиялық құралдармен тазартуға болады. Сондықтан олардың пайда болуына жол бермеу керек. Тіс тасының алдын алу үшін сіз тіс гигиенасын сақтауға үйренуіңіз керек.

Бекіткішті бірнеше сағат бойы қолданған кезде, құрылғыда тақта мен бактериялар жиналады. Бұл мақалада кронштейндерді таза ұстау және олардың иісі мен лас болып көрінбеуі үшін үй өнімдерін қалай қолдану керектігі түсіндірілген. Коммерциялық стоматологиялық жақшалар жақсы нәтиже беруі мүмкін, сонымен қатар дұрыс қолдану нұсқаулары.

Нан, жарма, торт, кәмпит сияқты көмірсуларға бай тағамдар (қант пен крахмал) сіздің тістеріңізге жабысып қалса, аузыңыздағы бактериялар бұл тағамдарды сіңіріп қышқылға айналдырады. Қышқыл, бактериялар мен тамақ қалдықтары тістерге жабысатын және тіс эмальында тесіктер пайда болатын тақта түзеді.

Шалот пен сарымсақ-тағам дайындауды жақсартатын танымал және дәмді тағамдық ингредиенттер. Сарымсақ, атап айтқанда, денсаулығының пайдасы бар деп есептеледі, ол спортшының аяғын емдеуге қолданудан (аяқтың саңырауқұлақ инфекциясы) қатерлі ісік ауруларының қаупін төмендетуге дейін.

Тіс желімі - бұл протезді ауызға жабыстыруға арналған паста, ұнтақ немесе парақ. Желімді қолдануды аяқтаған сайын желімді тазалауды және қызыл иегіңізді таза ұстауды үйрену маңызды. Қадам 3 бөліктің 1 бөлігі: Тіс протездерін босату Қадам 1.

Егер сіз тіс пастасын сатып алғыңыз келмесе немесе сіз бұдан былай коммерциялық тіс пастасын қолданғыңыз келмесе, ингредиенттермен үйде жасауға болатын көптеген қауіпсіз және қарапайым балама нұсқалар бар. Осы қарапайым ингредиенттерден үй тіс пастасын қалай жасау керектігін білу үшін, сонымен қатар басқа әдістерді қолдана отырып, ауыз қуысының денсаулығын сақтауды қамтамасыз ету үшін қосымша нұсқауларды 1 -қадамнан қараңыз.

Тіс тәжі - бұл әртүрлі себептерге байланысты тістің үстіне қоюға болатын «мұқаба» түрі. Бұл құрылғылар тістің пішінін қалпына келтіруге, стоматологиялық көпірлерді қолдауға, пломбаларды қорғауға немесе түсінің өзгеруін болдырмауға көмектеседі.

Жаңа түскен тісті сақтап қалғыңыз келе ме? Немесе балаңыздың сүт тістерін қартайғанда естелік ретінде сақтағыңыз келе ме? Егер солай болса, қарапайым кеңестер алу үшін осы мақаланы оқып көріңіз! Егер сіздің тісіңіз түспесе, тісіңізді сақтағыңыз келетіні туралы дәрігерге айтқаныңызға көз жеткізіңіз.

Сағызда пайда болатын ойық жаралар әдетте өте ауырады және тамақтану, ішу және сөйлеуді қиындатады. Сағыздың ойық жарасы жиі кенеттен пайда болады және оны жою қиын, бірақ қайнатпаның қайта өсіп кетуіне жол бермеу үшін аймақты алып тастау мен емдеудің әдістері бар.

Сіз тістің бетіне жабысқақ болатын қабатты таптыңыз ба? Өздеріңіз білетіндей, бұл қабат - бұл тақта, егер оны дереу жоймасаңыз, қатайып, татарға немесе қабыршаққа айналуы мүмкін. Әдетте, жер қыртысы сағыз сызығының бойында орналасады және дереу емделмесе, сағыз проблемаларын тудыруы мүмкін.

Розетканың құрғауы тісті жұлғаннан кейін пайда болады, бос тіс ұясы қорғаныш қабыршағынан айырылып, нервтер ашылған кезде пайда болады. Бұл жағдай өте ауыр болуы мүмкін және ауызша хирургияға маманданған тіс дәрігеріне қосымша баруды қажет етеді.

Тіпті ықтималдығы аз болса да, кейде сіз тістің бос екенін байқамайсыз, тамақ ішкенде оны жұтып қоясыз. Барлығының тістері ақырында құлап кетеді, кейде сіз олардың түсіп қалғанына көз жеткізу үшін оларды тапқыңыз келеді (әсіресе егер сіз оны тіс дәрігеріне бергіңіз келсе).

Бляшка - бұл тістерде жиналатын бактериялар. Бляшканы қарапайым көзбен көру мүмкін емес, бірақ ол тістерге зиянды, себебі олар белгілі бір тағамдармен өзара әрекеттеседі, қышқылдарды шығарады. Жиналған тақта сонымен қатар татарға айналуы мүмкін, оны жою қиынырақ.

Тіс протездері - бұл сіздің жоғалған тістеріңізді алмастыратын және қалыпты өмір сүруге көмектесетін жасанды тістер. Егер сіз тіс протезін киетін болсаңыз, оларды таза ұстау өте маңызды, себебі лас протездер бактериялар мен саңырауқұлақтардың көбеюіне мүмкіндік береді, бұл гингивитке және жағымсыз иіске әкеледі.

Егер сіздің қызыл иегіңіз түсе бастаса, сізде периодонтит немесе қызылиектің рецессиясы болуы мүмкін, бұл тіс сүйегі мен тінге зақым келтіретін қызылиек ауруы. Тіс еттерінің өзгергенін сезген кезде бірден тіс дәрігеріне барыңыз. Сонымен қатар, сіз сағыз өсуін ынталандыру үшін үйде дайындалған ингредиенттерді пайдалана аласыз.