Өзін -өзі күту және стиль

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сақалды өсіру және сәндеу оны бірнеше ай бойы қалдыру дегенді білдірмейді. Емдеу көптеген ер адамдар ойлағаннан да көп күш жұмсайды. Дегенмен, дұрыс басшылық пен шыдамдылықпен сақалды оңай басқаруға және сәндеуге болады. Қадам 3 бөліктің 1 бөлігі:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіздің шашыңыз бұйра болса, шашыңызбен күрес сіздің күнделікті өміріңіздің бір бөлігіне айналуы мүмкін. Ылғал азайған кезде шаш қатайып, жоғары көтеріледі, бұл оларға серпімді көрініс береді. Құрғақ болған кезде бұйралар ауадан суды сіңіріп, оларды қаттырақ әрі жұмсақ етеді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шашыңыз сабанға айналды ма? Шаштың денсаулығын қалпына келтіру үшін әрекет ету уақыты келді. Шаш күтіміне арналған жаңа процедураны бастау, терең кондиционерлеу процедураларын жүргізу және пайдалы дәрумендерге бай қоректік диетаны қолдану арқылы сіздің шашыңыз әдемі табиғи күйіне оралуы мүмкін.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Үйдегі СПА процедуралары бос және шаршаған күннен кейін демалу үшін дұрыс таңдау болуы мүмкін. Көптеген адамдар терінің немесе тырнақтың күтіміне ғана назар аудара алады, бірақ шашқа да күтім мен күтім қажет! Егер сіздің шашыңыз құрғақ, өрескел, шиеленіскен немесе зақымдалған болса, сізге қосымша ылғал беру қажет болуы мүмкін.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіз шашты бұйралағыш үтіктерсіз бұйралағыңыз келсе, әлі де шаш кептіргішпен қанағаттанарлық нәтиже алуға болатын бірнеше әдістер бар. Егер сізде бұйра шаш болса, шаш кептіргішке бекітілген диффузорды қолдана отырып, шашыңызды әшекейлеуге болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шашыңызды бояуға қандай себептер себеп болғанына қарамастан, сіз «Алиас» телехикаясында Дженнифер Гарнердің орнын алғаныңыз үшін, жала жабылған сүйіктіңізбен полициядан қашып кеткеніңіз үшін немесе жай ғана шашыңызға жаңа түс қолданғыңыз келгендіктен бе?

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шаштың қалыпты және/немесе қажетсіз өсуі әдетте андрогендердің көбеюінен туындайды, оларды кейде «еркек гормондары» деп те атайды. Андроген деңгейінің жоғарылауы ерлерде де, әйелдерде де болуы мүмкін болғандықтан, шаштың артық өсуі жынысына қарамастан пайда болуы мүмкін.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шаш қию үшін сұлулық салонына бару ерекше жағдайларда жақсы, бірақ егер біз әр 6 апта сайын баратын болсақ, бұл қымбат болуы мүмкін. Үйде өз қолыңызбен шаш жасау арқылы ақшаңызды үнемдеңіз! Басында сәл қобалжуыңыз мүмкін, бірақ үйреніп алған соң, сіз оны үйренгеніңізге риза боласыз!

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Бұйра шаш кез келген келбетті жақсарта алады, ал табиғи шашты бұйра көптеген адамдар шаш үлгісін ерекшелеу үшін белгілі бір күтім әдістерін қолдана алады. Егер сіз толқынды шашты бұйра етіп өзгерткіңіз келсе немесе табиғи түрде бұйра шаштың келбетін анықтап, тегістегіңіз келсе, шашыңызды дұрыс тазалау мен сәндеуді білсеңіз, бұйраларыңыз одан да әдемі көрінеді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Ұзын шашта модельдерді таңдау шексіз. Әр оқиға әр түрлі көзқарасты қажет етеді, сондықтан әйелдер не істеу керек? Бұл мақала оқиғаның әр түріне әдемі ұзын шашты қалай сәндеу керектігін үйретеді. Қадам 4-ші әдіс 1: шаш үлгісі («Жасаңыз») Қадам 1.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қолдың өлшемін және қолмен өлшеудің себебіне байланысты нақты өлшеу жүйесін анықтаудың бірнеше әдісі бар. Қолғап өлшемінің дәлдігі қолдың шеңберінің немесе ұзындығының өлшемін дюйм немесе сантиметрмен талап етеді. Қолдың ұзындығы немесе ұзындығы адамның спорттық талантын бағалауға көмектеседі.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қолдар мен аяқтардағы қара терінің пайда болуына бірнеше факторлар әсер етуі мүмкін: кір, дәрі -дәрмек, қоршаған орта факторлары мен химиялық заттар, инфекция, қабыну және күн сәулесі. Бірнеше косметикалық және косметикалық компаниялар дәріханаларда немесе дәріханаларда кеңінен сатылатын теріні ағартатын өнімдер шығарады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіз шаршап қалсаңыз, кішкене қол рефлексологиясымен өзіңізді күшейтуге тырысыңыз. Қиын жұмыс күнінен кейін қолыңызды алып, оны елемеу оңай. Көптеген адамдар қолдарын өздері ойлағаннан жиі пайдаланады, ал мойын мен иық сияқты қолдарыңыздағы бұлшықеттердің кернеуін жеңілдететін массаж жасау маңызды.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сізде ұстара кесілген кез болды ма? Шаш өсіп кетті ме? Немесе ұстарадан қорқасыз ба? Балауызды қыру - бұл шашты, әсіресе аяқтарындағы шашты қырудың ең жақсы әдістерінің бірі. Ұстарамен салыстырғанда, бұл әдіс көп шашты кетіреді және оларды ұзақ уақыт өсіреді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сізде жаңа қара юбка немесе шағын көйлек болса, бірақ аяқтарыңыз түкті болса, әрине сіздің келбетіңіз бұзылады. Сіз аяқтарыңызды қырып, тегіс және тегіс етіп жасағыңыз келе ме? Адамдар байқайтын керемет сексуалды, тегіс және мінсіз аяқтарды алу үшін 1 -қадамнан бастаңыз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Аяқтар күні бойы дене салмағын көтеруі керек. Егер сіз аяқтарыңызға демалуға мүмкіндік берсеңіз, ештеңе жоқ. Егер сіз аяқтарыңызды жоғары күйге көтеру үшін көтерсеңіз, әсіресе аяқтарыңыз ісіп кетсе, өзіңізді өте жайлы сезінесіз. Егер сіздің аяғыңыз жүктіліктен немесе тым көп жүруден ісіп кетсе, аяғыңызды жоғары күйге қою олардың ыңғайлылығын арттырады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қырыну - тегіс аяқтарды алудың жылдам және қарапайым әдісі. Бірақ көптеген адамдар үшін қырыну мүмкін емес. Егер сіздің аяғыңыздағы шаш қалың және қара болса, қырыну фолликулада көрінетін сепкілдерді қалдыруы мүмкін, және ешкім мұны қаламайды!

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Аяқтың иісімен күресу қаншалықты ұят және тітіркендіретінін бәріміз білеміз. Медицинада бұл бромоз деп аталады. Аяқтың жағымсыз иісі көбінесе бактериялардың көбеюі мен шамадан тыс терлеуге байланысты. Бұл мәселені шешудің бірнеше әдістері бар, бірақ аяқтарыңыздың иісін сезінудің ең тиімді әдісі - аяқтарыңызды таза ұстау арқылы бактериялар тудыратын иістің пайда болуын болдырмау.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Суық температура мен қол еңбегі сіздің нәзік теріңізді құрғақ мезгілде жартасты Мерапи тауына ұқсатуы мүмкін. Алайда қолдың терісі кез келген ауа райында немесе маусымда құрғақ және өрескел болуы мүмкін. Қолыңызды тегіс ұстау үшін құрғақ теріні лосьондар, табиғи майлар, қант скрабтары мен қорғаныс керек -жарақтарымен емдеу керек, сондай -ақ мезгіл -мезгіл кондиционер жақпасын қолданыңыз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Ағартқыш - бұл нарықтағы ең танымал және қолданылатын тазартқыштардың бірі. Бұл киімді тазартатын болса, ағартқыш киімде және қолда хлор иісін қалдырады. Иісті мүмкіндігінше тез жою керек, себебі ол сізге ғана емес, айналаңыздағыларға да өте күшті болуы мүмкін.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіздің аяқтарыңыздың терісі құрғақ, қышымалы, өрескел және/немесе қатты болса, аяғыңызды Эпсом тұзының ерітіндісіне батыру - бұл сіздің аяғыңызды жұмсартатын және жұмсартатын табиғи әдіс. Сонымен қатар, аяқты жылы сұйықтыққа сіңдіру де релаксацияға жақсы әсер етеді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Силиконнан жасалған шыны желім үйді жақсарту жобалары үшін өте пайдалы құрал болуы мүмкін, мысалы, сіздің үйіңіздің сыртындағы жарықтарды түзеу немесе ауланың тесіктерінен суды ұстау. Шыны силикон желімінің жабысқақтығы мен жарықшақты жөндеу қабілеті оны керемет герметик немесе герметик етеді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Зерттеулерге сәйкес, орташа американдық адам өмірінің алғашқы 50 жылында 120 700 км жүре алады. Сіз аяқтың қаншалықты қысымға түскенін елестете аласыз. Аяқ - дененің ең ауыр жұмыс істейтін бөлігі. Сондықтан, егер сіз аяғыңызды мұқият күтсеңіз жақсы болар еді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сізде саусақтардың ісігі болды ма? Себептер алуан түрлі болғандықтан, алдымен тиісті емдеу әдісін таңдаудан бұрын нақты себептерді анықтау маңызды. Алайда, егер саусақты өздігінен емдегеннен кейін ауырсыну сақталса немесе подагра немесе саусақ буынының жарылуына байланысты артритке күдіктенсеңіз, дереу дәрігерге қаралыңыз!

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Буниондар өте кең таралған және әдетте бас бармақтың түбінде ісінуді, ауруды және қате орналасуды (иілуді) қамтиды. Қысқаша айтқанда, бунион - бұл бас бармақты екінші саусаққа қарай итеріп, саусақты қысып, алдыңғы табанды деформациялайтын созылмалы буынның созылуы.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Аяқтардағы сүйелдер немесе табан сүйелдері ауыр, тітіркендіргіш және тіпті ұятқа қалдыруы мүмкін, сондықтан аяқ астындағы сүйелді қалай емдеуге болатынын білу ауруды, ыңғайсыздықты азайтады және онымен бірге келетін жағымсыз әсерді жоя алады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Саусақтарыңыз әлсіз бе? Сізге икемділікті қажет ететін нәрсе керек пе? Банкаларды, тайғақ заттарды немесе қақпақтарды біршама ұстағыңыз келе ме? Немесе қияға көтерілу немесе салмақ көтеру кезінде оны ұстау керек пе? Дұрыс жаттығулар саусақ буындарының икемділігін, икемділігін және беріктігін жақсартады, осылайша біз күнделікті жаттығулардан физикалық белсенділіктің жоғары деңгейін талап ететін жаттығуларға дейін жақсы жұмыс жасай аламыз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Дененің денсаулығы үшін аяққа күтім жасау және таза ұстау керек. Аяққа күн сайын көп кір кіруі мүмкін, сондықтан оған ерекше назар аудару қажет. Сіз таңдаған аяқ киім мен тазалау рәсімдері аяқтарыңызды таза ұстауға көмектеседі. Сіз сондай -ақ ашытқы мен басқа инфекциялардың алдын алу шараларын қабылдауыңыз керек.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Орташа адам өз өмірінде мыңдаған қадамдар жасайды. Бұл жаяу жүру әрекеті (аяққа киілетін нәрсемен бірге) аяққа аздап соққы болуы мүмкін. Аяққа бұл соққының салдарының бірі - каллус пен жүгерінің пайда болуы (саусақтардың ұшындағы ұсақ, қатты соққылар).

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сақинаны шешкеніңізге көп уақыт болған жоқ па? Сіз сақинаны сынап көрдіңіз бе, бірақ оны алу қиын болды ма? Дүрбелең болмаңыз және сақинаны кесуге асықпаңыз. Сақинаны алудың бірнеше қарапайым әдістері бар. Қадам 6 -ның 1 әдісі: Жалпы әдіс Қадам 1.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Саусақтардың құрғақ, жарылған терісі ұятқа қалдыруы мүмкін. Сонымен қатар, бұл жағдай сіздің қолыңызды күнделікті іс -әрекеттерді орындау үшін ауыртады. Бақытымызға орай, сіз медициналық көмекке мұқтаж болмай, жарылған теріні емдей аласыз. Біраз уақыт қажет болса да, дұрыс күтіммен сіздің теріңіз тегіс және жұмсақ болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Балық көзі - саусақтарда немесе олардың арасында өсетін қатты өзегі бар өлі терінің жиналуы. Бұл дененің қайталанатын үйкеліске немесе қысымға қорғаныс реакциясы, әдетте екі саусақтың бір -біріне ысқылауынан немесе аяқтың аяқ киіммен ысқылануынан болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Горилла желімі - тазалаудың ең қиын желімдерінің бірі, себебі ол тез қатады және берік болады. Кептірілген горилла желімін май мен пиллинг көмегімен тазартуға болады, бірақ оның 100% сәтті болатынына кепілдік жоқ. Горилла желімінен берік өнімдер немесе толықтай қатайған желім өздігінен кетуі керек.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер тырнақ кутикулаларын маймен емдейтін болсаңыз, тырнақтар таза және сау көрінеді. Ол үшін әр тырнаққа май жағыңыз. Сіз майлы контейнерде берілген аппликаторға байланысты тамшылатқыш, щетка немесе ролик көмегімен тырнақ кутикулаларын майлауға болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Таза емес аяқтар денсаулыққа қауіп төндіреді және дерматитке, аяқтың иісі, аяқтың иісі, сарғыш және аяқтың тырнақтары сияқты саңырауқұлақ инфекцияларына немесе тыртықтар мен тыртықтардың инфекциясына әкелуі мүмкін. Егер сіздің аяқтарыңыз мүлдем лас болмаса да, оларды күн сайын жуу ұсынылады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Плантарлы фасциит табаннан табанның ұшына дейін созылатын жалпақ байлам ыңғайсыз жағдайда созылғанда пайда болады. Егер плантарлы фассия созылса, байламда кішкене жыртылулар пайда болуы мүмкін. Нәтижесінде байламдар қабынады, нәтижесінде жараланған аяққа демалу кезінде ауырсыну пайда болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қараңғы лакпен жылтыратуды көптеген сұлулық дүкендерінен сатып алуға болады, бірақ егер сіз бұл көріністі көп ақша жұмсамай -ақ қаласаңыз, алдымен өзіңіз сынап көріңіз. Жарқыраған таяқша сұйықтықтарын қолдану әр түрлі нәтиже береді, бірақ пигментті ұнтақтар әдетте әлдеқайда тиімді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сіз әдемі және жылтыр аяққа ұмтыласыз ба? Енді мінсіз аяқтар арман емес. Қалаған аяқтарыңызды алуға көмектесетін кәсіби емдеу әдістері бар, бірақ ұқсас әсер беретін бірнеше үй әдістері бар. Дұрыс лосьондар, шашты кетіру әдістері мен макияж арасында қысқа уақыт ішінде жылтыр аяққа жетудің тамаша әдісі болатыны сөзсіз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Жалған тырнақтар - аптасына екі рет тырнақ салонына бармай -ақ, әсем қолдарға қол жеткізудің тамаша тәсілі. Дегенмен, жасанды шегелер кейде мүлдем жалған болып көрінуі мүмкін. Бақытымызға орай, жасанды шегелерді қолдана отырып, үйде табиғи көрінетін маникюрге қол жеткізуге болатын қадамдар бар.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қолдар қол соғу немесе жылы толқын арқылы күшті әсер қалдырады. Сондықтан қолыңызды мүмкіндігінше тегіс, жұмсақ және сау ұстау қажет. Қол күтімі оңай болып көрінгенімен, теріңіз құрғап, жарылып кетпес үшін оларды жуу және ылғалдандыру үшін дұрыс өнімдерді қолданғаныңызға көз жеткізу керек.