Өзін -өзі күту және стиль
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Көбінесе біз құмарлықты сезінеміз, сондықтан терінің бетінде көгерген немесе көгерген тәрізді поцелуй іздерін қалдырамыз. Сүйісу белгілері көгеруге ұқсайды, сондықтан көгеруді емдеу үшін дәлелденген емдеу әдістерін қолдана отырып, оларды жасыру арқылы сіз олардан құтылуға болады, сондықтан адамдар сіз не істегеніңізді білмейді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Күлімсіреу - бұл әдеттегі күлкінің бұзық ағасы. Бір жағынан мейірімділікпен, екінші жағынан тәкаппарлықпен бұл тәкаппар мимикаларды әзілге, флиртке, сарказмға және т.б. Күлуді бастау үшін төмендегі 1 -қадамды қараңыз - сізге айна қажет! Қадам 2 -ден 1 -ші бөлім:
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Бет маскалары құрғақ және күңгірт бетті жұмсақ және жарқын бетке айналдыруға көмектеседі. Сіз өзіңіздің ас үйіңізде оңай қол жетімді немесе қол жетімді негізгі ингредиенттерді пайдалана отырып, өз бетіңізше жасай аласыз. Мақаланың толық нұсқасын оқып, төрт түрлі маска жасауды үйреніңіз:
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Зерттей білу - бұл сіздің байсалды және оқуға деген адалдығыңызды білдіреді.Қатты оқитын адамдар көңілді болуды да біледі, бірақ олар өздерінің бірінші кезектегі міндетін оқып, толық және егжей -тегжейлі оқу жоспарын ұстанады. Алайда, оқуға деген қызығушылық тек көп нәрсені үйренуді білдірмейді - бұл сонымен қатар оқуға деген ынта -ықыласпен қарауға мүмкіндік беретін ақыл -ой туралы.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Кеуде шеңберін азайтудың көптеген себептері бар. Үлкен кеуде кейбір ауыр проблемаларды тудырады, соның ішінде арқа ауруы, дене бітімінің нашарлығы және тыныс алу проблемалары. Бұған қоса, үлкен кеудеде өмірдің соңына қарай ауру жиі кездеседі.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Детоксикация немесе кеңінен танымал детоксикация - бұл организмнен улы заттарды шығару процесі. Шын мәнінде, бірнеше күн ішінде токсиндерді кетіруге болады деп мәлімдейтін әр түрлі диеталық бағдарламалар ежелден бері белгілі және кеңінен қолданылған.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Темекі шегу денсаулыққа әр түрлі теріс әсер етуден басқа, физикалық әсер етеді, мысалы, тырнақтар мен саусақтарда сарғыш дақтардың пайда болуы. Саусақтар мен тырнақтарда темекі шегудің сары дақтары тұрақты болып көрінуі мүмкін, бірақ олардан құтылудың немесе кем дегенде өшудің жолдары бар.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Bio Oil-бұл майға негізделген тері күтімі бренді, ол 2000 жылдардың басынан бері танымал болды. Негізінен созылу белгілері мен тыртықтардың пайда болуын азайту үшін сатылатын болса да, Bio Oil энтузиастары оның шашты нығайтудан макияжды кетіруге дейін басқа да көптеген артықшылықтары бар деп мәлімдейді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Қартайған сайын теріңіз жұқарады. Терінің жұқаруын болдырмау үшін терінің қалыңдығы мен беріктігіне күтім жасауды бастау керек. Коллаген деңгейінің төмендеуіне және терінің серпімділігіне байланысты жұқа тері. Коллаген - бұл терінің жастығын сақтайтын және терінің сау және берік болуын қамтамасыз ететін ақуыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Скрабтарды қолдану теріні әдемі, жас, жұмсақ және жылтыр етеді. Кәдімгі сабындардан немесе бет тазартқыштардан айырмашылығы, бетке арналған скрабтар терідегі ескі жасушалардан құтылу және қабыршақтану деп аталатын процесте жаңаларына орын алу үшін ұсақ бөлшектерді немесе түйіршіктерді немесе химиялық заттарды қолданады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Қазіргі уақытта нарықта көптеген тері күтімі мен косметикалық өнімдерде зиянды химиялық заттар бар және теріні зақымдауы мүмкін. Сіз терінің жалпы көрінісін жақсарту және бетіңізге сау, жарқын келбет беру үшін үйдегі табиғи тері күтімі құралдарын қолдана аласыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Кірпік бұйралағыштар кірпіктеріңізді жұлып, сындыруы мүмкін, сондықтан оларды бұраудың басқа әдісі қажет болуы мүмкін. Бақытымызға орай, кірпіктеріңізді ұзағырақ етіп көрсету үшін қымбат қондырғылар қажет емес-және сіздің көздеріңіз ерекше болады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Белгілі бір жаста көптеген адамдар тері проблемаларын немесе басқа шағымдарды сезінеді, мысалы, безеу, дақтар, бет әжімдері, құрғақ, сезімтал немесе майлы тері. Бұл мәселені болдырмау қиын болса да, сіз осы мақаладағы нұсқауларға сәйкес теріңізге күтім жасау арқылы оны емдеуге немесе алдын алуға болады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Қатты және сексуалды абс екі жынысты да іздейді. Өкінішке орай, әйелдер үшін бұл өте қиын. Биологиялық тұрғыдан алғанда, кейбір әйелдерге еркектерге қарағанда бұлшық ет жасау қиынға соғады, ал кейбіреулері тым үлкен немесе бұлшықет болып қалудан қорқып, бұлшықет жаттығуларын жасаудан бас тартады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сіз арықтауға тырысасыз ба? Мүмкін, сіз аштықты басу және бұл міндеттемені орындау үшін бір пакет чипсы алу азғырылуына қарсы тұрудың не екенін білесіз. Шындығында, азғыру сіздің өзіңізді басқара алмауыңыздан емес, денеде аппетитке жауап беретін грелин гормонынан туындайды.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Тері денсаулық үшін өте маңызды, себебі ол денені микробтардан және жұқпалы факторлардан қорғауға қызмет етеді. Көптеген адамдар сау теріге ие болғысы келеді, өйткені олар сыртынан жаңа көрінеді, бірақ сау тері жалпы денсаулықтың көрсеткіші болып табылады, ал сау тері сау денеден басталады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сұлы қоспасымен шомылу денені босаңсытады және жайлы сезінеді, әсіресе сіздің теріңіз қышып кеткенде (мысалы, шешек немесе улы шырмауықтан бөртпе) немесе тітіркену кезінде (мысалы, аллергия, жәндіктердің шағуы немесе күннің күйіп қалуы). Сұлы теріңізге өте жақсы, жағымды иіс береді, теріңізді тегіс етеді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сізде сезімтал және құрғақ тері бар ма? Безеулер мен қара нүктелер тынымсыз шабуыл жасай береді ме? Сіз өзіңізді еркелеткіңіз келе ме? Егер сіздің жауаптарыңыздың бірі «иә» болса, сіз қоймаңызда бар ингредиенттерді қолданып қабыршақтайтын және ылғалдандыратын маска жасай аласыз:
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сіз жағажайда күн шомылып немесе ойнап жүргенде күн қорғанысын қолдану керектігін білетін шығарсыз. Дегенмен, дерматологтар ауа райы бұлтты болса да, 20 минуттан артық сыртқа шыққан сайын күн қорғанысын қолдануға кеңес береді. Күнді бұлт жауып тұрса да, күн қорғанысын қолдану керек.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Егер сіз мұны шынымен жасағыңыз келсе де, ол жаңа пайда болған кезде безеуді шығармауыңыз керек. «Піскенге» дейін безеудің пайда болуы терінің сыртқы түрін бұзатын ауру мен дақтарды тудыруы мүмкін. Алайда, кішкене шыдамдылық пен бірнеше айла -тәсілмен сіз безеуді қауіпсіз, ауыртпалықсыз және мінсіз жоюды үйрене аласыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Бетті бумен пісіру тері тесігін ашуға көмектеседі, сонымен қатар, беттегі қан айналымын жақсартады, сондықтан тері таза, жарқын және жылтыр болады. Үйде бет күтімін жасау - бұл әмиянды ағызбайтын қарапайым және табиғи әдіс. Бетпен бумен пісіруді қалай жасау керектігін және оның артықшылықтары туралы білу үшін 1 -ші және одан кейінгі қадамдарды қараңыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Ретин-А немесе жергілікті третиноин-бұл ретиной қышқылы, ол зақымдалған теріні қалпына келтіруге көмектеседі және безеуді емдеу үшін жиі қолданылады. Оларды дәрігердің рецептісімен сатып алу керек болса да, рецептсіз сатылатын көптеген өнімдерде Ретин-А туындылары бар.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Тері күтімінің дұрыс әдісін анықтау айналамыздағы тері күтімі туралы көптеген ұсыныстардың, кеңестердің, өнімдердің және кеңестердің арқасында әбден шатастыруы мүмкін. Бұл нұсқаулық қарапайым тері күтімінің қадамдық схемасын ұсынады және қолданылатын ең жақсы өнімдерді талқылайды.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Қоңырау құрты - бұл дерматофит деп аталатын саңырауқұлақ тудыратын тері инфекциясы. Бұл саңырауқұлақтар - өлі тері тінінде, тырнақта және шашта өсетін микроскопиялық организмдер. Ағылшын тілінде бұл жағдай сақина құрты деп аталады, себебі зақымданған тері көпіршікті болады және инфекция таралғаннан кейін сақина түзеді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сізге шашы жоқ бикини аймағы ұнайды, бірақ 500 мың IDR -ден артық жұмсағыңыз келмей ме? Сізге бикини аймағындағы бейтаныс адамдар ұнамайды, бірақ сіз шашты алып тастағыңыз келе ме? Маңызды емес! 100 мың рупий мен айна жеткілікті. Қадам 2 әдісі 1:
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Бүгінгі күні емізік пирсингі танымал трендке айналды және көптеген адамдар тарапынан үлкен сұранысқа ие. Мұны жасауға қызығушылық бар ма? Біріншіден, жұқтыру қаупі жоғары екенін түсініңіз, әсіресе егер пирсинг кейін дұрыс тазаланбаса. Сондықтан, қандай да бір себептермен пирсингке қол тигізбестен бұрын қолыңызды мұқият жуыңыз және душ қабылдаған сайын пирсингіңізді тазалауға мұқият болыңыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сіздің көкірекше белбеуіңіз иығыңызды ауыртып, қызыл іздер қалдыра ма? Немесе керісінше, және сіздің бюстгалтерлер әрқашан сіздің иығыңыздан сырғып кетеді ме? Кеудеге арналған белдіктерді дұрыс мөлшерге қалай реттеу керектігін білу үшін оқуды жалғастырыңыз және егер сіздің көкірекше белбеуіңіз дұрыс емес болса, бұл нені білдіреді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Бюстгальтерді дұрыс жуу өте маңызды; Кеудеге зақым келмеуінен басқа, ол сіздің көкірекшенің қызмет ету мерзімін ұзартады. Бүршіктерді қолмен жуу - ең қауіпсіз әдіс, бірақ кейде жағдай сізге кір жуғыш машинаны қолдануды талап етуі мүмкін. Бұл мақала бюстгальтерді қолмен қалай жуу керектігін ғана емес, сонымен қатар кір жуғыш машинада қауіпсіз жууды да көрсетеді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Целлюлит - бұл тері зақымдануынан, тырналудан немесе жарақаттанудан және бактериялардың әсерінен пайда болуы мүмкін тері инфекциясы. Целлюлит тудыратын бактериялардың ең көп таралған түрі - бұл стрептококк және стафилококк, олар ыстық, қызыл және қышыма бөртпелермен сипатталады және безгегімен сипатталады.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Шашыңызды ылғалдандыру арқылы шашыңызды жылтыр, тегіс және ұқыпты ұстайды. Шашыңызды әр жуғаннан кейін шашыңыздың ұшына назар аударған жөн, себебі бұл жерлер тамырдан гөрі оңай кебеді. Содан кейін аптасына бір рет шашыңызға жылтыр жылтыр беру үшін шашыңызды кокос майы сияқты қоректік заттармен мұқият ылғалдандыру үшін терең кондиционер жасаңыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Тырнақтарыңызды тістеу - бұл жаман әдет, ол сіздің қолыңызды жағымсыз етіп көрсетіп қана қоймайды, бірақ егер бұл әдеті күшті болса, ол сіздің тырнақтарыңызды, тістеріңізді және тіпті қызыл иегіңізді біржола зақымдауы мүмкін. Егер сіз тырнақтан және тырнақтардан қан кетуден шаршасаңыз, тырнақтың қалыпты және әдемі өсуіне ықпал ету үшін осы қарапайым терапияны қолданып көріңіз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Безеу - терідегі ең мазасыз және жұқпалы проблемалардың бірі. Мұны әркім басынан өткерсе керек. Сонымен қатар, безеу көбінесе ыңғайсыз сәттерде пайда болады (мысалы, бірінші кездесуге дейін). Бақытымызға орай, безеуді емдеудің көптеген әдістері бар, соның ішінде дәрі-дәрмектерді рецепт бойынша және рецептсіз қолдану.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Сізде бастың биті бар -жоғын білуге болады. Бас биттері-сұр-қоңыр жәндіктер, олар сіздің басыңызда тұрады және қанмен қоректенеді. Егер сіз жиі қышып жүрсеңіз, сондай -ақ қышу кезінде шашыңыздан ұсақ биттердің шығатынын байқасаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Ерінге жылтыратқышты өзіңіз жасағанда, оны өзіңіздің сүйікті хош иісіңізбен немесе түсіңізбен өзгерте аласыз, тіпті ерніңіз жарқырағанын қаласаңыз, жылтыр ұнтақ қосуға болады. Мүмкін сізде үйде қажет ингредиенттер бар. Қалың ерін жылтырату үшін балауызды, екі ингредиенттің қарапайым қоспасы үшін вазелинді немесе ылғалдандыратын ерін жылтырату үшін кокос майын қолданыңыз.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Биттің жұмыртқасы - бұл бас биттерінен шыққан өте кішкентай жұмыртқа. Бас биттерінен толық құтылу үшін ересек биттерді өлтіру қажет болса да, барлық ниттерді алып тастау өте маңызды. Ниттерді дұрыс тазалау оларды жұмыртқадан шығара алмауды білдіреді.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Емдеуге болмайтын тыртықтың болуы, әрине, сізді алаңдатады, иә? Оның болуы күтілмейді, себебі ол жиі қышуды тудырады және эстетикалық жағымды болады, тыртықтар іс жүзінде зақымдалған аймақтан қан мен сұйықтықтың кетуіне жол бермейді. Сонымен қатар, оның болуы жараны микробтардың, бактериялардың және ауада ұшатын басқа кірдің әсерінен қорғауға қабілетті.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Әйелдер неге жаман ұлдарға қарсы тұра алмайды деп ойландыңыз ба? Бұл олардың серпінді екендігі емес, ешкім серпілісті ұнатпайды. Егер олар өте сенімді және сенімді болса, бұл орынды. Төмендегі кеңестерді қолданып, еркектік қасиетіңізді қалыптастырыңыз және әлемді, әсіресе әйелдерді таң қалдырыңыз!
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Бас биттері - педикулез капит деп те аталады, бұл - адамның бас терісінде тіршілік ететін және тамақ көзі ретінде қан соратын ұсақ паразиттер. Балаларда жиі кездесетін бас биттері әдетте бір адамнан екінші адамға тікелей берілуінен болады. Бас биттері гигиенаның нашарлығының белгісі емес және ешқандай жұқпалы ауру тудырмайды.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Бес жұмыс күнінен кейін уақытты қуып, кездесулерге бару, сабақтарға қатысу және күйзелісті сезіну арқылы сіз түнгі клубта көңілді түн өткізуге дайын сезінуіңіз мүмкін. Бірақ сен сонда қалай сенімділікпен жүресің? Әркім ұстануы мүмкін кейбір жалпы кеңестер бар болғанымен, қыз немесе бала түнгі клубқа барар алдында өзінің келбетін дайындағанда ескеру қажет кейбір ерекшеліктер бар.
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01
Әйелдің үйлену күні - бұл арман, тіпті ойын алаңындағы әткеншектерде ойнау кезінде бала кезінен жоспарланған. Бұл уақыт келгенде, оны дайындауға және орындауға болатын көптеген нәрселер бар. Олардың бірі - қалыңдық макияжының ең мінсіз келбетін таңдау.