Тамақ және ойын -сауық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Айдаһар жемісінің болуы Индонезия жеміс нарығында әлі де жаңа. Дегенмен, жеміс жеуге өте оңай. Піскен айдаһар жемісін тапқаннан кейін, оны екіге немесе төрттен бір бөлікке кесу жеткілікті. Теріні қолмен оңай алып тастайды немесе етін тазалап алып тастайды.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Окра-бұл Кариб бассейнінде, креолда, кажунда, үндіде және оңтүстік тағамдарында жиі қолданылатын пайдалы, калориясы төмен көкөніс. Окра дайындаудың көптеген әдістері бар болғанымен, оны қайнатудың ең қарапайымының бірі. Өкінішке орай, окра шамадан тыс піскен болса, ол шырышты болып кетуі мүмкін.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Банан банан отбасының бір бөлігі болып табылады және сыртқы түріне ұқсас, бірақ банандармен салыстырғанда планшеттер крахмалға көбірек және қантқа қарағанда төмен. Банан мүйізін көптеген рецепттерде қолдануға болады немесе тікелей жеуге болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Острица саңырауқұлағы, жабайы өсірілсе де, әдейі өсірілсе де, шын мәнінде сау ғана емес, сонымен қатар дәмді, әсіресе дұрыс өңделген болса. Пісірмес бұрын, саңырауқұлақтарды мұқият жуып, қатаң сабақтарды кесіп тастағаныңызға көз жеткізіңіз. Содан кейін саңырауқұлақтарды кесуге немесе турауға және қуыруға болады, олар қысқа уақыт ішінде ет тәрізді текстуралы пластина шығарады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Алмұрт әр түрлі пішінде және мөлшерде болады және талшықтарды, калийді және А, С және К витаминдерін береді, олар сіздің денеңізге өте пайдалы. Сіз қай түрді жесеңіз де, сіз алмұрттан әр түрлі жолмен рахаттана аласыз. Егер де сен Қадам 2 бөлімнің 1 бөлігі:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Банан сплиті - бұл кез келген уақытта жеуге болатын дәмді тағам. Бананның бөлінуінің әр түрлі нұсқалары бар болғанымен, дәстүрлі рецепт банандарды, балмұздақтың үш түрлі дәмін және әр түрлі дәмді қоспаларды қолданады. Егер сіз басқа нәрсені сынап көргіңіз келсе, мұздатылған йогурт көмегімен сау банан бөлігін жасай аласыз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Жасыл шөптерді дайындаудың көптеген әдістері бар, бірақ көптеген рецепттер көкөністерді қайнатуды немесе қайнатуды қамтиды. Пісіру уақытын қысқартуды бастамас бұрын көкөністерді жұқа жолақтарға кесіңіз, хош иісті бұзбай жапырақтардың соңғы түсін жақсартыңыз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Апельсинді кесу оңай, бірақ алдымен сіз оларды қалай кесу керектігін таңдауыңыз керек. Кесілген апельсиндер керемет тағамдар жасайды; апельсин, көлденең кесілген, сусындарды безендіру үшін тамаша; ал тазартылған апельсиндер салаттарда қолдануға жарамды.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Көптеген адамдар қызылша немесе қызылша тамырын қалай пісіруді білсе де, көпшілігі қызылша жапырағын пісіруді білмейді. Қызылша дәмі сәл тұзды және көптеген жапырақтарға қарағанда күшті дәмге ие, бірақ оларды оңай жұмсақ әрі дәмді гарнирге айналдыруға болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Қалған авокадоды тастаудың қажеті жоқ. Егер сізде авокадо көп болса, оны мұздатыңыз. Қадам 2 -ші әдіс 1: таза авокадо Қадам 1. Өте піскен авокадоны таңдаңыз Қадам 2. Мұздатылған болу үшін авокадоны жуыңыз 3 -қадам. Барлық авокадоды тазалаңыз Оны тазарту үшін авокадоны тұқымның айналасына екіге бөліңіз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Сізге Паккой деген көкөніс ұнайды ма? Сіз жалғыз емессіз! Шын мәнінде, паккой - қоректік заттарға бай және әр түрлі дәмді тағамдарға өңдеуге болатын жасыл жапырақты көкөніс! Паккойдың әлі де қырыққабат пен брокколиге қатысы бар екенін білмейді, калориясы өте төмен, бірақ ағзаға қажетті дәрумендер мен минералдарға өте бай.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Мұздатылған жүзім-бұл калориялы, майсыз дәмді тағам, оны балмұздақ сүйгіштер де жеуге болады. Мұздатылған жүзім балаларға (сондай -ақ ересектерге) жаздың ыстық күндерінде өте ыңғайлы, оларды дайындау және «жасау» өте оңай. Егер сіз мұздатылған жүзімді тез арада дайындағыңыз келсе, бастау үшін төмендегі 1 -қадамға өтіңіз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шіріген жемістерде С дәрумені мен талшықтар көп, ал бір тілімінде 40 калориядан аз, ол төмен калориялы диетаны ұстанатындар үшін керемет жеңіл тағамдар жасайды. Бұл жемістің сыртқы көрінісі тартымды болмаса да, іші тәтті және қышқыл дәмі бар жемістерге толы.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Асқабақты пісіру үшін немесе көңілді Хэллоуин үшін пайдалану үшін дұрыс құралдар мен бірнеше нұсқаулықтарды қолдану қиын емес. Асқабақты екі мақсатта қалай дайындау керектігін білуге болады. Қадам 2 -ші әдіс 1: Асқабақты пісіруге арналған Қадам 1.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Асқабақ пюресі немесе өздігінен езілген асқабақ-асқабақ бәлішін, асқабақ печеньесін және басқа да дәмді күзгі тағамдарды дайындаудың тамаша негізі. Бұл пюре жаңадан қуырылған және аршылған асқабақтан жасалған. Бұл мақала жақсы асқабақты қалай таңдауға болатынын және оны пюреге айналдыруды түсіндіреді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Әдетте, шпинат мұздағаннан кейін текстурада жұмсарады. Дегенмен, дәм мен қоректік заттар жоғалмағандықтан, мұздатылған шпинатты әлі де смузи мен басқа да тағамдарға өңдеуге болады. Сақтау мерзімін ұзарту үшін алдымен шпинатты мұздатпастан бұрын қайнатуға немесе бумен пісіруге болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Скрипка басы - папоротниктің бір түрі (Matteuccia struthiopteris) және скрипканың басына ұқсайтын дөңгелек пішіні арқасында лақап ат алды. Фидерхедтердің дәмі спаржа тәрізді, олар мұздату мен дайындауға оңай болғанымен, олар тәуекелмен келеді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шие - ең дәмді жемістердің бірі. Оның тәтті дәмі мен кішкентай мөлшері оны көптеген адамдар арасында танымал етеді. Шие өзінің ерекше дәмінен басқа, үнемі жеген кезде денсаулыққа пайдалы болады, оның ішінде қатерлі ісік пен инфаркт қаупін азайтады, тіпті жақсы ұйықтауға ықпал етеді.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Жеуге болатын саңырауқұлақтар әр түрлі формада және мөлшерде болады. Пісіруге арналған саңырауқұлақтармен жасауға болатын көптеген нәрселер бар, тек саңырауқұлақтарды қолданатын қарапайым ыдыс -аяқтан бастап, оларды әр түрлі соустар мен ыдыстарға қолдануға болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Бумен пісіру - суды қайнатып, көкөністерді жұмсақ болғанша пісіру үшін бумен пісірудің ең танымал әдістерінің бірі. Жаңа брокколи бумен пісірілген кезде дәмді болады, бірақ дұрыс емес бумен пісіру брокколидің түсінің жоғалуына және текстураның жұмсақ болуына әкеледі.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Киви жидек деп аталатын жеміс туралы естідіңіз бе? Атауынан көрініп тұрғандай, киви жидек - талшықты және көлемі кіші киви сорттарының бірі. Жеміс шырынының көптігі мен өте дәмді дәмінің арқасында дәмді киви жидектері рецепттердің әр түріне өңделеді немесе тікелей жейді!

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Алмұрт жегенді ұнатасыз ба және оларды бірден көп мөлшерде сатып алғыңыз келе ме? Алмұрттың сапасы мен дәмі жыл бойы өзгермеуі үшін оларды мұздатқышта қатырыңыз. Мұздату кезінде түсі мен құрылымы өзгермеуі үшін алмұрттың қабығын тазалап, оны С витаминінің ерітіндісіне салып қоюды ұмытпаңыз, содан кейін алмұртты қант шәрбатына қатыруға немесе кептіруге болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Апельсинді жеу қарапайым болып көрінуі мүмкін, бірақ дәмін нығайтуға көмектесу үшін апельсинді басқа тағам түрлерімен жұптастырудың көптеген жолдары бар. Бұл мақалада апельсинді ыдысқа қалай қосуға болатыны туралы бірнеше идеялар беріледі. Сонымен қатар, апельсинді әр түрлі жолмен тазалауға және кесуге арналған кеңестер бар.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Шие - дәмді жеміс, оны жалғыз жесе де, десертке ингредиент ретінде де жесе де болады. Алайда, егер сізде көп мөлшерде болса, шие өңдеу қиын болуы мүмкін. Қоқысқа тастамас бұрын, мұздатқышта сақтап көріңіз, содан кейін қолданыңыз! Шиені контейнерлерде немесе полиэтилен пакеттерде сақтамас бұрын, алдымен тортқа арналған табада мұздату керек.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Бұршақпен пісірілген жүгері - ауа райы ыстық болған кезде жеуге болатын тағамдардың бірі. Сіз сары май мен тұз қосылған дәмді жұмсақ тәтті жүгерінің дәмін тата аласыз. Жақсы жаңалық - сіз жүгеріден ешқашан жалықпайсыз, себебі оны өңдеудің әр түрлі әдістері бар.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Канталупа немесе қауын деп аталады, терісі жасыл және сарғыш. Бұл жеміс құрамында А, В, С және К дәрумендеріне бай, құрамында калий, магний және талшық бар. Қауын кесу немесе жеу қиын емес, бірақ тұқымдарды жеу алдында оларды алып тастау керек.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Пияз пиязға өте дәмді және сорпаларға, дәмді пирогтарға және басқа да тағамдарға дәмді қоспа жасайды. Кішкене дайындықпен сіз пиязды бірнеше ай бойы қатырып, сақтай аласыз. Пиязды мұздатпас бұрын мұқият тазалаңыз. Сондай -ақ, бұл көкөністерді ұзақ уақыт бойы жаңа күйде ұстау үшін оларды қайнатуға болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Буға пісірілген көкөністер - бұл қоректік ғана емес, сонымен қатар оңай және тез дайындалатын тағам. Жалпы, көкөністерді бумен пісіру үшін қолдануға болатын бірнеше қарапайым әдістер бар және олардың барлығына тек бумен пісіргіш, жабық кастрюль немесе микротолқынды пешке қауіпсіз ыдыс сияқты қарапайым пісіру құралдары қажет.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Негізінде, күнделікті тағам мәзірін құруда ескеру қажет көптеген факторлар бар. Ең алдымен, сіз таңдаған мәзірдің дәмді, құнарлы екеніне көз жеткізіңіз, бұл сіздің бюджетіңізді толтырмайды және әркімнің диеталық қажеттіліктерін қанағаттандыра алады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сізге Hell's Kitchen телешоуын қарау ұнаған болса, онда сізге түсіру кезінде сол жерде тамақтану туралы түсінік ұнайтын шығар. Түсірілімде нағыз мейрамхана емес, билетпен баруға болатын сахналық қойылым пайдаланылды. Асхананың шынайы тәжірибесі үшін сіз Гордон Рамсайға тиесілі және басқаратын түпнұсқалық мейрамханалардың біріне баруға болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Декоративті үстел майлықтары үстелдің орналасуын жақсартады. Майлықтың әр бүктемесі жаңа үтіктелген матадан жасалған майлықпен жасалуы керек. Келесі кешкі асқа мерекелік желдеткіштері бар қалталар, пирамидалар немесе раушан бүктемелері бар майлықтарды қолдануға тырысыңыз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Жақын арада сізге қамқорлық жасайтын адамның тосын сыйға лайықты ерекше күні бар ма? Жақсы. Енді байыпты және жасырын жоспарлаудың уақыты келді. Бірақ ештеңе кедергі болмайтынына көз жеткізу үшін жасырын болу керек. Ең жақсы тосынсыйлар әрқашан жақсы жоспарланған, алғашқы сатыларда бірнеше адамды ғана қамтиды және, әрине, құпия!

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Үйдегі романтикалық кешкі ас тамақтанудан гөрі ерекше болуы мүмкін-және ол арзанырақ. Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізбен үйде романтикалық кешкі ас алғыңыз келсе, түскі асты бастамас бұрын мұқият жоспарланған мәзір дайындап, дұрыс атмосфераны құрсаңыз жеткілікті.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіз қонақтарды көп мөлшерде шақыруды жоспарласаңыз, швед үстелі тағамдары жақсы идея. Банкеттің бұл түрі қонақтарға бір үстелден екіншісіне ауысу кезінде кезекке тұруға және қандай тағамды жегісі келетінін таңдауға мүмкіндік береді. Егер сіз процесті кезең -кезеңімен өтіп, кішкене жоспар құрсаңыз, швед үстелі ұйымдастыру қиын емес.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Достарыңызбен қарапайым шай кеші этикеттің қатаң ережелерін қажет етпейді, бірақ қант, сүт және басқа шай қосындыларына қалай қызмет ету керектігін білу зиян тигізбейді. үлкен іс-шаралар үшін қонақтар өздерінің тағамдары мен сусындарын өздері ала алатын швед үстелі іс-шарасын ұйымдастырғыңыз келсе, неғұрлым ресми орналастыруды ұйымдастыруды үйреніңіз немесе тікелей тамақтану бөліміне өтіңіз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Кейде сізге жақсы той жасау керек. Достарыңызды бір жерде қабылдаудан және көруден артық ештеңе жоқ. Бірақ мұны қалай істеу керек? Жеткілікті жоспарлау, дұрыс тамақтану және музыка, қонақтардың тізімі және бірнеше нәрсені жасау арқылы сіздің кешіңіз керемет болады және тіпті дәстүрге айналуы мүмкін.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

19 ғасырдағы шай кеші дәстүрі Англияда басталды, бірақ қазір ол бүкіл әлемге таралды. Алиса ғажайыптар елінде онжылдықтар бойы Mad Hatter -дің эксцентриктік шай кешінің сипаттамасы бойынша жанкүйері болды, ал сыпайы немесе өсекші әңгімелермен әзілдеу суреттері танымал мәдениетте пайда болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Кештер көңілді болуы мүмкін, бірақ олар жасағысы келетін адамдар үшін стресстен арылуы мүмкін! Уайымдама. Сіз білуі керек бірнеше ойлар бар (мысалы, көптеген адамдар, орындар, ойын -сауық және т.б.), егер сіз оларды білсеңіз, сіз оларды қабылдауға дайын боласыз.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Жержаңғақ майы мен желе бутербродтары (немесе оларды PB&J деп атайды) Америкада танымал тағам болып табылады және сіз оларды түскі асқа немесе түскі асқа тез дайындауға болады. Жержаңғақ майы мен желе бутербродтарын дәстүрлі түрде немесе қызықты түрде дәмді ингредиенттер қосу арқылы жасауға болады.

Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 12:01

Егер сіз торт жасағыңыз келсе, әрине, құбыр пакеті немесе пластикалық үшбұрыш термині сіздің құлағыңызға жат емес. Шын мәнінде, индонезиялықтар оны пластикалық үшбұрыш деп жиі атайтынына қарамастан, құбырлы қаптарды қағаздан да жасауға болатыны белгілі болды!