Өзін -өзі күту және стиль 2024, Қараша

Қырыну - кеудедегі шашты кетірудің ең тиімді, тиімді және ыңғайлы әдісі. Егер сіз бұрын кеудеге қырынбаған болсаңыз, сізге электр ұстарасы мен қарапайым ұстараны қажет етеді. Егер сіз кеуде қуысын қалай толық қыру керектігін білмесеңіз, сіз ұзынырақ қырынудан бастай аласыз және өзіңіз қалаған қырыну деңгейіне дейін жұмыс жасай аласыз.

Тартымдылық субъективті. Кез келген адам жасына немесе физикалық ерекшеліктеріне қарамастан тартымды адам бола алады. Сіз әрқашан тартымды болып көріну үшін өзіңіздің сыртқы келбетіңізді, сезіміңізді және көзқарасыңызды көрсетуіңіз керек. Қадам 3 бөлімнің 1 бөлігі:

Кездесу жоспары бар ма, әлде әдемі болып көрінгісі келеді ме? Сыртқы келбетіңіздің күрт өзгеруі немесе макияж - бұл сіздің сыртқы келбетіңіздің жалықтыруынан арылудың тамаша тәсілі. Сонымен қатар, сіз сыртқы келбетіңізді жақсы сезінесіз. Кішкене нәрселерді өзгерту сіздің сыртқы келбетіңізді тез өзгерте алады.

Ішкі сұлулық өте маңызды болғанымен, оны табу үшін, адамдар сенен күткендей емес, өз теріңе ыңғайлы болуың керек. Сыртқы келбетіңізге риза болу сізді нұрландырады. Бұл мақаланы оқыңыз, сіздің сыртқы келбетті қалай жақсартуға болатынын білу үшін, сіз күн сайын өзіңізді сенімді әрі тартымды сезінесіз!

Егер сіз ұзын және қалың кірпіктерге ие болғыңыз келсе, оны сынап көрудің көптеген жолдары бар. Келесі әдістердің көпшілігінде оларды растайтын ғылыми дәлелдер жоқ, бірақ оларды көптеген баламалы дәрігерлер мен DIY (Do It Yourself) сұлулық әдістерінің энтузиастары ұсынады.

Дене иісі басқа адамдардың сізді қабылдауда, сондай -ақ өзіңіз туралы қабылдауда маңызды рөл атқарады. Демек, хош иісті дене басқа адамдардың сізді қалай қабылдауына оң әсер етеді, сонымен қатар өзіңізді сенімді сезінуге мүмкіндік береді. Жеке гигиенаны сақтау, хош иісті өнімдерді қолдану және жағымды иіске дайындалу арқылы денеңізді қалай жақсы иістендіруге болатыны туралы кеңес алу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Мұрын шаштары пайдасыз өспейді. Бұл шаштар біздің денеміздің қорғаныс жүйесінің бөлігі болып табылады. Мұрын арқылы ауамен тыныс алғанда, шаң, токсиндер, бактериялар және басқа ластаушы заттар осы түктерге түсіп қалады. Мұрындағы шаштың екі түрі бар:

Көптеген косметика сияқты, ауаға ұшыраған лак уақыт өте келе өзінің тиімділігін жоғалтады. Ескі тырнақ бояуы қалың, бұйра болады және жағу қиынға соғады. Бақытымызға орай, тырнақ бояуының қызмет ету мерзімін ұзартуға болатын қарапайым сұлулық амалдары бар.

Сіз түрлі -түсті, есте қаларлық және тартымды адам болуға дайынсыз ба? Сіз харизманы құруға және сіздің қатысуды ұнататын басқа адамдармен берік байланыс орнатуға дайынсыз ба? Өзіңізді скучно немесе тартымсызмын деп ойлауды доғарыңыз және өзіңіздің сенімділігіңізді жоғарылату және басқалардың алдында жоғары баға алу үшін белсенді қадамдар жасаңыз.

Бұл денеге ешқашан физикалық зиян келтірмесе де, шамадан тыс терлеуге байланысты әлеуметтік және эмоционалды проблемалар өте ауыр болуы мүмкін. Ұсынылатын ем сіздің мәселеңіз бойынша анықталады: қолтық астындағы дымқыл, иісті немесе сарғыш киім.

Глицерин - гигроскопиялық құрамы жоғары болғандықтан сабын мен ылғалдандыратын лосьондарда қолданылатын қант спирті (ол ауадан суды оңай сіңіреді). Глицеринді биологиялық зерттеулерде жемістер мен ғылыми үлгілерді сақтау үшін де қолдануға болады.

Егер сіз сүйкімді болып көрінгіңіз келсе, сүйкімді келбетті және нәзік тұлғаны дамытудың көптеген жолдары бар. Киімнің консервативті стилі мен тартымды киіну стилін таңдаңыз. Өзіңізді жақсы сөйлеуге, жұмсақ сөйлеуге және сәл көңілді болуға үйретіңіз.

Құйрық сүйегі (коксикс) - омыртқаның төменгі шетіндегі сүйек. Құйрық сүйегінің ауруы (коккидиния деп те аталады) құлау, сыну, дислокация, босану, ісік немесе белгісіз себепке байланысты болуы мүмкін. Артқы жағындағы ауырсыну ауыр болады және адамның отыру, серуендеу және күнделікті әрекеттерді орындау мүмкіндігін шектейді.

Өткір ұстараны жыныс мүшелерінің жанына жылжыту туралы ой қорқынышты болып көрінуі мүмкін. Дегенмен, жамбас аймағын қыру сізге таза және тегіс көрініс береді. Бұл ер адамның күнделікті күтімінің негізгі бөліктерінің бірі. Сіз әрқашан процесті жамбас шашты күтетін қайшымен мұқият кесу арқылы бастауыңыз керек.

Беттегі артық май өте тітіркендіргіш болуы мүмкін. Сіз майды тек бет аймағында жоғалтпасаңыз да, жалпы салмақ жоғалту оны азайтуға көмектеседі. Өмір салтын өзгертудің бірнеше қадамдары бар, олар салмақ жоғалтуға және бетті арықтауға пайдалы болады.

Қымбат пластикалық операциясыз мұрныңызды өткір етіп көрсетудің көптеген жолдары бар. Егер сіз кең мұрынды өткір етіп көрсеткіңіз келсе, оны макияжбен қалыптастыруды үйреніп, бетіңіздің басқа бөліктеріне назар аударудың түрлі әдістерін қолдануға болады.

40 - бұл 30 жастағы жаңа тренд. 10 жылдық үзіліспен сіз 30 жасыңыз сияқты болуыңыз керек. Бұл қазір бұрынғыға қарағанда оңай. Дұрыс көзқараспен, әдеттермен және көзқараспен бәрі сені жас кезінде қалай ақылды бола алатынына таң қалады. Қадам 3 бөлімнің 1 бөлігі:

Қолтық астындағы шашты тазарту дененің иісін азайтуы мүмкін және бұл әдет әр түрлі аймақтарда қалыптасқан. Кейбір спортшылар, мысалы, жүзушілер, өнімділігін жақсарту үшін дененің шашын тазартады. Қырыну - қолтық астындағы шашты кетірудің ең арзан және тиімді әдісі.

Бикини аймағында шашты кетірудің көптеген нұсқалары бар, бірақ қырыну - ең танымал. Бұл жылдам, арзан, тиімді және (егер дұрыс жасалса), ауыртпалықсыз. Біраз дайындықпен, жақсы ұстарамен, кішкене біліммен және қырынудан кейінгі күтіммен сіздің бикини аймағы дельфин терісі сияқты жұмсақ болады.

Ваннаға арналған бомбалар (қатты химиялық заттар ериді және суға түскенде көбіктенеді) - ваннаға түсу уақытын одан да ерекше ету үшін душта қолдану үшін жақсы таңдау. Ваннаға арналған бомбалар көптеген түстерде, иістерде, пішіндерде және өлшемдерде болады және құрамында теріні ылғалдандыратын және нәрлендіретін майлар мен майлар (майға ұқсас денеге арналған кремдер) жиі болады.

Макияжды немесе сәндеу құралдарын қолданудың еш жаман жері жоқ. Көптеген әйелдер сұлулықты сезіну үшін макияжға немесе бөтелкедегі лакқа тәуелді сезінеді. Бұл мақала сізге өзіңіздің сыртқы келбетіңізге сенімді болуға және косметиканы көп қолданбай -ақ әдемі көрінуге көмектеседі.

Егер сіз Еуропаны, Латын Америкасын, Таяу Шығысты, Шығыс Азияны немесе Қытайды аралап жүрсеңіз, ваннада биде таба аласыз. Биде дәретхана қағазы сияқты өз функциясын орындау үшін су ағынын пайдаланады. Ең алдымен, бұл дәретханаға барғаннан кейін жыныс мүшелерін, сондай-ақ анальды/анальды аймақты тазалау үшін қолдануға болатын раковина тәрізді раковина.

Барлық ер адамдар пышақтан жарақат аламын деп уайымдамай, тез жұмыс істейтін және қанағаттанарлық нәтиже беретін ұстараны немесе ұстараны алғысы келеді. Электр ұстараның қан кету қаупі аз және қарапайым ұстарамен салыстырғанда тиімдірек болғанымен, көптеген адамдар мінсіз қырынуға қол жеткізе алмайды.

Аяқты дененің орталығы деп ойлаңыз; Сіздің аяқтарыңыз - сіздің денеңіздің қозғалатын және жүгіретін бөлігі. Егер сіз көптеген адамдар сияқты болсаңыз және сіздің аяқтарыңыз тұрақты күтімді қажет етпейді деп ойласаңыз, қайтадан ойланыңыз. Жарылған өкшелер - егер сіз аяғыңызға мұқият назар аудармасаңыз, жиі пайда болатын аяқтардағы проблемалардың бірі.

Барлығының қолында шашы бар. Дегенмен, қалың және қара жүнмен туылған адамдар бар. Мүмкін сіз эстетикалық себептерге байланысты қолдың көрінетін шаштарын алып тастағыңыз келуі мүмкін. Бақытымызға орай, қолдың шаштарын кетірудің немесе азайтудың бірнеше қауіпсіз әдістері бар.

Ерін жылтыратқышы сатып алуға көп ақша жұмсайсыз ба? Коммерциялық ерін жылтыратқышты сатып алудың орнына, сіз оны өзіңіз жасай аласыз. Егер сіз жеміс, шоколад, гүлді немесе жалбыз дәмі бар ерін жылтыратқышты ұнататын болсаңыз, оны өзіңіз жасау үшін бірнеше қарапайым рецептті орындауға болады.

Бүріккіш дезодорантты қолдану - денеңізді таза және таза ұстаудың қарапайым және жылдам әдісі. Соңғы кездері спрей дезодоранттары танымал бола бастады, себебі олар тез құрғайды, қолтық астынан жабысқақ күйде қалмайды және киімге дақ түсірмейді.

Күнделікті жаттығулар кезінде денеңіздің иісінің сыртқы келбеті мен балғындығын сақтаумен қатар, тазалық пен тазалықты сақтау арқылы гигиенаны сақтау сізді аурудың таралуынан немесе таралуынан сақтайды. Таза өмір салтын ұстану арқылы сіз денсаулықты сақтайсыз және айналаңыздағы адамдарға ауруды жұқтырмайсыз.

Биіктігін өзгертуге ешқандай мүмкіндік жоқ. Алайда, егер сіз ұзын болсаңыз және қысқа көрінгіңіз келсе, сіз жасай алатын бірнеше нәрсе бар. Сіз киінуіңізді, аяқ киім киюіңізді, шашыңызды сәндеуді және басқа адамдармен қарым -қатынас жасауды өзгерте аласыз, олар қысқа болып көрінеді.

Ерін далабын өз қолыңызбен жасауға қуаныштысыз ба? Сізде тіпті ингредиенттер болуы мүмкін. Ерін далабын өз қолыңызбен жасау макияж сатып алу құнын төмендетеді. Бұдан басқа, сіз кемпірқосақ түстері бар ерін далабын жасай аласыз, сіз оны ешкім көрмеген.

Жақсы көріну - бұл әдемі көрініс пен таңғажайып күлімсіреу ғана емес! Дұрыс мінез -құлық пен мінез -құлықтың болуы маңызды. Сонымен қатар, сіздің мінез -құлқыңыз басқалардың сізге деген көзқарасына әсер етуі мүмкін. Бұл мақала сізге қалай жақсы көрініп қана қоймай, сонымен қатар жақсы әрекет етуді көрсетеді.

Төмендегі шашпен не істеу керектігін білмейсіз бе? Бақытымызға орай, сіз таңдауға болатын көптеген стильдер мен опциялар бар. Міне, мүмкіндіктер тізімі және оларға қалай жетуге болады. Қадам 4 -тің 1 -бөлігі: Қырынудан бұрын Қадам 1.

Егер сіз сәнді шомылу тәжірибесінен ләззат алғыңыз келсе, жуынып жатқанда ванна тұздарын қосыңыз. Өзіңізге ұнайтын тұз түрін қолдана отырып, ванна тұздарын сатып алыңыз немесе жасаңыз. Тұзды сол күйінде қолданыңыз немесе белгілі бір иіс алу үшін оны бояғыштар мен эфир майларымен араластырыңыз.

Түсірілім қорқынышты сәт болуы мүмкін, әсіресе егер сіз фотода ешқашан керемет көрінбейтін болсаңыз. Бұл көптеген адамдар кездестіретін мәселе, бірақ оны шешу өте оңай. Фотогенді болу - бұл туа біткен талант емес, керісінше, оны тазарту арқылы алынған дағды.

Бразилиялық балауыз - бұл балауыздың көмегімен жамбас шашты қыру әдісі. Шашты кетіру сізді сергітеді, бірақ бұл аймақтағы сезім күшейе түседі, бірақ егер сіз салонда бразилиялық балауыз жасау керек болса, ыңғайсыз сезінесіз бе? Егер сіз осылай ойласаңыз, жақсы жаңалық!

Сіз ваннада, киім ауыстыратын бөлмеде немесе айна бар басқа жеке бөлмеде болдыңыз ба және сізді біреу бақылап тұрғандай сезімде болдыңыз ба? Айнаның мөлдір екенін оның қалай бекітілгенін бақылап, оның артында қабырға бар -жоғын анықтау үшін бірнеше қарапайым әдістерді қолдана отырып тексеруге болады.

Егер сіз үнемі қырынудан шаршасаңыз, бірақ балауызбен емдеудің ауыртпалығын сезінгіңіз келмесе, шашты кетіруге арналған крем көмектеседі. Бұл эпиляция деп аталатын крем тез, арзан және қолдануға оңай. Шашты кетіруге арналған кремді қалай қауіпсіз және тиімді қолдану керектігін және бір апта ішінде тегіс теріге ие болу үшін оқыңыз.

Жақсы қырыну өнерді қажет етеді. Егер бұл сіздің бірінші қырынуыңыз болса, немесе сіз мұны бірнеше жылдар бойы жасасаңыз, бірақ сіз оны дұрыс жасайтыныңызға ешқашан сенімді болмасаңыз, бетті қалай дайындау керектігін, дұрыс қырынуды және теріңізге күтім жасауды білу сізге шашты алуға көмектеседі.

Йога практикасы ғасырлар бойы қолданылған және көздің бұлшық еттерін өткір ұстауға және көзді босаңсытуға көмектеседі. Бұл жаттығу әдетте көздері сау, бірақ көздің шаршауымен немесе көзінің шаршауымен, көбінесе компьютер экранына ұзақ қарап тұрудан проблемалары бар адамдарға арналған.

Бұрын сүйкімді сөз котята, щенка, қуыршақ және мультфильм шыныаяқтары сияқты синоним болды. Алайда, қазіргі кезде біз сүйкімді сөзді белгілі бір ерекшеліктері бар тартымды адамдарды сипаттау үшін жиі қолданамыз. Біреуді сүйкімді және тартымды ететін нәрсе туралы әркімнің пікірі әр түрлі.