Тамақ және ойын -сауық 2024, Мамыр

Сұлы ботқасы - бұл таңғы ас мәзірінің бірі екеніне келісесіз, ол өте пайдалы ғана емес, сонымен қатар дәмді және дәмді! Қатты белсенділікті бастау үшін таңғы ас мәзірі ретінде сұлы ботқасын жегіңіз келе ме? Келіңіздер, рецепттің нұсқаларын білу үшін осы мақаланы оқыңыз!

Егер сіз спагетти тұздығының дәмі мен ингредиенттерін реттегіңіз келсе, сіз спагетти тұздығын өзіңіз жасай аласыз! Қарапайым, жаңа піскен қызанақ пен зәйтүн майы тұздығы үшін консервіленген қызанақты сарымсақпен, зәйтүн майымен және жаңа насыбайгүлмен қыздырыңыз.

Кешкі ас дайындауға тырысу аш болғанда және асығыс болғанда қиын болуы мүмкін, сондықтан сізде тауықтың әлі де жеуге болатынына көз жеткізу керек. Шіріген тауық етін жеу адамды ауыр сырқатқа душар ететінін бәріміз білеміз. Шикі тауық қана емес, пісірілген тауық та ауруға шалдықтыруы мүмкін.

Банан смузиі - таңғы асқа, түскі асқа және алкогольді ішудің зиянды әсерінен емдеуге арналған тамаша таңдау. Бананның хош иісі басқа хош иістермен жақсы үйлеседі, бұл сіздің қалауыңыз бойынша смузи жасауды жеңілдетеді. Сіз протеин мен талшыққа бай сау десерт немесе десертке ұқсас тәтті смузи жасай аласыз.

Фондамен безендіруді үйрену - кез келген торт безендіруші үйренгісі келетін маңызды дағды. Помада көмегімен жасауға болатын көптеген пішіндер мен формалар бар, ал қабатты помада гүлдері - олардың бірі. Міне, бастау үшін бірнеше гүлдер. Қадам 3 -тің 1 әдісі:

Қияр шырыны - пайдалы және пайдалы сусын. Қияр суға бай және құрамында калий, кремнезем, А дәрумені, С дәрумені, фолий және хлорофилл сияқты көптеген қоректік заттар бар. Көптеген адамдар терінің, тырнақтың және шаштың сапасын жақсарту үшін рационға қияр шырынын қосады.

Сіз білесіз бе, ішуден басқа, лимон шырынын немесе шырын тамақ дайындауға немесе тіпті үй тазалауға арналған сұйықтықтарға өңдеуге болады? Денсаулыққа байланысты лимон шырынын жөтел мен тамақ ауруына қарсы ем ретінде қолдануға болады. Ауа райы өте ыстық болған кезде лимон шырынын дәмді және сергітетін лимонадқа айналдыруға болады.

Балдыркөк шырынын нақты пайдасы туралы әлі де талқылануда. Бұл терінің сау қалыптасуына, оңтайлы қан айналымына, иммунитеттің жоғарылауына және басқа да денсаулыққа пайдалы әсер ететін керемет шырын деген пікірге ғылыми қолдау жоқ. Солай бола тұра, балдыркөк калориялы емес талшыққа, К витаминіне, калийге, фолийге және антиоксиданттарға бай көкөніс.

Көптеген адамдардың итальяндық мейрамханаларға келуді ұнататын себебі бар, бұл тек макарон емес. Мұның себебі - қытырлақ нан тілімдерін батыруға арналған дәмді және хош иісті май. Ал егер сіз шынымен де оның дәмін татқыңыз келсе, үйде өзіңіздің пияз майыңызды оңай жасай аласыз.

Сіз жаңа піскен қызылша шырынын тұтыну қан қысымын төмендетуге және қан айналымын жақсартуға болатынын білесіз бе? Алайда, қызылша өте қатты көкөніс болғандықтан, шырын алу үшін алдымен оларды шырын сыққышпен немесе блендермен өңдеу керек. Сондай -ақ, қызылша шырыны өте тығыз консистенцияға ие екенін түсініңіз, сондықтан дәмді болу үшін оны басқа жеміс шырындарымен сұйылтқан дұрыс.

Қант суы «қарапайым сироп» деп те аталады, ол лимонад, мұзды шай, жалбыз джюлептері мен коктейльдер сияқты сусындарды тәттілендіру үшін қолданылады. Қантты суды десерт жасауға және колибри тағамына да қолдануға болады. Бұл мақалада қантты суды дайындаудың бірнеше әдісі көрсетіледі.

Карамель - еріген қант және қоңыр түсті. Керемет карамельдің екі маңызды критерийі - түс пен дәм. Карамель әдемі тотығу болуы керек - кейбіреулер бұл ескі монеталарға ұқсайды дейді. Карамель дерлік күйдірілгенге дейін пісірілген, бірақ ол әлі де тәтті.

Классикалық американдық тағам, қытырлақ немесе жаңа Англия қытырлақ тұздығы колония заманынан бері белгілі. Бұл тағам - кілегей қосылған қарапайым сорпа. Бұл тағам суық кеште де жеуге өте ыңғайлы. Қытырлақ шөпті нөлден қалай жасау керектігін білу үшін оқыңыз.

Қар шаяндары (қар шаяндары) - Тынық, Атлантикалық және Солтүстік Мұзды мұхиттарда кездесетін ірі және дәмді шаянтәрізділер (су жануарлары). Бұл шаяндарды әдетте Солтүстік Америкадағы, Жапониядағы және Солтүстік Еуропадағы адамдар жақсы көреді, бірақ олар әлемнің көптеген елдеріне жөнелтіледі.

Сіз жұмыртқаның жарамдылық мерзімі өтіп кеткенін, пісірудің немесе пісірудің ортасында болғанын білдіңіз бе? Немесе сіз жарамдылық мерзімі жоқ оралған жұмыртқаны сатып алған шығарсыз, бірақ олардың балғындығына сенімді емессіз бе? Бақытымызға орай, шіріген жұмыртқаны байқау өте оңай.

Қырыққабат немесе қырыққабат сорпасы сіздің көзқарасыңызға байланысты салмақ жоғалтатын тағам болуы мүмкін. Ақыр соңында, бұл сорпа дәмді және пайдалы тағам және оны дайындау өте оңай. Бұл мақалада сиырдан қырыққабат сорпасын, тек көкөністен жасалған қырыққабат сорпасын және диеталық қырыққабат сорпасын қалай жасау керектігін көрсетеді.

Шоколадты балқытылған лава торты, сондай -ақ еріген шоколадты торт - бұл шоколадты тәтті десерт. Ең жақсы жағы, бұл торттар салыстырмалы түрде кішкене бөліктерде келеді және керемет дәмге ие және сіз ойлағандай жаман емес. Мейрамханада сіз бұл жұмсақ, жылы және әсерлі десертті тамашалай аласыз және ол сіз көруге дайын.

Cheetos брендімен дәмді және қытырлақ тағамдар жегенді ұнатасыз ба? Бұл тағамдар шағын дүңгіршектерде де, үлкен супермаркеттерде де бар болғанымен, бұдан былай сіз өзіңіз үйде отырып, ақша үнемдеуге тырыса аласыз! Осылайша сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін ингредиенттерді реттеуге, дәмді өзгертуге және дәм рецепторларына сәйкес келетін Cheetos нұсқасын тапқанша әр түрлі рецепттер мен пісіру әдістерімен тәжірибе жасауға еркіндік аласыз.

19 ғасырда устрицаларды жұмысшы қоғамының үлкен бөлігі кеңінен тұтынды. Сұраныс артқан сайын көптеген устрицалар банкротқа ұшырады. Нәтижесінде бұл екі қабығы бар жануарлардың бағасы өсуде. Бүгінде устрицалар жоғары сапалы тағам болып саналады.

Бұршақ - бұл жеуге болатын жаңғақ пен жапырақшадан тұратын көкөністер. Бұршақ гарнир ретінде ұсынылуы мүмкін немесе картоп сияқты бір тағамдық рецепттерде қолданылуы мүмкін. Бұршақ-бос жұмыс істейтін аспаздар үшін тамаша көкөніс, себебі олар тек 2-5 минут пісіру керек.

Зәйтүн жегенді ұнатасыз ба? Төмендегі қарапайым және дәмді рецептті қараңыз, жарайды! Құрамы 1 қырыққабат 1 сәбіз 1 жасыл чили 1 кішкене пияз 1 тамшы чили тұздығы немесе басқа ащы тұздық 200 мл қаймақ 100 грамм майонез 2 ас қасық.

Дүкеннің дүкеншісі немесе сатып алушы үшін азық -түлікті қалтаға салу керек болса, азық -түлікті қалай қалтаға салу керектігін білу өте пайдалы болуы мүмкін. Егер сіз нанның тегістелуін, жұмыртқаның немесе әйнектің сынуын қаламасаңыз, мына қарапайым нұсқаулар мен қадамдарды орындаңыз.

Мармит - бұл қарама -қайшы тағам, оның ресми сайты тамақтанушылардан ұнататынын немесе жек көретінін сұрайды. Ұлыбританияда және оның кейбір Достастық елдерінде танымал ашытқы сығындысы мармитке тек тәжірибе ұнайды деп айтуға болады. Сіз мармит фанатының фанаты болсаңыз да немесе одан қалай аман қалу керектігін білсеңіз де, мармит тәжірибеңізді барынша пайдалану үшін қолдануға болатын көптеген кеңестер, амалдар мен рецепттер бар - дұрыс стратегиямен сіз тіпті бастай аласыз.

Шай - Үндістан мен Шығыс Азияға тән дәстүрлі сусындардың бірі, оны жақында әлемнің әр түкпіріндегі аспаздық әуесқойлар жақсы біледі. Сіз әрқашан шай пакетін жақын жерде орналасқан супермаркетте сатып ала аласыз, бірақ егер сіз келесі рецептте көрсетілген әр түрлі дәмдеуіштерді қолдана отырып, дәмін татып көрсеңіз, шынайы дәмді алу оңайырақ болады.

Таңертеңгі таңғы асты дайындау оңай және кез келген тағамды мерекелік тағамға айналдыра алады. Қытырлақ, қуырылған картоптың құпиясы - оларды пісірер алдында кептіріп, көп мөлшерде сары маймен пісіру. Сіз шикі немесе пісірілген картопты пайдалана аласыз.

Картоптың терісі сіздің келесі ауладағы барбекюге арналған тамаша тағамдар болып табылады және сіз теледидар алдында күндіз спорттық жарыстарды тамашалаған кезде әрқашан гарнир болады. Сіз дәмді қытырлақ картоп жегіңіз келгендіктен, қонақтардың көңілін көтеруге немесе өзіңізге тағам дайындауға болады.

Ысталған ірімшік жаңа піскен ірімшікке ұқсамайтын жаңғақ, ысталған дәм береді. Ірімшік 32 ° C жоғары температурада шық немесе тер шығара алатындықтан, сізге «суық темекі шегу» әдісін қолдану қажет болады. Сіз бұл әдіс үшін суық темекі шегушіні сатып ала аласыз, бірақ қолданыстағы қондырғылармен темекі шегу мұз қабатын қосу сияқты оңай болуы мүмкін.

Жалған және таза емес бал қазіргі кезде нарықта жиі кездеседі, дегенмен адамдардың көпшілігі 100% бал өндіретін балды алғысы келеді. Өкінішке орай, егер сіз Еуропалық Одақта немесе Флоридада тұрмасаңыз, «таза бал» белгісіне толық сенбеуіңіз керек.

Кокито - бұл Пуэрто -Рикодан шыққан әйгілі кокос жаңғағы сусыны, оны әдетте Рождествода ұнатады. Кейбір адамдар оны «Пуэрто -Рико жұмыртқасы» деп атайды, дегенмен бұл сусынның дәстүрлі рецептінде жұмыртқа жоқ. Дегенмен, бұл сусынның бай, кремді дәмі бар, даршын нәзіктігімен адамдарды мереке туралы ойландырады.

Laffy Taffy-бұл Wonka Candy брендімен Nestle шығаратын жартылай жұмсақ тәтті кәмпиттер. Laffy Taffy әр түрлі жеміс хош иістерімен келеді және әдетте пастельді түсті болады. Сіз кәмпиттер термометрі мен жеміс сусындарының қоспаларымен үйде Laffy Taffy дайындауға болады.

Көктемгі орамдар - бұл барлық азиялық тағамдарды қосатын дәмді гарнир, немесе оларды тағам ретінде беруге болады. Бұл рецептті пісіру дағдыларыңызды жақсарту үшін қолданып көріңіз және дәмі күшті болу үшін қандай рецептке қарамастан жаңа ингредиенттерді қолданыңыз.

Сізде феяларды ұнататын балалар бар ма? Олардың ертегілеріне қызықты болу үшін қарапайым ертегі шаңын жасауға тырысыңыз. Ашық жерге шашу үшін ертегі шаңын немесе олардың тағамына түс қосу үшін жеуге болатын ертегі шаңын жасауға болады. Балаңыздың іс -әрекетіне жарқырау мен сиқыр қосу үшін төмендегі әдістердің бірін қолданыңыз Қадам 2 -ші әдіс 1:

Лиофилизация - бұл сублимация, яғни су молекулаларының булануы арқылы ылғалды кетіру арқылы тағамды сақтау процесі. Лиофилизация процесі консервілеу немесе мұздату сияқты тағамды консервілеудің басқа процестерімен салыстырғанда тағам құрылымының күрт өзгеруіне әкеледі.

Ыстық немесе суық түрде ұсынылатын дәмді лимон шайын дайындау үшін төмендегі рецепт бойынша жүріңіз. Дәмді байытудан басқа, лимон шырынын қосу сіздің үйдегі шайдың пайдалы қасиеттерін арттырады, білесіз бе! Құрамы Лимон қосылған қара шай (6 порцияға арналған) 1 ас қасық.

Буға пісірілген сәбіз - кез келген тағамға оңай және тез дайындалатын гарнир. Бумен пісіру - көкөністерді дайындаудың ең пайдалы әдістерінің бірі, өйткені оларда түсі, дәмі мен құрылымымен бірге қоректік заттар сақталады. Сіз сәбізді бумен немесе табада, микротолқынды пеште немесе табада (қажет болса) бумен пісіруге болады.

Лазанья жегенді ұнатасыз ба? Егер солай болса, онда сіз үлкен лазанья табақшасын жасауға болатын ингредиенттерді таңдау әр түрлі болатынын білесіз! Дәмділікті төмендетпей, лазаньяны вегетариандық тағамға немесе тіпті етке бай етіп өңдеуге болады.

Асшаяндарды тез арада дәмді тағамға дайындауға болады. Егер сіз асшаяндарды мұздатқышта сақтасаңыз, кешкі асқа не дайындауға болатынын білмесеңіз, оларды кез келген уақытта алып кетуге болады. Мұздатылған асшаяндарды жібіту суық суды қолданғанда 20 минуттан аз уақытты алуы тиіс.

Ашытқы-бұл бір клеткалы саңырауқұлақ, ол тамақ пен тамақтану әлемінде өте пайдалы. Ашытқы - нан, шарап және сыра өндірісінің ажырамас бөлігі, ал кейбір тағамдық қоспалар В тобының дәрумендерінің, селен мен хромның жақсы көзі болып табылады. Ашытқының екі түрі бар, яғни жаңа және құрғақ.

Қандай сусын жылы және жұмсақ нанмен жұптасуға тұрарлық? Көпшілігіңіз сүтке жауап бересіз, ал қалғандары кофе немесе шайға жауап береді. Сонымен сыра ше? Сіз сыраны индонезиялықтар нанды жеу үшін серік ретінде пайдаланатын сусын емес екенін ескере отырып, қабағыңызды түйетін шығарсыз.

Жылы, жаңадан жасалған пончиктер - бұл керемет тағамдар, бірақ оларды әрқашан наубайханадан тікелей жеуге болмайды. Немесе кейде сіз бірден жей алатыннан көп сатып аласыз немесе белгілі бір оқиғадан бірнеше күн бұрын алдын ала тапсырыс беріп, пончик сатып алуыңыз керек.